♦️در حال حاضر استفاده از گوشیهای هوشمند و تبلتها در بین اکثر کودکان امری رایج است.
اما استفاده نامحدود از چنین دستگاههایی میتواند بر سلامت مغز تاثیر بگذارد.
از صفحات نمایش گوشیهای هوشمند نور آبی مضری منتشر میشود که ممکن است آسیبهای جدی به چشم هایشان وارد کند.
تحقیقات اخیر نشان میدهند که نور منتشر شده از صفحات نمایشی گوشیها ممکن است الگوهای خواب کودکان را مختل کنند.
کارشناسان به والدین توصیه میکنند کتابهای کودکان را در دستگاههای هوشمند نمایش ندهند، از کتابها به عنوان یک منبع سرگرمی بهره ببرند.
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🌱
بہ زندگیت جزئیات قشنگ و شاد اضافہ ڪن
خوشبختے یہ چیز بزرگ نیست و
مجموعہ چیزهاے ڪوچیڪ خوبیہ
ڪہ باید دونہ دونہ شون رو بسازیم...🍃
#حال_خوب
#صبح_زیبا
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
🔻به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید.
وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار میدهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند...
❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری.
✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی.
❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟
✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد.
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
یکی از شیوه های کنترل رفتارهای نامطلوب کودکان،نادیده گرفتن است،در این روش دو نکته را باید در نظر بگیرید:
۱)سطح تحمل شما در برابر مشاهده ی رفتار آزار دهنده ی کودک چقدر است؟
۲)آیا این رفتار برای کودک یا اطرافیان خطرناک نیست؟
اگر تحمل شما در این موارد بالاست و رفتار کودک خطرناک نیست.
در برابر رفتار نامناسب،به او نگاه کنید و هیچ واکنش بدنی نشان ندهید،به سمتی دیگر نگاه کنید یا وانمود کنید مشغول کاری هستید یا اتاق را ترک کنید.
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
🔹"بله" را جانشین "نه" کنید ...
مثلا وقتی فرزند شما میگه:
"می تونیم بریم بازی؟"
به جای
" نه تو هنوز ناهار نخوردی"
بگویید:
" بله، البته بعد از اینکه تکالیفت
رو انجام دادی.
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
⬇️🔻راهکارهایی برای صبور شدن فرزندان
خودتون صبور باشید
🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراضهای علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید.
گام به گام شروع کنید
🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواستهاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کمکم زمانشو اضافه کنید تا درخواستهای کودک به تعویق بیفته و صبر کنه.
بگذارید خودش کارهاشو انجام بده
🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازیها» صبور باشین و مداخله نکنین.
از مواجهه کودک با مشکلات نترسید
🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه.
انتظار رو شیرین کنید
🔸در زمانهایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمیهایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید.
به قولهاتون عمل کنید
🔸به قولهایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرفهاتون بیاعتماد نشه.
#نکات_تربیتی
#تربیت
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
ذهن تو چون باغی است که
در آن خشم یا ترس
عشق یا نفرت می تواند رشد کند😃
و این بستگی به تو دارد که
کدام دانه را در آن می کاری....🥰🍃
هر لحظه برای شما
شروعی تازه و پایانی تازه است☺️
و هر لحظه فرصت جدیدی به
شما داده می شود ...😍
🪴صبح روز پنجشنبه تون بخیر باشه.
#صبح_زیبا
#روز_عالی
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🔻ناخن جویدن دلایل متنوع و زیادی دارد. از جمله مهمترین دلایل این رفتار {استرس، اضطراب، نگرانی، تنش، تشویش، ترس و مواردی از این قبیل میباشد.}
تنبیه کلامی و بدنی والدین🤬 به شدت به کودک تنش و اضطراب داده و باعث میشود تا ترس و نگرانی خود را از طریق جویدن ناخن کاهش دهد.
.
