💬 افراد مضطرب چگونه عمل می کنند؟
✳ افراد مضطرب در احتمال وقوع خطر اغراق می کنند، در برآورد شدت صدمه وارده افراط می کنند، توانمندی خود برای مقابله با خطر احتمالی را کم سنجی می کنند و از طرفی در ارزیابی این که چه مقدار از وقایع بیرونی به آنها مربوط می شود، غالبا بیش سنجی می کنند.
⛔ رایج ترین خطای منطقی در افراد مضطرب این است که تشخیص می دهند که بعضی وقایع نامطلوب مثل حمله آسیمگی، مطلقا خطرناک هستند و احتمالا به مرگ آنها یا دیوانگیشان منجر می شود و بیشتر روزها نگران احتمال واقعه نامطلوب هستند.
⚠ اضطرابی که در آنها از طریق نگرانی ایجاد می شود، اغلب بدتر از خود واقعه نامطلوب است.
اثر: مایکل فری
ترجمه: دکتر_علی_صاحبی
دکتر_حسن حمید پور
#مضطرب
@majidalehosein
🌸الهے من همانم بی پناهم....
بجز الطافتان راهے ندارم !🌸
🌸الهے گاه گاهے یک نگاهے ....
به این عبده ذلیلت،"کن عطائے "🌸
🌸الهے من حقیرم،ناتوانم....
تویی سرور به این عالم،"خدایے "🌸
🌸الهے تو رئوفے ، مهربانے ....
کریمے و رحیمے ، "باصفائے "🌸
🌸الهے ماندگاری ، نازنینے ....
تو پوشاننده هر عیب مائے !🌸
🌸الهے آمدم دستم بگیری....
نیازم را ببین یا ربّ،"الهے ..🌸
دعاگوی دوستان کانال وعزیزان درحرم امام رضا علیه السلام
💐🙏💐
امام رضا عليه السلام:
عبادت به فراوانى روزه و نماز نيست بلكه عبادت به بسيار انديشيدن در كار خداوند است
لَيسَتِ العِبادَةُ كَثرَةَ الصِّيامِ وَ الصَّلاةِ، وَ إنَّما العِبادَةُ كَثرَةُ التَّفَكُّرِ في أمرِ اللّهِ
📖 تحف العقول صفحه۴۴۲
#حرم_امام_رضا_علیه_السلام
#حدیث
#حاجت_روایی
#توفیق_زیارت
#مجید_آل_حسین
#مشهد
#تفکر
#یارضا_جان
#عبادت_واقعی
#یاضامن_آهو
#خدایاشکرت
@majidalehosein
نکات جالب روانشناسی
1. عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف کوکایین بر مغز و اعصاب دارد.
2. باور خوشبینانه درمورد آینده میتواند آدمها را در برابر بیماریهای جسمی و روانی مقاومتر کند.
3. گرفتن دست کسی که دوستش دارید میتواند درد فیزیکی، همینطور استرس و ترس را کاهش دهد.
4. آدمهایی که اعتماد به نفس پایینی دارند تمایل دارند دیگران را قضاوت و آنها را تحقیر کنند.
5. خاطرات به مرور زمان تحریف میشوند و خاطراتی جدیدی شکل میگیرند که کمتر به خاطرهی اصلی شباهت دارند.
6. افسردگی نتیجهی بیش از حد فکر کردن است، ذهن مشکلاتی را خلق میکند که حتی وجود ندارند.
7. بودن با آدمهای شاد، شما را شادتر میکند.
8. اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیدهاید، مغز تا حدی فریب میخورد که شما واقعا خوب خوابیدهاید.
#جالب
#روانشناسی
@majidalehosein
هرآدمی که مخاطب شماست .فرکانس شماست. یعنی ،اگر با مخاطب حتی ارتباط هم برقرارنیست به لحاظ انرژی تاثیرگذاره اگه مخاطب فردی بوده که ضرر روحی ومادی رسونده والان نیست بازم خاطرات واثراتش بایادآوری ونگاه ماپیام وارتعاش منفی را می رساند .اگر مخاطب سود معنوی ومادی رسانده فرکانس مثبت واثر مثبت گذاشته بازم تاثیر داره چون با نگاه ما یادآور اثرات مثبت خواهدداشت ومغز ما این فرکانس ها رو ارتعاش خواهد دادواثر ارتعاش وانرژی محصول زندگی آینده ی نزدیک
ودورما می شود
ثابت بودن وحذف کردن مخاطب
ازالان باخودماست👌
#متن
#متن_مجید_آل_حسین
#انرژی_مثبت
#فرکانس_مثبت
#مخاطب_موثر
#اثرات_انرژی
#افراد_موثر
#مجید_آل_حسین
#خدایاشکرت
#شکرگزاری
@majidalehosein