May 11
✍️#نشر_حداکثری
✅همه باهم دست به دست یکدیگر
📣 قرائت میلیونی سوره مبارکه «نصر» برای پیروزی رزمندگان غزه
✅ می‌خواهیم برای نصرت و پیروزی رزمندگان غزه و ان شاالله نابودی همیشگی غده سرطانی «اسرائیل» و دشمنان اسلام
و شریک بودن در ثواب جهاد رزمندگان اسلام پویش میلیونی ختم سوره مبارکه «نصر» را آغاز کنیم.
🌹 خواهشا سه مرتبه صلوات بفرستید و سوره مبارکه را قرائت فرمایید و سپس این پویش را در تمام گروه‌ها نشر دهید.
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾
🙏قبل از ارسال لطفا قرائت فرمایید.
#فلسطین
#طوفان_الاقصی
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
لطفا در گروها و کانال های که عضو هستید نشر دهید.
بسم الله الرحمن الرحیم
مبحث امروز در مورد فشار خون
لطفا تا میتوانید نشر دهید...
#فشار_خون
♦️ممکنه یک فردی به علت تکاثف بالای خون و غلظت زیاد خون و اختلال بالای کبد و....رسوب غلظت خون در رگ ها و عروق علت‌های دیگه مثل غلبه ی مزاج در عروق ، دچار مثلا فشار خون باشه،یعنی بهش گفتن فشار خون داری و یه خوراکی هایی میخوره که یک مقدار فشارش بالا بره...
♦️یکی از دوستان، به زور پدرش رو آورده بود دفتر ما که فشار خون پدرم روی 16 است، تو رو خدا بهش بگو داروی فشار بخوره..میترسم خدایی نکرده.....
♦️بعد از بررسی، بهش گفتم پدر شما، از من و خود شما جمعا باهم، سالم‌تره. 😅😅
♦️میشه گفت خیلی ها اصلا فشار خون ندارن و فقط توهم فشار دارن، یعنی به خاطر تبلیغات و چیزی که به اسم علم، در جامعه جا انداختن و اذهان مردم رو فریب دادن و گمراه کردن، بهش گفتن فشار خون داری .. فشار خون برای هرکسی با توجه به مزاج و رگ های داخل بدن و قلب و کبدش و ساختار خونش متفاوته و اینکه یک عدد ثابت مشخص بشه و گفته بشه که اگه از فلان عدد ماکزیمم بالاتر و مینیمم پایین تر. باشه، فرد دارای فشار خونه، کاملا اشتباه و غیر علمی است، شما از مقالات ژورنال های پزشکی دنیا اطلاع ندارید. متاسفانه در کشور ایران در آگاهی دادن به تکست های علمی که در جهان مطرح میشه، مافیا همه رو فیلتر کرده و نمیزاره اطلاعات به مردم برسه.
♦️داستان فشار خون در این کشور......اشتباه زیاد داره ....
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
مجید ثابتی
#فشار_خون ♦️ممکنه یک فردی به علت تکاثف بالای خون و غلظت زیاد خون و اختلال بالای کبد و....رسوب غلظت
.
🔴خیلی از اینها که قرص فشار میخورن و بهشون گفتن فشارخون داری
اصلا فشار ندارن... کارکرد عروق و خون و رگ های بدن و قلب و کبدش باید این باشه، این فرد باید فشارش بالاتر از 14 باشه باید روی 16 باشه تا زنده بمونه و قلبش درست کارکنه.. با خوردن قرص فشار، فقط عمرش کوتاه میشه و دچار بیماری های بعدی میشه مخصوصا اگر پیر باشه. منکر فشار خون نیستیم، برخی افراد فشار خون دارن واقعا و باید کنترل بشه. اما خیلی ها. خیلی ها.... اصلا مشکل فشار خون ندارن.
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
مجید ثابتی
. 🔴خیلی از اینها که قرص فشار میخورن و بهشون گفتن فشارخون داری اصلا فشار ندارن... کارکرد عروق و خون
.
🔴 دربسیاری اوقات شنیدن یک خبر بسیار ناراحت کننده یا یک شوک عصبی ،عاطفی بسیار سنگین، باعث ایجاد فشار خون و افزایش فشار میشود...
✅ علت این است که خبر ناراحت کننده یا نارحتی های بزرگ باعث ایجاد غلظت خون مى شود.
یعنی اصل مشکل فشار خون به رسوب غلظت خون و عدم تحرک مناسب گردش خون مرتبط است.
👌👌پس یکی از موثرترین علل افزایش فشار خون، غلظت خون بالاست. 🔴
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
مجید ثابتی
. 🔴 دربسیاری اوقات شنیدن یک خبر بسیار ناراحت کننده یا یک شوک عصبی ،عاطفی بسیار سنگین، باعث ایجاد ف
❌❌❌
🔴 برخی غذاهایی که باعث غلظت خون میشود👈🏻انواع فست فود،مداومت در مصرف گوشت مرغ، گاو، مصرف مداوم پسته، بادام زمینی، کره های گیاهی و عصاره گیری شده مثل کره بادام زمینی، شکلات و کاکائو، چای سیاه، قهوه، نسکافه، چسب صنعتی خوراکی یا همون پنیر پیتزا ،انواع ژامبون، ماکارونی، سویا، سس مایونز و انواع دیگر سس ها،پاستیل، شیرینی های قنادی، بيسکوئيت و کلوچه، برنج خارجی،انواع چیپس و پفک، ذرت مکزیکی و تمام ذرت های موجود در بازار، سیب زمینی، رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی و دیگر مواد خوراکی که در مطالب گذشته راجع به موضوع غلظت خون بیان شده است.
⭕️از دیگر عوامل ایجاد غلظت خون 👈🏻دیدن مناظر و تصاویر 👈🏻 نامحرم، گناه آلود که امروزه در فضای مجازی به خصوص اینستاگرام رایج است 👉🏻همانطور که در مطالب گذشته گفته ایم، خود ِ گناه غلظت خون بسیار بالایی می آورد، همچنین غلبه ی شدید صفرا و خشکی آن بر کبد، مناظر صنعتی و غیر طبیعی، مناظر مصنوعی که همگی غلظت خون را بالا می‌برد، دیدن نداوم فیلم های ترسناک، تماشای جسد مردگان، بودن در محیط تاریک و یکنواخت و...
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
نشر دهید....
⭕️دیگر عوامل ایجاد غلظت خون 👈🏻شنیدن برخی صداهاست 👈🏻صدای آلات موسیقی غیر سنتی و غنا مثلا گیتار الکتریک، کار دائم با آلات موسیقی که در مطالب گذشته بیان کردیم که آلات موسیقی باعث ایجاد غلظت خون و کم خونی میگردد و مثال هم زدیم، شنیدن صداهای بد و آزار دهنده، کار دائم با هندزفری ،شنیدن صدای آوازهایی که حکم غنا دارد، شنیدن صدای ابزارهای صنعتی مثل صدای ماشین و اتومبیل، بوق ماشین،دستگاه ها و آلات صنعتی مثل آنچه در کارخانه ها موجود است، شنیدن دائمی صدای ناله ی بیماران مثل اتاق عمل، شنیدن هر روز ودائم صدای به هم خوردن ظرف و ظروف و فلزات مختلف مثل قاشق و چنگال، شادی ماشین لباسشویی، صدای ماشین ظرفشویی در آشپزخانه، کار مداوم با فلزات صنعتی و دستگاه ها مثل جراحی، کار نجاری، کار با اره،اره برقی، تعمیرات اتومبیل و دستگاه های مختلف صنعتی، صدای چکش و پیچ گوشتی و آچار، در معرض صدای هواپیما بودن و.....در معرض دود ماشین آلات صنعتی و دخانیات و سیگار و مواد مخدر بودن
⭕️از دیگر عوامل ایجاد غلظت خون 👈🏻آنچه که در افکار وارد میشود 👈🏻فکر گناه، سوء ظن به مردم، اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ ۖ آیه ی ١٢ سوره ی حجرات، فکر کردن راجع به حوادث و اتفاقات بد، دلشوره ی مداوم و منفی بافی و انتظار اتفاق یا حادثه ی ناراحت کننده و بد، کابوس ها و خواب های وحشتناک و بد، جر و بحث دائم یا بودن در محیطی که جنگ و دعواست مثل دادگاه و کلانتری یا زن و شوهری که دائم جنگ و جدال دارند، افکار پر از استرس، پریشانی، نگرانی، ترس و وحشت، دنبال کردن دائم اخبار نا امید کننده و منفی، 👉🏻اینها خود به جز ایجاد غلظت خون، خشکی صفرا را نیز به کبد وارد میکند.👉🏻ببینید که امروزه جوانان با دنبال کردن اخبار منفی و موج نا امیدی که دشمنان این کشور و مسئولین ناکارآمد ایجاد کرده اند، چگونه اکثر جوانان مبتلا به غلظت خون هستند، البته تغذیه ی نامناسب، سبک زندگی اشتباه و به دور از فرهنگ ایرانی، فراموشی اصالت و ریشه ی خود یعنی مبانی فرهنگی ایرانی، غالب و قالب شدن رفتار و سبک زندگی کاملا غربی، چه بلایی بر بدن ها وارد آورده است.
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
الله اکبر سبحان الله 😭😭😍
اتفاقاتی که برای بدن ما در طول ۲۴ ساعت می افتد بشرح زیر است:
@majidsabeti313
ساعت ٦صبح:
با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند.بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند.
متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید
@majidsabeti313
ساعت ٧ صبح:
هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود.به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند.
ساعت ٨صبح:
مقدار زیادی هورمون دراین ساعت ترشح میشود.سیگار کشیدن دراین ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود.
ساعت ٩صبح:
بدن سفت و سخت بیدار است و زمانی است که نیروی زیادی را در اختیار دارد. در صورت نیاز به تزریق هر آمپولی این ساعت بهترین موقع است.چون هر گونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل می رسد و بدن در مقابل اشعه ایکس مقاوم است.
@majidsabeti313
ساعت ١٠ صبح:
ساعتی که بدن به خودش می آید و اعلام آمادگی می کند.بدن انرژی زیادی را دراختیار دارد وحرارت بدن بالاست. نکته مهم اینکه بین ساعتهای ده تادوازده احتمال سکته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر است.
ساعت ١١:
بدن دربهترین حالت وزمان خودقرار دارد.ضربان قلب ومیزان گردش خون به اندازه ای مناسب است که ممکن است در معاینات قلبی (اکتروکاردیو گرافی) اشتباهاتی رخ بدهد واگر مشکلی درقلب وجود داشته باشد دراین لحظه دیده نشود.بدن کاملاً آماده است تا مسائل ریاضی وسخت ترین فرمول ها راحل کند.
@majidsabeti313
ساعت ١٢:
دقت افراد کم وانسان دچار خواب آلودگی می شود.اسید معده زیاد ترشح میشود و خون رسانی به مغز کاهش پیدا میکند.
برای خون رسانی به دیگر اعضای بدن ازمعده استفاده بیشتری میشود. افرادی که عادت به خواب نیمروزی دارند حدوداً تا سی درصد خطر سکته قلبی در آنها کمتر از دیگران است.
@majidsabeti313
ساعت ١٣:
بدن از تب وتاب می افتد. بهره وری در اواسط روز بیست درصد کاهش پیدا میکند.همه اعضای بدن در پایین ترین سطح فعالیت میباشند. در این ساعت فقط کیسه صفرا است که خوب فعالیت میکند ومشغول هضم غذای نیمروزی است.
ساعت ١٤:
احساس خستگی بروز میکند چون فشار و ترشح هورمون ها کم میشود. برای افرادی که ازدندانپزشکی ترس دارند این ساعت بهترین زمان است چون افراد در این ساعت کمتراحساس دردمیکنند.این وضعیت تا سی دقیقه ادامه خواهد داشت.
ساعت ١٥:
دراین زمان انرژی دوباره به بدن بر میگردد وحافظه خوب کارمیکند ومرحله دوم از بهره وری آغاز می شود. ولی کمتر از آن چیزی که بدن در صبح داشت.
