خوشبختی مکان و شرایط نیست ! احساسی است که باید آن را بلد شد . شبیهِ غم ، شادی ، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر ... برایِ غمگین نبودن ، باید بخواهی که غمگین نباشی و برای خوشبخت بودن هم ، باید بخواهی که خوشبخت باشی ... گاهی قدم بزن ، کتاب بخوان و موسیقیِ مورد علاقه ات را گوش کن . خوشبختی ، اتفاقی نیست که بیفتد ، یک حسِ نابِ درونی است ،باید آن را ایجاد کرد ! 👤استاد الهی قمشه‌ای 💞 @mahramaneee 💞

#هر_دو_بدانیم 🍃 شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین به آن توجه نمی‌کنند...! 1⃣ همسر خود را به چشم یک شی‌ مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید. 2⃣ جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. 3⃣ برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید.  4⃣ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. 5⃣ به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نكنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه شوهرتان از شما فاصله بگیرد. 6⃣ او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد.❤️❤️ 💞 @mahramaneee 💞

سهم ما انسان‌ها از همدیگر محبت است و آرامشی که به هم هدیه می‌دهیم... شب_خوش لحظه_ها_تون_آروم 💞 @mahramaneee 💞

‍ 🍁🧡صبح دوشنبه تون ‌معطر به ‌عطر خوش صلوات بر حضرت مُحَمَّد (ص) و خاندان مطهرش🧡🍁      🌼🍁🧡اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي            🌼🍁🧡مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد                   🌼🍁🧡وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم

نکات مربوط به #ترشحات_زنان 🌀واژن برای تمیز کردن خودش، این ترشحات را تولید می‌کند. این ترشحات برای پاک شدن #واژن از باکتری، آب اضافه و حتی سلول‌های دیواره واژن تولید می‌شوند. 🌀ترشحات واژن در چرخه #قاعدگی تغییر می‌کند. 🌀تغییر ترشحات واژنی بدون دلیل نیست. 🌀میزان متوسط ترشحات واژنی در طول روز، ۴ میلی‌لیتر است. 🌀ترشحات قهوه‌ای رنگ عموماً خونی است که به هر دلیلی از #رحم یا واژن ترشح شده و برای مدتی در آنجا باقی مانده است. 🌀قبل از بلوغ هم ممکن است ترشح داشته باشید. 🌀زمان ترشح و نوع آن در افراد مختلف، متفاوت است. 🌀ترشحات بعد از فعالیت‌های بدنی تغییر می‌کنند. ترشح مایع رقیق و روان بعد از ورزش و فعالیت‌های بدنی، کاملاً نرمال است. 🌀سبک زندگی و عادات روزمره شما تأثیر مستقیم بر روی ترشحات شما دارد. 🌀اگر مشکلی داشته باشید، از نوع ترشحات متوجه آن خواهید شد. در صورت #خارش، ترشحات بدبو و یا پنیری شکل و بیشتر از حد نرمال، به متخصص زنان مراجعه کنید. اینها علائم التهاب واژینال بوده و ممکن است به درد و خارش‌های شدیدتری منتهی شوند. 🌀ترشحات نرمال واژنی احتیاجی به معالجه ندارند. بعضی از #زنان سعی می‌کنند تا با شستشوی واژن‌شان با سرکه، این ترشحات طبیعی را از بین ببرند. در صورتی‌که شستشوی واژن باعث از بین رفتن #باکتری‌ های مفیدی می‌شود که در جلوگیری از #عفونت‌ های واژنی، بسیار مؤثرند. 💞 @mahramaneee 💞