☹️🥴🔴هرکاری میکنم وزنم پایین نمیا‌د/وزنم بالا نمیره 🔴صورتم تیره🌚 شده و لک و جوش میزنه گاهی 🔴ریزش مو دارم💇🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 🔴پرخاشگر☹️ ،بی حوصله و 😡عصبی شدم 🔴اندامم خوبه ها اما شکمم گنده شده😑 👇🏻👇🏻👇🏻 اگه حداقل ۳مورد ازین موارد رو داری احتمالا کبدت چربه☹️☹️ همراهم باش امروز یکم باهم راجبش صحبت کنیم

کبد یکی از اندام های رئیسه بدنِ که من همیشه میگم خیلی عضو سوسولیه😄 چرا؟ چون خیلی زود چرب میشه و از تعادل فعالیتش خارج میشه☹️ و علاوه بر اینکه خودش بهم میریزه به کل بدن اسیب میزنه یجورایی میگه اگه من خوب نیستم میخوام هیچکس خوب نباشه😄 حالا چی میشه که وضعیتش بهم میریزه و چرا روی باقی اندام ها تاثیر منفی میزاره

یکی از مهممم ترین دلایل بهم ریختگی کبد، نداشتن سبک غذایی سالم هست اینکه میگم سالم منظور این نیست فقط چربی نخوری خیلی از ما ایرانیا عا‌دت به درهم خوری داریم🍕🍛🥫🥗🍔 گاها تو یه وعده غذایی ۳مدل غذا و ۴مدل مخلفاتو استفاده میکنیم (خصوصا تو مهماتی هامون) این سفره غذایی قشنگ اما بیماره😢😷 پس باید چیکار کنیم؟ باید سفره های ساده تری بچینیم 🤔یعنی چی؟

✅حالا چرا میگم کبد اندام رئیسه هست چون این کارارو میکنه👇🏻 🔴تولید صفرا که به هضم مواد غذایی کمک می‌کنه 🔴تولید پروتئین‌ها برای بدن 🔴ذخیره آهن 🔴تبدیل مواد مغذی به انرژی 🔴تولید عواملی که کمک می‌کنه خون شما لخته بشه تا زخم بهبود پیدا کنه 🔴با تولید فاکتورهای ایمنی به شما کمک می‌کنه در برابر عفونت‌ها مقاومت کنین و باکتری و توکسین‌هارو از خونتون پاک کنین

🟢☑️از همه مهم تر: کبد وظیفش پاکسازی خونِ خب عزیزدلم وقتی کبد خونِ خوبی نتونه به جریان بندازه تو بدن یعنی چی؟ 📣📣یعنی کل بدنو درگیر میکنه حالا متوجه شدی که چرا وقتی کبد درگیر باشه: 🟠یبوست میگیری 🟡پوستت داغون میشه 🔴 موهات درگیر میشه 🟠وزنت به هم میریزه 🟡اخلاقتو بد میکنه 🔴 خوابتو از تعادل خارج میکنه و خلاصه زندگیتو با اختلال روبه رو میکنه؟🥴

حالا جالبه بهت بگم 🤩🤩😎👇👇 با زبان شناسی علمی که ما ازش استفاده میکنیم و تو دوره های حرفه ای به کاراموزانمون اموزشش میدیم به صورت رایگان به راحتی به ما میگه که کبدمون چربه یا نیست یا حتی حتی حتی در معرضش هستیم یانه که قبل ازین که دچارش بشیم پیگیری کنیم😎😎

همین الان برو تو ایینه🪞 روی سطح زبانت 👅رو نگاه کن اگه ترک ترک شده یا دونه های قهوه ای داره یا پوشش سفید ضخیم ، زرد یا قهوه ای داره به احتمال خیلی زیاد کبدت چربه🔴🟡 و لازمه درمانش کنی

همراه ارزشمندم 🌹 من خانم مجرد هستم مشاور و کارآفرین در حوزه طب‌سنتی میتونم بهت بگم چطور از کبد خودتو اعضای خانوادت حفاظت کنی @mjard_fatemeh

اینم یک نتیجه فوق العاده دیگه بعد استفاده مشتری عزیز از شهر زیبای کرمانشاه 🥰🥰🥰🥰 4 روزه شروع کردن 😎😎😎 محصولات عالی، استفاده درست، نتایج عاااالی 😍😍😍 خداروشکر ❤

شب زیبـاتون در پناه خداوند مهربان الــهی دلخوشی‌هاتـون پایدار دلاتون مملو از ارامش و جمع خانواده‌تون پراز شادی و عشق #شبتون_پـر_از_آرامـش

