³•اجازه بدید بقیه مسئول احساسات خودشون باشن. درسته‌که ما باید‌ مراقب‌حرف ها و کارهامون باشیم تا کسی‌ناراحت نشه، اما گاهی در یک دوراهی قرار می‌گیریم و میدونیم دوست صمیمی مون ناراحت میشه با حق‌گویی ما. اون دیگه مشکل‌خودشه و مدیریت احساساتش با شما‌نیست. البته جوانب‌احتیاط رو رعایت کنیدا

۴• این مورد شبیه مورد اولی هست که عرض کردم، باید ارزش های واقعی زندگیتون رو بشناسید. وقتی به اولویت هاتون اهمیت میدید، نظر‌دیگران کمرنگ میشه‌

⁵• فردی میاد خدمت امیرالمؤمنین و میگه آقا فلانی پشت سر شما‌همچین چیزی‌گفت.‌حرف زشت زد. آقا میگن ولش کن حتما‌به یک علی‌دیگه‌بوده. میگه‌نه‌مطمئنم به شما‌بوده. آقا باز‌هم میگن نه به یک علی‌دیگه‌بوده. نگه داشتن کینه فقط‌زندگی رو برای‌خودتون سخت میکنه‌ نه بقیه. البته نمیگم همیشه هم باید د‌رنظر‌نگرفت. چرا‌اتفاقا گاهبی‌طرف‌مقابل از حد‌میگذرونه و باید باهاش برخورد کرد. اما بخششی که‌ منظورمه‌اینه‌که ذهنتون رو زیادی درگیر افراد‌بی ارزش نکنید. وقت ارزشمندتون رو صرف تنبیه‌شون نکنید. این اصل رو گوشه‌ ذهنتون داشته باشید که بخشش به معنی تایید حرف های نادرست اونها‌نیست، به‌معنی رها‌کردن افراد و حرف های بی ارزشه.

⁶• خودتون رو نیازمند به تایید دیگران نبینید. هیچ وقت حرف هایی رو که درباره ظاهر شما‌میزنن با باطنتون مقایسه نکنید. وقتی می خواین به‌ کسی نه بگید خودتون رو ملزم به بهانه تراشی ندونین بپذیرید افراد دیدگاه های مختلفی دارن اما وقتی دیدگاهشون با شما متفاوته ، دست و پا نزنید تا خودتون رو بهشون ثابت کنید. شما یک شخصیت قدرتمند و خاص دارید این خاص بودنه رو همیشه‌حفظ‌کنید. وقتی حالت تدافعی میگیرید یعنی دارید نسبت به‌تفکر شخص‌مقابل‌ ضعف نشون میدید. نکته دیگه ای به ذهنم رسید میگم خدمتتون

« اَللّهُمَ فَاستَجِب دُعآئے .. » +و هر چه در دلِ ما میگذرد می‌دانے . . #زیارت‌امین‌الله

با خدا لجبازی نکن! 👈🏻حرام؛ فقط لیست میکروبهایِ روح خودته! نه مجموعه ای از عُقده های خدا! 🔘اگه به میکروبی مبتلا شدی؛ دور بزن و برگرد! خدا عاشــقانه منتظرته #اندردل

این بار از زبانِ دکتر انوشه بشنویم، با چاشنیِ طنز.... - عجب موجودات ترسناکی هستیم ما‌دخترا و خودمون خبر نداشتیم -

-دنیا جای قشنگی نیست اما ارزش جنگیدن داره!