eitaa logo
#من_منتظرم!
962 دنبال‌کننده
7.2هزار عکس
2.7هزار ویدیو
458 فایل
السَّلامُ‌ عَلَیکَ یٰا‌ أبٰاصالِح‌َ الْمَهْدی برای مهدی «عج» خودت را بساز و مهیا کن، ظهور بسیار نزدیک است.⛅🌻 ادامه فعالیت کانال در مُنیل ان شاءالله برای دریافت لینک منیل به شخصی پیام بدید🌱 @Momtahane110
مشاهده در ایتا
دانلود
جالب اینجاست آمریکا تحقیر شده، اما اصلاحات درد میکشه😂 انگار باباشونو زدیم😜😂 @man_montazeram
ان شاءالله امشب مبحث رو داریم. حوالی ساعت ١٠. منتظرتونم
دانشجویان خط امام ۴۱سال پیش چنین روزی لانه جاسوسی آمریکا رو تسخیر کردند؛ امروز شاید جاسوس‌خانه‌ای برای تسخیر نباشد اما دل‌های بسیار زیادی هست که نیاز به آزاد شدن دارد و این کارِ دانشجوهای خطِ حضرت‌آقاست..! #۱۳_آبان بسم الله🖐🏻
- وبھ‌نآمت‌‌؛ خدای‌ِسڪوت‌در‌هیاهوےشھر..! ݕسم‌اللهـ‌الرحݦن‌الرحیــم
#من_منتظرم!
ان شاءالله امشب مبحث #هدف رو داریم. حوالی ساعت ١٠. منتظرتونم
❌پیدا کردن هدف زندگیتون کاریه که فقط از دست خودتون برمیاد❌ 💠هر فردی به همین دلیل ما از زندگی هم میشه. اون چیزی که اهمیت داره اینه که در زندگیتون داشته باشید.🌀 🔻تا دچار نا امیدی و افسردگی نشین و اون هدف انقدر ارزش داشته باشه که براش عمرتون رو صرف کنید و براش بجنگید🔺
🔴اولین مرحله در برنامه ریزی برای 🔺زندگی و تعیین هدف🔻، بررسی چیزهاییه که می‌خواین در طول زندگی به اونها دست پیدا کنین🚲🚘🏚🏦
🔅پیدا کردن لزوماً به این معنا نیست که همین حالا باید تصمیم بگیرید که قصد دارید در زندگیتون چه کاری انجام بدید. پیدا کردن هدف زندگی خیلی بیشتر از این چیزهاست.‼️ ❎بعنوان مثال، اگر می خواستید ورزش رو شروع کنید، همین به زندگی شما هدف می دهد. شما برای خودتون یک هدف یعنی ورزش کردن رو تعیین کردید و به همین ترتیب کارهایی که در آینده می کنید نسبت به همین هدف و دست یافتن به اون انجام می شن.☑️ مثلا برای تحققش، برنامه غذایی تون رو ممکنه عوض کنید، برنامه کاری و درسی رو جا به جا کنید تا تایم خالی پیدا کنید و...
🌼بعدش به این مسائل فکر کنید🧐 و از هر گروه یک یا چند هدف تعیین کنید.✅ باید مطمئن بشید این اهداف، همون چیزایی هستن که خودتون واقعاً می‌خواین. نه ❌ اون چیزی که همسر، خانواده یا رئیستون می‌خواد. بعدش این اهداف رو به اهداف کوتاه‌مدت یک ساله، شش ماهه و روزانه تقسیم کنید.☺️
💠یکم راهنمایی کنم🍃🌸 ☘شغل: در شغلتون به چه جایگاهی می‌خواین برسید؟ ☘مسائل مالی: دوست دارید چقدر درآمد داشته باشید؟ آیا به اهداف شغلیتون مربوط می‌شه؟ چه کارهایی میتونید انجام بدید باتوم به علایق و استعدادتون و شرایط محل زندگی، که به اون میزان درآمد برسه؟ ☘تحصیلات: مدرک تحصیلی خاصی وجود داره که بخواین کسب کنید؟ به چه اطلاعات و مهارت‌هایی برای دستیابی به اهدافتون نیاز دارید؟ ☘خانواده: ازدواج کردید یا قصد ازدواج دارید؟ قصد دارید فرزند داشته باشید؟ اگر جواب مثبته، چطور می‌تونید والد خوبی باشید؟ روابط شما با اعضای خانوادتون چطوره؟ ☘هنر: هدف هنری دارید؟ ☘نگرش: نگرش خاصی دارید که مانع پیشرفت شماست؟ رفتار آزاردهنده‌ای دارید؟ ( اگر چنین است برای تغییر اون هدف تعیین کنید.) ☘بدن: آیا برای ورزش کردن یا داشتن سلامتی، برنامه‌ای دارید؟ چطور می‌خواین به این هدف برسید؟ ☘لذت: چطور از زندگی لذت میبرید؟ چه تفریحاتی باید در برنامه اون جا بگیره؟ (باید در زندگی زمانی رو به خودتون و لذت بردن اختصاص بدید.) ☘خدمات عمومی: می‌خواین دنیا رو به جای بهتری تبدیل کنید؟ چطور؟ 🍀 که البته تمامی این مسائل ساعت ها جای بحث دارن و بنده مختصر خدمتتون عرض کردم... 🌱
البته در انتخاب هدف باید روش 💢 smart 💢 رو در نظر داشته باشید. روش اسمارت چیه😳 S: خاص (مهم) M: قابل اندازه‌گیری (معنادار) A: قابل دسترسی (عملگرا) R: مرتبط (پاداشی) T:(زمان (قابل پیگیری
⭕وقتی در یک رشته چند هدف دارید، 👌مهم‌ترین👌 یا اولویت رو انتخاب کنید؛ با این روش از انجام کارهای زیاد، خسته نمیشین و بر مهم‌ترین کارها تمرکز می‌کنید.😊
بعد از تعیین 😎هدف😎 باید چیکار کنیم🧐