#شکرگزاری ❤️بهترین جملات برای شکرگزاری❤️ 💜خدایا شکرت که از درو دیوار برام رزق و روزی می‌باره 💙خدایا شکرت که زندگیم پر از نعمت و برکته 🩵خدایا شکرت که خودم و خانواده ام در رفاه و سلامت کاما هستیم 💚خدایا شکرت که خوش شانس و خوش روزی هستم 💛خدایا شکرت که فراوانی و ثروت هر لحظه در زندگیم جاریه 🧡خدایا شکرت که من هر لحظه رزق و روزی رو به زندگیم جذب میکنم ❤️خدایا شکرت که من هر لحظه از زندگیم لذت میبرم 🩷خدایا شکرت که در هر لحظه و از هر جهت عشق ثروت و فراوانی در زندگیم جاریه 💕با حس عالی سه مرتبه بگو خدایا شکرت ، خدایا شکرت ، خدایا شکرت

#شیره_و_ارده ❄️ صبحانه شیره و ارده بخورید زیرا👇 1⃣ازبین برنده زخم های چرکی 2⃣تسکین دهنده درد 3⃣درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 4⃣ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل 5⃣گرم کننده بدن در فصل سرماست 6⃣ارده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد. 7⃣مفید برای حافظه، کم‌خونی،  برطرف کننده ضعف و کم بنیه گی، زداینده بلغم و سوداس

.━━━━━⊱ دانستنی گیاهان دارویی ⊰━━━━━. ✅ کاهش استرس و آرامش اعصاب ▫️ چند گیاه آرامش بخش برای کاهش استرس و اضطراب هستند که می‌توانند به شما کمک کنند. ▫️ نعناع ✓ دمنوش نعناع دارای خواص آرامش بخش و ضد اضطراب است. ▫️ اسطوخودوس ✓ دمنوش لاوندر به عنوان آرامش بخش و خواب آور معروف است و می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. ▫️ گل گاوزبان ✓ دمنوش گل گاوزبان دارای خواص ضد اضطراب و آرامش بخش است. ▫️ زنجبیل ✓ زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و آرامش بخش است و می‌تواند به کاهش استرس و تسکین اضطراب کمک کند. ▫️ مرزنجوش ✓ دمنوش مرزنجوش دارای خواص آرامش بخش و خواب آور است و می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌

پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز! 😐 🔻پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او می‌شود. #دانستنی

#آلو ① جلوگیری از افزایش فشارخون ② کنترل قندخون ③ پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی عروقی سرطان ④ بیماری‌های گوارشی ⑤ کاهش چربی و ... ⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. 👌 بیش از سه عدد در روز نخورید. #سلامتی

سردی بدنت بالاست اگه 👇 ✔️ در طول روز کسل و بی‌حالی ✔️ چاقی شکم و پهلو داری ✔️ استپ وزنی داری ✔️ یبوست و نفخ معده داری ✔️ سردرد، ریزش مو و سفیدی زودهنگام مو داری ✔️ عاشق شیرینی جات هستی غلبه سردی بر بدن هم باعث بیماری های مختلف میشه و هم اجازه لاغری و تناسب اندام به شما نمی‌ده 😔 باید اصلاح مزاج کنید تا شکم و پهلو آب بشه 🌱 من اینجام تا کمکت کنم @mjard_fatemeh

برای درمان_اختلالات_گوارشی طب سنتی چه راهکاری دارد؟ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید. #دانستنی @manesalem

معجون تقویت استخوان ها و سائیدگی مفاصل در طب سنتی چیست؟ مواد لازم ارده و عسل و پودر هسته سنجد هر کدام ۱ قاشق شیره خرما ۲ قاشق مغز بادام ۱۴ عدد آب خنک ۱ لیوان طرز تهیه ۵ دقیقه میکس کنید طرز مصرف((۴۰روز به جای صبحانه میل کنید.)) #پزشکی @manesalem

‍ چرا امروز نه؟چرا همین الان نه؟⏰ چرا قدم برداشتن برای سلامتیت و میندازی عقب؟🤔 میدونی چاقی چقدر عارضه داره؟😱میدونی قضیه ی لاغری فقط به خاطر زیبایی نیست؟سلامتیه جسم و روحته؟😊 مگه جز اینه که همه ی روشهای لاغری پر از عارضه ست 😖اما این یه روش گیاهی و پر از خاصیته؟😊 رژیم میگیری اعصابت میریزه بهم😡,موهات میریزه😞,صورتت چروک میشه😫,ورزش های غیر اصولی و سخت انجام میدی 🏂🏊درد مفاصل میگیری ☹️و با قطع کردنش وزنت برمیگرده😥,قرصهای لاغری میخوری که داخلش پر از مواد آمفتامینی و مخدره💊🚬☠... پس بلند شو و همت کن!💪یه تصمیم قاطع بگیر و پاش وایستا 👊و مدتی بعد از نتایجش لذت ببر😍😍😍 پاااااشوووو😍💪 🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀

از خواص دمنوش #ریزمیوه های قرمز می توان به: بهبود عملکرد قلب و عروق تنظیم #قند_خون #کاهش_وزن بهبود عملکرد #مغز استحکام #دندان ها و جلوگیری از بیماری های لثه ضد #سرطان ضد التهاب #ترمیم_زخم #درمان #کبد_چرب کاهش #کلسترول_خون تنظیم #فشار_خون بهبود #افسردگی بهبود عملکرد #کبد بهبود عملکرد دستگاه #گوارش بهبود عملکرد #قلب و عروق بهبود عملکرد #مجاری_ادراری ضد #میکروب اشاره کرد. مشاوره سلامت @manesalem

#طالبی آب طالبی بنوشید ! ▫️برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده ▫️از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه ▫️از چروک پوست جلوگیری میکنه ▫️از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه ▫️به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه 🔴 طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است #سلامتی

#میگو خواص بی‌نظیر میگو، این غذای دریایی را بشناسید ! 🔹ضد فشارخون 🔹سرشار از سلنیوم 🔹ضد آلزایمر 🔹ضد کم‌خونی 🔹منبع پروتئین و کلسترول خوب 🔹 غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند و میزان هورمون‌های جنسی را در بدن بالا می‌برند و موجب افزایش بافت‌های سینه نیز می‌شوند #سلامتی @manesalem

📚📚📚📚درمان گرفتگی عروق چگونه هیچ گاه دچار مشکلات قلب عروقی که علت بیشتر مرگ و میر هاست نشویم؟ علل: کم‌ تحرکی و عدم پاکسازی های مورد نیاز بدن همچون حجامت، نوره و حنا و... غذای صنعتی و ناسالم علائم: تنگی نفس هنگام راه رفتن گاهی درد یا سوزش در قفسه سینه پرهیزها: لبنیات بازاری ، نوشابه ، قند و شکر صنعتی و روغن های صنعتی موجب ایجاد رسوبات و گرفتگی عروقی می شوند و باید از آنها پرهیز کرد. پیشگیری: چگونه هیچ گاه دچار مشکلات قلب عروقی که علت بیشتر مرگ و میر هاست نشویم؟ ▫️تحرک مناسب ▫️رعایت پرهیز های ذکر شده ▫️حجامت با رعایت تدابیر طبی ▫️مصرف سرکه طبیعی بعد از غذا ▫️مصرف نمک و روغن طبیعی به ویژه روغن زیتون ▫️ترکیب آویشن و نمک اول غذا علاج: ▫️موارد ذکر شده در بخش پیشگیری برای درمان نیز موثرند ▫️ یک واحد سرکه انگور با سه واحد روغن زیتون مخلوط و بعد غذا میل کنند ▫️جوشانده زیره سیاه با جامع رضوی صبح مصرف شود. یک بار ▫️مصرف چند روز آب کرفس ▫️ترشی سیر که با سرکه طبیعی مرتب مصرف شود. ▫️ انجام فصد با تشخیص طبیب حاذق و اگر توان آن را نداشته باشد زالو درمانی ▫️ قورت دادن یک قاشق چای خوری اسپند با رعایت تدابیر مزاجی، صبح ها تا یک‌ هفته ▫️اگر طبع گرمی دارید و با خوردن اسپند اذیت می شوید بعد از آن از خنکی ها استفاده کنید. مثل عناب ▫️در اکثر افراد انجام یکی دو مورد از موارد بالا کافی است @manesalem

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣🍂 🔖غذاهایی که نباید با هم بخورید مصرف مواد غذایی گاهی در کنار هم منع شده است، البته منظور این نیست که اگر کسی یکبار این مواد را با هم مصرف کند قطعاً دچار عارضه خواهد شد، اما مصرف مداوم آنها مشکل‌ساز خواهد بود. از جمله این ترکیبات مضر عبارتند از : ⛔️ماست و گوشت ( دوغ و کباب) ⛔️سرکه و برنج ⛔️ماهی و تخم‌مرغ پخته (شنیسل ماهی) ⛔️ماهی و شیر ⛔️آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی جات ⛔️شیر و ترشی ⛔️شیر و خربزه 🎙لطفا انتشار دهید👌 @manesalem 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖فواید سکنجبین و ماءالشعیر طبی در حفظ سلامتی بدن 🍹سکنجبین مواد غلیظ و چسبیده در مجاری مختلف بدن را جدا می‌سازد و آنها را آماده دفع می‌کند و ماءالشعیر هم مواد مانده در مجاری از جمله موادی که توسط سکنجبین آماده دفع شده‌اند از مجاری به‌سمت منافذ خروجی حرکت می‌دهد. 🍹برای استفاده مناسب از این دو نوشیدنی مکمل 3‌ ــ‌ 2 قاشق سکنجبین غلیظ را در یک لیوان آب گرم بریزید و ناشتا بنوشید و بعد از دو ساعت یک لیوان ماءالشعیر مصرف شود و در این فاصله چیزی خورده نشود و بعد از نوشیدن ماءالشعیر نیز تا دو ساعت چیزی مصرف نشود البته به‌جای سکنجبین می‌توان از شربت آ‌بلیمو نیز استفاده شود 🎙لطفا انتشار دهید👌 @manesalem 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