آموزش بادکش عملی

#چاقی_ولاغری1 📌 #تعریف_چاقی: 🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود. 📌 #تعریف_لاغری: 🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد. 🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود. 🔺چاقی ناشی از #رطوبت است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است. 🔺وقتی رطوبت معده افزایش پیدا کند اشتها زیاد می شود وفرد دچار نفخ ،آروغ وبوی بد دهان هم می شود. 💥 #نقش_مزاج: 💎 #مزاج_پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد. 🔺گرم وتر( #دم):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی 🔺گرم وخشک ( #صفرا): بلند ولاغر 🔺سرد وتر( #بلغم ):کوتاه وعریض، چربی 🔺سرد وخشک( #سودا):کوتاه ولاغر 🔴قاعده کلی: 💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود. 💥خشکی باعث👈 لاغری می شود. ❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود.(بلغم)👈چربی ❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت 📌چاقی دو نوع است: ✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد. ✅ #چاقی_لحمی (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. 🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود. 🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است.

#چاقی_ولاغری2 📌 #علتهای_چاقی 💥 علت اصلی چاقی👈 غلبه دم ( گرمی وتری) وغلبه بلغم ( سردی وتری) است. 🔺خوردن مواد سرد وتر مخصوصا مایعات ،میوه ها ولبنیات 🍅🥔🥒🥛 🔺مصرف غذاهای دیرهضم وغلیظ مثل،لازانیا، نان باگت،ماکارونی،سالاد الویه،سفیده تخم مرغ،کیک 🥖🍳🍝 🔺رطوبت معده که باعث اشتهای کاذب می شود. 🔺تند تند غذا خوردن و آب خوردن بین غذا 🔺مصرف آب ومایعات بعد از ورزش 🔺مصرف نان بدون سبوس🥖🍞 🔺کم کاری تیروئید(غلبه بلغم ) 🔺مصرف شیرینی های صنعتی🍰🎂 🔺مصرف روغن های صنعتی🛢 🔺مصرف آب یخ 🔺خواب دیر هنگام شب 🔺عدم تحرک و فعالیت 🔺پرخوری عصبی 🔺ریزه خواری 🔺یبوست ❌خوردن بعدازورزش سنگین،نزدیکی،گرسنگی، فعالیت زیادو... به علت جذب بالا باعث چاقی می شود،مخصوصا مصرف مایعات بعد از این موارد ❌در زنان چاق سقط مکرر اتفاق می افتد ❌در مردان چاق اسپرم کمی تولید می شود واگر بچه ای به دنیا بیاید ضعیف است ❌افراد چاق دچار ضعف قلب می شوند. 📌 #علتهای_لاغری: 💥علت اصلی لاغری 👈 غلبه سودا (سردی وخشکی) وغلبه صفرا ( گرمی وخشکی) می باشد 📌 #انواع_لاغری: 1⃣ #لاغری_عارضی: ✅مثل افرادی که در نانوایی کار می کنند عامل حرارت تنور باعث لاغری و کاهش رطوبت در بدن می شود‌. 🔺بزرگ شدن طحال به علت یبوست 🔺ضعف هاضمه وخشکی معده و کاهش اشتها 🔺تغییر محل زندگی(ازجای مرطوب به خشک) 🔺مصرف غذاهای گرم وخشک 🔺مسافرت زیاد وتغییر آب و هوا 🔺تنگی یا بسته بودن منافذ بدن 🔺 فعالیت شدید وزیاد 🔺کم خوابی وانگل روده 🔺زیاد در سرما قرار گرفتن 🔺پرکاری تیروئید 🔺زیاد عرق کردن 🔺کثرت نزدیکی 🔺غم وناراحتی 🔺گرفتن رژیم 🔺ضعف کبد 🔺یبوست 2⃣ #لاغری_مرضی: ✅نوعی لاغری وتحلیل در اندام وعضلات است که بیماری محسوب می شود. مثل👇👇 🔶 آتروفی کلیه ( کوچک شدن کلیه) 🔶مشکلات عضلانی که در آن یک پا یا یک دست فرد لاغر وکوچک می شود. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#چاقی_ولاغری3 #درمان_چاقی:(غلبه بلغم وچربی) 💥قدم اصلی در درمان چاقی این است که علت چاقی را پیدا کنیم،؟؟!!