هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ
💌 عوامل از بین برنده آرامش
●●●●● خواب آلودگی
یکی این که در روایت فرمودند
حب النوم،
محبت خواب،
بعضیها عاشق خواب هستند و همش دوست دارد که بخوابد و از ۲۴ ساعت ۱۲-۱۳ ساعتشو خواب هست اینطور آدمها اتفاقا همیشه اضطراب دارند و چرا؟
• چون موقع شب که میشود خوابش نمیبرد چون در روز خوابیده و همش به کارها نرسیده و کارها تلنبار شده و درسها را نتوانسته بخواند و فردا امتحان دارد و نتوانسته قولهایی که به مردم داده عمل بکند و چون همش وقت خودش را با خواب پر کرده و کارها باقی مانده و همش اضطراب و افسردگی و ناراحتی و بدقولی پشت بدقولی و ناراحتی پشت ناراحتی و
● اگر میخواهیم زندگی خوبی داشته باشیم یکی از چیزهایی که به ما توصیه کرده محبت خواب را از دلمان بیرون کنیم و عاشق خواب نباشیم و
• دیدید که قدیمیها بهشان میگفتید میگفتند اینقدر بعدنها در قبر بخوابیم و پس محبت خواب، عشق به استراحت و خواب و اینها یکی از چیزهایی است که خیلی به ما در بلندمدت اضطراب و بهم ریختگی و غم و غصه خواهد داد تا کی ما میخواهیم پول تو جیبی از بابایمان بگیریم و تا کی میخواهیم وابسته به پدرمان باشیم تا کی میخواهیم دیگران زندگی ما را تامین کنند
● اگر بخواهیم زندگی خوبی داشته باشیم حتما باید خودمان اهل کار و همت و تلاش باشیم و خوابمان را کم کنیم و خوابمان را تنظیم کنیم و این محبت خواب ریشه خیلی از بی برنامگی و اینهاست.
━━━━━━━ •
@m_a_akhavan
༄ #اخوان
༄ #آرامش
♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
✨﷽✨
🦋اصول تربیت دینی
──────────────
⏪ اصول تربیت
4⃣1⃣ اصل محبت
⏪ این محبت در جریان داستان حضرت یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) به دفعات تکرار شده است:
🔻برخورد محبتآمیز حضرت یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) با برادران؛
«قالُوا تَاللَّهِ لَقَدْ آثَرَک اللَّهُ عَلَینا وَ إِنْ کنَّا لَخاطِئینَ قالَ لا تَثْریبَ عَلَیکمُ الْیوْمَ یغْفِرُ اللَّهُ لَکمْ وَ هُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمینَ؛
گفتند: «به خدا سوگند، خداوند تو را بر ما برترى بخشیده؛ و ما خطاکار بودیم!» (یوسف) گفت: امروز ملامت و توبیخى بر شما نیست! خداوند شما را مىبخشد؛ و او مهربانترین مهربانان است».
🔺پس از آنکه برادران متوجه شدند که عزیز مصر حضرت یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) است بیان داشتند که خداوند تو را بر ما برتری داده است اما حضرت یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) برادران خود را بابت ظلم و ستمی که در حق او روا داشتند مورد مؤاخذه قرار نمیدهد بلکه حتی از عفو و بخشش خود سخنی به میان نمیآورد و تنها از بخشش خداوند سخن میگوید و به آنان اطمینان میدهد که خداوند آنان را میبخشد و این نهایت برخورد محبتآمیز و کریمانه است.
سوره یوسف: 12، آیات 91-92.
─────────────
📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت
#تربیت
#طب #طبیعت
#اصول
─────────────
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
📱 توییت جدید حساب عبری رهبر معظم انقلاب (حفظه الله):
تمامی سران سیاسی و نظامی باند تروریستی جنایتکار صهیونیستی باید محاکمه شوند و تحت تعقیب قرار گیرند
@mahyateb
╰─ • ◆ • ─╯
هدایت شده از رویش جوانه ها
رحلت حجه الاسلام شوشتری دایی سرکار خانم وافری مدیر فنی مرکز مشاوره رویش جوانه ها را تسلیت عرض می نماییم .
انشالله که با اولیا الهی محشور باشند.
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
✨﷽✨
📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند
🪂 اصلاحات ورزشی
⏪ ورزش در آیینه اسلام:
🔻ورزشهای هدفمند:
ورزش های هدف محور که در جهت آمادگی بدنی مسلمین برای جهاد و مبارزه با دشمن و ارتقای روحیه مبارزه و مجاهده مورد نیاز هستند؛ مثل سوارکاری و تیراندازی، مورد تاکید اهلبیت (ع) بوده اند.
نبی مکرّم(صلّی الله علیه و آله و سلّم)، می فرمایند:
«كُلُّ لَهْوِ الْمُؤْمِنِ بَاطِلٌ إِلَّا فِي ثَلَاثٍ فِي تَأْدِيبِهِ الْفَرَسَ وَ رَمْيِهِ عَنْ قَوْسِهِ وَ مُلَاعَبَتِهِ امْرَأَتَهُ فَإِنَّهُنَّ حَقٌّ:
هر لهوی برای مؤمن باطل است الّا سه چیز که حقّ است:
تربیت اسب،
تیراندازی با کمان و
ملاعبه با همسر.
📙حکیم باشید ۲
🖋محمد علی اخوان
#اصلاحات_ورزشی
#ورزش_هدفمند
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
✨﷽✨
🌱 روشهای تربیت
─────────────
⏪ روش تشویق و تنبیه:
از جمله مواردی که جزو شیوههای تربیتی محسوب میشود تشویق و تنبیه است.
🔺با تشویق میتوان مهارتهای فرد را در جهت صحیح شکوفاتر کرد. آنچه مسلم است این است که تشویق مخصوص خوبها نیست؛ میشود انسانهای بد را نیز با تشویق به سمت نیکیها گرایش داد و
🔻تنبیه نیز این چنین است هم مخصوص خوبان است هم بدان.
─────────────
📗 #کتاب_طبیعت_و_سجیت
#تربیت_دینی
#سجیت #روانشناسی
#فرزندآوری
#فرزندپروری
─────────────
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ
💌 عوامل از بین برنده آرامش
●●●●●● دوست داشتن لذت جنسی
آخریش که خیلی مهم است و خیلی از کسانی که نگاه میکنید در برنامههای روزانه شان دچار افسردگی و غم و غصه هستیم حب النساء، حب نساء یعنی منظور غریزه شهوت،
برای مردان یک جور،
و برای زنان یک جور،
• نیاز به جنس مخالف یکی از آن چیزهایی که حتی همین الان شنوندگان عزیزی که برنامه را گوش میکنند شاید در اطرافیانشان کسانی هستند که بالاخره حتی بعضی وقتها نگاه میکنی طرف ازدواج کرده و این حالت درش باقی مانده و بعضی وقتها از دوران مجردی و از سن بلوغ بالاخره این مباحث غریزی که خیلی از اضطرابها ریشه اش مباحث غریزی است.
برنامهای در زندگی مان داشته باشیم برنامه ریزیها و پیشگیریهایی که میتوانیم انجام بدهیم میتواند ما را کمک کند و شبها آرامش بیشتری داشته باشیم.
━━━━━━━ •
@m_a_akhavan
༄ #اخوان
༄ #آرامش
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● آخرین عاملی که اضطراب به ما میدهد و آرامش ما را میگیرد مباحث غریزی است و چه برای جوانان و نوجوانان و حتی در سنهای بزرگسالی و اینها، و یکی از چیزهایی که دائما ریشه خیلی از استرس هاست و این است که ما در برنامه مان بحثهای غریزی را حل نکردهایم چند مثال عرض کنم،
• آقا میگوید که من چیکار کنم همه اش احساس میکنم که بالاخره نیاز به مباحث غریزی در من زیاد است و خانم میگوید خیلی از فشارهایی که از جهت روحی و روانی به من میآید این است که احساس میکنم نیاز به یک همسر دارم و شب خیلی از آشفتگیها برای بعضیها همین حرفها و فکر و خیالهاست و چیکارش باید بکنیم؟
• جواب این نکته را عرض کنم که آدم که تشنه میشود آب میخورد و گشنه که میشود غذا میخورد اما تشنگی و گرسنگی ناخودآگاه است و یعنی شما آب نخوری از تشنگی میمیری و غذا نخوری از گرسنگی میمیری و اما تشنگی و گرسنگی غریزی خود آگاه است و تصویری را دیده اید و صدایی را شنیده اید و خدای نکرده رفاقتی را شکل دادهای و خود همین باعث شده که هی احساس تشنگی در تو بیشتر می شود و
•• همین را مدیریتش کن و پیشگیری قبل از درمان، قبل از اینکه بخواهی در خودت طوفان ایجاد بکنی و قبل از اینکه بخواهی درونت را بهم بریزی پیش گیری کن و
● «ز دست دل و دیده هر دو فریاد،
که دیده هر چه بیند دل کند یاد»
به قول بابا طاهر
● «بسازم خنجری نیشش ز فولاد،
زنم بر دیده تا دل گردد آزاد»
━━━━━━━ •
@m_a_akhavan
༄ #اخوان
༄ #آرامش
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● خیلی نگاه هایمان را اگر مدیریت کنیم و خیلی از چیزها را نبینیم
آرامش برایمان برقرار میشود و بعضیها که وقتی تازه دم خواب که میشود میخواهند توی سایتهای اینطرف و آنطرف بروند و در شبکه اجتماعی بعضی اوقات رفاقتهای ناجور،
و بعضی اوقات صحبت با نامحرم و اینها،
بعد میگوید چرا اضطراب دارم و چرا احساس میکنم عذاب وجدان دارم و چرا شب خوابم نمیبرد.
● اولا مدیریت کنیم نگاه مان را و پیگیری کنیم در تغذیه مان و پیشگیری کنیم در روابط مان، و حتی در گروههایی که عضو هستیم بعضی اوقات طرف در شبکههای اجتماعیای عضو است که باعث میشود که بهمش بریزد حرف و سخنهایی که آنجا نوشته میشود و بهمش میریزد و خب از اون گروه خارج بشه و در رفاقتهایی که دارد رفیقی دارد و حرفهایی که دارد و رفاقت با اون شخص اتفاقا بهم میریزد و فقط آرامش شب با ذکر و اینها نیست و بعضی هایش به این برمی گردد که من باید برنامه روزم را تنظیم کنم و این محبتهای غریزی و شهواتی باعث میشود که ما دچار آسیب و اینها بشویم و °•°•°
━━━━━━━ •
@m_a_akhavan
༄ #اخوان
༄ #آرامش
♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
✨﷽✨
🦋اصول تربیت دینی
──────────────
⏪ اصول تربیت
4⃣1⃣ اصل محبت
⏪ این محبت در جریان داستان حضرت یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) به دفعات تکرار شده است:
برخورد محبتآمیز حضرت یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) با زندانیان؛
«وَ دَخَلَ مَعَهُ السِّجْنَ فَتَیانِ قالَ أَحَدُهُما إِنِّی أَرانی أَعْصِرُ خَمْراً وَ قالَ الْآخَرُ إِنِّی أَرانی أَحْمِلُ فَوْقَ رَأْسی خُبْزاً تَأْکلُ الطَّیرُ مِنْهُ نَبِّئْنا بِتَأْویلِهِ إِنَّا نَراک مِنَ الْمُحْسِنینَ؛
و دو جوان، همراه او وارد زندان شدند؛ یکى از آن دو گفت: من در خواب دیدم که (انگور براى) شراب مىفشارم!» و دیگرى گفت: من در خواب دیدم که نان بر سرم حمل مىکنم؛ و پرندگان از آن مىخورند؛ ما را از تعبیر این خواب آگاه کن که تو را از نیکوکاران مىبینیم».
سوره یوسف: 12، آیه 36.
─────────────
📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت
#تربیت
#طب #طبیعت
#اصول
─────────────
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan