رشد از دل سختی هاست.. 🍃 امیدوارم اگه تو زندگیتون تو شرایط سختی هستید، همراه با عافیت با رشد و تجربه ای شیرین از دل این سختی بیرون بیاین🙏🍃 سلام صبحتون بخیر🤗 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

بعضی ها یه جوری مهربون و قدردان هستن که انگیزه آدم رو ۱۰۰ برابر می‌کنن... من از نگاه های با ارزش شما ۳۰ نفر که همیشه هستین ممنونم😍 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

بریم سراغ آخرین روز از هفته مبحث نظم محیطی☺️

7⃣اگر می‌خواین که یک خونه 🏡 همیشه منظم داشته باشین باید یک جدول هفتگی نظافت آماده کنین.. این جدول هفتگی مشخص می‌کنه که چه روزهایی،چه فضاهایی رو باید به صورت عمقی در کنار روتین شبانه تمیز کنین.. اینجوری شما می‌تونین در یک مدت زمان کوتاه کار هر روز رو انجام بدین و خونه همیشه مرتب داشته باشین😊 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

برای مثال: شنبه ها: تمیز کاری سرویس و حمام🛁 شستن لباس ها و جایگذاری🧺 یک شنبه ها: تمیز کاری و گردگیری وجارو کامل آشپزخانه🫖 (شامل تمیزکاری یخچال و گاز و..) دوشنبه ها: تمیزکاری وگردگیری و جارو هال و نشیمن🛋 سه شنبه ها: تمیزکاری و مرتب سازی و جاروی اتاق ها🪑 رسیدگی به رختخواب ها🛏 چهارشنبه ها: مرتب کردن کابینت ها یا هر فضای داخلی که احتیاج به منظم شدن داره مثل کشو لباس ها👕👚 پنج شنبه ها: رسیدگی به راه پله،پارکینگ،باغچه و گلدان ها🪴 جمعه ها: روز استراحت #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

⁉️مهم ترین نکته اینه که از روتین شبانه غافل نشین.. وگرنه هر روز انگار برگشتین به نقطه اول آشفتگی خونه😕 در حد یک مرتب کردن سطحی بقیه فضاها کافیه.. #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

من قبل از آموزش این راه حل هر هفته آخر هفته ها کل خانواده رو بسیج می‌کردم👮 که از روز تعطیل و استراحت خودمون بزنیم 😫 و دوساعت کل خونه رو تمیز کنیم و در طول هفته انگار بمب ترکیده😰💣 اما الان فقط کافیه ۱۰ دقیقه وقت بذارم و به هم ریختگی ها رو جمع کنم و یک زمان کوتاه هم برای تمیزکاری عمقی اون روز کافیه🕰 پس فقط یک هفته این برنامه رو امتحان کن❤️ #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

شما بیدار میشید اولین صحنه‌ای که میبینید، چیه؟😍 سلام صبحتون بخیر👧 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

اعضای جدید خیلی خیلی خوش اومدین😍 برای دیدن آموزش های رایگان اینجا بزنید🛋 هفته قبل راجع به نظم محیطی صحبت کردیم و برنامه این هفته آموزش و صحبت درباره نظم ذهنی هست🧠 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

هیچ وقت از شروع دوباره نترس چون ایندفعه از صفر شروع نمی‌کنی از تجربه‌هات شروع می‌کنی یهو میبینی همه چی همونطوری میشه که تو دلت آرزو داری😉 سلام صبحتون بخیر 🍬 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •