حقایقی در مورد لاغری که هیچکس بهت نمیگه 🤐🤫
🚧🚧🚧🚧
بعضیا فکر میکنن با رژیم‌های غذایی
مخصوصا از نوع من درآوردیش
و ورزش‌های سخت و بدون هیچ برنامه‌ای میتونن لاغر بشن!
⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
✴️کافیه قبل از هر اقدامی به این سوال پاسخ بدین :
🤔 آیا میشه تا پایان عمر این برنامه را ادامه داد ؟؟؟
👈 میتونی تا آخر عمرت فقط میوه بخوری؟
👈 میتونی تا اخر عمرت کلا برنج و نون رو کنار بزاری؟
نع
پس اگه داری رژیم من درآوردی میگیری و یا از یه جایی شنیدی که فلان مواد رو ترکیب کن و برای لاغر شدن مصرف کن 👇🏻
✴️بدون این روند شاید برای مدت کوتاهی باعث کاهش وزنت بشه
ولی در گذر زمان به خاطر آسیب هایی که به بدنت وارد شده از قبل هم ممکنه چاق تر بشی
😔متاسفانه این صحبتیه که از اکثر کسانی که روش نادرستی رو برای کاهش وزن انتخاب میکنن میشنوم
جهت مشاوره و درمان پی وی
@mjard_fatemeh
⚪هدف از پاکسازی و سم زدایی بدن چیست؟
وقتی شما بدنتان آلوده به مواد سمی باشد نمی‌تواند فعالیتش را به درستی انجام دهد و درنتیجه به زمینه‌ای مساعد برای انواع بروز بیماری‌ها مانند مشکلات و اختلالات گوارشی، میگرن و بیماری مفاصل و … مبدل خواهد شد
🟢فواید این پاکسازی
پاکسازی کبد
پاکسازی کلیه
افزایش و بهبود گردش خون
دفع اخلاط فاسده
روشن شدن و پاکسازی پوست
رفع یبوست
آرامش اعصاب
رفع مشکلات معده
استر احت دادن به معده و کبد
💚برای مشاوره ودرمان و پاکسازی
بدن
به پیوی مراجعه کنید
🎀 @mjard_fatemeh
⛔علائم میکروب معده در بدن
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
❌نفخ شکم
❌آروغ‌زدن
❌بی‌اشتهایی
❌حالت تهوع
❌ استفــــراغ
❌کاهش وزن بی‌دلیل از شایع‌ترین علائم این میکروب هستن.
⛔همچنین زخم‌های معده می‌توانند باعث خونریزی در معده و روده شوند.
⛔مشاهده خون در مدفوع
⛔استفراغ خونی
⛔ مشکل در بلع
⛔درد شدید و مداوم شکم و اسهال خونی می‌توانند به دلیل خونریزی دستگاه گوارش رخ بدهند.
ــــــــــــــــ
☎️جهت درمان ریشه ای وصدرصدی به مشخصات کامل خودرا (سن،قد، وزن، وشماره تماس، وعکس زبان چند ساعت قبل یا بعد غذا )بفرست به پی وی
@mjard_fatemeh
میکروب هلیکوباکتر معده ناشی از سردی غلبه بلغم بر مبنای طب سنتی
✅ درمان مشکلات معدی و گوارشی ناشی از #میکروب #هلیکوباکتر چیست؟؟
✳️ این بیماری ممکنه در اثر غلبه سردی در معده باشه و تا معده سرد نشود این میکروب رشد نخواهد کرد. پس اگر گرمی معتدل و بلغم و صفرای معتدل در معده باشد بیماری نخواهد بود.
✳️ در طب سنتی می‌گوییم موجودات عفنه در رطوبت سرد پدید می‌آیند.
پس با حضور مقدار کمی صفرا در معده این مشکل از بین خواهد رفت
☎️جهت درمان ریشه ای وصدرصدی به مشخصات کامل خودرا (سن،قد، وزن، وشماره تماس، وعکس زبان چند ساعت قبل یا بعد غذا )بفرست به پی وی
@manesalem
@mjard_fatemeh
🔶🔹معده و راهکارهای بهبود گاز معده
🔹بر مبنای طب سنتی
🔰 ۹ راهکار برای بهبود گاز معده
❇️کثرت گاز معده یکی از نشانه های اختلال در هضم غذا است و باید حتما بررسی و درمان شود.
