💞》》》》》》 💞》》》》》》 💞》》》》》》 ♡ما اگر آغوشمان خاليست جاى غصه نيست صاحب زيباترين آغوشها در ياد ماست♡ دوست عزیزم فقط با ۸ جلسه دستخطتو عوض کن😳🏃‍♂😳 #خطاط #آموزش_مجازی #خط_نستعلیق #مجید_آل_حسین #آموزش_خط #آموزش_آنلاین #آموزش_آفلاین #آموزش_ایتا #شکرگزاری خوشنویسی مجیدآل حسین👌 ثبت نام آموزش خط نستعلیق 👇 @Khanevadehsha_d

‌ درسراسرجادۀ زندگی تابلوی توقف ممنوع است ودرانتهای زندگی تابلوی دور زدن ممنوع پس طوری زندگی کن که درآخرجاده متاسف نباشی! @majidalehosein

جملات تاکیدی❤️❤️❤️ #با_خودت_تکرار_کن امروز، روز منه امروز، برام بهترینا پیش میاد امروز، روزیم فراوونه امروز، خدا برام قشنگ میچینه😊 امروز، من در مدار جذبم امروز، خبرهای خوب میشنوم😍 خدایا شکرررررررت...🙏 @majidalehosein

درمان شب ادراری🌧️ بدون دارو💊، بدون عوارض، فقط با ماساژ نقاط فشاری 🤦ای کاش یه دکتری👩‍⚕️ پیدا می‌شد شب ادراری منُ درمان کنه، آخه دیگه واقعاً خسته😓 شدم. اگه شما کسی دارید که مشکل شب ادراری داره حتما راهنمایی کنید تا مشکلش برطرف بشه. باعث خوشحالی😘🥰 بنده هست که با درمان شب ادراری کودک نازنین شما با طب فشاری در شادی و نشاط شما سهیم باشم. ارادتمند شما: درمانگر طب فشاری: آقای رجبی 09150469050 @Tabib_feshari 💰گنج سلامتی @ganjesalamte •┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•

ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ی ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ همه ی همه اش را هر چیزی که ناراضی بودی ازش هرکس و هر چیزی که ناراحتت می کرده حتی خود قبلی ات را☺️ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ پس با ﻋﺸـــ💕ـــﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن با عشــــــــــ💞ـــــــق سلااااااااام😊✌️ صبحتون پر از آغازهای دوباره امروزتون پر از عشـــ💓ــــق و آرامش. وسلامتی🥰 @majidalehosein

💭 ۹ راه افزایش انرژی بدون کافئین: 1️⃣ ۱. بیشتر استراحت کنید: اگر اغلب در طول روز احساس خستگی می کنید، ممکن است به خواب با کیفیت بیشتری نیاز داشته باشید. سعی کنید زودتر به رختخواب بروید و زمان استفاده از صفحه نمایش را قبل از خواب کاهش دهید. ۲. استرس های خود را کاهش دهید: سطوح بالای استرس می تواند باعث احساس خستگی و کسالت شود. یافتن راه هایی برای به حداقل رساندن استرس مرتبط با سبک زندگی می تواند به حفظ سطح انرژی شما کمک کند. ۳. تحرک خود را بالا ببرید: اگر سبک زندگی کم تحرکی دارید و احساس کمبود انرژی دارید، شرکت در ورزش های منظم مانند پیاده روی، دویدن یا دوچرخه سواری می تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. ۴. اگر سیگار می‌کشید، ترک کردن آن را در نظر بگیرید: سیگار کشیدن می تواند کارایی ریه های شما را کاهش دهد و باعث احساس خستگی شود. ترک سیگار هم برای سطح انرژی و هم برای سلامت کلی شما عالی است. ۵. مصرف الکل را قطع کنید: الکل می تواند باعث ایجاد احساس خواب آلودگی شود، اما می تواند کیفیت خواب شما را نیز مختل کند. اگر به طور منظم الکل می نوشید، محدود کردن مقدار الکل مصرفی می تواند به افزایش سطح انرژی شما کمک کند. 2️⃣ ۶. رژیم غذایی خود را تغییر دهید: پیروی از یک رژیم غذایی سالم می تواند برای سلامتی و سطح انرژی شما مفید باشد. خوردن منظم و اطمینان از اینکه به اندازه کافی غذا می خورید نیز می تواند به افزایش سطح انرژی کمک کند. ۷. مصرف شکر خود را به حداقل برسانید: خوردن غذاهای سرشار از قند ممکن است منجر به بیماری های مزمن از جمله چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی شود. مصرف خود را به حداقل برسانید و به جای آن بر خوردن غذاهای کامل تمرکز کنید. ۸. هیدراته بمانید: کم آبی بدن می تواند باعث احساس خستگی شود. تلاش آگاهانه ای برای نوشیدن آب کافی در طول روز انجام دهید و به تشنگی خود واکنش نشان دهید، به خصوص در حین ورزش و اگر سن شما بالاست. ۹. ارتباطات اجتماعی خود را حفظ کنید: بیرون رفتن از خانه و معاشرت با افراد دیگر هم برای سطح انرژی و هم برای سلامتی شما مفید است. سعی کنید فعالیت های اجتماعی را با دوستان خود سازماندهی کنید، داوطلب شوید، یا با عضویت در یک باشگاه یا کلاس، فعالیت جدیدی را شروع کنید. #انرژی @majidalehosein

