.
سلااام دوستای گلم
حالتون چطوره 🥰
من مشغول رژیم های بارداری موفق هستم
بعضی از دوستان لطف داشتن
و من رو به عنوان درمانگرشون
انتخاب کردن👩🏻⚕️
به امید بارداری خانم های گل
ان شاءالله در ۳_۴ ماه آینده🤰🏻
.
.
رژیم آماده چند ماه پیش داشتم
امااااا
چون میخوام رژیمی که میدم هم جامع باشه
هم به روزترین باشه
چند وقتی یه بار
اون رژیم رو بروزرسانی میکنم🥰
چون هدفم کیفیت کار هست
و اینکه شما بهترین نتیجه رو بگیرید🤱🏻
نه فقط اینکه من رژیم بدم و یه هزینه ای بگیرم
و تمام😶
تازه کار شروع میشه😍
@mama_balad
.
.
خوووب دوستای گلم
میخوام دوتا پست بزارم
یکی برای پسرزایی💙
یکی برای دخترزایی💖
پس برو بریم😍
.
.
5️⃣ دمنوش عاااالی برای پسرزایی💙
🔹️دمنوش هل
🔹️دمنوش آویشن
🔹️دمنوش دارچین
🔹️دمنوش زعفران
🔹️دمنوش گل محمدی
نوش جان پسردوستااا😍💙
#پسرزایی
#تعیین_جنسیت
@mama_balad
.
.
5️⃣خوشمزه یِ دخترزایی💖
🔸️ بستنی
🔸️خامه
🔸️کیک
🔸️کلوچه
🔸️شکلات
نوش جان دختردوستااا 😍💖
#دخترزایی
#تعیین_جنسیت
@mama_balad
.
.
سلااام
روزتون بخیر مهربوناااا🥰😍
موضوع روز سه شنبه کانال
بارداری موفق و ناباروری
نکات مهمی رو میخوام بهتون بگم🤗
.
.
دوستای خوبم
دوست دارین درباره بارداری موفق
بگم
یا ناباروری؟
مشکل شما چیه
راحت باشید و اینجا بهم بگید👇🏻
@mama_baladam
.
.
🍀خوووب ،کسایی که ناباروری دارن
حتتتتما از مواد غذایی زیر
استفاده کنن👇🏻🤗
.
.
💎تغذیه مناسب ناباروری💎
1️⃣ عصاره گوشت
2️⃣ نخودآب با گوشت و بدون گوشت
3️⃣ انواع حلیم ها؛ حلیم بره و بوقلمون
4️⃣ غذاهای بسیار نفاخ و غلیظ (خصوصا آقایون)
5️⃣ انواع شیره ها (انگور، توت ، انجیر ، خرما)
6️⃣ مرباها شامل:مربای به، شقاقل ، هویج زرد و زردآلوی بسیار رسیده و شیرین
#ناباروری
.
.
🍀نکته مهم:
🔸️کسانی که با مواد نفاخ، مشکل گوارشی پیدا میکنند، با احتیاط مصرف کنن.
🔸️مربای شقاقل همه جا نیست، بهتره اینترنتی
سفارش بدین
🔸️طرز تهیه نخودآب رو با یه سرچ ساده گوگل
یاد میگیرید🤗
.
.
بازم سلام😍
دوستان عزیز
درخواست ها از بارداری موفق
خیلی زیاد بودن
گفتم بیام بیشتر درباره ش
براتون بگم🤗
#بارداری_موفق
.
۱)
خانمای گل🥰
وقتی میگیم بارداری سریع
دیگه نباید انتظار داشته باشید
بدن مثل زودپز عمل کنه🤦🏻♀️😅😅😅
بارداری سریع خیلی خوبه
ولی بارداری ایمن
از اون مهم تره🤗
خوووب بارداری ایمن
یعنی چییییی؟؟؟؟
@mama_balad
.
۲)
💎 بارداری ایمن
یعنی بارداری بدون مشکل🤰🏻😍
یعنی ترسی از:
🔸️بارداری پوچ
🔸️تشکیل نشدن قلب جنین
🔸️بارداری خارج رحم
🔸️سقط شدن
🔸️ و سایر مشکلات بارداری نداشته باشیم😉
🔴البته گاهی به خاطر عوامل ناشناخته
هر یک از موارد بالا ممکنه اتفاق بیفتن🤦🏻♀️
@mama_balad
.
۳)
🍀برای بارداری و تشکیل جنین🤰🏻
🍀ما نیاز به دو تا سلول با کیفیت داریم✔
💎سلول اسپرم
💎سلول تخمک
@mama_balad
.
۴)
💎حالا اگه هر کدوم از این سلول ها
کیفیت خوبی نداشته باشن
اون بارداری ، بارداری خوبی نیست🤢
✔چون سلول های اولیه خوبی نداشت.
برای مثال:
🔸️ شما بخواید غذایی رو درست کنید
مواد اولیه خوبی نداشته باشه؛
🔸️یا یه ساختمون که مصالح خوبی نداشته باشه؛
🔸️یا یه محصول کشاورزی که بذر خوبی نداشته باشه؛
نتیجه نهایی چی میشه؟؟؟؟
✔بله درسته، محصول نهایی کیفیت خوبی نداره
یا اینکه به مراقبت خیلی بیشتری نیاز داره
و به رسیدگی بیشتر نیاز داره
✔این مثال ها رو زدم
که اهمیت موضوع دستتون بیاد🤗
✔خشت اول گر نهد معمار کج
تا ثریا میرود دیوار کج😅
🍀پس سعی کنید از همین اول
بارداریتون اصولی باشه👌🏻
@mama_balad
.
۵)
💎برای بارداری موفق و ایمن
✔بهتره خانم و آقا،۳ ماه تقویت بشن؛
بعد اقدام کنن
پی وی گفتید چرا ۳ ماه زمان نیازه؟
گفتید ۱ ماهه نمیشه
راهی نداره؟
بیا تا بهت بگم👇🏻
@mama_balad
.
۶)
🔴 چرا ۳ ماه زمان نیازه؟؟؟؟
💎 چون ۷۳ روز طول میکشه تا اسپرم جدید ساخته بشه
(وقتی مکمل یا داروهای تقویتی میدیم
این مدت زمان طول میکشه که
کیفیت اسپرم بالا بیاد)
💎 از ۳ ماه قبل از اقدام باید
خانم فولیک اسید بخوره
برای جلوگیری از نقایص ژنتیکی
💎ممکنه خانم تنبلی تخمدان داشته باشه
یا ذخیره تخمدان کم باشه
یا کلا تخمک با کیفیتی نداشته باشه؛
یا سردی رحم داشته باشه و سایر مشکلات؛
✔پس زود باردار شدن مهم نیست
مهم نتیجه ی بارداری هست🤰🏻👌🏻
چه بسا با سقط شدن،
روحیه ی زوجین بهم بریزه😣
@mama_balad
.
۶)
🍀خوووب حالا شاید بپرسی
برای بارداری سریع چیکار کنم؟؟
🍀میتونی از پکیج ماما بلد استفاده کنی😍😍
این پکیج شامل چی هست؟؟
وایسا الان بهت میگم🥰👇🏻
.
۸)
🔴این پکیج برا چه کسانی خوبه؟؟
🍀کسایی که بدون دلیل خاصی، باردار نشدن
🍀کسایی که تخمک باکیفیت ندارن
🍀کسایی که مشکل اسپرم دارن
🍀کسایی که بر اثر استرس باردار نمیشن
🍀کسانی که ذخیره تخمدان پایینی دارن
🍀کسانی که تنبلی تخمدان دارن
🍀کسانی که حتی آی وی اف نا موفق داشتن
💎پس این پکیج میتونه زندگی خیلیا رو تغییر بده😍
@mama_balad
.
۹)
🔴این پکیج برای چه کسانی خوب نیست؟؟
🔴برای اونایی که رژیم رو دریافت میکنن
ولی به توصیه های من، عمل نمیکنن🤦🏻♀️
@mama_balad
.
۱)
🍀امروز یه مبحث خییییلی مهم داریم👌🏻
و اونم ورزش کگل هست😍
برای یه خانم که برای سلامتی خودش
ارزش قائل هست
از واجباته👌🏻🤗
#کگل
.
۲)
💎 تمرین کگل
در تمرین کگل (Kegel) ماهیچههایی را منقبض میکنیم که در کف لگن قرار دارن.
وظیفۀ این ماهیچههای کوچک ، حمایت از:
✔مجاری ادرار
✔مثانه
✔رحم
✔و مقعد هست.
@mama_balad
.