فإنَّ مَعَ العُسرِ یُسری... سوره انشراح / آیه ۵ 🌱 سختی می کشی؟! غصه نداره که... بعد این سختیا آسونیه... نگران چی هستی؟! خودش قول داده... تو داری پروانه میشی 🦋🕊 @majidalehosein

چند ویژگی والدین خودشیفته(نارسیست): ۱ نیاز ها و علاقه مندی خودشون در اولویته ۲ دوست دارن که شما راه اونارو ادامه بدید ۳ انتقاد پذیری کمی دارن ۴ دوست دارن که از روش مورد علاقه ی خودشون موفق بشید ۵ معمولا عشق اونا شرطیه و لازمه که برای دوس داشته شدن بچه ی خوبی باشید و به حرفاشون گوش بدید ۶ احساسات و نیاز های شمارو بی اهمیت جلوه میدن و معمولا اینو القا میکنن که ؛چیزهای مهم تری هست که باید بهشون رسیدگی کنن ۷ دوس دارن مرکز توجه باشن ۸ ممکنه احساسات شمارو دستکاری کنن و بهتون بگن که اونا تصمیم گیرنده ی بهتری برای زندگیتون هستن ۱۰ دوس دارن همیشه در دسترسشون باشید و ... ‌#والدین #نارسیستی @majidalehosein

#عکس_نوشته_مجید_آل_حسین #مجید_آل_حسین #فونت #ادیت_مجید_آل_حسین #حال_خوب #انرژی_مثبت #خدايا_شكرت 🌹🌺☘️🌼 @majidalehosein

#روانشناسی_کاربردی #کمالگرایی کمالگراها بخوانند کمال‌گرایی به عنوان یک ضعف شخصیتی، باعث می‌شود که ما کارهایمان را انجام ندهیم، چون از ناقص انجام دادن آن می‌ترسیم. متخصصان شناخت‌درمانی معتقدند که اگر از چیزی می‌ترسید، خود را مدام در معرض آن قرار دهید. در این صورت، متوجه می‌شوید که هیچ اتفاق بدی رخ نخواهد داد و در نهایت، ذهنتان درک می‌کند که موقعیت خطرناکی وجود ندارد و همه چیز امن است. در واقع، با این روش خود را در مقابل درد کاذب، بی.حس خواهید کرد و به مرور درمی‌یابید که اصلا دردی وجود نداشته است. بنابراین، اگر کمال‌گرا هستید، خود را مدام در معرض نقص قرار دهید: _برای ارسال پیام، آن را بیش از یک بار چک نکنید. _ فقط با یک نگاه ساده به آینه، از خانه بیرون بزنید. _بگذارید مدتی قاب یا ساعت روی دیوار دقیقا صاف نباشند. _ اجازه دهید مدتی لبه‌های دو قالی نسبت به هم دقیقا موازی نباشند. _پس از فقط یک بار بازبینی پروژه، آن را برای همکارتان ارسال کنید. _یک بار، بدون دوربین به سفر بروید تا مجبور نشوید از تمام ثانیه‌ها عکس بگیرید. _برای مهمانی فقط یک بار برنامه‌ریزی کنید و جزئیات آن را ننویسید.  _وقت مشخصی را برای کار بگذارید و پس از آن مدت، با هر کیفیتی آن کار را تمام کنید. _بدون چک کردن تمام جزئیاتِ دستور پخت، آشپزی کنید. _بدون آمادگی، دعوت دوست خود را قبول کنید. _در مهمانی، چند لیوان متفاوت با لیوان‌های یکدست را سر سفره بگذارید. _در جمع، شروع کنید بی‌مقدمه در مورد موضوعی حرف بزنید. وقتی مواردی مثل این کارها را مدام انجام دهیم، متوجه می‌شویم که اتفاق بدی نمی‌افتد و زندگی همچنان جریان دارد. زندگی کامل وجود ندارد. همه‌چیز در جهان، از جمله ما و کارهایمان، نقص و ضعف دارند. باید یاد بگیریم که با وجود نقص‌ها چطور زندگی کنیم و عمر خود را در انتظار روزی که همه چیز کامل خواهد شد، تلف نکنیم. #خانواده_موفق #کمال_گرایی #مشاوره #شخصیت #خدايا_شكرت @majidalehosein

🌸🌱🌸 🌸🌱🌸 خدایا پروردگار خوبی ها من را به خاطر تمامی آن شب هایی ببخش که بی شکر گذاری تو سر بر بالین نهادم و چند صباحی از زندگی خویش را بدون سلام و درود به تو صبحم را آغاز نمودم. 🌸 آری خدایا من را به خاطر تمامی آن لحظات خوش و شادی که به یاد تو نبودم و آن همه موفقیت هایی که یا به شانس نسبت می دادم یا به توان خویش، ببخش و بیامرز که وجود من بی تو هیچ است و هیچ است و هیچ… #پیامبر_اکرم_صلی_الله_علیه_و_آله #عظمت_ماه_رمضان #خوشنویسی_مجید_آل_حسین #گوینده_مجید_آل_حسین #ماه_رمضان #حدیث #روزه #خدایاشکرت 🌸🌱 🌱🌸 🌸🌱 @majidalehosein

❤🍃 الان که داریم وارد سال جدید میشیم یه سری عقاید و رفتار هارو باید ریشه کن کنیم : 1- سرزده خونه کسی نریم. 2- از بچه نپرسیم پدرتو بیشتر دوست داری یا مادرتو. 3- از بچه های فامیل راجب درساشون نپرسیم. 4- متراژ و قیمت خونه صاحب خونه رو نپرسیم. 5- راجع به قد و وزن و سن اشخاص چیزی نپرسیم. 6- وقتی مهمون میاد تلویزیون رو خاموش کنیم. 7- وقتی پدر یا مادری بچشو تنبیه کرده طرفداری بچه رو نکنیم. 8- توی تربیت بچه ها دخالت نکنیم. 9- بدون اجازه همسایه مهمونی نگیرم با موزیک و سروصدای زیاد. 10- در مترو و اتوبوس به کسی زل نزنیم. 11- موقع رانندگی به ماشین بغلی نگاه نکنیم. 12- به رانندگی خانم ها خرده نگیرین. 13- وقتی چراغ سبز میشه بوق نزنین‌. 14- به آرامی غذا بخوریم مخصوصا تو مهمونی. 15- هنگام برف شاخه درختان رو سبک کنیم. 16- زباله هارو تفکیک کنیم. 17- در مترو و اتوبوس حق تقدم با کسایی هست که می‌خوان پیاده بشن. 18- به جای همش سریال دیدن ورزش کنین و پادکست گوش بدین و کتاب بخونین. 19- هر سال به دندانپزشکی برین. 20- هرگز بدون ادکلن سرکار نرین @majidalehosein

زیباست گلستان خدا رنگ به رنگ است,            لبخند بزن        خنده دوای دل تنگ است      روزتان پر از خیروبرکت.... ❤️      ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌ 🌼🌺🌼🌺 🌺🌼🌺 🌼🌺 🌺 ‌ 🌸🍃 تنهایی..... از معدود لذت هایی است که نمی‌توانم آن را با دیگری قسمتش کنم🍃🌸 🌺 🌼🌺 🌺🌼🌺 🌼🌺🌼🌺 @majidalehosein

شادی، پروانه ایست که هرچه تقلا کنی نمی‌توانی آن را شکار کنی باید آرام باشی تا روی شانه ات بنشیند🌱

روز پنجم آمد و روز کریم بن کریم روزه امروز ما أحلی عسل گردیده است ❤️ ❤️ ❤️ @majidalehosein

🖍 با #خودت_تکرار_کن ✨ موفقیت من بزرگ و الهی و قدرتمند است و هر روز موفق تر از روز قبل می شوم. ✨من امروز تمام خوبیها و بهترینها را به سوی خود جذب میکنم. اگر می‌خواهید محالترین اتفاق زندگیتان رخ بدهد ،باور محال بودنش را عوض کنید خدایا تمام زندگیم را خودت نقاشی کن ، من به قلم تو ایمان دارم....

