باید بدونین ۲ نوع کف پای صاف داریم.
۱.یه نوعی هست که فقط در وضعیت ایستاده دیده میشه که این نوع با ورزش و کفش طبی کمتر میشه
۲.یه نوعی هم هست که در هر وضعیتی چه نشسته، چه ایستاده پا همیشه صاف هست که این نوع درمانی به جز جراحی براش نیست.
پس روی صحبت من با نوع ۱ هست . #کف_پای_صاف_کودکان
دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان
@mamanam
ماساژ کف پا
حتی دیدین خودتونم که کف پاتون را ماساژ میدین چه حس خوبی داره.
❤️❤️خوش به حال بچه هایی که مامان #آگاه شون این کارها را براشون انجام میده. ❤️❤️
✅هم تو سنین پایین باعث آروم شدن و رفع بی قراری میشه
✅هم کمک میکنه به رفع خستگی پا و بهبود دردهای کف پا
✅هم کمک میکنه به رفع اسپاسم ها و چسبندگی های تاندون های کف پا در بچه هایی که تازه راه افتادن
✅هم یه تمرینه برای بهبود #کف_پای_صاف_کودکان
دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان
@mamanam
سایر ورزشهای #کف_پای_صاف_کودکان
✅با کف پا چیزی را از زمین برداشتن
✅ جمع کردن حوله با پا
✅ روی سطوح مختلف راه رفتن( راه رفتن روی چمن، سنگ، برگ با پای برهنه)
✅ نقاشی کردن با پا
✅ با پنجه راه رفتن
✅ با پاشنه راه رفتن
دکتر فاطمه تحقیقی پزشک کودکان
@mamanam