🔥🔥🔥 میدونستین دستگاه گوارش همه ما هم نیاز به استراحت داره و این زمان استراحت در طی خواب شب صورت میگیره؟؟ 💥وقتی دایم از یه عضوی کار بکشیم دچار فرسودگی و ضعف میشه. 💥 حتی عضلات هم بعد ورزش های قوی و سنگین نیاز به بازیابی و استراحت دارن. ⭐️⭐️متاسفانه مادران ما فکر میکنن، هر چه شب بیشتر شیر بدن، بچشون قوی تر و سرحال تره! 🤨🤨 در صورتی که هم بدن خودشون خسته هست و هم دستگاه گوارش بچه و برای همین اشتهای بچه ها در طی روز کم میشه...🥴🥴🥴🥴🥴🥴 ✅✅✅ پس با کاهش تدریجی شیر شب از ۶ ماهگی ، به سلامت بدن خودتون و بچه هاتون کمک کنین. دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان

*در بچه ای که خس خس سینه و سابقه آسم و آلرژی تنفسی داره برای سرفه دیفن هیدرامین ممنوعه* دکتر مینا صافی پزشک کود‌کان

همه ی این داروها برای سرماخوردگی؟؟؟؟؟ چه خبره؟!!! داروی سرماخوردگی: فقط کنترل تب و سدیم کلراید بینی معاینه هم به جهت عفونت گوش . همین اگر بچه سابقه آلرژی شدید و سرفه و خس خس و مصرف اسپری داشته، می‌تونید اسپری و مونته لوکاست هم علاوه بر سدیم کلراید استفاده کنید تا بچه رو ببینم . همین . دکتر مینا صافی پزشک کودکان

امروز یکی از والدین به بچه ۱۸ کیلویی بخاطر سرماخوردگی آموکسی کلاو ۶۴۳ داده بودن چون فکر کرده بودن ترشحاتش سبز شده پس حتما عفونت کرده به شوخی به مامانش گفتم: "خب خانم دکتر دوز آموکسی کلاو چقدره؟ چند سی سی دادی؟" میگه: یک سی سی! خدا خیرتون بده دقت کنید :👇👇👇 سرماخوردگی یک : اولا که سبز شدن ترشحات بینی بین روزهای سوم تا پنجم سرماخوردگی اتفاق میفته و کاملا هم طبیعیه ده روز هم طول میکشه اکر تب کرد یا بیشتر طول کشید اونوقت ممکنه آنتی بیوتیک بخواد سرماخوردگی دو: ثانیا دوز آنتی بیوتیک و نوع آنتی بیوتیک بر اساس سن و وزن و نوع عفونت تعیین میشه *آخه وقتی برمیداری یک سی سی آموکسی کلاو میدی به بچه ۱۸ کیلویی چه فایده ای داره غیر از اینکه مقاومت آنتی بیوتیک ایجاد میکنی* ؟ دکتر مینا صافی پزشک کودکان

