#با_خودت_تکرار_کن
من امروز پذیرای هر آنچه کائنات و فرشتگان برایم ارسال می کنند،هستم. من خوشبختی را می پذیرم.
خداوندا سپاسگزارم
#تکرار
#انرژی_مثبت
#شکرگزاری
#خدایاشکرت
#ثروت
#حال_خوب
#خدایاشکرت
@majidalehosein
•چطور از احساساتمون مراقبت کنیم:
-بدون اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید
-تکنینکهای مختلف تنفس کشیدن را تمرین کنید.
-شاید عجیب باشد اما دست به تمیز کردن برخی از نقاط خانه، اتاق و محیط زندگی خود بزنید.
-به گل و گیاههای خود برسید. این کارها به نوعی خودمراقبتی حسی محسوب میشود.
-موارد مثبت را در شبکههای مجازی به اشتراک بگذارید.
-دفترچه یا اپلیکیشنهای رنگآمیزی بزرگسالان را برای کاهش استرس و اضطراب به کار بگیرید.
-نوشتن، نوشتن، نوشتن: یک دفتر روزانه داشته باشید و در مورد احساسات خودتان کاملا صادق باشید.
-از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، خودداری کنید.
-به فکر انجام کارهای خلاقانهای باشید که ترس، اضطراب، ناامیدی و غیره را آزاد کند.
با یک دوست یا عضو خانواده که شما را درک میکند وقت بگذارید.
#روانشناسی 🌱
@majidalehosein
🍁"اجازه ندهید" کلمات دیگران
باعث "دردتان" شوند.
"سخنان" دیگران باعث
"رنجش تان" شوند.
اعمال دیگران زنجیرهایی
برای "زندانی کردن" تان شوند.
🌱" اجازه دهید" کلماتتان باعث
قوت قلب دیگران شود
الهام بخش شان باشد
و مسیرشان را "روشن" کند.
اعمال تان زنجیر های
دیگران را باز کند.
✨و در پایان اجازه دهید
"محبت" شما نمایشی از
"محبت خدا" باشد......
#دکتر_الهی_قمشهای
@majidalehosein
.
چیزایی که باعث تسلیم شدن شما در مسیر موفقیت میشه :
۱. بهانه ها
۲. عدم اعتماد بنفس
۳. ترس از شکست
۴. پشت گوش انداختن کارها
۵. تمرکز بر راضی نگه داشتن همه
٦. ترس از موفقیت
۷. افکار منفی
٨. گفتگوی منفی با خودتان
۹. قضاوت کردن خودتان با معیارهای دیگران
۱۰. حضور افراد منفی اندیش در اطرافتان
#انگیزشی
#مثبت_باش_معجزه_میشه😊
#خدا
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
@majidalehosein
💕 آیا صحیح است که تفاوت سنی پسر با دختر در امر ازدواج ملاک انتخاب قرار گیرد؟
🔰 آنچه در مسأله ازدواج ملاک و معیار است سن، جمال و ثروت نیست بلکه توافق اخلاقی طرفین و دینداری آنها است.
#قبل_از_ازدواج
@majidalehosein
سعی کنیم خاک بشیم خاک که بشیم رویش داریم شما تا حالا از سنگ وصخره رویشی دیده اید؟؟ خاک خاصیتش روییدنه تا جای امکان
اینکه خاک رو میگیم خود امام علی علیه السلام معروف به ابوتراب هستند. یعنی پدرخاک وخاک پای امام علی ع اهل بیت علیهم السلام باشیم وعاشقان اهل بیت علیه السلام چون، ازخاک همه چی
می روید.تواضع، راز بزرگی انسان هست.
🌸🌸🌸
#تواضع
#افتادگی
#ابوتراب
#خاک
#بزرگی
#رویش
#متن_مجید_آل_حسین
#مجید_آل_حسین
#خودتو_نگیر
#خدایاشکرت
@majidalehosein
لبّ ومغزحکمتدرقرآن خروجیش شکرگزاری هست یعنی خداوند می فرماید به لقمان حکمت دادیم وخلاصه حکمت میشود شکرگزاری
👈اناهدیناه السبیل اماشاکرا اما کفورا
شما ومن وهمه حکمت کسب میکنیم که شکرگزارباشیم یعنی خروجی دین شکرگزاری هست برای همین هست که شیطان رهبره ناشکریه وبه انسان اجازه شکرنمی دهد وقران هم می فرماید 👈قلیل من عبادی الشکور
کم هستندبندگان شاکر وشکرکننده یا درجاهای دیگه اکثرهم لایشکرون اهل شکر نیستند لذا سعی کنیم شکرگزارباشیم ونعمت های که دراطراف ما راحت وعادی هست ببینیم وروزتاشب شکرکنیم چون حقیقت دین هست
#شکرگزاری
#حکمت
#قرآن
#لقمان_حکیم
#متن_مجید_آل_حسین
#مجید_آل_حسین
#خدایاشکرت
#حقیقت_دین
#خدایاشکرت
#خدایاشکرت
#دین_یعنی_شکرگزاری
#مغز_دین
#شکرگزاری
@majidalehosein
شما،من ،دوست،آشنا وهمه هرجا کار فرهنگی،تدریس،آموزش،شغل، حرفه، مهارت،علم،کانال،اخلاق وغیره...وهرچیزی که قراره شروع کنیم وعشق وعلاقه وانگیزه به مخاطب،هنرجو،دانشجو،دانش آموز،گروه،افراد ومردم نداریم بهتره شروع نکنیم. چون زمانی که عاشق نیستید. چیزی خلق نخواهیدکرد ما درباره پیامبرص بیان هست که لعلک باخع نفسک یعنی کسی که داره خودشو می کُشه تازه پیامبر برای کفّار خودشو
میکشت اگرحال مخاطب وعشق نداریم کارنکنیم چون اگر بدون عشق وعلاقه کاری کنیم آسیب میزنیم.
#ارتباط
#عشق
#پیامبر
#عاشق
#پیامبر_ص
#مجید_آل_حسین
#متن_مجید_آل_حسین
#انگیزشی
#خدایاشکرت
#شکرگزاری
@majidalehosein
زیبایی اَبرو به کج بودنش هست اگر ابرو راست می بود درصورت ببینید چقد زشت بود!
زیبایی زندگی به کج ها وکاستی هاست اگه قراربود همه چی راست ودرست وبدون مشکل باشه قشنگی نداشت مابعضی هافکرمیکنیم نبایدپیچیدگی درعمرباشه قرآن
خلقنا فی کبد. کبد یعنی رنج
آفریدیم انسان را دررنج
گرچه فضل ورحمت خداوند زیادهست
لذا واسه همون میگن بهشت
رو به بها میدن نه بهانه
#خداوند
#قدرت_فکر
#زندگی
#زیبایی
#گمان_مثبت
#خدایاشکرت
#ذهن
#قرآن
#مجید_آل_حسین
#متن_مجید_آل_حسین
#زندگی
#ایستادگی_در_برابر_سختی_ها
#خدایاشکرت
@majidalehosein
🌟الهى
🍁دراین شب زیبـای پاییزی
🌟سلامتی را
🍁نصیب خانواده هایمان
🌟دل خـوشی را
🍁نصیب خانه هایمان
🌟وآرامـش را
🍁نصیب دلهایمان گردان
🌟و هيچ خـونـه اى
🍁درد و غم نداشته باشه
🌟آمین
🍁شب پاییزیتون زیبـا
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
آموزش عربی متوسطه تا دانشگاه
✅ توسط مدرس عربی عمومی
✅ با ده سال سابقه ومولف کتاب عربی به روش نوین
✅ صفر تا صد قواعد و فصل های عربی رو با هم تمرین میکنیم 💪💪
حضوری : مشهد آدرس بلوارپیروزی پیروزی ۱۶
آموزشگاه کیش نوین
مجازی تماس
۰۹۳۸۳۲۷۷۷۶۷
❌بزن روی لینک و درکانال آموزش عربی با ما همراه شو :
https://eitaa.com/arabialehosein
❌ارتباط با مدرس :
@khanevadehsha_d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸در این صبح زیبا
💕صلواتی ختم کنیم به نیت
🌸سلامتی آقا امام زمان عج
💕و سلامتی شما عزیزان
🌸سلامتی رزمندگان غیور مقاومت
💕و سلامتی فرزندانشان
🌸رفع گرفتاری حاجت مندان
💕و آرامش برای همه مردم سرزمینمان
🍃🌺اَللهُمَّ صَلِ عَلی مُحَمَّد
🍃🌸وَ آل مُحَـــمَّد
🍃🌺وَ عَجِّـــــل فَرَجَهُـــــم
🍃🌸وَالعَن اَعدائـــــهُم اَجمَعین
#غزه
#طوفان_الاقصی
#امام_زمان
#لبیکیاخامنهای
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️ســـلام بر زندگی♥️
♥️سلام بر شما♥️
♥️دلتان گرم از آفتــــــاب امید♥️
♥️ذهنتان سرشار از افکار پاک وناب♥️
♥️قلبتـــــــان مملو از عشق خدا♥️
♥️وصبحتان شاد شاد♥️
♥️با امید طلــ🌤ـوع صبح سعادت♥️
♥️برای یکایک شما دوستان♥️
♥️صبـــــح بخیر❤️
۱۲ کار مفید و طبیعی که هنوز نگاه بدی به آن ها وجود دارد
در ادامه از کارهای عادی ای خواهیم گفت که نگاه خوبی به آن ها از سمت دیگران وجود ندارد اما انجام آن ها می تواند بسیار مفید باشد.
۱- وقت گذاشتن برای خود
اینکه بخواهید چند روزی مرخصی بگیرید یا برنامه هایتان را لغو کنید تا صرفاً در خانه بمانید و روی مبل لم دهید و فیلم تماشا کنید، امری کاملاً سالم و بی اشکال است.
محققان حتی می گویند وقت گذراندن با خود به ما کمک می کند که بتوانیم درون خود را ببینیم و خودمان را بهتر بشناسیم و به این ترتیب بتوانیم روی بخش هایی از وجودمان که خواهان تغییرشان هستیم کار کنیم.
۲- انجام تنهایی کارهایی که معمولاً با دیگران انجام می شوند
شما نباید از انجام دادن تنهایی کارها بترسید.
با این کار، در عین آنکه از مستقل بودن خود لذت می برید، تمرکزتان بیشتر می شود (چون برای همه چیز باید متکی به خود باشید) و علائق خود را فارغ از نظر دیگران در اولویت قرار می دهید.
گاهی تنها پیاده روی، رستوران و مسافرت بروید
۳- حرف زدن با خود
به گفته ی کارشناسان، این کار به ما کمک می کند که بتوانیم در موضوعی تعمق کنیم، حافظه ی خود را ارتقا دهیم، افکار خود را شفاف کنیم تا به آرامش ذهنی برسیم، مسائل را سریع تر حل کنیم، کمتر احساس تنهایی کنیم و اعمال مان را کنترل کنیم.
۴- فکر کردن پیش از پاسخ به پیام ها
در دنیای پرشتاب امروز که در آن برقراری ارتباطات به صورت آنی و در لحظه صورت می گیرد، اینکه مدت زیادی طول بکشد تا چه به صورت مجازی و چه به صورت حضوری، پاسخ دیگران را دهید، اغلب باعث اضطراب و ناراحتی در فرد مقابل می شود.
اما حقیقت این است که این امر هیچ ایرادی ندارد و بسیار بهتر است که وقت بگذارید و فکر کنید و پاسخ مناسبی دهید تا اینکه حرف احمقانه ای بزنید.