🤔🤔 🔶 برخی افراد به علت مصرف ادویه دچار عطش می شوند ومایعات زیاد مصرف می کنندکه باعث رطوبت و #سردی_معده ،افزایش اشتها، سردی بدن و در نهایت چاقی فرد می شود . 🔶اگر علت پرخوری وچاقی #عصبی است با استفاده از آرامبخش های طبیعی درمان شود. 🔶در مواردی که علت چاقی #کم_کاری_تیروئید هست باید کم کاری درمان شود.(غلبه بلغم) 🔺پرهیز از سردی ها،مواد کارخانه ای وترک تمام مایعات،حتی میوه ها،فقط موقع عطش آب جوش مصرف شود**.🍊🍅🥔🥒🥕🥦🍉🐔🥛 🔺ترک فست فود ها،لبنیات،غذاهای دیر هضم وغلیظ *🌭🍔🥛🍝 🔺ترک تدریجی ناهار* وخوردن خرما،نان جو ،سویق جو یامغزها به جای ناهار🌾🌰 🔺مصرف ارده شیره به عنوان صبحانه ۳_۴ وعده در هفته* 🔺مصرف شیرینی قبل از غذا برای کاهش اشتها مثل خرما*،عسل یا شکر سرخ🍯 🔺خوب جویدن وآرام خوردن غذا وعدم آب خوردن بین غذا*❌🚰 🔺دمنوش سنا+ گلسرخ هر۱۰ روز یکبار نهایتا تا ۵ مرحله* 🔺بادکش کتف،شکم وکمر*۴۰ مرحله یک روز درمیان وقبل از بادکش روغن مالی با روغن سیاهدانه*( سایزدور شکم کم می شود) 🔺بعد از ۴۰ مرحله بادکش می توان حجامت انجام داد. 🔺استفاده از عرق آورها، ادرار آورها و قاعده آور ها مثل رازیانه،آویشن،زیره،زنیان، سیاهدانه،مرزنجوش 🔺پیاده روی تند روزی ۱ ساعت* وبعد از آن اصلا نباید مایعات مصرف کرد.🏃‍♂ 🔺حمام گرم با تعریق هر روز*( سونای گرم)🚿 🔺گرم کردن معده با روغن مالی وبستن شال پشمی* 🍾🧣 🔺زودخوابیدن درشب برای تنظیم سوخت وساز 🔺درمان یبوست واستفاده ازملین هامثل خیساندن انجیردرگلاب یا روغن زیتون شب تاصبح 🔺تغییر روغن مصرفی به زیتون ،ارده کنجد یا روغن حیوانی🐂🍾 🔺انجام تنفس عمیق برای لاغری وکاهش سایز 🔺مصرف نان خشک ونان جو🌾 🔺مصرف سوپ گندم وجو وآش ها 🥘 🔺مصرف دوسین( سیاهدانه+ عسل) 🔺مصرف زنیان+ گردو هرشب 🔺استفاده از کرسی 🔺پیاده روی در سرما 🔺مصرف پونه وتره وسرکه 🔺عدم ریزه خواری ❗️موارد ستاره دار الویت بیشتری دارند و از موارد گفته شده۶_۵ مورد انجام شود. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅بهترین میوه ها سیب وانار است.🍎 ✅مصرف نمک+آویشن قبل وبعد از غذا برای کاهش رطوبت معده و #قی_عمدی 💥درمان #سردی_معده قبلاً بیان شده است. ⛔️خام گیاهخواری باعث👈جذب ماورا می شود. ⛔️ترک شام باعث👈پیری زودرس می شود. 💥اگر استخوان مچ فردنازک است ولی چاق است نوع چاقی شحمی یا همان غلبه بلغم است. 📣حالا با توجه به مطالبی که گفتیم درسته که بعضیا میگن آب می خوریم چاق می شیم؟؟🤔 ✅بله کاملا درست هست 😐 💎 #روغن_های_لاغری : 💥روغن بابونه،سیاهدانه،دارچین،کندر، زنجبیل، سیر، شوید،نخود 💎 #کمربند_لاغری: 1⃣زنیان + تخم شوید به نسبت مساوی مخلوط شود به همان اندازه نمک اضافه شود، داخل پارچه ریخته و به صورت کمر بند دور شکم و پهلو ها می بندیم . 2⃣ برگ مورد+زیره به نسبت مساوی + سنگریزه یا شن داخل پارچه وبستن به کمر و پهلوها 💎 #لاغری_موضعی ✅برای افرادی که می خواهند عضو خاصی لاغر شود نه همه بدن 👇👇👇 🔺پودر کف دریا+ سرکه انگور یا سیب 🔺زیره سیاه + سرکه 🔺خاک رس+مازوسبز+عسل یکی ازاین مواردخمیر شودروی موضع۲۰تا۳۰دقیقه بماند بعد پاک شود روزی یک مرتبه تا ۱۴ روز

#چاقی_ولاغری4 #درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی) 💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،#ترک_ناهار وخوردن شام سر شب می باشد. 💥بهترین زمان برای ترک ناهار بعد از ماه رمضان است که بدن آمادگی دارد. ❗️لاغری نامناسب باعث ضعف چشم،ریزش مو، سرگیجه،بیماری اسکلتی،مشکلات گوارشی،چروک وشل شدن پوست مخصوصا پوست صورت ،ضعف وبی حالی می شود. ✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌 💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند: ✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‏‌کند.👵👴 💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است. 💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانه‏‌ای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است. 💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی می‏‌میرد و هرگز زنده نمی‏‌شود . 💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد. ✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا) ✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘 ✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام

#چاقی_ولاغری5 📌 #لاغری_طبیعی:👇👇👇 ✅فرد از لحاظ سلامتی صحت دارد وبیمار نیست ،نشاط دارد،احساس ضعف نمی کند،قادر به انجام فعالیت می باشد،نباید این لاغری را درمان کرد، زیرا ممکن است فرد سلامتی خود را از دست بدهد. 📌 #لاغری_غیر_طبیعی👇👇👇 ✅مو ها نازک است،پوست به استخوان چسبیده ،فرددچار ضعف وبی حالی وغم اندوه است ،نمی تواند به خوبی فعالیت کند، در این مورد فقط بایدلاغری ،با توجه به علت آن درمان شود. 💥علت اصلی لاغری غلبه صفرا وسودا می باشد . 🔺افراد لاغر سوداوی به سختی چاق می شوند. 🔺علت #پرکاری_تیروئید که باعث لاغری می شود نیز از غلبه صفرا می باشد که در مبحث #خلط_صفرا اشاره شده است. ✅علت #بی_اشتهایی در کودکان و سالمندان به علت سردی وخشکی معده می باشد باید خوراک گرم وتر مصرف کنند. #علتهای_لاغری قبلاً اشاره شد . 💎 #روشهای_درمان_لاغری: 🔺ترک مواد کار خانه ای و سردوخشک ها 🔺روغن مالی با روغن زیتون از کمر تا کتف 🔺ماساژ وروغن مالی قبل وبعد از حمام 🔺مصرف #شیر_بادام و #شیر_نارگیل 🔺مصرف #فرنی(شیر+آردبرنج+عسل،شکرسرخ) 🔺مصرف #شیر_برنج باشکرسرخ یاعسل 🔺رفع یبوست وتخلیه سودا 🔺بوییدن عطر گرم طبیعی 🔺کاهش فعالیت وتحرک 🔺مصرف انواع حلوا ها 🔺خوردن انار شیرین بعد از غذا 🔺مویز ناشتا روزی ۲۱ عدد 🔺مصرف خرما وخیار باهم 🔺شقاقل چاق کننده عمومی است. 🔺لباس گشادوپنبه ای ورختخواب نرم 🔺حلیم ،گوشت کبک،کله پاچه،کباب 🔺ترکیب سویق سنجد+ سویق گندم 🔺سوپ جو+ گل ختمی 🔺مصرف سرکه انگبین 🔺تفریح ونشاط 🔺استفاده از نوره 🔺نان سنگک وبربری 🔴 #لاغری_مفرط: ✅۱قاشق مرباخوری بارهنگ+آب+عسل یاشکر سرخ 💎 #کم_وزنی_کودکان:👦👧 🔺بغل کردن وبوسیدن بچه باعث چاقی می شود. 🔺سوپ گندم+ روغن زیتون یاپاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه 🔺حلیم+ عسل هفته ۳ وعده 🔺بادام روزی۷_۴عدد 🔺انجیر شبها۷_۳ عدد 🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد #حلوای_چاق_کننده:🤩 ✅سویق سنجد+سویق گندم+سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور وروغن ارده کنجدیازیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(میتوان کنجد وپودر نارگیل هم اضافه کرد) ✅افراد صفراوی که لاغر هستند می توانند از کاهو وخیار،دوغ هم استفاده کنند‌و مصرف گرم‌وخشک ها مثل ادویه را کاهش دهند. ✅دربرخی مواردعلت لاغری انسدادهای کبدی،کلیوی وعروق می باشدکه باید توسط باز کننده های عروق مثل سرکه انگبین، ترشی پیاز،#دستور_تین،انجیرو...این انسداد ها را باز کرد.

✅ درمان خونگی ترک و خشکی لب 🍾هرشب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره روغن زیتون یا بنفشه زیتونی یا بادام شیرین داخل ناف بچکونید 🍾چکوندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن میشه ، پوست لب که نازک تره سریع تر واکنش نشان میده👌🏻

دستمال کاغذی باکلاس ترین بیماریزا این گوگولی مگولی با کلاس و شیک و سفید و خوشبو یک نیمه تاریک هم داره!دست بکار شو و به آیین اجدادت برگردد. میگن بی خبری بی دردسری! مثلا ما خبر نداریم این دستمال کاغذی شده بخشی از روزمره مون و همه روزه به دست و صورتمون می‌مالیم توش (PFA) پلی فلوور آلکیل داره که بهش میگن پلیمر ابدی یعنی اینکه در طبیعت هم صدها سال دوام میاره چه برسه داخل بدن! و اینکه ارتباط مستقیمی با سرطان و آسم و ناباروری داره! البته حدود ۱۷برندمطرح که توشون این ماده پیدا شد مال کشور امریکاست خداروشکر که ما از این داستانا نداریم اینجا! دستمال کاغذی مظهر تمیزی و بهداشته و هرچی سفیدتر و خوشبو تر محبوبتر! و ما نمیدانیم که با کلرین سفید میشن! که باقیمانده های اون خودش عامل ایجاد التهاب برای پوست و یک عامل افزایش خطر عفونت های میکروبیه (مثلا کی میدونه خود دستمال کاغذی افزایش دهنده ریسک عفونته؟) حتی تن و بدن و صورت بچه ها روباهاش پاک می کنیم ! چیه لابد فرمالدهید هم نمی دونستید؟ که برای افزایش مقاومت برگه های دستمال کاغذی بکار میره؟ فقط شنیدید فرمالدهید سمیه باعث تنگی نفس و آسم وآلرژی و بیماری پوستی میشه؟ البته ایمانت باید قوی باشه ......فرکانست بالا باشه اینا کار نمیکنه! چیه هی گلایه میکنید که آی عفونت های ادرای و مقاربتی زیاد شده؟! میری دستشویی وسواس طور با دستمال کاغذی در جعت عقربه های ساعت و شمال با جنوب اونجا و میسابی! خب تو که نمیدونی دستمال کاغذی باعث خراش های ریز میشه! باعث انتقال میکانیکی باکتریدهای مقعد به واژن میشه! میدونستی یک نوع عارضه پوستی ایجاد میکنه شبیه HPV که با ویروس اشتباه میگیری روانت بهم میریزه؟؟ لابد نمیدونی تو دستمال کاغذی بیسفنول وجود داره که هم اختلال هورمونی میاره هم خطر سرطان؟ اینم دیوکسینش باعث لک و جوش و توروم ک قرمز میشه هم میدونی حساس ترین قسمت پوست در بدن انسان کلا دوتاست! یکی صورت یکی اون پایین! بیشترین تماس با دستمال کاغذی!کم دفاع ترین جاها در مقابل ترکیبات شیمیایی داخل دستمال کاغذی خیلی قشنگ از پوست جذب میشه هم به اونجا آسیب میزنه هم وارد خون میشه و خودشو میرسونه به محورهای هورمونی و مغز ! دیوکسین و فوران ناشی از ترکییات کلرین در تولید دستمال کاغذی سمومی جهش زا هستن که بعد استفاده وارد خون میشن و تو بدن انباشته میشن! روغن های معدنی که برای نرم کردن شون استفاده میشه در جدول مواد سرطان زا هستن با با تبصره هایی مثل ppm مجاز و ....اجازه تولید میگیرن! به این گوگولی مگولی میخورد که صد مدل ماده شیمیایی مضر و بیماری زا داخل خودش داشته باشه؟ هدف اینه که اولا بدونی مضرات داره دوماً : تو استفاده ش احتیاط و تعادل رو رعایت کنی(تو دست به آب بزرگوار رو با سمباده و کارت اشتباه نگیرین، مخصوصا به تن وصورت نوزاد و اطفال و باردار سعی کنید نزنید) سوما : اگر برات مقدور بود جایگزین پیدا کنی براش چهارما :سموم شیمیایی اهمیتی به سطح اطلاعات عمومی شما نمیده چه بدونی و چه ندونی اون بیمارت میکنه با فرار از فکت ها خودتونو گول نزن ! دستمال کاغذی ابدا یک چیز لاکچری نیست ! اگر با عزیزانی از طبقه اعیان و اشراف معاشرت کرده باشید دیدید اونا تو جیبشون دستمال های نخی و ابریشمی شخصی دارن ! دستمال کاغذی براشون افت داره! ( مگرموارد اوژانسی) خیلی راحت برای خودتون و عزیزاتون دستمال های شخصی پارچه ای تهیه کنید که قابل شستشو هم هست خیلی وضعتون خوبه که بندازید دور ! قدیم کشور خود ما اصلا یک رسم و نوعی شاخص سلیقه افراد بوده دستمال نخی! همه تو جیب و کیف داشتن ! محض انگیزه گرفتن تون اینکه قدیم که شماره و آیدی دادن مد نبود با همین مخ میزدن!(کافی نیست )پس دست بکار شو تست هوش :چرا دستمال کاغذی پشت چراغ قرمز و مترو قیمتش یک چهارمه ؟مگه چه فرقی با توی مغازه داره؟؟ ✍ حامد رئیسی •✾•🌿🌺🌿•✾••┈

🍎رفع مسمومیت با سویق سیب ♻️امام صادق علیه السلام فرمود: برای مسمومیت دارویی سودمندتر از سویق سیب سراغ ندارم 📚الکافی ج ۶ ص ۳۵۶ 🥣روش تهیه سیب را به صورت حلقه های نازک برش زده یا رنده کنید . بعد از خشک شدن آسیاب کرده و با حرارت بسیار کم و بدون روغن تفت دهید خواص سویق سیب⤵️ 🍎برطرف کننده خون دماغ  🍏بهترین درمان مارگزیدگی و عقرب گزیدگی 🍎قطع کننده تب 🍏بهترین درمان مسمومیت غذایی و مسمومیت استنشاقی

#مشکلات_دهان_دندان_گلو1 💥در درمان مشکلات دهان وگلو حتما باید نزله های مغزی وسینوزیت درمان شود. 🔴 #لوزه: ❗️عضو زائد نیست ونباید حذف شود،جزء #سیستم_لنفاوی بدن حساب می شود یعنی بخشی از سیستم دفاعی بدن است. ❗️اگرلوزه از بدن خارج شود فرد مستعد ابتلا به بیماریهای مثل #آسم، #انفولانزا،وانواع #عفونت ها می شود، پس تحت هیچ شرایطی نباید از بدن خارج شود. ♦️#علائم_لوزه: 🔺سینوزیت وسرماخوردگی مکرر وبرگشت پذیر 🔺خروپف زیاد شبانه 🔺انسداد بینی وتکلم تو دماغی 🔺عفونت ،درد گوش ودرد گلو 🔺سخت شدن بلع غذا وتنفس ناقص 💎 #درمان_لوزه ✅استنشاق با آب ونمک بعد از آن ریختن روغن مرزنجوش در بینی ** ✅گذاشتن کلاه شب تا صبح روی سر* ✅ریختن روغن بنفشه کنجدی شبی ۳قطره هر بینی* 💎این تدابیر 👆👆تا ۴۰ شب انجام شود ان شاالله حتما نتیجه می گیرید.👌👌 ✅ترک داروهای شیمیایی موقع سرماخوردگی ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای ✅مالیدن روغن بنفشه،سیاهدانه،کنجد روی گلو ✅قرقره با جوشانده بابونه+ نمک ✅اگر #تول دارد درمان کند. ✅استفاده از انفیه بعد از حمام داغ ✅سیاهدانه صبح وشب ✅خوردن روغن بنفشه ✅بخور مرزنجوش 🔴 #آفت_وتبخال: 💥عامل اصلی آن خون کثیف است یا همان خون سوخته👈 #سودا است. به علتهای مختلف مثل یبوست ،مشکل در قاعدگی،عصبانیت و... ❗️باید علت ایجاد افت وتبخال را درمان کنیم. 💎 #درمان_آفت_وتبخال ✅حجامت عام* ✅گذاشتن حنا یا نمک روی آن ✅اولین و آخرین غذا عسل باشد(صبح وشب) ✅گذاشتن مواد ترش روی آن مثل رب انار ،سماق ✅قرقره موادترش مثل جوشانده سماق،آب انار ،جوشانده پوست انار،سرکه،آبقوره، ♦️اگر آفت در دهان #منتشر است: 👇👇 ✅زالو وحجامت زیر چانه ✅ضماد میخک روی افت ✅قرقره سرکه وگلاب ✅قرقره نمک وآویشن ✅قرقره جوشانده بابونه 🌼🌼🌼🌼

#مشکلات_دهان_دندان_گلو2 🔴 #تیروئید( غمباد،گواتر) 💥علت اصلی ایجاد تیروئید غم واندوه ومشکلات عصبی ،استرس واضطراب است. ✅در برخی علت ایجاد تیروئید نزله های مغزی است که باید درمان شود. ✅خانم ها معمولا بیشتر دچار مشکل تیروئید می شوند. 📌 #علائم_کم_کاری_تیروئید(غلبه بلغم) 🔺ضعف وخستگی 🔺خواب آلودگی وخواب زیاد 🔺یبوست 🔺افزایش وزن 🔺کم خونی 🔺فراموشی 🔺اختلالات قاعدگی 🔺عدم تحمل سرما 🔺درد مفاصل که ناشی از افزایش بلغم است. 🔺کاهش تعرق به خاطرسردی وبسته شدن منافذ ❗️همه علائم گفته شده مربوط به غلبه بلغم (سردی وتری)دربدن است. 💎 #درمان_کم_کاری_تیروئید ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای وبلغم زا ها ✅پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. ✅مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا ✅خوردن خرما ونخورد آب بعد از آن ✅کاهش استرس واضطراب با آرامبخشی مثل بادرنجبویه ✅چرب کردن گلو با روغن سیاهدانه ✅گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب ✅بستن شال پشمی به گردن ✅مصرف سیاهدانه + عسل ✅غرغره واستنشاق آب ونمک ✅گرم کردن معده ✅نوره درمانی ✅ انجام تدابیر بلغم زدایی که در #درمان_عمومی_بلغم به آن اشاره شده است. ✅مصرف اسفندشبها یک قاشق مربا خوری (اگرفرد دچارعطش شدید شد مصرف اسفند را قطع کند) ❗️#گواتر:به بزرگ شدن غیر طبیعی غده تیروئید گواتر می‌گویند. 📌 #علائم_پرکاری_تیروئید(غلبه صفرا) 🔺اشتهای زیاد 🔺پوکی استخوان 🔺تپش قلب 🔺گرگرفتگی 🔺عجله 🔺لاغری 🔺عصبی 💎 #درمان_پرکاری_تیروئید ✅ترک صفرا زا ها ومواد کار خانه ای ✅ترک ادویه 👈فلفل ،سیر،پیاز ✅مصرف بنفشه+ ترنجبین ✅مصرف صفرابرها ✅مالیدن سرکه ✅نوره+حنا ✅روغن مالی گلو با روغن بنفشه 💥مواردصفرا برکه در درمان پرکاری تیروئید موثر است در مبحث #صفرا_برها اشاره شده است. 🥃🥃🥃🥃

#مشکلات_دهان_دندان_گلو5 📌#مشکلات_دندان 💥ریشه اصلی مشکلات دندان #معده است. ❌معده از دو طریق به دندان آسیب می زند. 1⃣ #ظاهری: 🔺اگر معده سرد باشد موقع خواب بخارات معده به دندان وفک می زند وباعث زردی دندان ،سیاهی دندان،خرابی دندان،وبه هم ریختن فک می شود،به خصوص زمانی که موقع خواب دهان بسته باشد. 2⃣ #درونی: 🔺از طریق تولید خون آلوده زیرا ریشه دندان نیاز به خون دارد. 💎 #پیشگیری ازآسیب سردی معده به دندان👇 ✅چرب کردن دندان با روغن بادام شیرین برای پیشگیری ودندان درد ایام بارداری ✅استفاده از سعد کوفی به جای خمیر دندان ✅استفاده ازدهان شویه گلاب ۵واحد+ سرکه۱ واحد روزی ۴_۳ مرتبه اگر غلیظ بود می توان کمی آب به آن اضافه کرد این ترکیب برای انواع مشکلات دندان ،لثه،دهان ،افت وعفونت ،درد دندان مفید است. ✅استفاده از کندر و چوب اراک یازیتون به جای مسواک پلاستیکی 💎 #سستی_لثه: ✅غرغره باترکیب سرکه+ نمک+آویشن این ترکیب دردرمان برفک دهان کودکان نیزعالی است.👌 (داروی #نیستاتین باعث خونریزی روده می شود) ✅مسواک کردن با چوب زیتون یا اراک ✅مالیدن سرکه+ نمک+ سعد به دندان ✅مسواک زدن ناشتا با پودر هلیله ✅مسواک کردن با سعد کوفی ✅جویدن کندر #خونریزی_لثه: ❗️خونریزی لثه باعث لقی دندان می شود. 💎#درمان_خونریزی_لثه ✅غرغره جوشانده سماق وپودر پوست انار ✅غرغره سرکه + نمک 🔺اگر فقط خونریزی ازلثه باشد علت ضعف لثه است. 🔺اگر با این روشها خونریزی لثه درمان نشد ممکن است علت کمبود پلاکت خون باشد یعنی سودای صالح خون کاهش پیدا کرده است وخون رقیق شده است،به راحتی از لثه هاخارج می شود. 🔺اگرفردزمانی که خون دماغ می شود از لثه هم خون خارج شودنشانه غلبه دم است بایدحجامت عام انجام دهد سریع خونریزی بندمی آید. 🔺در برخی موارد ممکن است نشانه ای از سرطان خون باشد. 🔶 #آب_نخودپخته +کمی نمک، مفید برای ورم لثه ،تسکین درد دندان ،بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه وزخم های ریه است. 🔶حجامت زیر چانه برای عفونت لثه ،آفت دهان ومشکلات دهان مفید است. 🥃🥃🥃🥃

#مشکلات_دهان_دندان_گلو6 📌 #دندان_درد: 🔶دندان درد علتهای مختلفی دارد ازجمله عفونت،وجود ریح ودر بسیاری از موارد کمبود سودای صالح در بدن است. 🔶اگر عاج دندان پوک شده باشد با مصرف استخوان ساز هامثل کنجد ،سویق ،انجیر،بادام و مالیدن روغن بادام شیرین به دندان قابل ترمیم است.مخصوصا خرابی دندان در دوران بارداری وشیر دهی،افرادی که صفرای بالایی دارند ویا سن آنها زیاد است. 🔶اگر مینای دندان خراب شده باشد قابل ترمیم نیست. 🔶ریشه دندان اگر سالم باشد وعفونت ظاهری دندان را اگر بتوان از بین برد ودر کنار آن استخوان ساز هم مصرف شود احتمال ترمیم دندان وجود دارد. 🔶در خانم های بارداربه علت اینکه جنین سودای صالح بدن مادر را جذب می کند، بدن مادر با کمبود سودای صالح موجه می شود ومادر دچار دندان درد می شود. 📌دندان درد با منشا #عفونی: 🔺وقتی به دندان سرما می خورد درد می گیرد. 🔺ورم می‌کند. 🔺نزله دارد . ✅در این موارد👆👆 برای تسکین درد دندان می توان درگوش همان سمت که دندان درد دارد و همچنین داخل دندان ریخت روغن حنظل ریخت.( ۲ قطره) ❗️حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته استفاده نشود زیرا احتمال پارگی پرده گوش هست. 💎 #مسکن_دندان_درد: 🔺مواد تند مسکن دندان درد هستند مثل میخک،زنجبیل،آویشن ،فلفل 🔺 نمک وکیسه نمک 🔺حجامت زیر چانه 🔺زالو روی لثه 🔺روغن حنظل 🔺سعد کوفی 🔺سیر ✅#قطره_دنتول همان عصاره میخک هست که در صورت ضرورت می توان استفاده کرد. #عفونت_وآبسه_دندان: 🔶علت وریشه آن نزله های مغزی می باشد یعنی همان محل تجمع بلغم می باشد. 🔶اگر کوچک باشد با آب ونمک می توان از بین برد ولی اگر بزرگ باشد باید روی آن #خمیر_نیم_نمک ( آرد+ نمک)قرار دهیم تا سر باز کند‌. 🔶بچه هایی که دندان در می آورد واین دندانها زودخراب می شوند،به علت قرار گرفتن در بدو تولد زیر #دستگاه به خاطر زردی است ،باید به اینها خوراکی های صفرا بر واستخوان ساز بدهیم تا دندانهای بعدی سالم در بیاید. 