👆پذیرایی ویژه خدا در میهمانی رمضان #سخنرانی #رمضان #بندگی 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔉 واقع‌بینی و احساسات معنوی در قرآن؛ با نگاهی به تفسیر سورۀ محمد صلی الله علیه واله وسلم - ۲۳ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔉 اصلاح برداشت‌های ناروا از دین، در رسالت و کلمات امیرالمؤمنین علیه السلام- ۲۶ 📅 جلسۀ بیست‌‌و‌‌ششم | ‌۱۴۰۲/۰۱/۲۸ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🎥 راز فریادهای آیت الله بهجت هنگام سلام نماز! 🎙#حجت_الاسلام_بهجت 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🌙 این‌جا ایرانه سرود بسیار دلنشین فرشته‌های گروه احسان 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔻#قطعه_سخنرانی #ماه_مبارک 🎤 حجت الاسلام #استادمیرزامحمدی 🔊 ضمانت اجابت 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🎥 توجیه نامناسب پدر و مادر ها برای کتمان ضعف خود در تربیت❗️ ♦️چرا ۷۰٪ کودکان زیر هفت سال بد غذا هستند؟ 🔸 چقدر برای تربیت فرزندانمان وقت می گذاریم؟ #تغذیه #تربیت_فرزند 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🚨علل ایجاد ناباروری در زنان و مردان 🔹 خیلی از ما ها نمیدونیم در روزمره چه غذاهایی استفاده میکنیم که ناخواسته باعث ناباوری میشه. تو این کلیپ چیزهایی میشنوید که حتما خیلی تعجب میکنید☝️ 💯 خیلی مهم! حتما یکبار کامل #ببینید استاد #ضیائی #تغذیه #ناباروری 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔹دسته اول: 🍳 زرده تخم مرغ 🥩 گوشت سردست یا ران بره 🥜 بادام درختی و غلات ارگانیک 🔸دسته دوم: جو - جگر ماهی - شیر تازه عسل مخلوط با ژل رویال 👆 اینها منابع سرشار از ویتامین ب و ب۱۲ هستند #تغذیه_سالم 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

. 🍇 خانواده ویتامین ب ، بالخصوص ب ۱۲، نقش مهمی در نگهداری از سیستم عصبی دارند و ضد افسردگی هستند. ⚠️کسانی که داروهای ضد صرع استفاده میکنند ، حتماً باید از ویتامین های ب مخصوصا ب ۱۲ استفاده کنند. یکی از دلایل تجویز ب کمپلکس همراه با داروهای ضد صرع یا داروهای دوقطبی این است که از عوارض آن داروها که افسردگی است جلوگیری میکند. 🔅البته شما میتوانید از مواد غذایی و خوراکی های سرشار از ویتامین ب و ب۱۲ استفاده کنید. 👈ویتامین ب و ب۱۲ نقش مهمی در پیشگیری از افسردگی های مزمن دارد 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

😓به اعصاب‌تان مسلط باشيد! 🍟شايد از آن دسته افرادی باشيد که موقع عصبی شدن، شروع به خوردن هله هوله می‌کنند تا اعصاب‌شان آرام شود. 🍛اما حالا وقت آن است که اين خوراکی‌های غيرمفيد و چاق‌کننده را کنار بگذاريد و سراغ مواد غذايی طبيعی برويد که حقيقتاً اعصاب شما را آرام خواهند کرد و آسيب‌های ناشی از استرس مزمن را هم در بدن‌تان کاهش می‌دهند. 🥜وقتی کاملاً ترمز بريده‌ايد، برويد سراغ يک مشت بادام. بادام مملو از ويتامين «ای» و «ب» است. همين‌طور آنتی‌اکسيدان دارد که به بدن کمک می کند در شرايط ناخوشايند خودش را جمع و جور کند. به جای بادام از گردو و پسته هم می‌توانيد استفاده کنيد. 🥛بهترين گزينه برای خانم‌ها در اين لحظات يک ليوان شير کم‌چرب است. شير سرشار از کلسيم است و وجود کلسيم برای يک جريان خون سالم و عملکرد خوب عضلات و کاهش فشار عضلانی ضروری است. 🍞نان جو گزينه‌ی مناسب بعدی است. اين نان سرشار از فيبر است و ديرتر هضم می‌شود و شما را مدت زمان بيش‌تری سير نگه می‌دارد که به تمدد اعصاب‌تان کمک می‌کند. 🍊ماده‌ی جادويی بعدی ويتامين «ث» است که اين ويتامين، استرس را به خوبی کنترل می‌کند. 🥬نرسيدن منيزيم کافی به بدن هم می‌تواند باعث بروز خستگی و سردردهای ميگرنی شود. خوردن يک فنجان اسفناج در روز، 40 درصد منيزيم روزانه را تأمين می‌کند؛ پس چه خوب است اسفناج را در برنامه‌ی غذايی‌تان قرار دهيد. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۱، ص۲۸ 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

💠کوتاهیِ در ماه رمضان را با این دعا جبران کنیم 🤲 💚 امام صادق علیه السلام می فرمایند: بعد نماز هركه اين دعا را بخواند ، خدا تقصيري كه در گذشته از ماه رمضان، از او سر زده بيامرزد ، و او را در باقيمانده ماه از گناهان بازدارد. 🔹اَللَّهُمَّ أَدِّ عَنَّا حَقَّ مَا مَضَي مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ وَ اغْفِرْ لَنَا تَقْصِيرَنَا فِيهِ وَ تَسَلَّمْهُ مِنَّا مَقْبُولاً 🔸خدايا از ما حق آنچه را كه از ماه رمضان گذشته ادا فرما، و كوتاهي ما را از عبادت در اين ماه بيامرز و ماه رمضان را از ما پذيرفته تحويل گير، 🔹وَ لاَ تُؤَاخِذْنَا بِإِسْرَافِنَا عَلَي أَنْفُسِنَا وَ اجْعَلْنَا مِنَ الْمَرْحُومِينَ وَ لاَ تَجْعَلْنَا مِنَ الْمَحْرُومِينَ 🔸و ما را از زياده رويهاي بر عليه خويشتن مؤاخذه مكن، و از رحمت شدگان قرار ده، نه از محرومان. (مفاتیح) 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