آموزش دومدل بستن شال کاربردی😍 ꧁🦚@mallakebash🦚꧂

••ایده مدل مو واسه کوچولوهاتون••💃 ꧁🦚@mallakebash🦚꧂

ترفند های میکاپ😌 ꧁🦚@mallakebash🦚꧂

#مدل_مو ❤️ یه جلو موی خووشگل خودم که عاشقش شدم ꧁🦚@mallakebash🦚꧂

ماسک مو خونگی برای خشکی مو و موخوره😌 ꧁🦚@mallakebash🦚꧂

‍ 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 چهره ای شاداب و درخشان با مصرف این خوراکیها خوردن یا بکار بردن محصولات یا ماسک های حاوی این میوه ها می تواند به از بین رفتن خطوط و چین و چروک پوست کمک شایانی کند. 1.هویج، هلو و زردآلو میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ منابع غنی از بتاکاروتن می باشند. بتاکاروتن ها پیش ساز های ویتامین A می باشند که از خشک و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری کرده و خطوط و چین و چروک آن را کاهش می دهد.استفاده از ماسک های حاوی این میوه ها می تواند باعث رطوبت رسانی پوست و برداشته شدن سلولهای مرده پوست گردد. 2.گوجه فرنگی گوجه فرنگیرژیم غذایی غنی از گوجه فرنگی که سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن می باشد، توانایی بدن را برای جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از اشعه مضر آفتاب تا 30 درصد را افزایش می دهد. استفاده از ماسک های طبیعی گوجه فرنگی به دلیل وجود لیکوپن به کاهش آسیب های پوستی ناشی از رادیکال های آزاد کمک شایانی می کند. 3.زیتون و روغن زیتون زیتون و روغن زیتونزیتون و روغن زیتون اجزای اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای هستند که به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین E پوست را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت کرده و آبرسانی می کند. استفاده موضعی روغن زیتون بطور مستقیم یا در ماسک های طبیعی باعث رطوبت رسانی مناسب پوست و کاهش خطوط و چین و چروک پوست می شود. اگر پوستی صاف و درخشان می خواهید از همین امروز روغن زیتون را در رژیم غذایی و مواد آرایشی خود بگنجانید. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

‍ 🔮ساخت کرم لاغری در خانه این کرم بسیار طبیعی و موثر بوده و نسبت به کر‌هایی که خریداری می‌کنید تاثیر‌گذارتر است. این کرم را امتحان کنید چرا که تنها در 7 روز شاهد نتایج چشم‌گیر آن خواهید بود. روش آماده سازی: 100 میلی‌لیتر کرم بچه 20 قطره روغن پرتقال 2 تا 5 قطره روغن دارچین کرم بچه یکی از بهترین گزینه‌ها برای تهیه این کرم به شمار می‌رود، چرا که ترکیب آن عاری از هرگونه ماده شیمیایی خطرناک می‌باشد. روغن میوه‌هایی که حاوی اسید سیتریک هستند، یکی از مواد بسیار مهمی است که با سلولیت مبارزه می‌کند. شما می‌تواندی بین روغن پرتقال، لیمو و گریپ فروت یکی را انتخاب کنید. گفتنی است که روغن دارچین عطر بسیار خوبی داشته و زمانی که با روغن میوه‌های حاوی اسید سیتریک ترکیب می‌گردد طعم فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کند. کرم بچه را در ظرف شیشه‌ای ریخته و روغن پرتقال را به آن اضافه کنید، سپس روغن دارچین را افزوده و مواد را باهم مخلوط کنید و چندین ساعت به آن استراحت دهید. این کرم را روزانه مصرف کرده و بر روی پوست خود ( به صورت دایره‌وار ) ماساژ دهید. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

‍ 🌷جوانی پوست با انبه ✔️مصرف حداقل دو عدد انبه در هفته می‌تواند به میزان قابل ملاحظه‌ای ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کند. 👈 این ویتامین علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی، یک ضد لک قوی است و به دلیل دخالت در ساخت کلاژن و الاستین ( پروتئین‌های اصلی بافت پوست ) از افتادگی پوست ناشی از افزایش سن در نواحی مختلف بدن، خصوصا در صورت جلوگیری می‌کند. رنگ نارنجی این میوه که به دلیل وجود بتاکاروتن است نیز برای پوست بسیار مفید می‌باشد و جوانی پوست را حفظ خواهد کرد.👌

#ایده_ساده 💞🧸 ꧁🦚@mallakebash🦚꧂