⭕️ ۵ تمرین اثربخش برای رها شدن از افکار منفی:
1⃣ افكار منفی را روی يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد.
2⃣ هرگاه فكر منفی به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه
3⃣ اگر فكر منفی به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدی
4⃣ تصور كنيد افکار منفی را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد
5⃣ به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفی آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفی از ذهنتان می شود.
#تمرین
#اثربخش
#افکار_منفی
@majidalehosein
امشب
💗از خدایی که از همیشه
نزدیکتر است برایتان
💗عاشقانهترین
لحظات را میطلبم
💗زیباترین لبخندها
را روی لبهایتان و
💗آرام ترین لحظات را
برای هر روز و هر شبتان
شبتان آرام و زیـــبا
.
🫀خدایا شکرت برای معجزه های امروزت
.
🫀خدایا شکرت بابت بیداری دوباره ام بابت زنده بودنم
.
🫀خدایا شکرت بابت تمام عشقی که ازتو دریافت میکنم
.
🫀خدایا شکرت بابت آگاهی امروزم
.
🫀خدایا شکرت بابت برکتی که به زندگیم دادی
.
🫀خدایا شکرت بابت تمام نعمتعای زندگیم
🫀خدایا شکرت بابت همسایه های عالی ای که دارم
.
🫀خدایا شکر بابت افکار مثبتی که دارم ✨
.
🫀خدایا شکرت هر روز پیشرفت میکنم 🤝
@majidalehosein
شبهایجمعهمیبردازبامخانهام؛
فطرس،سلامِگرمِمـراسمتکربلا :)🩵🕊
❣️صلیاللهعلیكیااباعبدالله ❣️
-------------------------
#ماه_رمضان
#روز_قدس
#امـٰامحـسینِقـلبم
@majidalehosein
صرفا جهت اطلاع!
خواب روزه دار فردا عبادت نیست
#روز_قدس
❤️💫آدیـــنـــه مــــاه
🤍💫رمـضـانـتـون مـبـارک
❤️💫روزتـون پراز مهربانی
🤍💫وجـودتــون سـلامـت
❤️💫دلتون گرم از محبت
🤍💫عـمـرتـون بـا عـزت
❤️💫و زنــدگــیـــتـــون
🤍💫مـمـلـو از خوشبختی
❤️💫امـــروزتـــون زیـــبـــا
🤍💫در کنار خانواده و عزیزانتون
❤️💫طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق
❤️💫تقدیم به روزه داران عزیز
🤍💫آدیــــنـــه مـــبـــارکـــــ
.
بسم الله الرحمن الرحیم
✅
نذر ظهور حضرت صاحب الزمان عج
هدیه به چهارده معصوم و باب الحوائج حضرت اباالفضل علیهالسلام و حضرت علی اصغر علیهالسلام
💫🌸
🌸💫 ۱۱۴۰۰۰ دسته گل صلوات
✅🌸به نیت سلامتی و تعجیل در فرج حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف
✅🌸گشایش امور و نجات همه مظلومان و نابودی ظالمان جهان به ویژه مسلمانان جهان و کودکان و مادران فلسطینی
💫🌸👈میزان مشارکت خود را به آيدى
@panahghah20
اعلام بفرمایید و در نذر ظهور و ختم دسته جمعی سهیم شوید.
🌸🌸به امید اینکه حضرت زهرا سلام الله علیها عیدی مسلمانان را با ظهور فرزند عزیزشان امضا بفرمایند و جمعه بعد از عید فطر را جشن ظهور بگیریم
💧💫الهی آمین
💫💧التماس دعا
💧💫اللهم_صل_علی_محمدوآل_محمدوعجل_فرجهم
💐🌸✅فرصت مشارکت و قرائت تا شام جمعه ۱۷ فروردین ۱۴۰۳
دستـی تکـان بـده ✋
به عشق سلامی دوباره کـن
لبخـنـد بـزن😊
صبـح آغاز مـاجـراسـت...
صبحتـون شـاد 😊
قانون های که باعث میشن زندگی بهتری داشته باشیم:
قانوناول
عصر نخواب که مجبور نشی تا صبح بیدار بمونی.
قانوندوم
حتی اگه میدونین کسی جنبه شوخی رو داره، باز هم دست به تخریبش نزنید.
قانونسوم
دلتنگی بهانهی خوبی برای پیام دادن نیست.
قانونچهارم
رو کسی که تمام سعیش خندوندنت بود، عیب نذار و فکر نکن وظیفش بوده.
قانونپنجم
به عقاید بقیه احترام بذار، تو مسئول کاراشون نیستی.