۵- زود خوابیدن یا دیر بیدار شدن
احتمالاً همه ی ما با چنین جملاتی مواجه شده ایم: «به این زودی می خواهی بخوابی؟ مثل مادر بزرگ پدر بزرگ ها می مانی!» یا «صبح ها ساعت ۱۱ از خواب بلند می شوی؟ خیلی تنبلی!»
اما حقیقت این است که آدم ها با هم متفاوت اند. هر کسی روتین و مشکلات خودش را دارد که ممکن است باعث شود دیرتر به خواب برود یا به خواب بیشتری نیاز داشته باشد و این امر نباید زیر سؤال برود یا سوژه ی اظهارنظر دیگران شود.
۶- نه گفتن به دیگران
نه گفتن نباید کار ترسناک یا منفی ای باشد، چون کمک می کند اعتماد به نفس مان بالا برود و انتخاب چیزی که خواسته ی خودمان است، آزادی ما را تقویت می کند. نه گفتن ایرادی ندارد و باید به آن احترام گذاشته شود.
۷- بهبود یا تغییر چیزی در زندگی خود
قضاوت شدن ربطی به شما ندارد، بلکه به خاطر کمبود اعتماد به نفس شخص مقابل تان و نیاز او برای داشتن حس برتری نسبت به دیگران است. شما کار خودتان را بکنید و با تلاش حتماً به نتیجه خواهید رسید.
۸- دوری کردن از اعضای سمی خانواده
گرچه می گویند که قوم و خویش گوشت هم را می خورند اما استخوان هم را دور نمی اندازند، اما در بسیاری از اوقات اعضای خانواده می توانند بیشتر از شادی باعث ناراحتی شوند.
دوری کردن گزینه ی آخر است، چرا که اول بهتر است برای حل مشکل تلاش کنید، اما اگر به جایی رسیدید که چاره ای جز دوری کردن باقی نمانده بود، حتماً این کار را انجام دهید چون برای سلامت روان ضروری است.
۹- اشتباه کردن
ما با اشتباه کردن تجربه کسب می کنیم، امری که کمک می کند در آینده رشد کنیم
۱۰- صحبت درباره ی مسأله ی بچه در ابتدای رابطه
پرسیدن از فرد مقابل خود در ابتدای رابطه درباره ی اینکه آیا قصدی برای بچه دار شدن بعد از ازدواج دارد یا خیر، شما را از مشکلات آینده در امان نگه می دارد، زمانی که دیگر وارد رابطه شده اید و به چیزی پی می برید که مطابق خواسته ی شما نیست. بهتر است در مورد مسائل مهم از ابتدا به طور شفاف با یکدیگر صحبت کنید تا بعداً دلسرد نشوید.
۱۱- مراقبت از فرزندان برای مردان
هنوز هم بسیاری معتقدند مراقبت از فرزندان وظیفه ی زن ها است یا اینکه آن ها بهتر از مردها می توانند این کار را انجام دهند، اما ما می دانیم که هر فرد بزرگسال توانمند و مسئولیت پذیری می تواند به خوبی از پس آن برآید.
۱۲- مراقبت از پوست برای مردان
هنوز هم مردانی وجود دارند که از مراقبت از پوست خود، مثل زدن کرم ضد آفتاب خودداری می کنند، چون این کار را مثل آرایش کردن می دانند. و حتی مردانی هم هستند که مردان دیگر را به خاطر مراقبت از پوست خود تمسخر می کنند.
حقیقت این است که کارشناسان استفاده از ضد آفتاب را به هر فرد بالای ۶ ماهی، فارغ از جنسیتش، توصیه می کنند چون نه تنها جلوی آفتاب سوختگی را می گیرد، بلکه از ما در برابر سرطان پوست هم محافظت می کند.
#وفت
#خوشحالی
#مراقبت_از_خود
@majidalehosein