❌دقت شود❌❌ تمام تدابیر عمومی هست و صرفا جهت اطلاع والا باید تحت نظر طبیب حاذق بود

سلام و احترام دوستانی که برای دوره ی مشهد ثبت نام کردن لطفا به آیدی ثبت نام مراجعه کنند حتما😊😊 @Monshimasaaj313

🌸🍃 🍃 🔖 #بامیه و رژیم #کاهش_وزن 🔹بامیه که می‌آید مبتلایان به دیابت، یبوست و علاقمندان به رژیم‌های کاهش وزن، مبتلایان به چربی خون باید دست به کار شوند تا از فواید این سبزی عزیز، بهره ببرند! 🔸فیبر موجود در بامیه به تنظیم قند خون کمک زیادی می‌کند به این ترتیب که سرعت جذب قند را کم می‌کند پس قند خون فرد دیابتی بعد از صرف غذا با سرعت کمتری افزایش پیدا می‌کند. 🔹همان‌طور که متوجه شده‌اید بامیه دارای لعاب است همان موسیلاژ معروف! که در کاهش کلسترول خون بسیار مفید است. پس اگر چربی خون دارید از خوردن آن غافل نشوید. 🔸فیبر موجود در بامیه موجب می‌شود افرادی که در معرض رخداد یبوست هستند دیگر دچار خشکی مدفوع نشوند. 🔹در واقع خاصیت لعابی موجود در بامیه جداره روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان می‌کند ولی حواستان باشد اگر بامیه را زیاد بپزید تا حالت له شده پیدا کند از مواد موثره موجود در آن بسیار کم کرده‌اید. 🔸شاید بپرسید بامیه حاوی چه ریزمغذی‌هایی است! باید بدانید که بامیه غنی از فیبر، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منگنز است. ویتامین آ، ویتامین ث، و ویتامین‌های ب نیز با مقادیر جالب توجهی در بامیه وجود دارد. 🔹از طرفی بامیه در افرادی که در رژیم کاهش وزن قرار دارند نیز انتخاب بسیار خوبی است که سیر می‌کند و کالری قابل توجهی ندارد! 🖋 دکتر الهام اختری اللهم عجل لولیک فرج❤️

السلام علیک یا علی بن موسی الرضا علیه السلام نائب الزیاره همه ی سروران گرامی کانال هستیم اللهم عجل لولیک فرج❤️

نهم ذی الحجه روزعرفه است خداوند دراین روز به سه مکان و سه گروه ازانسانها, توجه خاص دارد 1_ کربلا به زوار امام امام حسین(ع) 2_ صحرای عرفات و حجاج بیت الله 3_ هرجاازدنیا که دستی به سوی خدا بلند شود و دلی بشکند عرفه یعنی: 1_ کسب معرفت و یاد گرفتن انگاه که جبرییل مناسک حج رابه ابراهیم خلیل الرحمان می اموخت چون به عرفه رسیدند به اوگفت : عرفت؟ ! یعنی یادگرفتی واوپاسخ داد اری لذااین روزراعرفه نامیده شد. 2_ اعتراف به گناه. این روز روز اعتراف به گناه است در حضور پروردگار 3_ به معنی صبروشکیبایی وتحمل است ◀️ اعمال شب عرفه▶️ 1_ احیا وشب زنده داری وعبادت. روایت داریم که عبادت دراین شب اجر 170 ( صدو هفتاد) سال عبادت رادارد. 2_ دعا وبهترین دعا درشب عرفه دعایی است که ازپیامبر نقل شده ودرمفاتیح است: اللهم یاشاهد کل نجوی.......................... 3_ تسبیحاتی که ازپیامبربرای این شب واردشده. به مفاتیح مراجعه شود. 4_ زیارت امام حسین ( ع) امام باقر فرمود هرکس امام حسین رادرشب عرفه زیارت کندوتاروز عید درانجابماند, خداوند اورا ازگرفتاری ها ومشکلات ان سال حفظ می کند. ◀️◀️ اعمال روز عرفه ▶️▶️ 1_ غسل كه مستحب است قبل ازظهر انجام شود. 2_ زيارت امام حسين كه ازهزار حج وهزارعمره و هزارجهاد بالاتر است. 3 _ بعدازنمازعصروقبل ازدعاي عرفه , دوركعت نمازبجااورد ونزدخدابه گناه خوداعتراف کندتابه ثواب عرفات رستگارشودوگناهان او امرزیده شود. دراین نمازدررکعت اول بعدازحمد توحید ودررکعت دوم بعدازحمد سوره کافرون رابخواند 4_ مستحب است نماز امیرالمومنین خوانده شودکه چهاررکعت است دردوتا دورکعتی درهر رکعت بعدازحمد پنجاه مرتبه سوره توحید را بخواند. 5_ روزه , برای کسی که می تواند روزه بگیردو مانع دعا خواندن او نشود. 6_ صدمرتبه سوره توحید صدمرتبه ایه الکرسی صدمرتبه صلوات برمحمدوالش 7_ ده مرتبه استغفار: استغفرالله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه. 8_ ده مرتبه ياالله. ده مرتبه يارحمان . ده مرتبه يارحيم. ده مرتبه يابديع السموات والارض ياذى الجلال والاكرام . ده مرتبه ياحي ياقيوم . ده مرتبه ياحنان يامنان . ده مرتبه يالااله الاانت. ده مرتبه امين. 9_ خواندن دعای پرفیض عرغه امام حسين(ع) اگرهمه این موارد رانمی توانید انجام بدهید , بعضي هارا كه مي توانيد , انجام بدهيد. 🌹 🌹 التماس دعا 🌹🌹 ومن الله توفیق اللهم عجل لولیک فرج❤️

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث آناتومی کل بدن معده،روده و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#بارداری4 🔴 #خارج_کردن جنین زنده یا مرده و آسان شدن زایمان👇👇👇 ❌❗️این موارد که ذکر می شود برای👈 💥 #روز_آخر_بارداری یا خارج کردن بقایای جفت و جنین است که داخل رحم مانده است. ✅دمنوش سنا+زعفران،حداقل ۳قاشق غذا خوری سنا +۱قاشق غذا خوری زعفران ۱۰ دقیقه دم بکشد. ✅مصرف زیاد سیاهدانه هر ۳ساعت ۱قاشق مربا خوری سیاهدانه+عسل ✅روغن مالی ناف تا زانو با روغن سیاهدانه واز همه مهمتر قسمت ران پا وماساژ آن است. ❗️❌در دوران بارداری نباید ران پا را ماساژ داد ( مسقط است) ✅در دوران بارداری کمر وساق پا به پایین را می توان ماساژ داد. 🔴 #بارداری_خارج_از_رحم👇👇👇 ✅برای سقط جنین در بارداری خارج ازرحم ماساژ ران پا خیلی مفید است ودر کنار آن روغن مالی از ناف تا زانو با روغن سیاهدانه روزی ۳مرتبه باعث می شود جنین وارد فضای رحم شود واز این طریق سقط شود واگر در بارداری خارج از رحم جنین سقط نشود برای جان مادر خطرناک است. #خروج_جفت_جنین_مرده: ✅دستور #زاج وروغن زیتون ✅آبزن ۲۵۰گرم سنا+۲۵۰گرم ابهل👈یک ربع در آب ۷لیوان آب جوش دم بکشد نیم ساعت تا ۱ساعت داخل آبزن بنشینند. ✅تزریق واژینال روغن بادام تلخ 🔴 #خارش_واژن_در_بارداری👇👇👇 ✅ضماد سدر*+ ماست یا دوغ روی واژن (حتما ماست یا دوغ شیرین باشد ترش یا شود نباشد) ✅ضماد گل سر شور+ماست شیرین ✅آبزن سرکه+عسل ✅آبزن جوشانده گل سر شور در آب کاسنی 🔴 #دندان_درد_بارداری:👇👇👇 ✅علت اکثر دندان درد های دوران بارداری پوسیدگی دندان به علت کاهش سودای صالح بدن( کلسیم) است. ✅ نباید دندان را پر کرد در این مواقع مادر باید استخوان ساز مصرف کند۴_۳ روزبعد از مصرف استخوان ساز درد دندان از بین می رود مصرف استخوان ساز را ۳_۲هفته ادامه بدهد. ✅استخوان سازها مثل: سویق گندم،بادام ،انجیر ،سویق سنجد ✅استخوان ساز را نباید بیشتر از ۳ ماه مصرف کرد. ✅به عنوان مسکن مالیدن روغن بادام شیرین روی دندان روزی ۳_۲بار ✅پودر بادام+ عسل روی دندان 🔴 #جفت_پایین👇👇👇 🔺گرفتگی عضلات و احساس درد 🔺خونریزی در سه ماه دوم و سوم بارداری 🔺خونریزی هنگام نزدیکی و ... #علت_پایین_بودن_جفت 🔺عدم تغذیه سالم 🔺سن بالای ۳۵ 🔺زخم های رحم به دلیل سابقه جراحی سزارین، فیبرم، کورتاژ و ... 🔺سابقه بارداری 🔺چند قلو زائی 🔺سیگار #درمان : ✅اصلاح تغذیه ✅عدم انجام کارهای سنگین ✅ممنوعیت نزدیکی ✅مراجعه به ماما جهت بالا کشیدن جفت 🔴 #ماساژ_ایام_بارداری ممنوع است❌❌❌❌❌❌❌ اللهم عجل لولیک فرج ❤️

❌دقت شود❌❌ تمام تدابیر عمومی هست و صرفا جهت اطلاع والا باید تحت نظر طبیب حاذق بود

#اهمیت_ظروف 🥘 #ظروف_سنگی: 💥امام رضا (ع) برای برکت ظرف سنگی دعامی‌کند. ✅از بهترین ظروف است،باغذا تبادل دارد‌.🍵 ✅در ظروف سنگی فقط غذای آبکی باید پخت برنج نباید پخت . ✅ظروف سنگی باید قبل از استفاده آبندی شود داخل و بیرون ظرف با دنبه یا روغن دنبه چرب شود ۳روز جلوی آفتاب بماند سیاه می شود بعد داخل آن آب جوش ریخته روی شعله ملایم ۳_۴ ساعت قل بخورد . ✅اگرظرف سنگی ترک برداشت به قسمت ترک از بیرون ظرف ساروج می‌زنیم . ✅ #ساروج :آهک + سفیده تخم مرغ 🥘 #ظروف_شیشه‌ای: ✅بعدازسنگی بهترین ظرف است ولی باغذاتبادلی ندارد. 🥘 #ظروف_برنجی: ترکیبی از روی+مس+ قلع 🥘 #ظروف_چدن: نباید آهن خالص باشد. 🥘 #ظروف_روی: بسیارمفیداست برای رشدبچه ها ودفع فلزات سمی ولی این ظروف پیدانمی شود. 🥘 #ظروف_سفالی_چینی_سرامیکی: ظروف بدی نیست ولی تبادلی با غذا ندارد.🍾🍲 🥘 #ظروف_مسی: بعداز همه این ظرف هاکه گفته شددرردیف آخراست وبایدحتماقلع اندودبشود. ❌در برخی موارد ظروف مسی را با سرب سفید می‌کنند که برای اعصاب مضر است . ❌ظروف مسی فقط ظرف پخت و پز است وظرف نگهداری غذا نیست . ❌مواد ترش وخیلی چرب هم نباید داخل آن پخته شود( بدن ما زیاد به مس احتیاج ندارد)🥃 ❌❌ظروف بد ونامناسب : 🍳 #ظروف_آلومینیوم: ظرف هایی که به اسم چدن وروی فروخته می شوندجنسشان آلومینیوم است این ظروف سودا زا،باعث یبوست،کم خونی،زخم‌معده وکولیت روده می شود. 🍳 #ظروف_استیل: ترکیبی ازسرب+آهن+کروم+نیکل+تیتانیوم است. استیل نه به عنوان ظرف ونه به عنوان زینت استفاده نشود.(جذب اجنه) 🍳 #ظروف_لعابی: برخی ازفلزات سنگین مثل سرب وآرسنیک رادارد . 🍳 #ظروف_تفلون: ازهمه بدتراست سرطان زا است،مشکلات گوارشی ،یبوست حتی ساکنان اطراف کارخانه های این ظروف دچار بیماری می‌شوند.🏭 🍳 #ظروف_پلاستیکی: غذا را سودا زا می کند عامل سرطان،مشکلات گوارشی واعصاب، حتی نان و آب را هم در ظروف پلاستیکی قرار ندهیم.🍼🍶 🍳 #ظروف_ملامین: مضر است. @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🌸اعمال روز #عید_قربان 💎غسل کردن 💎نماز عید قربان 💎خواندن دعای ۴۸ صحیفه سجادیه 💎خواندن دعای ۴۶ صحیفه سجادیه 💎خواندن دعای ندبه 💎قربانی کردن 💎گفتن تکبیرات مشهور، پس از نماز ظهر روز عید، تا ده نماز بعد از آن (تا نماز صبح روز دوازدهم) 🌹اللّهُ اَکْبَرُ اللّهُ اَکْبَرُ لا اِلهَ اِلا اللّهُ وَ اللّهُ اَکْبَرُ اَللّهُ اَکْبَرُ اَللّهُ اَکْبَرُ و لِلّهِ الْحَمْدُ اَللّهُ اَکْبَرُ عَلی ما هَدانا اَللّهُ اَکْبَرُ عَلی ما رَزَقَنا مِنْ بَهیمَةِ الاْنْعامِ وَالْحَمْدُلِلّهِ عَلی ما اَبْلانا🌹 🌹خداى بزرگتر است خدا بزرگ است نيست معبود حقى جز پروردگار و خداى بزرگ است خدا بزرگتر است و ستايش مخصوص خداست خدا بزرگ است بر آنچه ما را راه نموده خداى بزرگتر است بر آنچه به ما روزى كرده از چهار پايان بى ‏زبان و ستايش خدا راست بر اين آزمايش🌹 📚 مفاتیح الجنان اللهم عجل لولیک فرج❤️

