5 دقیقه خود مراقبتی : 1- بیشتر آب بخور. 2- از خودت تعریف کن. 3- به خودت استراحت بده. 4- کارهایی که توش موفقی رو لیست کن. 5- از نوشیدنی مورد علاقت لذت ببر. 6- آهنگ مورد علاقتو گوش بده. #روانشناسی #نکات_روانشناسی #شکر_نعمت_ها

#درد_دل_ممنوع #سایه #شکرگزاری #خوشنویسی_مجید_آل_حسین

#حرف_ناب #سخن_خوب #خوشنویسی_مجید_آل_حسین

آزادی بزرگترین هدیه ای است که یک انسان میتواندبه خودش بدهد. آزادی از ترسهای بی مورد آینده، آزادی از قضاوتهای دیگران، آزادی از حسرت گذشته و آزادی از عقاید نادرست! #حرف_ناب #شکر_گزاری https://eitaa.com/majidalehosein

#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد #امام_زمان #یازهرا #یااباعبدالله #یاعلی_بن_موسی_الرضا #خوشنویسی_مجید_آل_حسین

💠افرادی که هم ارتعاش با شما باشند همیشه درکنارتان میمانند افرادی که تضاد فرکانسی با شما دارند از زندگیتان حذف میشوند. و این را بدانید، کسانی که رفتند اگر میماندند، به دلیل هم ارتعاش نبودن آرامشی به شما نمیدادند... روی خودتان کارکنید تا ارتعاشاتتان را بالاتر ببرید تا بتوانید بهترینها را جذب کنید... ‌‌ #جذب #ارتعاش_مثبت #روانشناسی

#بياموزيم ما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ می دهیم ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ ما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ! ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﯼ! ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ اﯾﺠﺎد ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﻫﺴﺖ. ﺗﻮ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮ ﺗﺎ اطرافیانت ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷند. https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761

#روانشناسی 🌱 •نشانه های اینکه تهی از انرژی شده اید کلافگی احساسی، بی خوابی، بی انگیزگی، از دست دادن کنترل، خستگی بیش از حد، تشدید اضطراب •چگونه تهی از انرژی نشویم -کامل بودن را فراموش کنید و دست از رقابت های وحشتناک با دیگران بردارید -همان کسی که هستید را قبول کنید -کارهایتان را اولویت بندی کنید -به طور منظم بین کارهایتان استراحت کنید -کلی کار سرخودتان نریزید -تغذیه سالم را فراموش نکنید -درباره احساساتتان صحبت کنید -از چیزهای کوچک لذت ببرید -به نیازهای بدنتان گوش دهید -ارتباط با دیگران را حفظ کنید با مشاور ارتباط داشته باشید

#دهه_کرامت #خوشنویس #ماژیک #دهه_کرامت_گرامی_باد #خوشنویسی_مجید_آل_حسین

به هرچیزی که توجهت را بدهی مانند همان خواهی شد.پس مراقب باش. به چیزی توجه نکن که نمیخواهی مانند آن بشوی زیرا این یک آغاز است. آن بذر همراه با توجه تو کاشته میشود و بزودی تبدیل به یک درخت خواهد شد. تو بذر جهنم را میکاری و وقتی به درختی تبدیل شد میگویی، من چرا اینهمه بدبخت و بدشانس هستم همیشه به نقصها توجه داری آنوقت ناقص میشوی توجهی به نقصها نداشته باش. به چیزهای زیبا توجه کن. چرا خارها را می شماری؟ چرا گلها را نمی بینی؟ #انگیزشی #انگیزه #موفقیت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─ @majidalehosein ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─

. ✨👈همیشه از انسان موفق می پرسند: "راز موفقیتتان چیست؟" اما هرگز از انسان شکست خورده نمی پرسند: "راز شکستتان چیست؟" دلیل آن آشکار است و تازه درخور توجه نیز نیست. همه می خواهند بدانند چگونه دَرِ مخفیِ توفیق را بگشایند. برای هرانسانی توفیقی هست. هرچند که انگار این توفیق در پس در یا دیواری پنهان شده است. اکنون از حصار اریحای تو که تو را از توفیق جدا کرده می گوییم. تقریبا همه پیرامون اریحای خود حصاری بنا کرده اند. این شهری که نمی توانید وارد آن شوید صاحب گنجهایی عظیم و توفیق الهی و مراد دلتان است! اکنون ببینیم چگونه حصاری پیرامون اریحای خود بنا کرده اید. اغلب این حصار، حصار نفرت است. نفرت از کسی یا نفرت از اوضاع و شرایطی، راه خیر و خوشی را مسدود می کند. اگر شکست خورده باشید و به موفقیت دیگری نفرت بورزید، راه موفقیت خود را مسدود می کنید. برای خنثی کردن رشک و نفرت، تکرار این عبارت را توصیه می کنم: "اکنون خدا نه تنها آنچه را که برای دیگران کرده، بلکه بیش از آن را نیز برایم می کند." از کتاب چهار اثر از #فلورانس_اسکاول_شین https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761