بهترین راهکار برای ترک «ناخن جویدن» چیست؟
■از بین بردن منابع استرس
■قطع هرگونه تنبیه کلامی و بدنی
■افزایش بازی با کودکان
■تخلیهٔ انرژی کودکان
■تخلیهٔ انرژی دستهای کودکان
با خمیربازی و نقاشی کشیدن
#ناخن_جویدن
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
🚫رفتارهای اشتباه در کودکان و شیوه برخورد با آنها
📍 در کودکان رفتارهای اشتباه زیر شایع است مثل:
🔸 دست کردن در بینی
🔸 انگشت مکیدن
🔸 ناخن جویدن
🔸 در دهان کردن اشیاء
🔸 کندن پوست لب یا ناخن
🔸 دستکاری کردن اعضای بدن
🔸 تماس پوستی.
🍀 بهترین عکسالعمل چیست؟
🔺 ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
🔺و به او پیشنهاد جایگزین دهید.
🔺دستهایش را مشغول کنید.تا کمکم ترک کند.
🔺مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید.
🔺دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او میشود و تشدید میکند.
🔺 گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس اگر ادامه دارد به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید.
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
🔸برخی از راههای افزایش عزت نفس در کودکان
۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید
۲.اشتباهش راحت ببخشید
۳. خوبیهاشو بزرگ کنید
۴. به حرفاش خوب گوش بدید
۵. بیدلیل بغلش کنید و ببوسید
۶. مقایسهش نکنید
۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید
۸.گاهی باهاش کارتونهایی که دوست داره ببینید
۹.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن»
۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید
۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده
۱۲.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی
۱۳. روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید
۱۴. برای تفریح و بازی وقت بزارین.
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🪴🦋
🔹در خانواده تبعیض جنسیتی ممنوع ‼️
مراقب باشید افراطی از حد دختر خود را حمایت نکنید. توجه و ملاطفت نسبت به دختر با توجه به خلقیات خاصش بسیار ضروری ست و حتی در روایات هم به آن توصیه شده است.
اما گاه در خانواده ها شاهد هستیم که برادران باید از حق خود به نفع خواهرشان بگذرند. و یا برعکس با برجسته کردن برخی از رفتارهای پسرها، از دخترمان میخواهیم که کوتاه بیاید.
این رفتار موجب حسادت و حساسیت کودکان و نوجوانان نسبت به هم می شود.
#تربیت
#تبعیض_جنسیتی
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🪴🌱
*امروز زیباتر از هر روز نفس می کشم ،
زیباتر از همیشه می بینم و بهتر از همیشه
زندگی می کنم .🌼
من احساسات متعالی ام را بیش از همه چیز دوست دارم و این باوری نو برای شروعی جدید است...
🌸 صبحتون_به_شادی 🌸
#حال_خوب
#صبح_عالی
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🔹کارهای کودک در ۳ محدوده است:
🟢محدوده سبز: کارهای خوب کودک.
🟡محدوده زرد: کارهای نه خوب و نه بد(که اشتباهات کودک درحوزه مهارت رانیزشامل میشود که اشکالی ندارد مهارت ندارد وباید اشتباه کند تا یادبگیرد)
🔴محدوده قرمز: که آسيب زدن به خود يا ديگران يا تجاوز به حقوق ديگران است.
ولی متاسفانه اکثر تنبیه های والدین برای کارهای محدوده زرد کودکان است، کارهای اشتباه بی خطر.
👈🏻به کارهای بد اما بی خطر کودکتان بی اعتنایی کنید و به جایش به او کار خوب بیاموزید.
#تربیت
#مشاوره
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
✨تحقیقات نشان می دهد به میزانی که والدین داد بزنند، فرزندشان کمتر به حرف آنها گوش می دهند.
ممکن است همان لحظه بترسند و اطاعت کنند اما والدین مجبورند هربار بلندتر از دفعه قبل داد بزنند تا فرزندشان را مجبور به اطاعت کنند.
در اکثر مواقع والدینی که داد می زنند از حرف گوش کن نبودن فرزندشان گله دارند.
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🔻یک اشتباه رایج والدین: تهدید کردن بچهها
به فرزند خود نگویید «اگر دوباره زبانت را دربیاوری، تنبیهات میکنم»؛
زیرا وقتی کودک را در چنین شرایطی قرار میدهید، علاقه او را برای لجبازی با خودتان، بیشتر میکنید و مطمئن باشید او، کار بدش را تکرار خواهد کرد.
تکرار جمله «اگر باز هم به خواهرت لگد بزنی، دیگه هیچ وقت نمیآییم پارک»، رفتار کودک شما را تغییر نمیدهد؛
بلکه باعث میشود فکر کند تا قبل از بیرون بردن او از محل بازی، میتواند با چندتا لگد حسابی دیگر، خدمت خواهرش برسد.
پس، بهتر است به او تذکر بدهید که اگر رفتارش را درست نکند، به خانه برمیگردید و در صورتی که آن را نادیده گرفت، بدون درنگ، به حرفی که زدهاید، عمل کنید.
این موضوع باعث میشود او، از جدیت شما مطمئن شود.
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
💥عدم تخلیه انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش میآورد که یکی از آنها عصبی شدن او است !
کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازه این کار را نمیدهند، مانند کسی است که بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازه گریه کردن نمیدهند.
⁉️این مسئله به شدت روی آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد.
👈🏻والدین باید با مدیریت هیجانات کودک و ایمن بودن شرایط خود کودک و سایرین، اجازه تخلیه انرژی را به او بدهند.
نیاز کودک به جنب و جوش باید ارضا شود، بردن کودک به سالن ها و پارکهای بازی و طبیعت میتواند برای کودک حیاتبخش باشد.
#تربیت
#نیاز_کودک
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
ما معمولا نگران بچه هایی هستیم که خیلی بازیگوشند در صورتی که باید نگرانیمان را متوجه کودکانی کنیم که بسیار آرام و حرفگوشکن هستن در بیشتر موارد تشخیص داده میشود که این کودکان به ظاهر آرام بیمار هستند...
چون به خاطر نظم و نظافت، ایجاد احساس گناه، انتقادگری و کمالگرایی افراطی خودمان ، اجازه ندادیم كه آن نيروهای رشد كودک كه بیحد و مرز هستند، با بازی جريان پيدا كند.
این در مورد نوجوانان هم صادق هست.
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
🔹کودک خشمگین را به حال خود رها نکنید، خشم او را خنثی کنید..⁉️
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
▪️ 1. با بیانی ساده با کودک خشمگین خود صحبت کرده و از او بخواهید درباره چیزی که موجب عصبانیتش شده حرف بزند مثلا بگوید: به نظر عصبانی میآیی؟ مثل اینکه دوستت مداد تو را برداشته؟
▫️2. احساساتش را تأیید کنید. مثلا بگویید: من هم اگر جای تو بودم عصبانی میشدم
▪️3. برایش توضیح دهید که ضربه زدن یا کارهایی شبیه آن راه درستی برای غلبه بر خشم و عصبانیت نیست
▫️ 4. از او بپرسید: فکر میکنی حالا که این کار را انجام دادی، دیگران و به خصوص دوستی که علیه او موضع گرفتی درباره تو چطور فکر میکنند؟
▪️ 5. عواقبی برای کار اشتباهش در نظر بگیرید، مثلا کمی از امتیازاتی که برایش در نظر میگرفتید کم کنید
▫️ 6. زمانی که کودک آرامش خود را پیدا کرد او را به عذرخواهی از دوستش تشویق کنید.
#کودک_خشمگین
#تربیت
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋✨
🔻وقتی فرزندتان خشمگین می شود،
یا برای برطرف کردن عدم تمرکز او می توانید یک ظرف حباب درست کنید و به او بدهید تا حباب درست کند.
اینکار دقت او را بالا می برد و
خشم و عصبانیت او را فرو می نشاند.
#کودک_خشمگین
#بازی
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
‼️بچههاتون رو با بقیه کودکان مقایسه نکنید، چون:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1️⃣ باعث اختلال در عملکرد و سلامت کودک میشه.
2️⃣ مقایسه فرزندان با دیگران اثر منفی طولانی مدت میذاره.
3️⃣ باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس کودک میشه.
4️⃣ باعث فعال شدن احساس خشم و حسادت در کودک میشه.
5️⃣ مقایسه فرزندان با دیگران اونا رو دروغگو میکنه.
6️⃣ مقایسه فرزندان با دیگران اونا رو منزوی میکنه.
7️⃣ فرزندانی خودخواه خواهید داشت.
8️⃣ با مقایسه بچههاتون با دیگران اونا رو برای شکست آماده میکنید.
🔸پس صبور باشید و یادتون باشه که با مقایسه کردن نمیتونید بچهتون رو تغییر بدید.
#مقایسه_کودک
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🪴🐥
✨👈🏻يكي از نشانه هاى اصلى كودك سالم،
جست و خيز و شيطنت هاى اوست.
و يكى ديگر از دلايل اصلى پژمردگى
روحى بچه ها محروم شدن از آزادى است.
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
❗️‼️عدم تخلیه انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش میآورد که یکی از آنها عصبی شدن او است !
کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازه این کار را نمیدهند، مانند کسی است که بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازه گریه کردن نمیدهند.
این مسئله به شدت روی آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد.
👈🏻والدین باید با مدیریت هیجانات کودک و ایمن بودن شرایط خود کودک و سایرین، اجازه تخلیه انرژی را به او بدهند.
نیاز کودک به جنب و جوش باید ارضا شود، بردن کودک به سالن ها و پارکهای بازی و طبیعت میتواند برای کودک حیاتبخش باشد.
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋😍فرزند شما، هیچ گاه این لحظات را از یاد نخواهد برد.
❤️زمانی که به او عشق میورزید
⏰زمانی که برای او وقت خصوصی میگذارید
😊زمانی که به گفته ها و شیرینکاریهایش میخندید
🙏زمانی که اشتباهات او را میبخشید
✔️زمانی که از او محافظت میکنید
💪زمانی که به او میگویید احساسش را درک میکنید.
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋💕💕
🔸 میخواهم کودکم حرف گوش کن باشد!
🔹یکی از عوامل مهم اجرای دستور توسط کودک، اقتدار والدین است.
به این معنا است که اگر می گویید «نه» بر سر حرف خود بمانید.
یادتان باشد که باید برای تربیت کودک مراقب کلام خود باشیم. باید حرفی را بزنیم که به آن بتوانیم عمل کنیم.
پس وقتی به کودک می گوییم باید فلان کار را انجام دهی، باید انجام دهد و ما نیز باید بر سر حرفمان باشیم. وقتی به او می گوییم اگر کارت را انجام ندهی، فلان کار را می کنم، در صورتی که کودک دستور را انجام نداد باید به وعده خود عمل کنید.
🔻 برای این که کودک به فرمان شما عمل کند، راه آن دستور مقتدرانه است.
🔺 فرمول اقتدار:
نه یعنی نه!
آره یعنی آره!
#اقتدار
#اقتدار_والدین
🍃💟مــَحـیــٰـازنده
کنندهی روح تربیت💟🍃
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330
🦋🌱🌿
🌱ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ
ﻫﺮﭼﻪ ﻋﻤﯿﻖ ﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﺁﺭﺍﻣﺘﺮ ﺍﺳﺖ
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺮﺧﻮﺩ ﺳﺨﺖ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ
ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻮچک ﺑﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﻭ ﻫﺮﻛﺲ ﻛﻪ ﺑﻪ خدا نزدیک تر ﺍﺳﺖ
ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺗﺮ، ﺁﺭﺍﻣﺘﺮ ﻭ ﻣﺘﻮﺍﺿﻊ ﺗﺮ ﺍﺳت
به رنگ زندگیمان رنگ خدایی بدهیم 👌
🪴🌞 صبحتون زیبا
#حال_خوب
#صبح_زیبا
🌱"مــَحـیــٰـا" زنده کنندهی روح تربیت:
https://eitaa.com/joinchat/3196256278C874c386330