📌 #زردی_دندان: 🔺عواملی مثل چای ،قهوه،مشروبات الکلی، سیگار،رنگهای شیمیایی در مواد غذایی باعث زردی دندان می شود. ✅مالیدن نمک دریا+کف دریا(غضروف بدن ماهی مرکب) هر ۱۰ روز یکباراستفاده شود زیرا اگر زیاد مصرف شود باعث از بین رفتن مینای دندان می شود. ✅برای ترمیم دندان شکسته باید آن را روکش #طلا کرد. ✅برای سفیدی دندان با #زرد_چوبه می توان دندان را مسواک زد. 📌 #دندان_قروچه: ✅علت عمومی(۹۰درصد) آن #سردی_مغز است خیلی ربطی به انگل ندارد. ✅اگر دندان قروچه همراه با خارش، زردی وبی حالی بود علت #انگل است. 💎 #درمان_دندان_قروچه 🔺ترک سردی ها ومواد کارخانه ای 🔺استفاده از کلاه یا بالش پشمی 🔺روغن مالی مغز باروغن های گرم 🔺گذاشتن حوله داغ روی صورت 🔺کاهش استرس واضطراب 🔺مصرف خون سازها 🌼🌼🌼🌼

📌#رحم عضوی گلابی شکل ،عضلانی وعصبی درزنان است وبین مثانه و رکتوم قرار دارد. #لایه_های_رحم: 1⃣ #پرومتریوم:غشای دو لایه از جنس احشایی و بافت همبند، که در امتداد صفاق شکم قرار دارد.(خارجی) 2⃣ #میومتریوم: یک لایه عضله صاف و ضخیم که سلول‌های این لایه در حین بارداری با انقباضات شدید خود منجر به تولد نوزاد خواهند شد.(میانی) 3⃣ #اندومتر: اندومتر از بافت مخاطی تشکیل شده که داخل رحم را پوشانده است.(داخلی) ❗️برداشتن رحم به هر دلیلی باعث حبس فضولات در بدن وعامل بسیاری از بیماری ها است.( روحی و جسمی) #وظیفه_رحم: ✅تصفیه خون از فضولات ✅حمل جنین وبارداری 🔴 عوارض #هیسترکتومی یا خارج کردن رحم 🔸افسردگی 🔸فشار خون 🔸پیری زودرس 🔸چرب شدن کبد 🔸پوکی استخوان 🔸تخریب کامل پوست 🔸چین و چروک صورت 🔸بالا و پایین رفتن حرارت بدن 🔸دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو

#بیماریهای_زنان1 #اعتدال_قاعدگی: 1⃣اعتدال خون قاعدگی: ♦️ اعتدال در #زمان:یعنی قاعدگی منظم باشد عقب و جلویا دیر وزود نشود. 🔺در برخی از افراد قاعدگی از ابتدا نامنظم بوده و شاید خیلی نتوان منظم کرد. 🔺در برخی دیگر قاعدگی منظم بوده ولی نامنظم شده در این موارد باید درمان شوند. ♦️اعتدال در #کمیت: خون قاعدگی نباید بسیارزیاد ونباید بسیار کم باشد. ❗️کم بودن خون قاعدگی از زیادبودن آن بدتراست. 🔺اگر خون زیادی خارج شود فرد دچار کم‌خونی وضعف می شود که با مصرف سویق ،مویز وخرما می توان درمان کرد. ❗️اگر خون کم باشد باعث حبس فضولات در بدن خانم ،وزمینه ساز بیماری های دیگر می شود. ♦️اعتدال در #کیفیت: نه خون قاعدگی بسیار غلیظ باشد و نه بسیار رقیق ✅ اعتدال در قاعدگی باعث اعتدال در تمایلات جنسی ،اعتدال در روحیات،لطافت،انعطاف پذیری،زیبایی وآرامش خانم می شود. ❗️برداشتن رحم باعث انواع بیماریهای جسمی وروحی می شود. 💥 رحم عضوی #عصبی است ومعمولا خانمی که در بارداری دچار عصبانیت شدید می شود جنین سقط می شود، ودر مقابل هر تغییر و تحولی در رحم روی اعصاب فرد اثر می گذارد. 💥اکثر خانم هاتجربه پیش از قاعدگی (PMS)را با علائم خشم،عصبانیت،پرخاشگری،افسردگی،نا امیدی،اضطراب وتغییرات روحی داشته اند. 💎بااصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند. 🌺🌺🌺🌺