‏يارب كلما ضاق قلبي من هم الدنيا ذكرني بأن الصبر جميل و أنك المُستعان بارالها هر آن وقت که دلم از غم دنیا گرفت  یادم بیاور که تو یاری دهنده هستی و صبر زیباست. 🙏🙏 @majidalehosein

خود مراقبتی یک کار لاکچری نیست بلکه دوباره پدر و مادری کردن برای خودتونه تا چیزهای خوب برای خود رقم بزنید >>> مثلا میتونین این کار هارو بکنین: 1- پختن یک وعده غذایی در خانه 2- ۲۰ دقیقه زودتر بیدار شدن برای نوشتن افکار و احساسات 3- زود رفتن به رختخواب 4- بدون توضیح "نه" گفتن 5- گذاشتن موبایل خود در حالت پرواز 6- محافظت کردن از انرژی خود 7- آگاه بودن نسبت به چیزهایی که میخورید میخوانید و ... #خود_مراقبت @majidalehosein

| #نیاز_همدیگرو_بشناسید 🔵مرد از «قدردانی» ذوق زده میشه چون به طور مستقیم از بُعد مردانه‌اش حمایت میشه✔️ 🔴زن از «گفتگو» به هیجان میاد چون این عمل از بُعد زنانه‌اش حمایت میکنه✔️ ✳️آقای عزیز برای حرف زدن با خانمت وقت بزار ✳️خانم عزیز اقتدار مردت رو حفظ کن #ارتباط_موثر #همسرانه #خانواده #مشاوره ارتباط با مشاور🌹👇❤️ @Khanevadehsha_d @majidalehosein

🟢دعای رزق و روزی و گشایش کار🔻 🌹امام صادق (ع) می فرماید: اگر کسی در دو ماه پیاپی هر روز چهارصد مرتبه این دعا را بخواند، خدا علم بسیار یا مال بسیار به او کرامت می فرماید: « اَسْتَغْفِرُاللَّهَ الَّذی لا اِلهَ اِلاّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ الرَّحْمنُ الرَّحیمُ بَدیعُ السَّمواتِ وَالَارْضِ مِنْ جَمیعِ ظُلْمی وَ جُرْمی وَ اِسْرافی عَلی نَفْسی وَ اَتُوبُ اِلَیْهِ. » «آمرزش خواهم از خدایی که معبودی جز او نیست. زنده و پاینده و بخشاینده و مهربان پدیدآرنده آسمانها و زمین (آمرزش) از تمام ستمکاری و جنایت و زیاده روی بر خود و بسویش توبه کنم.»🌸 #رزق_روزی #افزایش_رزق #معنویت #خدايا_شكرت @majidalehosein

‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس: × آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟ × آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟ × آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟ ‏‌×آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟ ×آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟ × آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟ × آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟ ‌× آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟ #احساس #ظرفیت #مجيد_آل_حسين #خوشنویسی_مجید_آل_حسین #روانشناس #حس_خوب #عکس_نوشته_مجید_آل_حسین #روانی #خدايا_شكرت #خدایاشکرت ❤️❤️🌼💫💫💗 @majidalehosein

#آموزش_خانواده #همسرانه #نشانه_های_تنش_در_زنان ⭕️در زنان نیز سه نشانه اصلی مشخص کننده وجود تنش است که مردان به اشتباه ان را غلط برداشت می کنند. ⭕️نشانه های تنش زنان عبارت انداز، 👈کلافه شدن 👈از کوره در رفتن 👈واماندن ⭕️وقتی زنی ناراحت می شود،شوهرش به عوض اینکه بداند چگونه می تواند به او کمک کند،خودش نیز ناراحت شده و وضع را وخیم تر میکند از طریق شناخت ویاد گرفتن عکس العمل های تنشی در زن و تفسیر صحیح انهامردان نیز می توانند بیشتر ارامش داشته و درپی حمایت همسران خود برایند.  @majidalehosein

💥خوارج انقلابی بودند... حتما ببینید 👌 ♻️انتشار حداکثری @majidalehosein

. اگر کسی انس با قرآن بگیره خدا وارد زندگیش میشه.💌 #ماه_رمضان .#امام_رضا_علیه_السلام #تلاوت_قرآن #ویژه_ماه_رمضان #مجید_آل_حسین #گوینده_مجید_آل_حسین #قاری_محمد_جواد_فروغی #حال_خوب #حدیث #خدایاشکرت #خدایاشکرت @majidalehosein