قانونششم
یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه.
قانونهفتم
هرکاری وقتی داره، وقتی آمادگی شروع کار یا وارد رابطه شدن رو نداری انجامش نده.
قانونهشتم
چون نمیتونی به دستش بیاری به این معنی نیست که غیر ممکنه. فقط به اندازه خواستت تلاش کن.
قانوننهم
با خودت مثل کسی که عاشقشی رفتار کن.
قانوندهم
خودتو برای اینکه یکی دیگرو پیدا کنی،گم نکن.
قانونیازدهم
با قلبت فکر نکن.
قانوندوازدهم
یاد بگیر ، با خودت خوشحال باشی.
قانونسیزدهم
تو محدودهی امنِت نمون، گاهی وقتا لازمه بیای بیرون.
قانونچهاردهم
یادتون نره انتخاب هاتون باید بدرد یک عمر بخوره، نه یک شب!!
قانونپانزدهم
تو ذهنت راجع به اتفاقاتی که هنوز نیوفتاده خیالپردازی افراطی نکن. خصوصا اگه موضوعش دوستداشتن یه نفر باشه.
قانونشانزدهم
مهم نیست الان یا ده سال دیگه اولین بوستو تجربه کنی. مهم اینه چن سال بعدش نگی کاش اولین بوسه ام با یکی دیگه بود.
قانونهفدهم
از هیچچیزی هیچوقت تعجب نکنید، چون دنیا انقدر میچرخه که یه روز میبینی دقیقا داری همون کارو انجام میدی.
قانونهجدهم
وقتی خوابت نمیاد چشاتو ببند خوابت ببره.
(آره همینقدر بی منطق.)
قانوننوزدهم
خودتو برای هرکسی توضیح نده، بذار خودشون بفهمنت.
قانونبیستم
فکر کردن زیاد به از دست دادن چیزی یا برعکس مطمئن بودن زیاد از داشتنش ، اونو از تو میگیره.
قانونبیستم و یکم
بعد از هر گریه ای که میکنی خودتو تو آیینه ببین.
باید یادت بمونه تا چه حد چقدر قوی هستی.
#قانون
@majidalehosein
❣#سلام_امام_زمانم ❣
📖 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاىَ سَلامَ مُخْلِصٍ لَكَ فِى الْوَِلايَةِ...🤚🍃
🌱سلام بر تو ای مولایم،
سلام بر تو از سوی قلبی، که جز تو در آن راه ندارد!
بپذیر سلام کسی را که قلبش، خانه محبت توست و چشمهایش مشتاق دیدار تو...
📚 صحیفه مهدیه، دعای استغاثه به حضرت صاحب الزمان
🌟اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌟
تعجیل در فرج #امام_زمان صلوات🌼
🌹🍃🌹🍃
@majidalehosein
خدایا تو را شکر که امروز را به من فرصت زندگی دادی تا شکرگزار نعمت هایت باشم و از زندگی ام لذت ببرم خدایا تو را شکر که هر روز نعمتهای بیکرانت را واردزندگی ام می کنی تو را شکر که هر لحظه مرا به مسیردرست هدایت می کنی نو را شکر که ایمان و باورم را روز به روز قوی تر می کنی
@majidalehosein
تلنگــــرانه 👇
"یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم"
🍃 حضرت علی(ع) وقتی میخواستند، حضرت زهرا(س) را صدا کنند؛ میفرمودند:
♥️ جان علی به فدایت، حبیبتی زهرا، بنت رسول الله و زهرا جان
♥️ جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند: روحم به فدایت علی، ابوتراب، ابالحسن و علی جان....
⚠️متاسفانه تو بعضی خونهها اسم همسر «ببین» است! ببین بیا اینجا، ببین آب بده و....
💢 زیبا صداکردن همسر، #بهترین #شیوه برای #ابراز_محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف #مقابل است.
#روانشناسی_دینی
@majidalehosein
🍃🌸امروز تمام احساس های
پوچ را مچاله کنیم!
و منتظر شکوفه های
اجابت شویم !🌸🍃
🍃🌸آرزو دارم هر چه آرزو
بر دلت میگذرد
مورد استجابت
حق تعالی قرار بگیرد 🌸🍃
✨
برای امروزتون دلی آرام
تنی سالم ولبی خندان
وعاقبتی بخیرخواهانم
آفتاب عمرتون همیشه سبزو برقرار
و زندگیتون سرشار از عشق و دوستی
سلام روز زیباتون بخیر ...
🍀🤍
@majidalehosein