یک سوال ❎❎❎ ادم بد قلبی هستم درمورد خانمم فقط فکرای منفی میکنم مثلا گوشیشو که یبار ج نده هزارتا فکر منفی میکنم شکاک هستم حسود نسبت به رابط همسرم با جنس مخالف لطفا راهنمایی بفرمایید تشکر خانمم بسیار خانوم خوب و فهمیده ایه البته تضاد فکری هم داریم ایشان متعقد به تعامل با همه هستن تو بحث کاری درسی یعنی با اقایون در بحث کاری درسی در ارتباط هستن زمان زیادی در روز و همین دلیل تفکرات منفی و شکاکی منو تجدید کرده و جایی که ایشان مشغول به کار یا درس هستن بنده تاحالا نرفتم و درکی از اونجا ندارم و این برا من شده یه کابوس بدونم اونجا چیه چجوریه ❌❌❌ ⚘⚘⚘ جواب : با سلام در زمینه سوالتان بهتر است حتما به مرکز مشاوره مراجعه کنید و با یکی از همکاران روانشناس گفت و گو کنید اما به هر صورت به چند نکته اشاره می کنم : اولا بهتره که با ایشان در این زمینه صحبت کنید و ایشان را از فکری که شما را آزار میدهد مطلع کنید . دوما روشهای کنترل و توقف فکر را استفاده کنید تا بتوانید از افکار بدبینانه دوری کنید. سوما با همسرتان در مورد روابطش صحبت کنید و با هم توافق برسید که چه حدی از روابط با افراد دیگر مطلوب است. از محل کار ایشان با هماهنگی خودشان باز دید کنید چرا که برخی وقتها شما در ذهنتان تصویرهای خیالی از رفتار ایشان می سازید که می تواند واقعیت نداشته باشد. @mahkam_reza

السلام علیک یا اباعبدالله (ع) السلام علیک یا سیدالشهدا (ع) السلام علیک یا قمر منیر بنی هاشم (س) ⚃ 🔆 ⚃ به تو از دور سلام به سلیمان جهان از طرف مور سلام ⚘⚘⚘⚘⚘ حسین جان امسال بیشتر مراقب دلهای شکسته ما باش. حسین جان ما قطره هایی هستیم که از رود خروشان طریق الحسین دور افتاده ایم. 🏴🏴🏴 حسین جان هوای دلهای جامانده ما را داشته باش. دلهایی که بعد از سالها این اولین اربعین است از بین الحرمین دور مانده اند. 🔸️🔸️🔸️ گرچه می دانم نیازی به این درخواست نیست و تو همیشه هوای زائران و عاشقانت را داشته ای. اما واقعیت این است با این حرفها دلمان آرام نمی شود. مگر اینکه شما عنایتی کنید. 🔷️🔷️🔷️ #بین_الحرمین #سیدالشهدا #اباعبدالله #اربعین #اربعین_پای_پیاده_حرم_ثارالله #کربلا #زائر #عراق #اربعین_۹۹ #سلیمان_جهان #کروناویروس #covid_19