برای جذب چیزی که می خواهید٬ در مورد آن بنویسید ، راجع به آن با دیگران حرف بزنید ، به آن فکر کنید و روی آن تمرکز کنید ولی اگر چیز را نمیخواهید توجه و کلامتان را از آن منحرف کنید. https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761

✅‌ چطور خودتان را خوشحال کنید؟؟؟؟؟ 📎۱- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید 📎۲- رک و صریح حرف بزنید 📎۳- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید 📎۴- منظور واقعی خود را بیان کنید 📎۵- به غرایز خود اعتماد کنید 📎۶- هرگز خودتان را تحقیر نکنید 📎۷- الهامات خود را دنبال کنید 📎۸- از نه گفتن بیم نداشته باشید 📎۹- از بله گفتن بیم نداشته باشید 📎۱۰- با خودتان مهربان باشید https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761

این دو تعریف را به خاطـر بسپـاریم: ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ "ﺍﺷﺘﺒـــــﺎﻩ ﺩﯾﮕــــــــــــــــــــــــــــــــﺮﺍﻥ" ﮐﯿﻨـﻪ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘـﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ‼️) #کنفسیوس #حال_خوب #روانشناسی #انرژی_مثبت @majidalehosein

💥💥۷ راز افراد موفق بسیاری از مردم تصور می‌کنند که برای موفقیت در زندگی به شرایط خاصی (مثل پول، امکانات، پشتوانه و…) نیاز دارند. اما نگاهی به زندگی افراد موفق نشان می‌دهد که بسیاری از آنها نه پولدار بوده‌اند و نه مزیت‌های خاصی داشته‌اند. آنها فقط راز و رمزهای موفقیت را درک کرده‌اند و در زندگی به کار بسته‌اند. آیا می‌دانید راز موفقیت انسان‌های بزرگ چیست؟ اگر شما نیز می‌خواهید در زندگی فرد موفقی باشید، ۷ راز افراد موفق را که در این مطلب آمده است بخوانید و سعی کنید به تدریج تغییراتی در زندگی خود به وجود آورید. 💥راز اول: پول را هدف اصلی خود قرار نمی‌دهند! اگر فکر می‌کنید که هدف اصلی افراد موفق به دست آوردن پول است، سخت در اشتباهید. اگر فقط به خاطر پول کار کنید، هرگز به جایی نخواهید رسید. سعی کنید در کنار هدف اصلی خود، پول را به عنوان یک هدف جانبی از کار سخت و مطالعه‌ی فراوان در نظر بگیرید. پزشکی که برای تشخیص راه درمان یک بیمار تلاش می‌کند، وکیلی که به هر ترفندی متوسل می‌شود تا در دادگاه برنده شود و مهندسی که با وسواس نقشه‌ای طراحی می‌کند تا یک ساختمان بی‌نظیر بسازد، پول خودش آن‌ها را پیدا کرده و به سراغ‌شان می‌رود! 💥راز دوم: از طرد شدن نمی‌ترسند اگر به تصمیم خود کاملا ایمان دارید، آن را انجام دهید و از طرد شدن نترسید. البته چنین رویکردی، مزایا و معایب خاص خود را دارد. با این حال، مهم این است که از اقدام خود و کاری که روی آن تمرکز کرده‌اید راضی باشید. 💥راز سوم: سخت‌تر از همیشه کار می‌کنند به یاد داشته باشید که در راه موفقیت، باید همه چیز حتی اشتباهاتی را که در طول مسیر مرتکب می‌شوید، بپذیرید و بدانید زمانی که بر موانع راه غلبه می‌کنید، موفقیت برای شما شیرین‌تر خواهد بود. 💥راز چهارم: شکست را به عنوان عاملی برای پیشرفت در نظر می‌گیرند افراد موفق می‌دانند که اشتباهات به ما کمک می‌کنند تا بفهمیم که چه کاری را نباید انجام بدهیم و در مسیر رسیدن به موفقیت به چه تجاربی نیاز داریم. افرادی که هرگز اشتباه نمی‌کنند، برای شکست آمادگی ندارند و بنابراین اگر روزی با آن مواجه شوند لطمه‌ی شدیدی خواهند دید؛ و چون تجربه‌ی مقابله با شکست را نداشته‌اند، اغلب هرگز بهبود نمی‌یابند. 💥راز پنجم: صبور هستند، چون موفقیت در راه است تعجبی ندارد که بسیاری از کودکانی که در خانواده‌های ثروتمند به دنیا آمده‌اند، ستارگان فیلم‌ها و یا برندگان مسابقات شرط‌بندی، در نهایت کارشان به افسردگی، اعتیاد به الکل و مواد مخدر می‌کشد. چون آنها می‌دانند که زمانی را صرف نکرده و تلاشی نکرده‌اند تا مستحق آنچه از بخت خوب به آنها رسیده است باشند و بنابراین ارزشی برایشان ندارد. اعتمادبه‌نفس این افراد نیز بسیار پایین است. شادترین افراد کسانی هستند که در طول زمان با تلاش خود به اهداف‌شان می‌رسند و در این راه چیزهای زیادی یاد می‌گیرند و فراز و نشیب‌هایی را تجربه می‌کنند که سبب قوی‌تر شدن آنها می‌شود. 💥راز ششم: هنگامی که به بن‌بست می‌رسند مسیر خود را تغییر می‌دهند درست است که نباید به طور مداوم تغییر مسیر بدهید یا همه‌چیز را به طور کامل دگرگون کنید، اما به یاد داشته باشید که انعطاف‌پذیر بودن کلید موفقیت است. 💥راز هفتم: نقاط قوت خود را می‌شناسند و نقطه ضعف‌های خود را اصلاح می‌کنند هر شخص نقاط قوت و ضعفی دارد و این هیچ ربطی به میزان استعداد شخص یا اینکه تا چه حد سخت کار و مطالعه کرده است ندارد. به یاد داشته باشید که هیچ‌کس کامل نیست. افراد خردمند و عاقل می‌توانند نقاط ضعف خود را به سرعت تشخیص بدهند و برای رفع آنها تلاش کنند یا اینکه نقاط ضعف را با نقاط قوت خود جایگزین کنند. بنابراین نباید از اینکه در برخی از مهارت‌ها ضعف دارید خجالت بکشید. اتفاقا نقاط ضعف سبب می‌شوند تا از نقاط قوت خود بیشتر و بهتر استفاده کنید. #کانال‌_انگیزشی #کانال_شکرگزاری #کانال_انرژی_مثبت #کانال_حال_خوب #رمز_موفقیت #اعتماد_بنفس #قدرت #تحمل #تلاش #ساختن #معجزه

🔆برایم مهم نیست دیگران چه می گویند و چه فکری میکنند ، مهم این است که در ذهنم همیشه بهترین هستم خدایا شکرت 🤲 سلام، صبح سه شنبه تون بخــــیــــــر🌸🌸 @majidalehosein

#حال_خوب #انرژی_مثبت #خدایاشکرت

#انرژی_مثبت #کانال_مثبت #خدایاشکرت #زیبایی #کائنات

#طبیعت #حال_خوب #آبشار #شکرگزاری

اگر، در زندگی نگاهت به داشته هایت باشد ، بیشتر خواهی داشت... اما اگر مدام به نداشته هایت فکر کنی، هیچ وقت هیچ چیز برایت کافی نخواهد بود فکرت رو ترمیم کن... #معجزه #انرژی_مثبت #شکر_نعمت_ها #روانشناسی #کانال_انرژی_مثبت #کانال_شکرگزاری #خوشنویسی_مجید_آل_حسین

🍃 امید، بهترین پشتوانه و عالی ترین نقطه اتكاء است. همیشه امیدوار باشید و روح ناامیدی و یاس را از خود دور سازید. #امیدواری #حال_خوب #شکر_نعمت_ها #خوشنویسی_مجید_آل_حسین @majidalehosein