#خدایاشکرت #خدایاشکرت @majidalehosein

#حافظ #شعر #مجید_آل_حسین #خوشنویسی_مجید_آل_حسین #حس_خوب #شکرگزاری #خدایاشکرت @majidalehosein

. تکنیک جذب اتفاقات مثبت ... 🌁 ↲هر روز ... ۳ اتفاق خوشایند ... حتی کوچک را بنویسید ✍🏻 و ۳ دقیقه شکرگزاری کنید ...🤲🏻 این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید ...📝 🧠 ↲این تکنیک مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و تمرکز بر مسائل مثبت باعث خلق اتفاقات مثبت خواهد شد #تکنیک @majidalehosein

تمرین کن نعمت ها را ببین واستمرار داشته باش شاید خیلی ها نعمت ها را نمی بینندکه بخواهند استمراروتکرارکنند.وعده ای هم دائم درحال غرو نق زدن وگِله کردن هستند که روز به روز هم ازنعمت ها وشکرگزاری دور میشن. #نعمت #متن_مجید_آل_حسین #مجید_آل_حسین #حال_خوب #خدایاشکرت #خدایاشکرت #استمرار_نعمت #خدایاشکرت 🌺🌼💐 @majidalehosein

من میگم چایی که مادر بیاره برات طعمش یه چیز دیگه ای شما چی میگید؟ #به_وقت_چایى☕️😋 @majidalehosein

#نهج_البلاغه #حکمت #مجید_آل_حسین #نعمت_ها #انرژی_مثبت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت 🌺🌼💐☘️ @majidalehosein

24 رجب المرجب سالروز فتح خیبر به دستان مبارک مظهرالعجائب، اسدالله الغالب، علی بن ابیطالب (علیه السلام) بر شما عزیزان مبارک باد 💪❤️ #علی #جانم_علی #مولا #حیدر #فضایل_امیرالمومنین #فقط_به_عشق_علی #علـے_ولی_الله #امام_زمان @majidalehosein

#تربیت فرزند #فرزند پروری 💠 راه‌های افزایش حرمت نفس کودکان 1️⃣ به كودک كمک كنيد به خودش اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با تنبيه و داد زدن جواب نديد. بگذاريد بداند همه اشتباه می‌كنند. 2️⃣ وقتی فرزندتان به سراغتان مي‌آید، كارتان را قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يک دوست، تماشای تلويزيون) و به چشماش نگاه كنيد. 3️⃣ یا با او قهر نكنيد و یا قهرتان طولانی نباشد. 4️⃣ پدر و مادر بايد در مقابل فرزندشان عضوی واحد باشند. اگر اختلاف برای انتخاب روش تربيتی داريد اجازه ندهيد فرزندتان از آن آگاه شود. 5⃣ والدین در خانه برای خود ارزش قائل شده و به یکدیگر احترام بگذارند. ( نفرین کردن خود، تحقیر همسر و داد وبیداد در خانه، عزت نفس را خدشه دار می‌کند @majidalehosein

توانمندی هاتُ نشون بده نه تنومندی هاتُ👌 #انگیزشی_موفقیت #مجید_آل_حسین #انگیزشی #استعداد #متن_مجید_آل_حسین #خودت_باش #خدایاشکرت #خدایاشکرت 🌸💫🌹 @majidalehosein