ساعت ١٦:
برای ورزش کردن بهترین ساعت است فشار وگردش خون بدن دربهترین حالت است.
@majidsabeti313
ساعت ١٧:
فعالیت ارگانها به بالاترین حد خود می رسد.نیرو افزایش پیدا میکند،اکسیژن زیادی استفاده میشود،کلیه ومثانه خوب کار میکند. زمانی است که ناخنها وموها خوب رشد میکند،اسید معده افزایش پیدا میکند به همین دلیل دراین ساعت احتمال خونریزی هم بیشتر است.
ساعت ١٨:
الآن زمان مناسبی برای خوردن شام است.پانکراس دراین ساعت فعالیت خوبی دارد.
ساعت ١٩:
میزان فشارخون وضربان نبض کاهش پیدا میکند.به همین دلیل کسانی که از داروهای کاهش دهنده فشار خون استفاده میکنند بایددقت بیشتری داشته باشند.چون داروهای فشار خون در این زمان باید بااحتیاط بیشتری مصرف شود.تاثیر دارو های ضدافسردگی دراین ساعت خیلی زیاد است.
ساعت ٢٠:
میزان چربی کبدکاهش می یابد وخون کثیف از هرزمان بیشتربه قلب می رسد. کسانی که آلرژی یا آسم دارند دراین ساعت بایداز دارو هایشان استفاده کنند. آنتی بیوتیکها ازاین قاعده مستثنی نیستند چون دراین ساعت بیشترین تاثیر را دارند.
@majidsabeti313
ساعت ٢١:
عملکرد ترشح غدد دراین ساعت به پایان می رسد.هر چیزی ازاین به بعدوارد معده میشود وعملیات هضم وجذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشدچون باقیمانده غذابه مخاط روده حمله کرده و مخاط روده رادچار آسیب میکند.
ساعت ٢٢:
سیستم دفاعی بدن به حالت آماده باش درمی آید.کسانی که سیگار میکشندباید بدانند که ازاین ساعت به بعد بدن سمومی مثل نیکوتین راخیلی سخت دفع میکند.
ساعت ٢٣:
بدن ارگانیسم ترشح هورمونها را که درطول روز فعال بوده است متوقف میکند آرامش بسراغ بدن می آید وجسم احساس راحتي ميكند
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
✅هر روز کلی آموزش رایگان داریم 🌹
❌ارسال محتوای کانال فقط با لینک جایز است ❌
#اطلاعیه
قابل توجه دانش پژوهان قبلی استاد ثابتی
تاریخ فوق پیشرفته امسال در گروه ها اعلام شد حتما نگاه کنید 😎😎
بعدا نگید نگفتی ها ☺️
❌ تا شهریور ماه سال آینده هم دیگه برگزار نمیشه
#اُنس_بگیریم
آرامش با قرآن ❤️
دلنوشته ی خودمونی.....
✅گفتم: چرا انقد سختی رو باید تحمل کنم؟
❤️گفتی: «انَّ مع العسر یسرا»
"قطعا به دنبال هر سختی، آسانی ست.(انشراح/6)
✅گفتم: اخه دیگه خسته شدم
❤️گفتی: «لاتـقـنطوا من رحمة الله»
از رحمت من ناامید نشو.(زمر/53)
✅گفتم: من میدونم که تو منو فراموش کردی
❤️گفتی:«اذکرونی اذکرکم»
منو یاد کن تا یادت باشم.
✅گفتم: خب تا کی باید صبر کنم؟
❤️گفتی: « وَ ما یدریک لَعلَّ السّاعة تکون قریبا»
تو چه می دانی، شاید موعدش نزدیک باشد.(احزاب/63)
✅گفتم: الهی و ربّی من لی غیرک
(خدایا آخه من غیر تو کیو دارم؟!)
❤️گفتی: «الیس الله بکاف عبده»
مگه من برای تو کافی نیستم؟(زمر/36)
ابدیت در پیش است...!!!
✒️✒️✒️M.S
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
🌹کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید.
❌ارسال محتوای کانال فقط با لینک جایز است ❌
شب خوش