💬 افراد مضطرب چگونه عمل می کنند؟
✳ افراد مضطرب در احتمال وقوع خطر اغراق می کنند، در برآورد شدت صدمه وارده افراط می کنند، توانمندی خود برای مقابله با خطر احتمالی را کم سنجی می کنند و از طرفی در ارزیابی این که چه مقدار از وقایع بیرونی به آنها مربوط می شود، غالبا بیش سنجی می کنند.
⛔ رایج ترین خطای منطقی در افراد مضطرب این است که تشخیص می دهند که بعضی وقایع نامطلوب مثل حمله آسیمگی، مطلقا خطرناک هستند و احتمالا به مرگ آنها یا دیوانگیشان منجر می شود و بیشتر روزها نگران احتمال واقعه نامطلوب هستند.
⚠ اضطرابی که در آنها از طریق نگرانی ایجاد می شود، اغلب بدتر از خود واقعه نامطلوب است.
اثر: مایکل فری
ترجمه: دکتر_علی_صاحبی
دکتر_حسن حمید پور
#مضطرب
@majidalehosein
🌸الهے من همانم بی پناهم....
بجز الطافتان راهے ندارم !🌸
🌸الهے گاه گاهے یک نگاهے ....
به این عبده ذلیلت،"کن عطائے "🌸
🌸الهے من حقیرم،ناتوانم....
تویی سرور به این عالم،"خدایے "🌸
🌸الهے تو رئوفے ، مهربانے ....
کریمے و رحیمے ، "باصفائے "🌸
🌸الهے ماندگاری ، نازنینے ....
تو پوشاننده هر عیب مائے !🌸
🌸الهے آمدم دستم بگیری....
نیازم را ببین یا ربّ،"الهے ..🌸
دعاگوی دوستان کانال وعزیزان درحرم امام رضا علیه السلام
💐🙏💐
امام رضا عليه السلام:
عبادت به فراوانى روزه و نماز نيست بلكه عبادت به بسيار انديشيدن در كار خداوند است
لَيسَتِ العِبادَةُ كَثرَةَ الصِّيامِ وَ الصَّلاةِ، وَ إنَّما العِبادَةُ كَثرَةُ التَّفَكُّرِ في أمرِ اللّهِ
📖 تحف العقول صفحه۴۴۲
#حرم_امام_رضا_علیه_السلام
#حدیث
#حاجت_روایی
#توفیق_زیارت
#مجید_آل_حسین
#مشهد
#تفکر
#یارضا_جان
#عبادت_واقعی
#یاضامن_آهو
#خدایاشکرت
@majidalehosein