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب عیادت از بیمار ✍عیادت بیماران یکى از وظایف دینى است. این سنت مذهبى و الهى، مانند هر کار دیگرى آدابى دارد که اگر رعایت نشود، چه بسا آثار بدى براى بیمار و اطرافیان داشته باشد. در این جا به گوشه اى از آداب عیادت بیمار اشاره مى کنیم: ◀️ عیادت بیمار را با قصد قربت انجام دهید. با روحیه شاد بر بیمار وارد شوید. بر بالین بیمار زیاد سخن نگویید. در کنار بیمار سخنان امیدوار کننده بر زبان جارى کنید. از سخن گفتن در مورد مرگ و بیماری هاى خطرناک بپرهیزید. عوامل ایجاد کننده سر و صدا را به ویژه در بیمارستان از اطراف بیمار دور کنید. از توقف زیاد بر بالین بیمار بپرهیزید؛ مگر آن که خود او تمایل به ماندن شما داشته باشد. از نگاه ها و سخنان و حرکاتى که موجب نگرانى بیمار مى شود، خوددارى کنید. نزد بیمار از نجوا و آهسته حرف زدن، گرچه در مورد بیمار نباشد، احتراز کنید. بیمار و اطرافیان او را آرامش دهید. ◀️ براى بیمار هدیه اى مناسب ببرید. براى شفاى بیمار سوره حمد بخوانید و صدقه بدهید. اگر بیمار، بیمارى واگیردار دارد، به او نزدیک نشوید. از دادن خبرهاى ناگوار به بیماران بپرهیزید. از وسایل و ظروف بیمار استفاده نکنید. چهره خود را شاد و باطراوت نشان دهید، اگر چه وضع بیمار را نامناسب مى بینید. اگر کمکى از شما ساخته است، در حد ممکن دریغ نکنید. زمان عیادت را طورى تنظیم کنید که براى بیمار و اطرافیان او مشکل آفرین نباشد. اللهم عجل لولیک فرج❤️