🌀 طناب زدن جزء ورزش های هوازی است که به سوزاندن کالری بسیار کمک می کند و با بالابردن متابولیسم بدن باعث می شود که حتی بعد از تمرین نیز روند چربی سوزی ادامه یابد.
@malayerestan
جالبه بدونید :
ابوریحان بیرونی (۳۵۲-۴۲۹ خورشیدی) دانشمند ایرانی معتقد بود که نور از ذرات بسیار ریزی به نام "اجزاء لطیفه" تشکیل شده است.
هزار سال بعد انیشتین آن را "فوتون" نامید.
@malayerestan
#معرفی_کتاب
📚کتاب شناخت اندیشه های اجتماعی شهید بهشتی
معرفی به مناسبت هفته قوه قضائیه
📎آشنایی با کتاب و دانلود خلاصه کتاب برای آشنایی
https://www.tafahoseshohada.ir/fa/digitallibrary/58