۱) موضوع امروز: خشکی واژن 😨 #خشکی_واژن .

۲) 🍀خشکی واژن بیشتر در خانم های مسن تر دیده میشه اما امکان داره برای ما هم این اتفاق بیوفته 🍀علائمش میتونه سوزش و خارش باشه برای همین خیلی وقتا با عفونت های تناسلی اشتباه گرفته میشه و متاسفانه با انتی بیوتیک خود درمانی میشه🙂 @mama_balad .

۳) 🔴 علائم خشکی واژن 🔸️درد یا لکه بینی حین نزدیکی 🔸️خارش و سوزش 🔸️احساس سوزن سوزن شدن @mama_balad .

۴) 🔴 چرا ایجاد میشه؟؟ 🔸️استرس 🔸️یائسگی 🔸️دوش واژینال 🔸️مشکلات روحی 🔸️اختلالات هورمونی 🔸️بارداری و شیردهی 🔸️مصرف سیگار و الکل 🔸️مصرف داروهای ضد بارداری 🔸️داروهای آسم و داروهای ضد افسردگی @mama_balad .

۵) 🔵 برای درمان ؛ 🔹️اول باید حتما علت زمینه ای بررسی بشه. تا درمان اصولی رو پیش بگیرید😊 🔵درمان ها شامل: 🔹️روان درمانی 🔹️هورمون تراپی 🔹️مرطوب کننده های واژینال 🔹️قطع علت های ایجاد کننده ی خشکی واژینال که در اسلاید قبلی گفتم👆🏻 🔹️اماااا خانم گل اینو بدون که درمان خشکی واژن، استفاده از ژل لوبریکانت نیست🤷🏻‍♀️ @mama_balad .

۶) 🔵 برای کمک به بهبود خشکی واژن چیکار کنیم؟ 🔹️انجام ورزش های کگل برای بهبود خونرسانی 🔹️خوردن پروبیوتیک ها مثل ماست محلی ترش 🔹️عدم مصرف سیگار و الکل 🔹️معاشقه قبل از رابطه 🍀با انجام این کارا، اوضاعت بهتر میشه😍 @mama_balad .

. سلاااام دوستای خوبم حالتون چطوره صبح زیباتون بخیر 😍😍 .

. با پست امروز دیگه یاد میگیرید خودتون آزمایش خونتون رو تفسیر کنید😍👇🏻 .

۱) دیگه آزمایشتو خودت تفسیر کن بانو جان💞👇🏻 🍀FBS 👉 قندخون ناشتا 🍀MCHC 👉 غلظت متوسط هموگلوبین 🍀WBC 👉 شمارش گلبولهاي سفيد 🍀RBC 👉شمارش گلبولهاي قرمز 🍀HB 👉 هموگلوبين 🍀HC 👉 هماتوکریت"درصد گلبولهاي" قرمز خون 🍀HCV 👉حجم متوسط گلبولهاي قرمز 🍀HCH 👉 مقدار متوسط هموگلوبين در گلبولهاي قرمز 🍀R.D.W 👉 ضريب تغييرات اندازه گيري گلبولهای قرمز 🍀PLT 👉 شمارش پلاكت ها 🍀PTE 👉 درصد پلاكت ها 🍀MPV 👉 حجم متوسط پلاكت ها 🍀MCH 👉 وزن متوسط هموگلوبين 🍀MCV 👉 حجم متوسط هموگلوبين 🍀M/E 👉 نسبت سلول هاي زاينده گلبول سفيد به قرمز 🍀RDW 👉 پهنای گلبول قرمز در منحني 🍀UA 👉 تجزيه کامل ادرار 🍀UC 👉 کشت ادرار 🍀TGs 👉 چربي که در عروق رسوب میکند" تری گلیسرید" #تفسیر_آزمایش @mama_balad .

۲) 🍀اگه میخوای اصطلاحات بیشتری یاد بگیری این جدول رو هم نگاه کن😍😍 @mama_balad .

. امروز طبق هر جمعه پرسش سوالات شما و پاسخ های من اگه سوالی دارید اینجا بپرسید🥰👇🏻 @mama_baladam .

. سلااام دوستای خوبم حالتون چطوره روزتون بخیر 🥰 .

۱) 🍀بعضی از دوستان پرسیدن👇🏻 چند روز از وقت پریودمون گذشته چطور بفهمیم بارداریم؟؟🤷🏻‍♀️ #تشخیص_بارداری .

۲) 🍀برای اینکه بدونین باردار هستین یا نه چند تا نکته وجود داره؛ 🔹️اینکه پریودتون همیشه منظم بوده و اولین باره عقب انداختین و 🔹️ مورد دیگه اینکه ،نامنظم شدن پریود تحت تاثیر عوامل زیر ممکنه به وجود بیاد؛ 🔸️ورزش های سنگین 🔸️رژیم غذایی خاص 🔸️داروهای هورمونی 🔸️دمنوش های گیاهی 🔸️تغییرات آب و هوا 🔸️مسافرت 🔸️استرس و.... @mama_balad .

۳) 🍀اگه عقب انداختین اول بزارید چند روز از موعد پریودتون بگذره بعد برید بررسی کنید. حداقل ۱ هفته بگذره که دیگه مطمئن بشید @mama_balad .

۴) 🎁دوستای گلم یه سوال مهم جایزه دار🎁 🍀بنظر شما بهترین روش برای تشخیص بارداری برای خانمی که یه هفته از موعدش گذشته، کدوم روشه؟؟ 1️⃣بیبی چک 2️⃣آزمایش ادرار 3️⃣آزمایش خون 4️⃣سونوگرافی تا شب جواب صحیح رو با ذکر دلیل برام بفرستید👇🏻 شارژ هدیه میدم😍🥰🎁 اینم آیدی من @mama_baladam .

۵) 🔵بیبی چک وقتی از موعد پریودتون گذشت اول و راحت ترین کار، میتونید بی بی چک بزنید راحته اما دقتش پایینه ۹۷٪ (بعد براتون یه پست کامل درباره بی بی چک میزارم) پس احتمال خطا وجود داره🤗 @mama_balad .

۶) 🔵 آزمایش ادرار (گراویندکس) 🔹️میرید آزمایشگاه و آزمایش ادرار میدید دقت این آزمایش تقریبا ۹۹٪ هست 🔹️پس این مورد هم درصد کمی احتمال خطا داره ولی نسبت به بیبی چک، بهتره 🔹️اما حداقل باید ۱ هفته از موعدتون بگذره بعد انجام بدید. @mama_balad .

۷) 🔵 آزمایش خون 🔹️بازم میرید آزمایشگاه و آزمایش خون انجام میدید. این مورد اگه ۱ روز از موعدتون هم گذشته باشه مشخص میکنه. دقت این آزمایش ۹۹٪ هست ولی زودتر از بقیه روش ها بارداریتون مشخص میکنه. @mama_balad .

۸) 🔵 سونوگرافی اگه ۱ هفته از وقتتون گذشت اصصصصلا سونو انجام ندید🔴 چون هیچی مشخص نیست🤷🏻‍♀️ باید حداقل ۳ هفته بگذره که از طریق سونو اونم سونوی داخلی بارداری رو تشخیص بدن ولی قلب دیده نمیشه پس برای سونوگرافی صبور باشید بزارید ۱ ماه از موعدتون بگذره بعد سونو بشید که ضربان قلبش هم مشخص بشه💖👶 @mama_balad .

. سلام دوستای گلم حال و احوالتون چطوره😍 روزتون بخیر🥰 .

. طبق برنامه کانال ماما بلد امروز میخوام درباره زردی نوزاد بگم همراهم باشید مهربونا💖 .

1) 🔴خیلی از مادرای باردار میپرسن چیکار کنیم بچه مون زردی نگیره🤷🏻‍♀️ آیا تغذیه تاثیر داره؟؟ #زردی_نوزادی .

۲) 💛مبحث تغذیه دوران بارداری💛 💛 دوستای گلم تغذیه دوران بارداری شما تاثیری روی زردی نوزاد نداره!! 💛اینکه میگن سردی بخوری ، بچه زردی نمیگیره چی؟ 💛ببینید ، این مورد اصلااا اثبات علمی نشده! 💛که گرمی باعث زردی میشه!! 💛پس سردی بخور تا زردی نگیره! 💛این اصلا پایه و اساس علمی نداره!! 💛ازطرفی ، شما قراره زایمان کنید ! خون از دست میدید ! 💛باید جون داشته باشی دیگه😉 💛اصلااا درست نیست که شما دم زایمان سردی بخوری!!! 💛یه رژیم غذایی متعادل داشته باش! 💛این از بحث تغذیه ... @mama_balad .

۳) 🧡راجع به شیر مادر🧡 🧡 از اشتباه ترین توصیه هایی که میشه اینه که بچه که بدنیا اومد شیر خودتو نده چون زردی میگیره! شیر خشک بده از اول!! 🧡چرااا اشتباهه؟ 🧡نکته اول !! بچه شما روز اول و دوم زردی نمیگیره!! 🧡اگه زردی بگیره یعنی یه مشکلی داره!! بیماری داره!! زردیش هیچ ربطی به شیر مادر نداره! 🧡نکته دوم ازون اول شیرخشک بدی ، دیگه شیر خودتو به سختی میگیره و کلی به دردسر میفتی!! 🧡پس بی جهت بچه تو از شیرمادر محروم نکن! 🧡زردی که از روز سوم تولد شروع میشه ، معمولا زردی فیزیولوژیک هست! 🧡معمولا نشون دهنده بیماری نیست!! 🧡طبیعیه! 🧡کافیه تند تند شیر بدی تا بچه زود ادرار و مدفوع کنه ، زردی از بدنش خارج بشه! 🧡حس کردی زرده میبریش بیمارستان زیر نور میخوابه خوب میشه! 🧡نوع خاصی از زردی هست که به شیرمادر ربط داره! اونو دکتر اطفال تشخیص میده و اگه لازم باشه میگه یه مدت شیر ندی! 🧡پس سرخود شیرتو قطع نمیکنی! 🧡به بچه انواع عرقی جات و دارو گیاهی و ... اصلا نمیدی! 🧡اگه لازم باشه دکتر قطره شو تجویز میکنه! @mama_balad .