#آموزشی جلسه چهارم آموزش طب طبیعی(سنتی) روی سایت بارگزاری شد در جلسه چهارم ارکان اربعه یا عناصر چهارگانه اسطقسات درطب توضیح داده شده است اینم لینکش👇 https://makhzaneteb.ir/?p=3122

❌هرگز این شوینده ها رو باهم قاطی نکنید👆 🔹همچنین به یاد داشته باشید که به هیچ عنوان مارک های مختلف تمیزکننده را با هم مخلوط نکنید. چون هر شرکت فرمول منحصر به فرد خود را دارد و مخلوط کردن آنها می تواند موجب یک واکنش شیمیایی نامطمئن و خطرناک شود.

⭕️ محمود احمدی‌نژاد مدیریت کرونا در کشور را متعارض می‌داند 🔹 آنقدر حرف‌های متعارض تحویل مردم دادند که مردم نمی‌‌دانند چکار کنند. 🔹 من اعتراض کردم رسماً، گفتم این بدترین نوع مدیریت کروناست.

چـطوری از بیماری معده جلوگیری کنیم؟🤔 🔺 درهم خوری و خوردن غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی در معده سبب تباه شدنه غذا و بیماری معده میشود ⏳ مدت زمان هضم غذا در معده 8 ساعته

#جنین نطفه بین 35 تا 45 روزگی تبدیل به جنین میشه🤰 👼 جنینی که در 35روزگی تشکیل میشه در روز 70 یا هفته دهم شروع به حرکت میکنه و جنینی که در روز 45 تشکیل میشه در روز 90 یا هفته نزدیک به 13 شروع به حرکت میکند.💗 ⭕️ اگر در سونوگرافی تشخیص داده شد که قلب بچه نمیزند و دستور سقط داده شد حداقل تا هفته 13 صبر کنید و دوباره سونوگرافی انجام دهید اگر تشخیص قبلی تایید شد انوقت سقط را انجام دهید 🆔 @makhzaneteb

هرموقع که قوت هضم نتواند غذای خورده را هضم کند بعد از چند ساعت هنوز مقداری از غذای هضم نشده در معده باقی میماند که این علائم را دارد👇 1_ کسالت 2_ خمیازه کشیدن زیاد 3_ سستی 4_کمی اشتها 5_ زیادی آب دهان برای درمان این حالت بهترین درمان ورزش است مثل پیاده روی 💪 .

حکیم ابن سینا: بزرگترین تدبیر حفظ سلامت ورزش است🏃‍♀🏃 چه مقدار باید ورزش کنیم؟ 🤔 ما باید اونقدر ورزش کنیم که: 1_ بدن عرق کند 2_ سنگینی که از قبل ورزش بوده از بین برود 3_ نبض کمی عظیم شود ( ضربان زیاد شود) 4_ تنفس عظیم شود ( سرعت و مقدار تنفس بیشتر شود) 5_ چهره برافروخته شود ( یعنی خون بیاد تو چهره و رنگ صورت قرمز بشه) 6_ اشتها باز شود ❌ این نکته را همیشه به یاد داشته باشید که ورزش باید قبل از غذا انجام شود اما نه در اوج گرسنگی بلکه هضم معدی (به نوع غذا و مزاج بستگی دارد ولی میانگین 6 ساعت بعد خوردن غذا است) انجام شده باشد .

چرا غذای خوب هم باعث ضرر و زیان در بدن میشود؟ 😳 1_ کم یا زیاد خوردن غذا مقدار غذایی که در هر وعده میخوریم باید یک سوم حجم معده باشد🌯 2_ بی موقع غذا خوردن وقتی که گرسنه میشویم باید غذا بخوریم، همچنین نباید از گرسنگی خیلی بگذره یعنی مثلا 2 3 ساعت گرسنه بمونیم 3_ عادت نداشتن به غذای خوب وقتی اولین بار یه غذایی را میخواهیم بخوریم باید از اون کم بخوریم 4_ اشتها آورنبودن غذا غذا باید شکل خوب و بوی خوب و.... داشته باشه تا اشتها باز شود 😋 5_ عدم تناسب غذا و سن فرد مثلا به پیرها نباید غذای غلیظ داد 6_ ناسازگاری غذا و مزاج فرد مثلا شخصی که سرد مزاج است یا سو مزاج سرد دارد یا بلغمی است نباید غذای سرد مصرف کند 7_ عدم رعایت بعضی مسائل مثل خوابیدن بعد از غذا جماع رنگارنگ بودن سفره (ترشی، ماست، پیش غذا، پس غذا، دسر، بستنی و...) حرکت یا سکون های قبل و بعد از غذا .

حرکت و ورزش بعد از غذا ❌بسیار مضر است ❌ چون 1_ هضم را تباه میکند 2_ غذا را به صورت خام در بدن منتشر میکند، این یعنی فاجعه یعنی انواع بیماری‌ها 3_ باعث ایجاد دمل و زخم های درونی میشود 4_ جماع از مصادیق کامل حرکت است و بعد از غذا موجب فساد هضم و ضعف معده میشود 5_ اگر کسی مجبور باشد در حال حرکت غذا بخورد بعد از آن از نوشیدن مایعات پرهیز کند 6_ بعد از غذا حتی فعالیت های ذهنی نباید داشته باشید در روایتی آمده است که مطالعه بعد از غذا موجب ضعف چشم میشود ❗️ حرکت ملایم مثل پیاده روی ملایم در اغلب افراد به هضم و جایگیری غذا در معد کمک میکند

دشمن سرسخت معده انباشتن آن از خوراک است، به دلیل همین انباشتن معده از خوراک است که پر خورانِ چشم گرسنه چاق نمیشوند، زیرا خوراک را چنان که باید و شاید هضم نمیکنند. اما کسانی که غذا میخورند و هنوز کاملا سیر نشده اند و هنوز اشتهای خوردن دارند، دست از خوردن میکشند چاق میشوند زیرا خوراک را به خوبی هضم میکنند ابن سینا

⭕ معده، خانه‌ هر دردی و پرهیز، پایه هر درمانی است، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد. رسول اکرم صلوات الله علیه ⭕️ این را بدان که ناتوانی معده تقریبا سبب همه بیماریهای بدن میشود ابن سینا