امشب یه شام ساده و خوشمزه درست کن😋 _چی؟ +سیب زمینی تنوری _چیا میخواد؟ +سیب زمینی و برای طعم‌دار کردنش هر چی داری و ذائقه‌ات میپسنده _مثلا؟ +من پودر سیر ، پاپریکا ،آویشن ،فلفل سیاه ،گاهی شوید یاجعفری خشک میزنم _چجوری درست میشه؟ +سیب زمینی‌ها رو بشور ،پوست بگیر ،درشت خلالی کن یه قابلمه آب بذار روی شعله جوش اومد سیب زمینیهای خلال شده رو بریز توش با نمک من اینقد میذارن بجوشه که نرم بشه میتونی فقط ۱۰ دقیقه بجوشونی آبکش کن ،یکمی که خنک شد یه قاشق روغن زیتون یا روغن مایع و آویشن ،پاپریکا ،فلفل سیاه ،پودر سیر شوید خشک بپاش روش بعد سیب زمینیها رو کف سینی چرب شده‌ بچین بذار توی فری که از قبل روشن کردی و گرم شده من میذارم تو تنور گازی و شعله زیر و گریل بالا رو همزمان روشن میکنم با شعله متوسط ۲۰ دقیقه‌ای آماده است. فوق العاده خوشمزه میشه نکات: _اگه دوست داشتی میتونی چند دقیقه آخر پنیر پیتزا هم بریزی روی سیب زمینی‌ها _با سس گوجه ،کچاپ ،تند و... هر چی دم دست بود نوش جان کن #آشپزی @mamanjoona

. ادویه‌ها به خصوص زردچوبه ،فلفل سیاه ،پودر سیر و...طبع گرم و خشک دارن و الآن که هوا گرم و تابستونیه ممکنه اذیت کننده باشه مخصوصا واسه آدمای صفراوی🥴 اگه اعصاب مصاب نداری و زودجوشی و سریع عصبی میشی و به هر چیزی واکنش نشون میدی ادویه رو مدیریت کن من مدتیه که زردچوبه و فلفل سیاه رو حذف کردم و گاهی که نیازه خیلی کم استفاده میکنم. اوایل که سخت بود برام چله ترک زردچوبه گرفتم😅 برای طعم از نمک معدن یا دریا استفاده کن برای رنگ یه کوچولو🤌 زعفرون پ.ن: غذا فقط برای سیر کردن شکم نیست دارو و درمانه مامان فقط آشپز نیست یه حکیم هست که با غذا طبع و مزاج اعضای خانواده رو اصلاح میکنه #سبک_زندگی @mamanjoona

🎥پیت هگست، وزیر جنگ آمریکا که در سفری رسمی برای گرامی‌داشت هشتادودومین سالگرد عملیات نرماندی به همراه شش فرزندش وارد فرانسه شد توی این فیلم خیلی نکات مهم و قابل توجهی وجود دارد: ۱ـ زن و شوهر با فرزندان به سفر آمده اند، همه خانواده باهم( احتمالا اگه کسی توی گوش این خانم خونده: بابا سفر دونفری برید یه کم از گرفتاری بچه ها آسوده باشی، یه چَک خوابونده توی گوشش) ۲ـ لباس خانم گشاد و بلند و یقه بسته ، با رنگی خنثی و ساده هست( لباس مناسب محیط های عمومی در فرهنگ خودشون)،و هیچ رژ لب قرمز و جلب کننده توجه نزده ۳ـ شش فرزند قد و نیم قد دارن(که بزرگترینش نوجوونه) شایدم بعدی ها توی راه باشن، ولی فردی شاد و با اعتماد به نفس بنظر می رسه ۴ـ دوتا از پسرا، لباس نظامی پوشیدن ( درحالیکه رسانه های معاند دائما حضور فرزندان ما در مراسم محرم و بسیج و... را خشونت طلبی و سو استفاده از کودکان توی مخ مخاطب ایرانی جا میندازن ❌ اونوقت برای خانم های جوان و نوجوان ما ، زندگی مجردی با دوستان پسر، حذف فرزند آوری با جایگزینی حیوان خانگی پوشیدن لباسهای مخصوص خانم های فاسد با آرایش های آنچنانی را نشانه آزادی و روشنفکری تبلیغ می کنند.... #جنگ_جمعیتی #فرزند_آوری @mamanjoona

. خدایا به خون شهدا به مشت گره کرده رهبر شهیدمون به این مردم مبعوث که ۱۰۰ و چند شبه خانوادگی کف خیابونن رحم کن بهمون خدایا ما و کشور و انقلاب رو از شر دشمنان خارجی و خطای محاسباتی مسئولین در داخل حفظ کن .

. دیگه عادت کردیم به خداحافظی در اوج اونم نیمه شب‌💔 #توافق_آتش‌بس

. صبر می‌کنیم زمان همیشه قاضی خوب و منصفی بوده به زودی نتیجه مشخص خواهد شد نه ناامید میشیم،نه پا پس می‌کشیم هستیم در خیابان ،همچنان مطالبه میکنیم و منتظر می‌مانیم. از رحمت حق دوره به این ایستادگی و از خودگذشتگی صد و چند روزه مردم عنایت نکنن آقا جانمون خودشون فرمودن:«ان‌شاء‌الله به زودیِ زود، خداوند احساس پیروزی را در دلهای همه‌ی مردم ایران رواج بدهد.» ۱۴۰۴/۱۰/۱۹ @mamanjoona

. امام رضا (ع) جانمون روز اول محرم به ریّان بن شبیب فرمودند: اى فرزند شبيب آيا روزه هستى؟ عرض كرد: روزه ندارم ایشان فرمودند: در اين روز، حضرت زكريا (عليه السلام) دعا كرد و از خداوند خواست تا به او فرزندى عنايت كند اينك هر كس امروز روزه داشته باشد و از خداوند هر چه بخواهد، مورد اجابت قرار خواهد گرفت همان طور كه دعاى زكريا مستجاب شد.  #برای_فرزنددارشدن @mamanjoona

#صوت 🇮🇷 روش صحیح مطالبه همراه با روایت فتح و امیدآفرینی 🎙 استاد محمدرضا عابدینی 3:15 عنایت خدای سبحان، در غفلت‌زدایی از ما، با حمله دشمن 6:03 حساسیت خوب مردم، موجب پاسخگویی مسئولین 11:20 به مسئولین بدبین نباشیم. تندی‌های ما جلوی اصل انتقادکردن را می‌گیرد 13:33 تقوا و رعایت عدم افراط و تفریط، در هنگام هیجان‌ها لازم است. نقد نیاز به تقوا دارد که موجب اصلاح شود. 15:37 پرهیز از کوتاهی در مسئولین و منتقدین، که دوقطبی و نا امیدی ایجاد نشود 17:04 خدای‌ناکرده ناسزاگویی و هتک حرمت بین مؤمنین ایجاد نشود 19:59 حمله‌ی یکشنبه دشمن به ضاحیه، صدایی برای بیداری ما بود که باهم تندی نکنیم 21:31 چگونگی پایان جنگهای پیامبر (صلی الله علیه و آله) 27:43 لوله‌های تفنگ ما فقط بسمت دشمن اصلی بشود 31:44 روایت فتح از کار نظامیان و مسئولین و حضور مردم بشود پرسش و پاسخ: 36:50 آیا مطالبه‌گری اثر دارد؟ و چرا متن نهایی توافق منتشر نمی‌شود؟ (بیان نقص‌ها طوری بدبینانه و ناامید کننده نباشد که مردم را مأیوس کند) 52:17 چرا می‌گویند بندهای توافق نهایی قبل از امضا منتشر نمی‌شود؟ آیا این با مردم‌سالاری دینی سازگار است؟ آیا تبیین جزئیات مذاکرات امکان پذیر نیست؟ 69:01 کدام مذاکره شرافتمندانه و عزتمندانه و هوشمندانه نیست؟ (مذاکرات امروز، موازنه‌ی قوا در مقابله با یک ابرقدرت است، نه تحمیل و انشای او به ماست (مثل قبل)، نه انشای ما به اوست که ما بگوییم و او بنویسد) 📍موکب ربیون @mamanjoona

. دوستان این صوت استاد عابدینی رو برای این گذاشتم که اگه خدایی نکرده ناامید یا خیلی نگرانید کمی آروم بشید و امیدوار باشید. البته نقاط ابهام زیادی تو ذهن من و همه ما هست که باز هم پاسخ داده نشده و این صحبتها هم قانع کننده نبود حداقل برای شخص من ولی نکته خیلی مهمی که داشت (فارغ از قانع کننده بودن یا نبودن) اینکه رعایت تقوا در قضاوت و نگاه در مورد عملکرد مسئولین به خصوص وقتی که برای سایرین داریم روایت می‌کنیم یا قصد تبیین داریم. نقد جوری نباشه که سبب ناامیدی و سرخوردگی بشه هم برای خودمون هم سایر مردم اگه نقاط ضعف بیان میشه نقاط قوت هم ببینیم و بیان کنیم. روایت شکست کامل نسازیم. و خب مطمئنا از این توافق و مذاکره با قاتل نائب امام شهیدمون آبی گرم نخواهد شد؛ امید ما به خداست .