. قابل توجه عزیزانی که وقتی بهشون اصلاح تغذیه و آداب خوردن و نوشیدن توصیه میشه ، توجهی ندارن و فقط منتظر درمان با انواع دارو هستن 😕 تجربه نشون داده حتی با وجود داروهای مختلف اگر این توصیه ها رعایت نشه، نتیجه مطلوب حاصل نمیشه 😑 .

📤 بله یکی از دلایل می‌تونه صفرای بالا باشه که به تبع اون باعث خونسوزی و کمبود خلط دم هم میشه و بسیار روی خلق و خو موثره ... 🔥 توصیه ما این هست که حتماً در وهله اول خوراکی های صفرازا رو از برنامه غذایی روزانه تون حذف کنید ⛔️ مثل انواع ادویه جات، فست فود ، سرخ کردنی ها، خشکبار به مقدار زیاد و ... 🧋از خنکی های ملایم مثل شربت سکنجبین کاسنی، آبلیمو و تخم شربتی ، سبزی خرفه و ... بهره ببرید. 💊 از صفرابر کپسولی بنیاد هم میتونید تهیه و استفاده کنید ، هم استفاده ش براتون راحت تره و همینطور اثرش هم به لطف خدا زیاده. در کنار تدابیر جسمانی ، از ادعیه و توکل و توسل غافل نشید 💖 👩‍🏫 و نهایتاً حتما از مشاور مطمئن برای کمک بیشتر به کودکانتون کمک بگیرید. 💟https://eitaa.com/mamamasir

﷽ 🌱 خداونـد عـدالت در داوری هـا را برای آرامـش مـردم، واجب ساخت. 🕯حضرتـــ مــادر ســلام الله علیــها 🔖 من لا يحضره الفقيه : ج ۳ ص ۵۶۸ 💟https://eitaa.com/mamamasir

🏖 روستای کندوان در دامنه های سهند قرار دارد و به خاطر معماری صخره ای ان معروف است که در اثر فعل و انفعالات آتشفشانی کوه های سهند ایجاد شده است🌿 #تمدد_اعصاب #ایرانگردی 💟https://eitaa.com/mamamasir

. سلام با تاخیر ما رو پذیرا باشید 💚 ان شاالله اول هفته خوبی رو سپری کرده باشید .

. جلسه قبل در مورد سردی‌های خوراکی صحبت کردیم که به دو دسته تقسیم میشه 👇 سردی دمایی و سردی طبعی .

. در مورد اینکه منظور از سردی دمایی چیه و چه اثراتی می‌تونه روی بدن بذاره صحبت کردیم .

. و اما سردی طبعی بعضی از خوراکی‌ها دارای طبعِ سرد هستن؛ مثل لبنیات 🥛🧀 گوشت گاو، مرغ و ماهی 🐟🐔 بعضی میوه‌ها 🍊🍒🍓🍉 .

. و همه‌ی خوراکی های ناسالم؛ مثل فست فود ها 🍕🍟🍔 محصولاتِ دارای نگهدارنده و اسانس 🍦🍫🍬🧃 که باعث ایجاد غلبه سردی در بدن میشه ‌.

. متاسفانه بدلیل مصرف بی رویه امروزه از این محصولات بویژه محصولات غیر طیب و ناسالم بیماری های ناشی از غلبه سردی بسیار بیشتر از گذشته شده، که یکی از اون ها ناباروری ست .

. رعایت اعتدال در مصرف خوراکی‌های با طبع سرد ✅ و ⛔️ محصولات غیر طیب تاثیر زیادی در پیشگیری و درمان اکثر بیماری ها شاهد خواهید بود #ناباروری #مامامصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir .

﷽ 🌱 خداوند را در آنچه به شما فرمان داده و از آنچه نهی کرده، اطاعت کنید. 🕯حضرتـــ مــادر ســلام الله علیــها 🔖 الاحتجاج : ج ۱ ص ۲۵۹ ح ۴۹ 💟https://eitaa.com/mamamasir

‍ #نماز_یکشنبه_ماه_ذی_القعده 💠فضیلت این نماز: براى این نماز روایتى از رسول خدا صلى الله علیه وآله نقل شده و در فضیلت این نماز آمده است که، هرکس آن را بجا آورد توبه اش پذیرفته مى شود و گناهانش آمرزیده مى گردد و سبب برکت براى نمازگزار و خانواده اش خواهد بود، و در روز قیامت کسانى که از او طلبى و یا حقّى دارند، از وى راضى گردند و با ایمان از دنیا مى رود و قبرش براى او وسیع و نورانى گردد و پدر و مادرش از او راضى شوند، و آنها نیز مورد مغفرت خداوند قرار گیرند، ذریّه او نیز بخشیده شوند و روزى او وسیع گردد. فرشته مرگ به هنگام مردن، با او مدارا کند و به آسانى جانش را بگیرد. 💠 کیفیت نماز: رسول خدا صلى الله علیه وآله کیفیّت نماز را این گونه بیان فرموده اند: _ در روز یکشنبه غسل کند _ و وضو بگیرد _ و چهار رکعت نماز بخواند (هر دو رکعت به یک سلام) در هر رکعت، _ سوره «حمد» یک مرتبه، _ سوره «قل هو الله» سه مرتبه _ و سوره هاى «فلق» و «ناس» را یک مرتبه بخواند. و بعد از نماز _ هفتاد مرتبه استغفار کند، _ سپس بگوید: «لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلاَّ بِاللهِ الْعَلىِّ الْعَظیمِ» _ آنگاه بگوید: «یا عَزیزُ یا غَفّارُ، اِغْفِرْلى ذُنُوبى وَذُنُوبَ جَمیـعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ، فَاِنَّهُ لا یَغْفِرُالذُّنُوبَ اِلاَّ اَنْتَ.» ‍ #نماز_یکشنبه_ماه_ذی_القعده #ماه_ذی_القعده #نماز_استغفار 💟 @mamamasir

💚 سلام و نور .

. امروز هم براتون یه آموزش خوراکی طیب داریم 👌👌 .

. سرشار از قوت و انرژی مخصوصاً برای بانوان و مامانای عزیز 👩‍👧‍👦 .

. یکی از دغدغه هایی که معمولا خانوم ها دارن ، دنبال یه تغذیه مناسب و مفید برای وعده صبحانه ☀️ هستند .

. آموزش امروز ما یه پیشنهاد خوب برای صبحانه ست که میتونید در هفته ۱ الی ۲ بار به عنوان صبحانه یا میان وعده تهیه و میل کنید 😋 .

. کــاچـــی 🫕 🔸سویق 🔹روغن (زرد گاوی، زیتون ، ارده کنجد) 🔸شهد (شیره انگور ، عسل ، شکر سرخ) 🔹آب + گلاب 🔸ادویه های لازم (زعفران، زردچوبه ، هل ، بادیان، زیره و ...) 🔷 سویق رو در طرف مناسب ریخته، روی حرارت بگذارید ، بعد روغن رو اضافه کنید و هم بزنید . 🥣 🔶 سپس ادویه های لازم و شهد رو اضافه کنید. 🧉 🔷 حالا نوبت ترکیب آب و گلابه، اضافه کنید و کم کم هم بزنید تا به غلظت مناسب برسه. 🥄 #کاچی خوشمزه و مقوی شما آماده ست 😋 📎 میتونید بجای سویق از آرد کامل گندم استفاده کنید ، که در اینصورت باید قبل از افزودن روغن، آرد رو تفت بدید. 📎 میشه از سویق های مختلف یا ترکیبی از سویق ها استفاده کرد که خواص بیشتری هم داره. 📎 ادویه ها با توجه به نیاز و شرایط فرد انتخاب میشه ؛ مثلاً ادویه های گرم برای کاچی روزهای قبل زایمان مناسبه ، یا زردچوبه برای روزهای اوایل بعد زایمان که خونریزی رو هم کنترل می‌کنه. #کاچی #مامامصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir