فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ایران شده آماده! فرمان بده شاهزاده؟
از اعلام پایان جمهوری اسلامی
رسیدین؛ به مردم توروخدا نرین رای ندین؟
💎برخی علائم شایع غلبه مزاج💎
🛑علائم غلبه دم
👈🏻سرخی صورت هنگام بیماری
👈🏻خارش بدن
👈🏻جوش زدن بدن
👈🏻خواب آلودگی مداوم
👈🏻سنگینی بدن
👈🏻حس راه رفتن حشره روی بدن
🔥علائم غلبه صفراء
👈🏻زردی صورت
👈🏻عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن
👈🏻تشنگی زیاد
👈🏻گرگرفتگی
👈🏻تاسی سر
👈🏻انرژی زیاد و خستگی سریع
⚫️علائم غلبه سوداء
👈🏻یبوست
👈🏻تیرگی بدن و صورت
👈🏻فزع و ترس
👈🏻وسواس و نکته سنجی
👈🏻خیالبافی
👈🏻هجوم افکار و اضطراب
❄️علائم غلبه بلغم
👈🏻گرم نشدن به راحتی دست و پا
👈🏻تحلیل نیرو
👈🏻سنگینی گوش و چشم
👈🏻ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن
👈🏻کندی در هضم غذا
👈🏻بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
👈🏻زیاد شدن نزولات بدن
👈🏻ضعف حافظه
👈🏻 تنبلی و ضعف اراده
🌬علائم غلبه ریح
👈🏻دردهای چرخشی در بدن
👈🏻سوزش یا خارش جابه جا شونده
👈🏻به هم ریختن دندان ها
👈🏻پارگی فتق بدون دلیل
👈🏻ورم ها و پف های بدن
👈🏻آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها
نفخ زیاد
شما کدوم غلبه رو دارید!؟🧐
@manesalem
🔶 در بین طبع های چهارگانه، غلبه مزاج بلغم به نوعی از بقیه بدتره👇
چون منشاء بیماری های مزمن و صعب العلاج خصوصا در خانم هاست🤦🏼♀
اشتباهات تغذیه ای و بیشتر از هرچیزی، عمل جراحی و در راس آن سزارین خانم ها رو دچار غلبه بلغم میکنه که هرچه دفعاتش بیشتر باشه غلبه بلغم هم بیشتره🤷♀
برخی از علائم و عواقب غلبه بلغم 🔻
افسردگی، افزایش وزن و چاقی (حتی با رعایت رژیم غذایی)
درد مفاصل، ورم اندام،کسالت و رخوت، خواب آلودگی، کمخونی، ضعف و بی حالی، عدم تحمل گرسنگی، نفخ معده، مشکلات تخمدان، کاهش میل جنسی، سرطان و ....
🔸برای شناسایی مزاج و اصلاح مزاج تون پیام بدین🦋
بلغم زیاد :
در روده : باعث یبوست😫
در مفاصل : روماتیسم😫
در رحم : کیست تخمدان و تنبلی تخمدان😫
دو تا خبر خوب واسه شما بلغمی ها😍😍😍
اول اینکه👇👇👇
شماها نسبت به بقیه خیلی دیرتر وزن کم میکنید، شما بخاطر سردی و تری بدنتون متابولیسم بدنتون پايینه، ولی با این روش خیلی زود وزن کم میکنید و هم پف بدنتون میخوابه....
👇👇👇🎉
دوم اینکه: 👇👇👇
با پايین آوردن بلغم بسیاری از مشکلات وبیماریها مثل کم کاری تیروئید و مشکلاتی که زنان با آن روبرو هستن برطرف میشه
برای راهنمایی و رفع بلغم به پی من مراجعه کنید.
✅👅زبان شناسی
✔️بهتر از آزمایشگاه و سنوگرافی عمل میکند
👈 ولی با این تفاوت 👇👇
♻️ در آزمایش و سنوگرافی فرد دچار بیماری شده و بیماری فرد بررسی میشه
👌 ولی در 👅زبان شناسی
فرد قبل از اینکه عارضه ها تبدیل به بیماری بشه تا۶ ماه آینده روی زبان علائم رو نشون میده
علائمی چون👇👇👇
دیابت
تیروئید
کبدچرب
فشارخون_چربیخون
مشکلات_گوارشی
مشکلات_زنان
مشکلات_کلیوی
و......
😍پس قبل از اینکه دچار بیماری بشید ریشه بیماری خودتون رو بررسی کنید تا عارضه ها تبدیل به بیماری جدی نشن😱
🔷🔷
👌من اینجام که بهت کمک کنم تا مشکل بیماری تو بررسی کنیم تاسلامتی توبدست بیاری 😊
✅ مشاور و در زمینه طب سنتی و زبان شناسی 👇👇
@mmmw1234
📌"روغن حیوانی" بخوریم یا نخوریم؟!
🟡 متأسفانه باید گفت امروزه بسیاری از خانوادهها برای انتخاب "روغن سالم و مفید، دچار مشکل و ابهام شدهاند و بهدلیل تبلیغات پرحجمی که علیه "روغنهای حیوانی" شده، تصورات غلطی درباره این نوع روغنها دارند.
🟡 اما بهواقع اگر روغنهای حیوانی آنگونه که تا به امروز تبلیغ شده است، برای سلامتی مضر هستند پس چرا امروز و با جایگزین شدن روغنهای مایع، شاهد افزایش چشمگیر بیماریهای قلبی و عروقی هستیم و این آمار هر روز در حال افزایش نیز هست؟!
⁉️ آیا روغنهای مایع موجود در بازار که هر بطری از آنها ترکیبی از روغنهای مختلفی مانند کانولا، سویا، ذرت، آفتابگردان، پالم و ... هستند برای سلامتی انسان بیخطر هستند و آیا مصرف این روغنها در درازمدت باعث ابتلا به انواع و اقسام بیماریها از جمله بیماریهای قلبی ــ عروقی و سکتههای قلبی نمیشوند؟
🟡 اما یکی از روغنهای سالم "روغن حیوانی" است که طبیعتی "گرم و تر" دارد و میتواند ورمهای سخت را تحلیل ببرد.
🟡 مصرف این روغن، نرمکننده بدن و عصبهای بدن است و به همین دلیل توصیه به ضماد آن در موضع کمردرد میشود.
@manesalem
🔰 بهترین غذای رشد و تقویت کودک
🌕 مزاج کودک اغلب مزاج معتدلی است (گرم و تر) و انسان با گرمی و تری یا حرارت رشد میکند؛ پس غذاهای گرم و تر به کودک بدهید👇
✅ یکی از مغزیجات مهم و موثر بادام شیرین هست به صورت حریره به کودک بدهید
🌕 گاها غذا لازم نیست که از طریق دهان وارد شود؛ بلکه بهترین تقویت برای کودکان ماساژ است
⬅️ ماساژ موجب تقویت بنیه میشود
🌕 پیشنهاد میشود که یک روز در میان بچهها را حمام برده و بعد از حمام کل بدن را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید
⬅️ از طریق پوست جذب و باعث تقویت استخوانها و عضلات بدن و هم رشد بهتر میشود
🌕 شیره انگور نیز به عنوان شربت در کنار شیر مادر به بچهها بدهید
#طب_سنتی #خیراندیش
@manesalem
لیمو عمانی زیاد بخورید !
◽️شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D
◽️مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوانها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندانها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروسها کمک میکند
#دانستنی
#طب_سنتی
@manesalem
آرزوی خیلی از مامانا اینه که صبح به صبح کوچولوشون با اشتیاق بلند بشه. یه خمیازه عمیق بکشه و بشینه پای سفره و یه دل سیر صبحانه بخوره!!! 🥰😋
صبحانه خوردن آداب داره.
اصول داره.
مگه خود ما آدم بزرگا وقتی بلند میشیم بلافاصله میتونیم یه چیزی بخوریم!؟
اول که کوچولوتون بیدار شد یه کم ناز و نوازشش کنید.
دست به سر و صورتش بکشید و با آب خنک (نه یخ) بشورید.
پنجره رو باز کنید تا یه کم هوای تازه گردش کنه تو خونه. اگر بالای سه ساله و متوجه میشه، به عنوان بازی چند تا نفس عمیق با هم بکشید تا جریان خون به گردش بیفته.
بعد برید سراغ کارهای زیر:
1️⃣ شب شام چرب و سنگین و دیروقت ندید به بچهها.
2️⃣ سعی کنید یه روتین منظم برای خواب داشته باشید. یه ساعت مشخص خاموشی بدید. یه ساعت مشخص بیداری تا ساعت بدن خودتون و کوچولوتون تنظیم بشه.
3️⃣ بین بیداری و صبحانه حداقل سی تا چهل و پنج دقیقه فاصله بذارید.
4️⃣ یه کوچولو باهاش بازی نشستنی و آروم بکنید تا خواب از سرش بپره.
5️⃣ بهش کمی مایعات گرم بدید. مثل آب ولرم، شیر گرم یا چایی (تلخ یا کم شیرین).
@manesalem
🔵درمان انواع کم خونی🔵
ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک
✅1⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.
✅2⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویز
انجیر شبی7 عدد
زیتون 7 عدد صبحها
خرما 3 عدد
✅3⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.
🔵طرزتهیه شربت:
۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.
✅4⃣ فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف گردو
هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.
✅5⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
۱ قاشق غذاخوری عسل
✅6⃣ بادکش خونساز
مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.
✅7⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
✅8⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🍇🍎🍐
🔴کاهش جدی سردیها
مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و...
@manesalem
سلامتی در زمستان❄️
💚 امام رضا(علیه السلام) فرمودند :
هر کس میخواهد در زمستان سرما خورده نشود، هر روز سه لقمه عسل با مومِ آن و سیاهدانه بخورد،
و گل نرگس ببوید، زیرا که از سرماخوردگی ایمن میشود.
@manesalem
اصلا پنیر خوبه برای صبحانه بخوریم یا نه؟!
اخه میگن طبعش سرده!🧐
🧀 توجه داشته باشید که پنیر منبع خوبی از پروتئین و کلسیمه .
اونچه که مهمه زمان ، میزان و نحوه مصرف پنیره .
🧀 زمان مناسب مصرف پنیر چه موقع است؟؟
جذب کلسیم غروب ها در بهترین وضعیت ممکنه ، پس مصرف پنیر عصر هنگام به عنوان میان وعده یا شب ها به عنوان وعده شام به همراه مصلحاتش مناسب تر از صبحه
🧀 از طرفی استفاده از پنیر در وعده صبحانه ، موجب کندی حافظه ، عدم تمرکز ، سستی و کسلی ، انسداد مجاری و ... میشه
🧀 خیلی از ضعف ها و کسالت ها در بین دانش آموزان و کارمندان به علت عدم به کاربردن همین آموزه طب ایرانی است؛ باید توجه داشت که بهترین صبحانه شامل مربای بالنگ، مربای به، مربای هویچ و مربای پوست پسته برای معده هایی سرد یا ضعیف و مربای آلبالو و مربای زرشک برای معدهای گرم و حریره بادام، شیر برنج با کمی دارچین یا زعفران، عسل و شیره انگور است.
@manesalem
🌺🍃
🍃
🔴درمان بلغم
✅️خوردن انجیر خشک و تازه
✅️ خوردن خربزه و مویز
✅️ناشتا یک انگشت عسل لیسیدن
✅️خوردن کندر
✅️خوردن آویشن و نمک با هم
✅️خوردن پیاز و خرما
✅️کاهش مصرف سردی ها
✅️افزایش گرمی و خشکی
✅️مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر به مدت ۴۰ شب
@manesalem
🧕افزایش قدرت باروری در بانوان با روغن زرد گاوی
🌀روغن زرد گاوی باعث افزایش قوا و نیروی بدن می شود
🌀هورمون های زنانه را تقویت می کند
🌀تقویت هورمون های زنانه قدرت باروری را در خانم افزایش می دهد
@manesalem
🍀 در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !
یکی از بهترین زمانهای استفاده از #شیره انگور فصل زمستان است.
بخاطر خواص زیادی که در درمان و #تسکین بیماریهای فصل سرما دارد.
همچنین از خواص شیره انگور اثر #ضد_التهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان #سرفه میکنند و دچار #التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند.
شیره #انگور به قرص #آهن خانگی معروف است.
@manesalem
انگشتان یک فرد دیابتی که مجبوره هروز تست بگیره تا ببینه چقدر باید انسولین بزنه
دوست عزیزم
امیدوارم یه قدمی برای سلامتیت و حذف این سکانس ها تو زندگیت ورداری
در هر مرحله ای برای دریافت مشاوره و اقدام به درمان به آیدی شخصی بنده پیام بذارید👇👇👇
@mmmw1234
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح بخیر زندگی❤️