🌟🌟اقدامات مفید برای پیشگیری سنگهای کلیوی بخصوص سنگهای کلسیم اگزالات (شایع ترین نوع سنگ کلیوی) ۱ـ مهم ترین نکته این است که مدام بدن خود را هیدره (پرآب) نگه دارید. مصرف آب و مایعات فراوان بصورتی که رنگ ادرار زرد روشن مثل آب باشد. نکته مهم👌 لازم نیست حتما آب تصفیه شده یا آب معدنی باشد. مهم اینه که حجم زیادی آب سالم در طی شبانه روز مصرف شود. آب لوله کشی خانگی در کشور ایران برخلاف خیلی از کشور های دیگر دنیا مناسب برای آشامیدن است. در شهر های بزرگ مثل مشهد و تهران به خوبی تصفیه می شود. در شهرهای کوچک نیز کلرزنی و ضد عفونی شده و اکثراً برای آشامیدن مناسب است. با توجه به آب و هوای گرم و خشک منطقه خراسان و اکثر شهرهای ایران پرهیز از گرمازدگی و پیشگیری از تعریق بیش از حد به پرآب ماندن بدن درین فصل گرما و پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیوی کمک میکند. ۲ـ پرهیز نمک: ازونجایی که نمک سنگ سازه توصیه به مصرف غذای کم نمک، حذف نمکدان از سفره، خودداری از مصرف غذاهای شور و فراوری شده، محدود کردن آجیل شور و شوری و هله هوله (junk food مثل چیپس و پفک، چوب شور، بیسکوئیت ترد و...) ۳ـ پرهیز شکر و نبات و شیرین کننده های مصنوعی مثل (چای نبات، آبمیوه های حاوی شکر افزوده، کیک ،بستنی، شیرینی، شکلات و...) غذاهای شیرین نیز سنگ ساز هستند. ۴ـ مصرف منظم محلول سیترات پتاسیم ۱۰درصد طبق دستور پزشک یا هر محلول ضدسنگ کلیه دیگری که پزشک معالج شما تجویز کرده است. ۵ـ لیموترش و آبلیمو (چه خانگی چه صنعتی) توصیه می‌شوند چون حاوی سیترات فراوان هستند و مانع تشکیل سنگهای کلیوی جدید و بزرگتر شدن سنگهای قبلی می شوند. 👌👌پیشنهاد ویژه بجای استفاده از غذاهای شور و شیرین که مضر هستند نمک غذا رو کم کنید و از آب لیموترش و نارنج و سبزیجات معطر و ادویه های مفید مانند زرچوبه، فلفل سیاه و ... برای خوشمزه کردن غذا بهره ببرید. ۶_پرهیز از غذاهای سرشار از اگزالات مثل گریپ فروت، ریواس، چای کهنه دم و تیره، سویا، اسفناج، شکلات و ... چای تازه دم به اندازه سه تا چهار فنجان در روز درصورتیکه خیلی تیره نباشد برای سلامتی در بزرگسالان مفید است اما چای کهنه دم و تیره رنگ سرشار از اگزالات و تانیک اسید است که برای سلامتی مفید نیست. ( تانیک اسید مانع جذب آهن و اگزالات باعث افزایش خطر سنگ کلیه می‌شود) ۷_شیر و لبنیات منابع غذایی مفیدی هستند و خطر تشکیل سنگ کلیوی را بالا نمی‌برند. پس محدود نکنید👌 ۸_پرهیز از مصرف مکمل های کلسیم به صورت سرخود اگر کلیه سنگ ساز دارید و حتما نیاز به مصرف مکمل کلسیم دارید مثل افراد مسن، پوکی استخوان و... با پزشک متخصص خود مشورت کنید. بعضی فرم های کلسیم مثل کلسیم سیترات خطر تشکیل سنگ کلیه ندارند. درضمن مصرف مکمل کلسیم همراه با غذا ریسک سنگ کلیه را کمتر می‌کند. همراهان عزیز لطفاً مطالب کانال رو برای دوستان و آشنایان نیز ارسال کنید تا از مطالب آموزشی کانال استفاده کنند🌹🌹 دکتر زینب حریف متخصص کودکان

✅ دیروز یک دختر ۴ ساله ویزیت آنلاین کردم که شکایتش ریزش مو بود. 🔴دوستان توجه کنید در بچه ای که تازه به دنیا آمده ریزش مو ها طبیعی هست ومعمولا همه موهای نوزادی تا حدود ۶ ماهگی میریزه ومجددا تا سن یک سالگی کامل در میاد . 🔴🔴ولی ریزش موها بعد از سن یکسالگی در کودکان طبیعی نیست و علتی مشابه ریزش موی بزرگسالان دارد وحتما باید دقیق بررسی شود . ✅️علل ریزش مو در کودکان مشابه در بزرگسالان ممکن است موارد زیر باشد : 🟣کمخونی فقر آهن 🟣به دنبال استرس شدید که ممکنه جسمی یا روانی باشد : مثلا دو،سه ماه بعد از یک جراحی بزرگ یا یک بیماری سنگین مثلا عفونت کرونای شدید یا به دنبال یک استرس شدید روحی وروانی مثل فوت یکی از عزیزان ... 🟣 کم کاری یا پرکاری تیرویید 🟣به دنبال کاهش وزن شدید وغیر اصولی 🔴🔴البته اگر ریزش مو  شدید وناگهانی باشد باید حتما به فکر علل خودایمنی مثل ریزش موی سکه ای یا عفونت قارچی پوست سر هم باشیم . دکتر فهیمه صادقی پزشک کودکان

*🚨قوانین استفاده کودک از موبایل* 1⃣ زمان مشخصی برای استفاده از موبایل تعیین کنید. 2⃣ از موبایل فقط در محیط‌های مشخص مانند اتاق نشیمن استفاده شود. 3⃣ استفاده از موبایل قبل از خواب ممنوع باشد. 4⃣ در زمان غذا خوردن استفاده از موبایل و تبلت ممنوع است. 5⃣ هر روز زمان‌های بدون موبایل برای بازی و فعالیت‌های فیزیکی در نظر گرفته شود. 6⃣ فقط به برنامه‌ها و بازی‌های آموزشی و مفید اجازه دسترسی داده شود. 7⃣ استفاده از موبایل مشروط به انجام تکالیف و کارهای خانه باشد. 8⃣ زمان استفاده از موبایل به صورت تدریجی کاهش داده شود. 9⃣ هر گونه استفاده از موبایل باید تحت نظارت والدین انجام شود. 🔟 محتوای موبایل و فعالیت‌های آنلاین کودک به صورت منظم بررسی شود. #سواد_رسانه #فضای_مجازی  دکتر مهرنوش لواف پور پزشک کودکان