رابطه شغل مردان و رفتار جنسی آنها 💠💠💠 (این مطلب صرفا گژارش یک پژوهش بوده و در موردصحت و سقم آن قضاوتی نداریم) آیا براستی بین حرفه و پیشه مردان و کیفیت زندگی جنسی آنان میتوان رابطه ای یافت. پاسخ به این پرسش برای زنان و دخترانی که در آستانه شروع یک زندگی زناشویی هستند شاید نقشی مهم ایفا نموده پیش بینی بهتری از داستان زندگی جنسی پیش روی خود پیدا نمایند. بنا بر تحقیق گسترده گروه گلوبال استراتژی مردانی که در مشاغل ویژه ای مشغول بکارند زندگی جنسی آنها متاثر از کار آنها شده و با سایر مردانی که صاحب حرفه های کاری دیگر هستند متقاوت عمل میکنند. این تحقیق که بر روی 400 زن متاهل مورد آزمایش قرار گرفته است از طریق پرسشنامه از آزمودنی ها خواسته شده تا علاوه بر تعیین شغل همسر از کیفیت زندگی جنسی خود پرده برداری کنند. نتایج به دست آمده از این بررسی نشان داد زنانی که بیشترین رضایتمندی از کیفیت رابطه جنسی و بهره وری از خوشنودی جنسی را اعلام داشته اند همسران هنرمند میداشته اند. قشر بعدی رانندگان کامیون و مکانیک ها تعمیر کنندگان بودند که زنان آنان 39 درصد از آنچه در بستر با آنان تجربه کردند را عالی اعلام داشته بودند . در این میان مشاغل مدیریتی و مدیران رقم 38 درصد را به خود اختصاص داده بودند . اما نکته ای که شرح و توضیح آن ضروری به نظر میرسد آنکه براستی چه چیز زندگی چنسی هنرمندان را از سایر مردان در حرفه های دیگر متمایز میسازد و این دسته از مردان چه رفتار ویژه و متفاوتی در بستر دارند که دیگر مردان فاقد آنند ؟ در نگاه موشکافانه بر زندگی جنسی هنرمندان نکته قابل توجه موضوع ” پیش نوازی ” است که این دسته از افراد با قدرت خوبی از عهده آن برآمده اند. طبق آمار 100 درصد شوهران هنرمند این زنان آزمودنی پیش نوازی را قبل از انجام رابطه جنسی به انجام میرسانیده و 73 درصد خود را ملزم میدانسته حتماً از رسیدن زن به خوشنودی جنسی اطمینان حاصل نمایند. نکته قابل توجه دیگر آنکه این دسته از مردان برای انجام سایر متدهای رابطه جنسی از جمله سکس دهانی مشکلی نداشته برای رسانیدن شریک جنسی خود به خوشنودی جنسی از دهان خود استفاده مینمودند. اما گفتنی است 39 درصد از مردانی که به مشاغل هنری اشتغال میورزیدند در بحث تعداد دفعات انجام رابطه جنسی کمتر از هفته ای یکبار مبادرت به انجام سکس کرده بودند که این آمار در واقع پایین تر از رنج معمول انجام رابطه جنسی منظور میگردد. در وصف زندگی جنسی مردان هنرمند گفته شده این افراد سکسی جالب ، خوشایند ، خود جوش و فی البداهه را ارائه میدهند که اگر توام با حالات الهامی آنان باشد به اوج خود میتواند برسد. رقیب مردان هنرمند ، رانندگان کامیون و مکانیک ها و تعمیر کنندگان هستند که در باب مقوله تعداد دفعات انجام رابطه جنسی گوی سبقت را از هنرمندان ربوده اند چرا که 47 درصد از این مردان در هفته چندین بار مبادرت به انجام رابطه جنسی با همسران خود میکنند. در مورد سکس دهانی نیز بیش از شوهران معمولی با این مقوله راحت بوده آنرا انجام میدهند . گفته شده زنان این دسته از مردان شاغل شوهران خود را ” بهترین انجام دهنده سکس دهانی ” رتبه بندی نموده اند. گفته شده افراد مکانیک یا تعمیرکار معمولاً با سر هم کردن ، درست کردن و تعمیر وسائل خوب عمل میکنند لذا همانطور که از صدای موتور به خوب کارکردن آن اشراف پیدا میکنند در سکس نیز به علائم دقت نظر دارند. تنها نکته منفی که در مورد زندگی جنسی مردان راننده یا تعمیرکار زنان آنان اعلام داشته بوده اند اینکه این دسته از افراد بلافصله پس از انجام رابطه جنسی به خواب میروند ! @mahkam_reza

توجه❗️📣 توجه❗️📣 🔴به دلیل وضعیت کرونا برگزاری کارگاه به ۱و۲ آبان موکول شد و مهلت ثبت‌نام باقیست 🗣آخرین مهلت ثبت نام ۲۹ مهرماه ۱۳۹۹ ✳️موسسه فرهنگی تربیتی آرمانا برگزارمی نماید.. 👩‍❤️‍👨 کارگاه دو روزه مهارت های جنسی زوجین با تکیه بر روان شناسی اسلامی ⬅️ حضوری با رعایت پروتکل های بهداشتی😷 ⏪ ویژه: روانشناسان و مشاورین و فعالین در حیطه خانواده و مسائل زناشویی(رشته های مختلف) 👤 مدرس: حجت الاسلام دکتر رضا مهکام(روانشناس بالینی، عضو هیئت علمی و مدرس حوزه و دانشگاه) 📜 با ارائه گواهی حضور در کارگاه ⁦ 🗓 تاریخ برگزاری: ۱ و ۲ آبان ماه ⏳زمان: از ساعت ۸:۳۰ الی ۱۸:۳۰ ♦️ هزینه کارگاه: ۴۵۰هزار تومان (همراه چهار وعده پذیرایی در هر روز) 🏫 آدرس محل برگزاری: تهران خیابان شریعتی پایین تر از سیدخندان خیابان شهید محبی حوزه علمیه خدیجه کبری (س) 📛به جهت محدود بودن ظرفیت کارگاه، مهلت اعلام شده قابل تمدید نمی باشد والویت با افرادی است که سریع تر ثبت نام نمایند. 🔴 جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره های ذیل تماس حاصل نمائید..↙️ ☎️ ۰۲۱- ۲۲۲۲۰۵۱۹ 📲 ۰۹۱۲۶۰۴۳۲۷۳ ❤️ @armanainstitute

اهل آرامش که شدی، شاد کردن دیگران بیشتر از شاد بودن خودت به دلت می چسبد و از اين كار حال خوشی پیدا می کنی. از درون به خود میبالی. ارزشمندتر از همیشه ات می شوی. به این نقطه که برسی، آرامش وجودت را فرا می گیرد، آرامشگر می شوی. نه به راحتی می رنجی و نه به آسانی می رنجانی. @mahkam_reza

🌷زندگی یک اتاق با دو پنجره نیست !! زندگی هزاران پنجره دارد یادم هست ؛ روزی از پنجره ناامیدی به زندگی نگاه کردم ، احساس کردم میخواهم گریه کنم ! و روزی از پنجره امید به زندگی نگاه کردم ، احساس کردم میخواهم دنیا را تغییر دهم ! عمر کوتاه ست فرصت نگاه کردن از تمامی پنجره های زندگی را ندارم ... تصمیم گرفته ام فقط از یک پنجره به زندگی نگاه کنم و آن هم پنجره عشق، امید و مهربانی @mahkam_reza

🍁🍁🍁 🔆 برنامه مجله خوشبختی 🔆 روان شناسی نوجوان در شبکه قرآن سیما 🔰🔰🔰 ◀️ سری جدید برنامه مجله خوشبخت ⭕ کارشناس : حجت الاسلام دکتر مهکام ⬅️ موضوع : روان شناسی نوجوان ⬅️ زمان : چهارشنبه ها ساعت ۹ تا ۱۰ صبح ❎ شبکه : قرآن سیما ☘☘☘ #مجله_خوشبخت #خوشبخت #نوجوان #شبکه_قرآن #صدا_و_سیما #تلویزیون #روانشناسی_نوجوان #روانشناسی_اسلامی #دکتر_رضا_مهکام @mahkam_reza

👈 توجه توجه 🔊 📣 پیج اینستاگرام گروه یاوران سلامت روان تشکیل شد. ✅ برای اطلاع از آخرین اخبار گروه، این پیج را دنبال بفرمایید و به دیگران نیز معرفی کنید. 🆔 https://www.instagram.com/rohanian.psychologist93/

🔰🔰🔰🔰🔰 حضور حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام و حجت الاسلام و المسلمین مصطفی عرب پور بر مزار #شهیدبی_سر #محسن_حججی و استمداد از این #شهید والا مقام در مسیر آموزش #طلاب #روان_شناس جهادی #شهرکرد برای حضور در بیمارستان ها. 🌹🌹🌹🌹🌹 آدرس پیج اینستاگرام 👇 🆔 https://www.instagram.com/rohanian.psychologist93/

✅🌴 هشت پند جالب روانشناسی از قرآن: 1⃣ اگر قصد راهنمایی و تربیت کسی را دارید، در قدم اول از گفتار نرم و با محبت بهره گیرید؛ حتی اگر مخاطب شما فرعون سرکش یا سران لجوج کفار جاهلی باشند؛ (طه/۴۴ و شعرا/۲۱۵). 2⃣ گفتار و رفتار آدمی در هر زمان و مکان، در حافظه الهی محفوظ است؛ مراقب باشید؛ (لقمان/۱۶ و کهف/۳۰) 3⃣ نسبت به انسان های اطرافت، احساس مسئولیت کن و آنها را از کارهای بد بازدار و به کارهای خوب تشویق کن. این لازمه استحکام یک پیکر است و بنی آدم اعضای یکدیگرند؛ (لقمان/۱۷). 4⃣ در رفتارهای اجتماعی دقت کن! مبادا با غرور، رویت را از دیگران برگردانی یا مثل متکبران راه بروی؛ مبادا تندرو و کندرو شوی؛ میانه روی، بهترین روش است؛ مراقب باش صدایت را بر سر کسی بلند نکنی و خلاصه در یک کلام، آدم باش؛ (لقمان/۱۸و ۱۹). 5⃣ قرآن کریم به شدت با پیروی از جمع (خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت شو) و حرکت به دنبال اکثریت، مخالف است. قرآن می گوید: اگر بخواهی از اکثریت مردم فقط به این خاطر که اکثریت هستند، پیروی کنی، بدون شک از راه خدا دور می شوی؛ همیشه با چشمان باز تصمیم بگیر؛ (انعام/۱۱۶ و اسراء/۳۶). 6⃣ امانت داری یکی از ارزشمندترین ارزش های قرآنی است. حضرت موسی (علیه السلام) را به خاطر امانتداری و قدرتش، در خانه حضرت شعیب پناه دادند؛ (قصص/۲۶) و حضرت یوسف را به خاطر امانتداری و علمش، بر خزانه مصر نشاندند؛ (یوسف/۵۵) و حتی رسول خدا (صلی الله علیه و آله) که از سوی خداوند برگزیده شد، مشهور به امانتداری و به محمد امین معروف بود. 7⃣ اگر می خواهید مخاطبان به سوی شما جذب شوند، ابتدا به خودتان بپردازید! روح خشک و سنگین و بی لطافت، هیچ گاه در امر تربیت موفق نمی شود. مهربانی، دلسوزی و رقت قلب را در خود بپرورید تا مردم بی آنکه شما متوجه شوید، در اطراف شما جمع گردند؛ (آل عمران/۱۵۹) 8⃣ آیا دوست دارید که دشمن خود را به یک دوست تبدیل کنید؟ به هر بدی که در حق شما کرد، با خوبی پاسخ گویید. این را قرآن تجویز می کند؛ آیه ۳۴ سوره فصلت را بخوانید. 🍂🍃☘🍂🍃☘🍂🍃☘🍂🍃☘

#گزارش_تصویری #جهاد_همچنان_ادامه_دارد ✳️✖️✳️  با یاری خداوند متعال و توفیقات حضرت #ولی_عصر (عج) فعالیت گروه #یاوران_سلامت_روان در استان #یزد شروع شد. 👈🏻  از روز یکشنه 9 آذر 1399 شورای مرکزی گروه به استان یزد اعزام شده و برنامه های آموزشی خود را برای ورود #روحانیان_روانشناس_جهادی به بیمارستان های استان شروع کردند. #کرونا

بسته سلامت/ آشنایی با 6 مهارت کنترل و کاهش درد ● انجام برخی از ورزش های ملایم ورزش های ملایمی مانند پیاده روی های روزمره، شنا، باغبانی و ... می تواند سیگنال های مربوط به درد را مسدود کند ● تنفس مناسب تمرکز بر روی تنفس هنگام درد، می تواند به کنترل آن کمک کند. تنفس سریع هنگام درد به سرگیجه، اضطراب و وحشت دامن می زند ● گرفتن مشاوره درد شما را در درازمدت خسته، عصبی، مضطرب و حتی افسرده و بدخلق کند. در این موارد کمک گرفتن از روان شناس مفید است ● منحرف کردن ذهن تغییر توجه بر روی چیزهای دیگر هنگام شدت درد مهم است ● تمرکز بر روی خواب بهتر خوابیدن و بیدار شدن در ساعت مشخص و جلوگیری از چرت زدنهای کوتاه در طول روز مشکلات خواب ناشی از درد را کاهش می دهد ● تماس با اعضای خانواده صحبت کردن با دیگران در مورد هر چیزی غیر از درد، منجر به افزایش احساس آرامش می شود

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث ها #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 1️⃣ بخش اول : انواع #افکار_منفی ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

🔔 بمناسبت هفته پژوهش«مرکز مدیریت حوزه علمیه خواهران» برگزار می‌کند: 🎙 #کرسی_آزاداندیشی 🔸 با موضوع: کرونا و سبک زندگی خانواده 👤 ارائه‌کننده: حجت‌الإسلام دکتر رضا مهکام 👤 ناقد: حجت‌الاسلام دکتر محمد جواد زارعان زمان: 🗓 پنج‌شنبه ۲۷ آذرماه ۱۳۹۹ ⏰ ساعت ۸تا۹:۳۰ 👈 درگاه مجازی شرکت در نشست: 🌐 https://www.skyroom.online/ch/z.soha/movement-scientific #کرسی #کرونا_و_سبک_زندگی_خانواده

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 2⃣ بخش دوم : #افکار_منفی (بزرگنمایی) ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 3️⃣ بخش سوم : تکنیک های مقابله با #افکار_منفی ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

⚠️⚠️⚠️ کتاب 🔆❌🔆 (( سرشناسی، همسرشناسی )) آمادگی های پیش از ازدواج با رویکرد روان شناسی اسلامی بالاخره بعد از یکسال تاخیر به خاطر شرایط کرونا در هفته گذشته به چاپ رسید. 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 این کتاب که نوشته حجت الاسلام دکتر رضا مهکام است؛ براساس دیدگاه روان شناسی اسلامی و با اسلوبی جدید و با همکاری سعید شریف یزدی به رشته تحریر درآمده است. ↘️↘️↘️↘️ این کتاب در چهار فصل و ۱۵۵ صفحه توسط دفتر نشر معارف و با هدف ارائه آگاهی های بروز برای ازدواج سالم و موفق جوانان منتشر شده است. ⚠️⚠️⚠️ #سرشناسی_همسرشناسی #آمادگی_های_پیش_از_ازدواج👌 #ازدواج #روانشناسی_اسلامی #PME #دفتر_نشر_معارف #دکتر_رضا_مهکام #سعید_شریف_یزدی @mahkam_reza

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 4⃣ بخش چهارم : تکنیک های مقابله با #افکار_منفی. قسمت دوم ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 5⃣ بخش پنجم : #امید و #امیدواری ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 6⃣ بخش ششم : تکنیک های #امیدبخشی، قسمت اول. ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

✔✔✔ آقاجان به عنوان ولی امر، دعایمان کنید تا در راه دفاع از ولایت ثابت قدم بمانیم و پایمان در این مسیر نلغزد. ✔✔✔ #رهبر #مقام_معظم_رهبری_مدظله_العالی #فرمانده_کل_قوا_حضرت_آیت_الله_العضمی_امام_خامنه_ای_مدضله_العالی #زم #روح_الله @mahkam_reza

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 7⃣ بخش هفتم : تکنیک های #امیدبخشی، قسمت دوم. ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93

دوستان حتما این فیلم را برای دفاع از حریم ولایت ببینید و اجرایش کنید. @mahkam_reza

#جهاد_همچنان_ادامه_دارد ⏪ سلسله بحث های #چگونه_با_کرونا_زندگی_کنیم 8⃣ بخش هشتم (بخش پایانی) : راه های ارتباط گیری بین کادر درمان و بیماران کرونایی. ✔️✳️✔️ حجت الاسلام و المسلمین #دکتررضامهکام @rohanian_psychologist93