توی آپارتمان اینجوری پناه بگیرید

دیگران رو چطور از زیر آوار نجات بدیم

#تب لطفا مامانا یاد بگیرید دمای بدن بچتون را اندازه بگیرید. نه اینکه با کف دستتون ، حدس بزنید بچه تب داره. امروز مامانی که با شکایت تب بچه کوچیکشون اومده بودن، وقتی دست مادر را گرفتم تا نبضشو بگیرم. مامان گفت: خانم دکتر ! شما هم تب دارید؟ یعنی کف دست معیار ما برای تب دار بودن نیست. از این نوع ترمومتر یا دماسنج دیجیتالی استفاده کنید. فقط و فقط اینو باید بذارید زیر بغل بچه ... جایی که نوک آهنی دماسنج با دو لایه پوست در تماس باشه. روی پیشونی و کف پا و .... به درد نمیخوره.❌❌ بعد چند دقیقه درجه ثابت شده را بخونید..... #تب #استامینوفن دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

هر چند برای دادن دارو باید از قطره چکان یا سرنگ مدرج استفاده کرد ولی اینو بدونین... یک قاشق مربا خوری معمولی معادل 2.5 سی سی هست. اگر قاشق مربا خوری را سر پر کنید تا ۳ سی سی هم گنجایش داره. قاشق غذاخوری معمولی بین ۵ تا ۷.۵ سی سی گنجایش داره. یعنی اگر لبریز از دارو کنید ....معادل ۷.۵ سی سی میشه. اگر سر قاشق غذاخوری خالی باشه که بتونید راه برید و چیزی ازش نریزه..... معادل ۵ سی سی دارو گنجایش داره. قاشق سوپ خوری ها کمی گود تر هستن.... اینها تا ۱۰ سی سی هم گنجایش دارند. یک لیوان فرانسوی دسته دار اگر تا لب پر از آب باشه معادل ۲۵۰ سی سی گنجایش داره #استامینوفن دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

اگر ❇️ عدد دماسنج بین ۳۶.۵ تا ۳۷.۵ هست که خدا را شکر و در رنج نرماله ❇️ اگر بین ۳۷.۵ تا ۳۸ هست ، تب خفیف هست . تو مرحله خفیف کم کردن لباس ، دست و صورتش شستن با آب ملایم ، دور شدن از منبع گرمایی مثل بخاری و شوفاژ و خوردن انواع مایعات بدون قند به کاهش تب کمک میکنه. ❇️ بالاتر از ۳۸ درجه ، تب در محدوده متوسط تا شدیده و نیاز به دادن دارو هست. #تب #استامینوفن دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

میدونید داروی OTC چیست؟ حتما همگی می‌دونید که دارو فقط باید در داروخانه فروخته بشه و فروش دارو بدون نسخه هم ممنوع هه؟ البته یک استثناء هم وجود دارد. لیستی از داروها هستند که داروخانه‌ها بدون نسخه اجازه دارند بفروشند. با این داروها OTC گفته می‌شود. OTC= over-the-counter لیست داروهای OTC در دنیا و همه کشورها مشابه هست. از جمله داروهای OTC می‌توان به داروهای تب‌بر اشاره کرد. مثلا مادر برای مصرف استامینوفن الزاما نیاز به تجویز پزشک ندارد. و بهتر هم هست که همه مادرها همیشه استامینوفن را برای "روز مبادا" توی یخچال داشته باشه و محاسبه میزان دادنش هم الان میگم. روز مبادا هم روزیه که واقعا بچه تب داره. مثلا مامانا بعضا با احساس گرم بودن بچشون ، استامینوفن را میدن. ولی بهتر اینه که حتما یه دماسنج زیر بغل داشته باشید و اگر واقعا تب داشت، دارو استفاده بشه. اکثر داروهای OTC یک دوز تقریبی هم بر حسب سن روی جعبه‌شان نوشته شده است. مثلا داروهای ضدسرفه OTC دوز دارو روی شیشه نوشته شده . استامینوفن به شکل قطره، شربت، قرص و شیاف وجود داره که همه شون یه اثر مشابه دارن. مثلا مامان میاد میگه : شیاف بدین بهتره 🧐🧐🧐 💥 در صورتی که شیاف برای وقتیه که بچه استفراغ میکنه و نمیتونه از راه دهان دارو بخوره 💥 یا بچه خوابه و تب بالا داره 💥💥و هیچ فرقی بین ۲۰ میلی گرم شیاف و ۲۰ میلی گرم قرص نیست. 💥💥💥یه نکته دیگه اینکه بچه های بزرگ را شیاف نذارید ، زورکی! شیاف برای زیر یک سال یا نهایت زیر ۲ سال در مواقع خاصه. #آموزش_جنسی که یادتون هست! گذاشتن شیاف شرط و شروط داره. چیزی که مهمه بدونید آنتی بیوتیک ها در هیچ جای دنیا جزو این دسته داروها ( OTC) نیستن. دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

#شربت_استامینوفن اگر خواستید شربت بدین ، وزن بچه را تقسیم به ۲ کنید. مثلا بچه ۱۰ کیلوهه..... تقسیم به ۲ میشه >>>> ۵ >>>> پس ۵ سی سی بدین. مثلا بچه ۱۵ کیلوهه ...... تقسیم به ۲ .......میشه>>>>> ۷.۵ >>>>>> پس ۷.۵ سی سی بدین. حتی بچه زیر یکسال هم میتونین شربت بدین. اگر ۸ کیلو هست....۴ سی سی در هر وعده ✅فواصل دادن استانینوفن: هر ۴ تا هر ۶ ساعت یک بار ❇️ آیا درسته استامینوفن زودتر بدیم، تا بچه تب نکنه؟ ❌❌ نع، غلطه❌❌ یه کم تب داشتن برای نابودی میکروب ها ضروریه. پس پیش پیش قبل تب کردن، استامینوفن. ندین. متشکرم #تب #شربت_استامینوفن #استامینوفن دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

#شیاف_استامینوفن 1⃣ فرقی بین دادن شیاف و قطره و قرص و شربت نیست. 2⃣ اینکه شیاف برای مواقعی هست که بچه توان خوردن شربت یا دارو را به دلیل استفراغ، تهوع ، یا تشنج نداره. ۳ نوع شیاف استامینوفن داریم. ۷۵ میلی و ۱۲۵ میلی و ۳۲۵ میلی 🔴شیاف ۷۵ میلی گرمی را برای بچه های ۵ کیلو به بالا تا بچه ۷تا ۸ کیلویی میشه استفاده کرد. 🟠نوع ۱۲۵ میلی گرمی برای بچه های ۸ کیلو تا ۱۵ کیلو 🟢شیاف ۳۲۵ هم برای بچه های ۱۵ کیلو به بالاست. 🟣دوباره تاکید میکنم برای بچه هایی که از پوشک گرفته شدن و بالای ۲ سال شیاف گذاشتن قوانین خاصی داره: ✅حتما از بچه ها اجازه بگیرید. ✅توضیح بدید شیاف برای چی باید گذاشته بشه. ✅متوسل به زور نشید. ✅جلو جمع و جلو کسی شیاف نذارید. یاد دادن حریم جنسیتی همین هاست ... #شیاف_استامینوفن #تب #استامینوفن دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

🔻*چگونگی محافظت در برابر باران‌های اسیدی سمی ناشی از انفجار مخازن سوخت* جمعیت هلال احمر: 🔹انفجار انبارهای نفت باعث ورود حجم انبوهی از ترکیبات سمی هیدروکربن‌ها و اکسیدهای گوگرد و نیتروژن در جو و به ابرها می‌شود که در صورت بارندگی، باران حاصل بسیار خطرناک و دارای خاصیت اسیدی شدید است. 🔹این پدیده می‌تواند باعث سوختگی‌های شیمیایی پوست و آسیب جدی به ریه‌ها شود. 🔹در صورت تماس باران با پوست، به هیچ وجه محل را نمالید و فقط با جریان مداوم آب سرد شستشو دهید. 🔹لباس‌هایی که به این باران آغشته شده‌اند را بلافاصله تعویض کرده و در کیسه دربسته قرار دهید.

🔻*خطر استنشاق گازهای سمی از باران اسیدی بیشتر است/ مردم در خانه بمانند* معاون آموزش اورژانس تهران: 🔹از مردم می‌خواهیم در خانه بمانند زیرا استنشاق گازهای سمی بسیار خطرناک تر از بارش باران اسیدی است. 🔹اگر می‌خواهید از منزل خارج شوید حتماً از ماسک استفاده کنید. 🔸ماسک‌های طبی ساده هیچ فایده‌ای ندارند چون این گاز از آن ماسک‌ها رد می شوند. 🔸باید ماسک هایی استفاده کنید که فیلتر دار هستند.

*در مورد آبله مرغان*: دارو ۵ روز میدیم تا روزی که آخرین دونه آبله مرغان خشک بشه واگیردار هست وقتی دونه ها کامل خشک شد دیگه واگیر نیست دکتر مینا صافی پزشک کودکان

*مراقبت از نوزاد** 1⃣ نوزاد رو که بردید خونه نه کاری به بند ناف داشته باشید نه جای واکسن ، ببرید حمام بچه رو دکتر مینا صافی پزشک کودکان