دیروز یک نوزاد را به علت زردی ویزیت آنلاین کردم . ✅زردی نوزاد ممکنه علتهای مختلفی داشته باشه : 🔹️شایعترین علت زردی نوزاد در روزهای اول تولد به علت تکامل نیافتن عملکرد کبد نوزاد یا کم بودن شیر مادر هست . 🔹️ گاهی علت ناسازگاری گروه خون مادر ونوزاد هست . 🔹️گاهی هم علتهای جدی مثل عفونت یا کم کاری تیرویید ...باعث زردی میشه . 🔴🔴 علت زردی هرچیزی باشه درمان قطعی فقط یک چیزه واونم فوتو تراپی در دستگاه مخصوص و السلام !! شیرخشت وتلنجبین وشیر خشک دادن و گرمی خوردن ،سردی خوردن مادر ....هیچکدوم هیچ فایده ای نداااره !!! البته شیر دهی مکرر مادر ودفع مکرر نوزاد به دفع بیلی روبین وزردی کمک می کند . پس هی مادر بیچاره که تازه زایمان کرده را اذیت نکنید اینو نخور گرمه ،اونو بخوره سرده ،این چربه ....این زردی را بالا می بره ،پایین می یاره 🔴🔴رژیم غذایی مادر هیچ تاثیری در زردی نوزاد یا برطرف کردنش نداره !!! دکتر فهیمه صادقی پزشک کودکان

سلام خدمت والدین و همراهان عزیز طبق آخرین بروز رسانی بیماری آبله مرغان در همه سنین بهتر است درمان ضد ویروسی شود در موارد متوسط تا شدید، آسم و بیماری ریوی مزمن، اگزمای پوستی، نقص ایمنی، داروهای سرکوب ایمنی مثل کورتیکواستروئید، شیمی درمانی و... همچنین در سنین بالای ده سال حتی موارد خفیف نیز نیاز به درمان ضدویروس داره. بهتر است درمان ضد ویروسی در روزهای اول شروع بشه. شروع زودرس درمان ضد ویروس از فرم شدید، اسکار بیش از حد، عوارض ریوی و پوستی خطرناک پیشگیری می‌کند. #آبله مرغان دکتر زینب حریف پزشک کودکان

متأسفانه ویروس آبله مرغان مثل خیلی از ویروس های دیگر قوی تر از گذشته شده و عوارض بد و خطرناکی داره حتما باید به پزشک مراجعه کنید ترجیحا متخصص کودکان. امروز یک مورد پسر ۱۳ ساله معاینه کردم که چندین نوبت به پزشک عمومی مراجعه داشته اما علیرغم سن بالا براش درمان ضدویروس شروع نشده بود و درگیری پوستی خیلی شدید داشت. با اینکه روز ۸ م شروع بیماری بود هنوز آبله های جدید با سرعت بالا درحال بیرون آمدن بود و ضایعات تازه داشت. درمان ضدویروس سرپایی شروع کردم. خوشبختانه عوارض پوستی و درگیری ریوی نداشت. دکتر زینب حریف پزشک کودکان

بیمار آبله مرغان حتما حموم ببرید اما با لیف و محکم پوست رو نکشید. با کف دست و شامپوی ملایم پوست رو بشورید بخصوص لای چین های پوستی و محل هایی که عرق میکنه. مثل قسمت خصوصی و زیر بغل و گردن و... اینکار ریسک عفونت ثانویه پوستی و عوارض خطرناک مثل فاشئیت نکروزان رو کم می‌کنه. آنتی بیوتیک پروفیلاکتیک ممنوع. دود کردن عنبرنسا و ... ممنوع. خرافات قدیمی که آبله مرغون باید بذارید زورشو بزنه و دارو ندین رو کنار بگذارید و با سلامتی و جان بچه هاتون بازی نکنید.اولین آبله ها که بیرون زد حتما بیارید ببینم. دکتر زینب حریف پزشک کودکان

آبله مرغان تا وقتی تمام دونه ها خشک بشن قابل سرایته نیاز به قرنطینه کردن کامل نیست ووووولی حتما از نوزاد زیر دو ماه، خانم حامله ای که مطمئن نیست بچگی آبله مرغون گرفته و افراد نقص ایمنی و بیماری های خاص اگر قبلا آبله مرغون نگرفته حتما جدا کنید. دکتر زینب حریف پزشک کودکان