eitaa logo
منِ با برنامه
10.1هزار دنبال‌کننده
175 عکس
39 ویدیو
4 فایل
دست یابی به حیات برتر و حال خوب را با داشتن افق و برنامه‌ی قابل اجرا، تجربه کنیم. آپارات من با برنامه: https://www.aparat.com/playlist/940872 ارتباط با ادمین: @babarname_admin ارتباط با مدرس: @N313mohajer
مشاهده در ایتا
دانلود
۳ 🕰 بسیاری از افراد، در طول روز فعالیت های معمول روزانه را دارند و یک عملکرد معمولی. بعد هم خانه و خانواده، سرگرمی در شبکه های مجازی، تلویزیون، چت با دوستان و... در حالی که همین افراد ممکن است اهداف بلندی داشته باشند و کارهای مهمی برای رسیدن به این اهداف از دستشان برآید که با این فرایند معمولی شاهد هستند که عموما انجام شدنی نیست. 💡حالا فکر کنید بتوانید کار سه سال را در یک سال انجام دهید. کار یک هفته را در یک روز! تفریحات و همراهی با خانواده و سرگرمی ها هم حساب شده برقرار باشد... 📌نظر ما اینه که میشه در طول روز کارهای بسیار پرمعنا و قابل توجهی انجام داد و سپس با انرژی فراوان با خانواده و دوستان هم بود و این نیاز به آموزش داره! 📣 در این دوره آموزشی یه سری ایده برای طراحی افق و روش های اجرا داریم که با انجام اون در زندگی روزمره، این زندگی معمولی رو می تونیم تبدیل به زندگی یه قهرمان پرافتخار کنیم. 🔃 از طرفی چالش های روزانه، عوامل حواس پرتی همچون رسانه ها، تلویزیون، اینترنت، شبکه های اجتماعی، بازی های کامپیوتری، ماهواره ها... پیرامون ما بیداد می‌کنند. در خصوص همه اینها به عنوان موانع احتمالی رشد و پیشرفتمون، اگر بدون برنامه و مدیریت زمان و بی هدف سراغشون بریم، صحبت خواهیم کرد و راهکارهای کاربردی برای استفاده درست و بی آسیب از اون رو ارائه خواهیم داد. 🖌اینو باید بدونین که احساس شادی و رضایت شما از خودتون و زندگیتون تا حد زیادی به عملکردتون بستگی داره و برای بهبود عملکرد هم باید پشتوانه‌ی فکری و آموزش وجود داشته باشه. ✅ اگر دنبال چنین زندگی ای هستید، این دوره دقیقا برای شماست. @manebabarname
آخر 🖌غالب ما بیشتر وقتمان به فکر کردن به نداشته‌ها و از دست رفته‌ها می‌گذرد. یا در طول روز در حال افسوس خوردن از گذشته‌ای هستیم که از دست داده‌ایم. یا دلهره آینده‌ای را داریم که کاملا مبهم منتظر آمدنش هستیم. در حالی که افرادِ با برنامه، فقط بر داشته‌های خود تمرکز می‌کنند. و چون برنامه دارند، وقتی برای غرق شدن در گذشته‌ی تمام شده یا آینده‌ی نیامده ندارند. در واقع در منطق‌شان نمی گنجد که وقت ارزشمندشان را صرف چنین کار بیهوده‌ای کنند. 🔮از جمله داشته‌های ارزشمند ما همین وجود ماست. جسم و جان ما. اغلب افراد به خودشان و ابعاد وجودی شان به عنوان سرمایه‌ای ارزشمند نگاه نمی‌کنند و با عملکرد آن آشنا نیستند. و در حفظ و نگهداری بهترش تلاش نمی‌کنند. و این در حالی است که بخش مهم افزایش عملکرد ما به این شناخت بستگی دارد. 🔐بسیاری از افراد درباره امکانات و قابلیت های تلفن همراهشان اطلاعات بیشتری دارند تا قلب و مغزشان. قلب و عقل، به عنوان دو بخش کلیدی وجود ما که جسم و جان ما را حرکت و جهت می دهد، نقش کلیدی در بابرنامه شدن ما دارد. 📌تا با این پیچیده‌ترین ابزار برنامه نویسی شده‌ی وجودمان دقیقا آشنا نشویم و ندانیم به چه شکل می‌توان عملکردشان را افزایش داد، امید دست یابی به حس آرامش و لذت حقیقی و رضایت از زندگی، بی معناست. چون از آنجا که انسان تک بعدی نیست اگر برای همه‌ی ابعاد وجودی‌اش با هم هدف و برنامه رشد و تعالی نداشته باشد احتمال تک بعدی رشد کردنش و شبیه یک کاریکاتور شدنش زیاد می‌شود. موجودی که فقط دستش رشد کرده یا پایش، یا بینی‌اش و به همین دلیل ظاهری غیرطبیعی و ناراحت کننده پیدا کرده است. اگر نگوییم باعث تمسخر و خنده هم می‌شود... ✅ ما در این دوره‌ی آموزشی، بر اساس تفکر راهبردی، طراحی افق و چشم‌اندازی جامع را خواهیم آموخت و برای همه‌ی ابعادمان، با هم برنامه خواهیم نوشت. و از این طریق به گمشده‌ی خود، یعنی حس رضایت از زندگی و تجربه حیات برتر در این دنیا دست خواهیم یافت. ان شا الله. @manebabarname
✨فکر هرکس به قدر همت اوست... ✅امروز جلسه اول در این کانال ارائه می شود. 📘لطفا پیش از شرکت در جلسه حتما مقدمات👆با تأمل مطالعه شود. 📌برای این دوره آموزشی دفتر و یادداشت برداری ضروری است. @manebabarname
Barname1.mp3
28.12M
🌱جلسه اول ما در این جلسه، تفکر استراتژیک را می آموزیم. 📝تکلیف: نوشتن چشم انداز مخصوص به خودتون به شکلی که در این صوت آموزش می بینید. @manebabarname
✨ارزش و اهمیت برنامه داشتن فرض کنید ۱۲ جلد کتاب ۶۰ صفحه ای دارید. سالهاست که در کتابخانه شماست و دوست دارید یک روز برسد که بخوانید... اما هیچ زمان فرصتش فراهم نمی شود. حالا فرض کنید امروز تصمیم بگیرید افقی طراحی کنید که پایان یکسال این ۱۲ جلد تمام شود. قلم دست می گیرید و افق را ترسیم می کنید: من سال دیگر همین زمان این ۱۲ جلد را به اتمام رسانده ام. حالا به مرحله برنامه ریزی می رسید. سال ۱۲ ماه است و این یعنی هر ماه باید ۱ کتاب به اتمام برسد که پایان ۱۲ ماه، ۱۲ جلد تمام شود. هر ماه ۳۰ روز است، هر کتاب ۶۰ صفحه. اگر بخواهم در این ۳۰ روز این ۶۰ صفحه تمام شود باید روزی دو صفحه بخوانم! فقط ۲ صفحه! روزی دو صفحه کتاب خواندن چقدر زمان می برد؟؟ شاید ۵ دقیقه... برنامه مکتوب می شود. هر روز که این ۲ صفحه خوانده می شود، ثبت می شود. پایان ماه کتاب اول، و پایان سال کتاب ۱۲ ام به اتمام می رسد. به همین سادگی، به همین خوشمزگی!🤓 در واقع ضعف غالب ما نداشتن افق و برنامه مکتوب برای رسیدن به آن است. در گام اول، فقط و فقط یک برنامه ساده و پایبندی به آن، ما را به هدف تعیین شده می رساند. فرض کنید اگر تا امروز فقط روزی ۲ صفحه کتاب خوانده بودید، تا سن فعلی که دارید، چند کتاب ۶۰ صفحه ای به اتمام رسانده بودید... داشتن برنامه مکتوب، ولو ساده ترین حالتش، شما را به بخش قابل توجهی از اهدافتان می رساند. در این سطح، برنامه یعنی تعریف یک تکلیف قابل اجرا برای خود و متعهد بودن به اجرای روزانه آن. آن هایی که مثلا یک روز ۱۰ صفحه کتاب می خوانند، دو هفته سراغ کتاب نمی روند. عموما ماهها طول می کشد که موفق به اتمام یک کتاب شوند اگر نگوییم عموما کتابهایشان نیمه کاره رها می شود... با برنامگی یا بی برنامگی، مسئله این است...☺️ 📌در صوت بعدی در این خصوص بیشتر صحبت خواهیم کرد. @manebabarname
🌱در نوشتن برنامه ی رشد که همه ابعاد وجودی ما را در بر بگیرد. از پاکسازی درون و رشد اخلاقی، در چشم انداز تعریف شده، گفته شد. دوستان پیگیری کردند که محتوای مرتبط با این بخش که در صوت جلسه اول یاد شد معرفی شود. 📌نشانی کانال را خدمت شما ارسال می کنم. برای شناخت کتاب و سبک کار کانال لطفا از اولین صوت که صوت مقدماتی با عنوان « چرا چهل حدیث بخوانیم؟» استُ شروع کنید. 🔵 @Chelhadisemam @manebabarname
✨با سلام و احترام؛ ✅به پیشنهاد دوستان، جلسه اول در سه قسمت حدودا ۱۰ دقیقه ای در کانال بازنشر می شود و از این پس صوت ها در این حد زمانی ارائه خواهد شد. @manebabarname
‌Barname1_1.mp3
6.29M
✏️دوره آموزشی برنامه ریزی استراتژیک 💡جلسه اول؛ قسمت اول: تفکر استراتژیک و چشم انداز نویسی توجه شود: این سه قسمت، قسمت شده همان جلسه اول است که در یک فایل ۳۶ دقیقه ای در بالا ارسال شده است. @manebabarname
Barname1_2.mp3
7.75M
✏️دوره آموزشی برنامه ریزی استراتژیک 💡جلسه اول؛ قسمت دوم: تفکر استراتژیک و چشم انداز نویسی @manebabarname
Barname1_3.mp3
11.7M
✏️دوره آموزشی برنامه ریزی استراتژیک 💡جلسه اول؛ قسمت سوم (پایان جلسه اول): تفکر استراتژیک و چشم انداز نویسی @manebabarname
💠 اعلام برنامه 🔔در این کانال هر یکشنبه یا دوشنبه فایلهای صوتی، تصویری و یا فایل های سندی مرتبط با جلسه جدید ارائه می شود. 📝و در سایر روزهای هفته به فراخور موضوع نکات آموزشی و انگیزشی به صورت متن ارسال می شود. @manebabarname
2.1.mp3
11.39M
💡برنامه ریزی استراتژیک ✏️جلسه دوم؛ قسمت اول: استراتژی و تاکتیک را باید کنار هم بیاموزیم. @manebabarname