#بیماری_ها_و_مشکلات_معده1
💥بیماریهای ومشکلات معده ناشی از بلغم،ریح،سوداوصفرا است که هریک را به اختصارتوضیح می دهیم .
نکته :👇👇
✅ #کبد_چرب:کبددرکنار معده قرار دارد اگر معده خیلی سرد باشد منطقهای از کبد که روی معده قراردارد به علت سردی معده چرب می شود.
✅ #کبد_چرب_الکلی: کسانی که دلستر والکل مصرف می کنند کل کبد چرب می شود.
1⃣ #علائم_بلغم_و_ریح_معده:( سردی وتری)
🔺نفخ زیاد،آروغ،قاروقور کردن
🔺 ترش کردن معده ،درد معده😢
🔺سر دل ماندن غذا،رفلاکس
🔺تهوع صبحگاهی،سکسکه🤢
🔺سوزش زیر جناق سینه
🔺اشتهای زیاد وسیری ناپذیر 😋
🔺دلپیچه ،بالا آوردن زرد آب،ورم معده
🔺صدای معده،تهوع واستفراق مکرر🤮
🔺عفونت معده،افزایش اسید معده
🔺سؤ هاضمه ( غذا دیر هضم می شود)
#درمان_بلغم_معده:
✅پرهیز وترک سردی ها و مواد کارخانه ای
✅روغن مالی قسمت روی معده باروغن های گرم مثل سیاهدانه،بادام تلخ،بابونه،زیتون روزی۲مرتبه
✅بستن شال پشم طبیعی دور معده
✅مهمترین درمان خوراکی بلغم معده #آویشن_نمک است( ۱ قسمت نمک+ ۳قسمت آویشن) یک قاشق چایخوری قبل وبعد از غذا مصرف شود.
✅زیره ،زنجبیل ،زنیان،هاضوم،کندر،مرزنجوش،دارچین برای افرادی که دچاربلغم معده هستند مفید است .
❌افرادی که کبدخیلی گرم دارند در استفاده ازبرخی گرم وخشک ها محدویت مصرف دارند.
#سردی_معده_گرمی_کبد:🤔🤔
💥کسانی که سردی معده دارند اما کبد گرمی دارند با خوردن گرمی ها کبد داغ می شود وعوارضی برای آنها به دنبال دارد باید از درمانهایی استفاده کرد که منجر به گرمتر شدن کبد نشود ودر عین حال معده را نیز گرم کند.
✅ راس درمان خوردن سویق گندم خشک به صورت ناشتا روزی ۵ قاشق غذا خوری بلغم،صفرا وسودای معده را از بین می برد
✅هر وقت احساس عطش بود آب جوش خورده شودوآب سرد اصلا مصرف نشود.🚰❌
✅اگر عطش خیلی شدید بود روی کبد سرکه بمالند🥃
✅بادکش معده وروغن مالی معده🍾
✅۱قاشق مرباخوری بارهنگ + یک لیوان عرق نعنا ۵_۱۰ دقیق ملایم بجوشد بدون صاف کردن هرشب مصرف شود.
✅ #آویشن_نمک ( ۱ قسمت نمک+ ۳قسمت آویشن) یک قاشق چایخوری قبل وبعد از غذا مصرف شود. 🌿
✅خوردن سیب مخصوصا سویق سیب چای سیب،روزی ۲ قاشق غذا خوری خشک🍎
✅خوردن انار با پی تلخ وسفتش
✅خوردن دمنوش زیره وبابونه روزی یک لیوان
✅خوردن به،به دانه،سنجد،گلابی،باقلا باپوست🍐
🔺علت چاقی هم غلبه بلغم هست که ان شاالله دربحث چاقی ولاغری درمانهای آن ذکر شده است سرچ کنید در کانال .
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#بیماری_ها_و_مشکلات_معده2
#رفلاکس_و_نفخ_کودکان:👶👶❤️
🔴علت وجودبلغم وریح داخل معده است.
✅ #درمان:
🔺ترک غذاهای نفاخ چون معده کودک ضعیف است ومصرف حبوبات با زیره باشد که نفخش گرفته شود.👶
🔺جوشانده بارهنگ در زیره یا عرق نعنا
🔺روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون یا بادام تلخ در جهت عقربه های ساعت🍾
🔺اگر مادر،بچه شیرمی دهدمعده مادر باروغن گرم روغن مالی شودومادر شیر افزای گرم کننده معده(زیره+رازیانه) مصرف کندوسردی هاراترک کند.🧕
🔺مصرف جوشانده یا عرق یکی از این ۷ مورد:👇👇
🔺بارهنگ،آویشن،زیره،زنیان،انیسون،رازیانه،بادرنجبویه، مصرف شود زیره و آویشن الویت دارد .
🔺۱قاشق چایخوری از موارد بالا 👆در ۱استکان آب ۱۰ دقیقه بجوشانید قبل وبعدازشیر خوردن نوزاد ۲_۳قاشق مربا خوری بخورد می توان به آن ترنجبین هم اضافه کرد،ترنجبین مغذی،آرامبخش،ضد نفخ می باشد.
🔺جوشانده نعنا هم خوب هست ولی دائم خوردن آن باعث یبوست وضعف جنسی می شود.
🔺جوشانده زنجبیل داخل عرق زنیان
🔺گرم کردن موضعی شکم نوزاد با حوله گرم یا شال پشمی 🧣
🔺شیاف پنبه آغشته به روغن کرچک یا روغن بنفشه نیم ساعت تا یک ساعت بماند.
🔺مادر زیره جوش بخورد ( زیره در کاچی)
✅کسانی که حبوبات می خورندودچار رفلاکس وسوزش معده می شوند به علت ریح حبوبات است باید داخل آن زیره ریخت تا ریح درمعده ایجاد نشود.
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
🔴 چرا نباید شب #ناخن گرفت ؟
گرفتن ناخن در شب مکروه است
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده میشود.
و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به گردش خون باز میگردد و مورد مصرف قرار میگیرد.
گرفتن ناخنها در شب باعث از بین رفتن این کلسیم ذخیره شده خواهد شد.
همچنین کمبود کلسیم اولین آثارش در بینایی مشاهده میشود.
از کارهای مستحبی که دین اسلام بر آن تأکید می کند، گرفتن ناخن است به هر صورتی که باشد، البته بهتر است در روز جمعه باشد و از انگشت کوچک دست چپ آغاز و به انگشت کوچک دست راست تمام شود.
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅حتما بعد از یه روز کاری زیاد،یا پیاده روی طولانی،این قسمت و ماساژ بدین
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#استاد_ثابتی
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
کانال رو به دیگران معرفی نمایید👆👍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اصلاح💪 مشکلات ریه
اسم
افسردگی ......
غم و اندوه با ماساژ😍😍😍😍💪💪💪💪💪💪
پنج دقیقه انجام بدین طی روز
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#استاد_ثابتی
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
@ghamzz313
کانال رو به دیگران معرفی نمایید👆👍
زبان کف پا😊😊
✅بازتاب درمانی
👈وقتی در روز خسته میشوید دوست دارید پاهای خود را مالش دهید و یا با آب بشویید ...
👈ما تمامی اندامها را در کف پاها داریم...😳😳😳
✅روزانه ده دقیقه ماساژ بدین
✅ماساژ کف پاها را جدی بگیرید...
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#استاد_ثابتی
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
@ghamzz313
کانال رو به دیگران معرفی نمایید👆👍
آیدی ثبت نام👇👇👇👇
@Monshimasaaj313
✅بهمین راحتی مشکلات مردم رو برطرف کنید با آموزش اصولی😍💪
👆👆👆نتیجه فعالیت دانش پژوهان
#استاد_ثابتی
✅آموزش علمی، اصولی، و کاملا کاربردی را از ما بخواهید
منشی ثبت نام 👇👇👇
@Monshimasaaj313
#فرصتی_استثنایی😍😍😍😍
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با انجام این چند تمرین ساده و بی هزینه در منزل، بدون مراجعه به پزشک و مصرف دارو، سیاتیک، کمردرد و پشت درد خود را در یک هفته درمان کنید! این تمرین ها را روزی دو بار، با فاصله زمانی شش ساعت انجام دهید و هر بار هر تمرین را سی الی شصت ثانیه به صورت آرام ادامه دهید!
حتمأ و حتمأ با مشاوره انجام شود
@ghamzz313
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍😍😍😍👆👆👆
ماساژ کودک جهت درمان کولیت با روغن بادام شیرین،تلخ یا زیتون
❌فشار بیش از حد ممنوع❌
✅بصورت نوازشی باشد
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#استاد_ثابتی
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
@ghamzz313
کانال رو به دیگران معرفی نمایید👆👍
تصویر👆👆👆
روزی ده دیقه کف دستتون رو حتما ماساژ دهید😍😍
😊خلقت شگفت انگیز 😍
نقاط انطباقی در کف دست 🤲
✅در علم سوجوک و طب فشاری از این نقاط که در دستها و پاها قرار دارد برای درمان بیماری ها کمک گرفته میشود 😍
✅ببینید خدا این نقاط رو کجا قرار داده تا با کار کردن و حرکت کردن خود به خود ماساژ داده بشن و تنتون سالم باشه 😍
✅انطباق تمام ارگان های شما روی دست شما قرار دارد.
حداقل روزی ۱بار ۱۰ دقیقه وقت بزارید.
کف دست و روی دست و انگشتانتان را با روغن های مختلف ماساژ بدین
خیلی زود تغییر را احساس خواهید کرد.
@ghamzz313
فوروارد مطالب فقط با لینک مجاز است😍😉
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
✅بهمین راحتی مشکلات مردم رو برطرف کنید با آموزش اصولی😍💪
👆👆👆نتیجه فعالیت دانش پژوهان
#استاد_ثابتی
✅آموزش علمی، اصولی، و کاملا کاربردی را از ما بخواهید
منشی ثبت نام 👇👇👇
@Monshimasaaj313
#فرصتی_استثنایی😍😍😍😍
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#تدابیر_روزه_داری
🔴 تدابیر رفع #عطش_وتشنگی در ماه رمضان:
💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف #سویق و#خرما در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد .
✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره #رب_انار خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید.
✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش)
✅خوردن #چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب #تشنگی در طول روز نیز می شود،زیرا چای #مدر است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند .
✅ #سردی_ها در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن #منافذ_بدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند.
✅ استفاده از #تخم_خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید.
✅شربت خاکشیر و آبلیمو
✅ شربت آب زرشک
✅شربت آبغوره و خاکشیر
✅شربت رب انار
✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد.
✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند.
✅شربت #سرکهانگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری.
💎مصرف سرکهانگبین بصورت #ناشتا در درمان #کبد_چرب بسیار مجرب است.
✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد.
✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع #سوپها توصیه می گردد.
✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از #آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است.
✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد #شربت_جلاب (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند.
✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، #سیب، به و گلابی علاوه بر #تقویت_معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند.
✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است.
✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل #کاهو و #برگ_خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود.
❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث #اختلال_در_هضم،نفخ و#مشکلات_معده می شود
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️