#شفافیت_صورت و #زیبایی_چهره بدون دارو و فقط با رعایت نکات و اصلاح سبک زندگی 😍😍😍 🌺تغذیه و گوارش:🌺👇👇 ✅خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا ✅قبل سیر شدن دست از غذا بکشید👌🏼 ✅اصلاح گوارش و #رفع_یبوست ❌ ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع❌ ❌حذف تدریجی ناهار ✅ مصرف #میوه_به ✅اصلاح #کبد و تقویت آن ❌ پرهیز از گوشت گاو❌ ✅مصرف کاسنی، مصرف خربزه،گلابی🍐 ✅مصرف روغن طبیعی و پرهیز❌ از #روغن_صنعتی و کارخانه ای، چه #جامد و چه #مایع❌ ✅مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد) 🌺اعمال و یداوی :😍✅👇 ✅روغن #بنفشه پایه #زیتون در ابرو شبی یک قطره ✅حجامت با تشخیص #طبیب👉🏼✅ ✅فصد با تشخیص #طبیب خصوصا در #سودا و خوردن نمک #طبیعی اول و آخر غذا ✅ رعایت تدابیر خواب طبی مثل #زود_خوابیدن و بیداری #بین_الطلوعین👌🏼 ✅❄️صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ❄️ ✅ مصرف گلاب و به صورت زدن و خضاب حنا 🌺تدابیر #معنوی :😍🌹👇 ✅ نماز شب، تلاوت قرآن ❌ پرهیز از گناه ✅توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی ✅هر روز کلی آموزش رایگان داریم 🌹 ✅کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند 🌹 ❌ارسال محتوای کانال فقط با لینک جایز است ❌

🌺مخفی نگاه داشتن دست راست :✋✋ 🌺 مخفی کردن مسائل بیرونی و شغل و حرفه ❤️مثلا اگر از یک فروشنده محصولی خواستید قیمت بگیرید و شخص قبل از جواب دادن ، بصورت غیر ارادی و یهویی دست راستش رو تو جیبش گذاشت ، باید یکم مراقب باشید 🤪 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی ✅هر روز کلی آموزش رایگان داریم 🌹 ❌ارسال محتوای کانال فقط با لینک جایز است ❌ ✅درصورت رضایت از محتوای کانال ،کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید 🌹

#تلنگری دوست من سلام.. ✅اگر آدم خوبی هستی، قوی هم باش،خسته نشو و بی حد و اندازه خوبی کن و به حرف دیگران توجهی نکن... خدا مهربونه توهم با بنده هاش مهربون باش ...قطعا برنده تویی.... 🌺چون به آدم های خوب زیاد ضربه میزنن و اگر خوب بودنو انتخـاب کردی حتما تحملتـم ببـر بالا...خسته نشو... التماس دعا🌺 شبتون آروم و خدایی ❤️ ✒️✒️✏️M.s https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی