گران باش ؛
گاهی برای خودت هم خط و نشان بکش
رژیمِ ارزشمندی و غرور بگیر
به دلت اجازه نده هر کار که دلش خواست بکند
و با منتِ هرکس را کشیدن ،
تمامِ هویت و ارزشت را لگدمال کند.
خودت را تحمیل نکن، بگذار انتخابت کنند
یاد بگیر اگر کسی تو را نادیده گرفت؛
بی هیچ حرف و سوالی، مسیرت را جدا کنی.
خودت را از دوست داشتن و
احترام هایِ یک طرفه تحریم کن.
آدم هایِ این زمانه ظرفیتِ
بیش از حد دوست داشته شدن را ندارند،
آدم هایِ این زمانه، عجیبند،
هر چقدر متواضع تر باشی،
بیشتر تو را لِه میکنند
با ارزش باش ،
بگذار شبیهِ یک گنجینه، دنبالت بگردند،
خودت را پشت هیچ ویترینی عرضه نکن،
اگر هم کردی، لااقل؛ گران باش
|نرگس صرافیان طوفان|
@majidalehosein
مهارت نه گفتن یکی از مهارتهای بسیار حیاتی در موفقیت زندگی به حساب میآید. ما به دنیا نیامدهایم تا به طور مطلق آرزوها و خواستههای دیگران را برآورده کنیم. زیرا در برخی موارد، نیازها و خواستههای خودمان نیز اهمیت دارند. ما میتوانیم تا حدودی با دیگران همدلی کنیم و رضایت آنها را جلب کنیم، اما نباید به تقاضاها و اهداف خودمان خیلی زیاد تن دهیم.
۱.در هنگام نه گفتن قاطع باشید
۲.هنگام رد خواسته کودک توضیح مختصری به او بدهید
۳.هنگام نه گفتن به کودک گریه او را نادیده بگیرید
۴.در زمان نه گفتن،کمی فضا به کودک بدهید
۵.از «نه» گفتن غافل نشوید و به آن پایبند باشید
۶.بگذارید کودک بداند رفتار او عواقبی دارد
۷.هنگام نه گفتن،انتظارات خود را با کودک مطرحمهارت نه گفتن یکی از مهارتهای بسیار حیاتی در موفقیت زندگی به حساب میآید. ما به دنیا نیامدهایم تا به طور مطلق آرزوها و خواستههای دیگران را برآورده کنیم. زیرا در برخی موارد، نیازها و خواستههای خودمان نیز اهمیت دارند. ما میتوانیم تا حدودی با دیگران همدلی کنیم و رضایت آنها را جلب کنیم، اما نباید به تقاضاها و اهداف خودمان خیلی زیاد تن دهیم.
۱.در هنگام نه گفتن قاطع باشید
۲.هنگام رد خواسته کودک توضیح مختصری به او بدهید
۳.هنگام نه گفتن به کودک گریه او را نادیده بگیرید
۴.در زمان نه گفتن،کمی فضا به کودک بدهید
۵.از «نه» گفتن غافل نشوید و به آن پایبند باشید
۶.بگذارید کودک بداند رفتار او عواقبی دارد
۷.هنگام نه گفتن،انتظارات خود را با کودک مطرح کنید.
#نه_گفتن
@majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مــي دوني مَـــرد کــيه.؟🍂🌺
اگر دست کسی رو گرفتي
و پس نزدی مَردي ...
اگر درد داشتی
و دم نزدی مَـــردي ...
اگر غم داشتی
و غم ندادی مَـــردي ...
اگر نداشتی
و بخشیدی مَـــردي ...
اگر کم آوردی ولی
کم نذاشتی مَـــردي ...
اگر دلت گرفت ولی
دلگیر نکردی مَـــردي ...
اگر از خودت گذشتی مَـــردي ...
اگر گردنت رو به
زمین خم بود مَـــردي ...
اگر جلوی نامرد قد
علم کردی مَـــردي ...!🍂🌺
🎙#دڪتر_انوشه
@majidalehosein
❤️🍃
📍هرچی بزرگتر میشی…
انگار کمحرفتر میشی. زندگی با بالا رفتن سنت خیلی عمیقتر بهت فروتنی یاد میده. میفهمی چقدر وقتت رو روی چیزای بیاهمیت تلف کردی. شروع میکنی به پذیرفتن چیزها همونجوری که واقعاً هستن. دیگه سعی نمیکنی به زور با آدما رابطه یا دوستی بسازی و فقط یاد میگیری رشد کنی. و آره، درسته. هرچی سنت بالاتر میره، کمتر برات مهم میشه که دیگران دربارهت چی فکر میکنن. این حس آزادی میده. بزرگتر که میشی، میفهمی که زندگی اصلاً درباره چیزای مادی، غرور یا نفس نیست. مهم اینه که قلبمون برای کی میزنه. از دنیا کمتر میخوای و فقط میخوای تجربهش کنی. موانعی که جلوی حس کردن احساسات رو میگرفتن کنار میرن، و چیزای عادی برات به طرز عجیبی شاعرانه میشن🫧
@majidalehosein
🔹گنجشکی به خدا گفت: لانه کوچکی داشتم، آرامگاه خستگیم، سر پناه بی کسیام بود، طوفان تو آن را از من گرفت! کجای دنیای تو را گرفته بودم؟
خدا در جواب گفت: ماری در راه لانه ات بود. تو خواب بودی، باد و باران را گفتم لانه ات را واژگون کند، آنگاه تو از کمین مار پر گشودی.
چه بسیار بلاها که به واسطه محبتم از تو دور کردم و تو ندانسته به دشمنیام برخواستی!
🔸مردی به قصرها و خانههای زيبا مینگريست. به دوستش گفت: وقتی اين همه اموال رو تقسيم میكردند، ما كجا بوديم؟
دوست او دستش را گرفت و به بيمارستان برد و گفت: وقتی اين بيماریها رو تقسيم میكردند، ما كجا بوديم؟
🔻خدايا حُکم و حِکمت در دست توست! واسه داده ها و نداده هات شُكر🙏
@majidalehosein
تنها چیزی ڪه مانع دیدن خود حقیقی توست، نقاب هاییست ڪه بر چهره داری؛
آنها را کنار بگذار و خودت باش ...
اگر فقط یکبار تجربه اش کنی ،
دیگر به هیچ نقابی راضی نمیشوی ...
@majidalehosein
قدر چیزی را که داری بدان
قبل از اینکه
زمان به تو یادآوری کند :
باید قدر چیزی را که داشتی
می دانستی...
@majidalehosein
سلامتی اونایی که
مهربونیشون سیاست نیست
سبک زندگیشونه
🍃 🌺 🌸 🍃 🌸 ✨