🌀 از آن جایی که گاهی اوقات سبب افزایش گاز معده، عادات غذایی نادرست افراد می باشد، بهتر است قبل از مراجعه به پزشک تدابیر و راهکارهای زیر را به کار برید:
۱️⃣ غذا را خوب بجوید و با آرامش غذا بخورید.
۲️⃣از نوشیدن نوشابه های گازدار و آب در حین غذا خوردن، به ویژه به میزان زیاد، پرهیز کنید.
۳️⃣ آدامس نجوید.
۴️⃣ از مصرف بیش از حد غذاهای نفاخ خودداری کنید.
۵️⃣ روزانه حدود ۳۰ دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی انجام دهید.
۶️⃣ بعد از صرف غذا ۲-۱ قاشق مرباخوری، مربای سیب، به یا بالنگ بخورید.
۷️⃣ غذای خود را با حجم کم و به دفعات زیاد بخورید.
۸️⃣ ساعات غذایی منظمی داشته باشید و از بی نظمی در غذا خوردن دوری کنید.
۹️⃣ از راهکارهای مناسب جهت حفظ آرامش خود، استفاده کنید
تررررررخداااا نذارید کار به اینجا بکشه😔🥺
از این پیام ها در طول روز زیاد برام میاد دلم نمیاد بذارم تو گروه که شماهارو هم ناراحت کنم
ولی بعضی وقتا بخاطر خودتون مجبورم🤷♀
طرف حاضر نبوده ۴ تومن برای سلامتیش بده بعد چندبرابر همینو خرج دوا دکتر کرده اونم بی نتیجه 😐
#شبتون خوش
💫💎
💜خدایا شکرت
برای امروز و تمام معجزه هاش
💙خدایا شکرت
برای تمام قلبهای مهربان
❤️خدایا شکرت
برای زندگی امروزم
💚خدایا شکرت
برای هر آنچه از غیب روزیم میکنی
💛خدایا شکرت
برای خیر بی پایانی که در زندگیم جاری کردی
🧡خدایا شکرت
زندگیم سراسر خوبی و معجزه است
❤️خدایا شکرت
برای زندگیم که قشنگ تر از رویاهام شده
💙خدایا شکرت
برای قلبم که مالامال از عشق و محبت تو شده
🤍خدایا شکرت
برای ارتعاش پول و ثروتی که دریافت میکنم
💜خدایا شکرت
برای حال خوبم و خبر خوبی که امروز میشنوم
💕خدایا شکرت بابت این همه اتفاقات عالی
#صبحانه
معجون با شیر موز و عسل صبحانه کودک !🍯
مواد لازم:
▫️دارچین ربع قاشق چایخوری
▫️موز یخ زده ۱ عدد
▫️کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
▫️عسل یا شکر ۱ قاشق غذاخوری
▫️شیر ۱ فنجان
+ طرز تهیه:همه مواد ذکر شده را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا نرم شوند. اگر موز یخ زده نداشتید، می توانید از موز تازه استفاده نمایید و چند قطعه کوچک یخ هم درون مخلوط کن بریزید.
.━━━━━⊱ دانستنی گیاهان دارویی ⊰━━━━━.
✅ خواص دمنوش آویشن
√ دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود.
▫️چرک خشک کن
▫️آرامش اعصاب
▫️ازبين بردن نفخ
▫️بهبودگلودردسرماخوردگی
.━━━━━⊱ دانستنی گیاهان دارویی ⊰━━━━━.
🚫این افراد از مصرف آویشن پرهیز کنند !
▪️اگر اختلالات تیروئید دارید
▪️اگر فشارخون شما بالاست
▪️اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید
▪️اگر مشکلات قلبی دارید
▪️اگر آلرژی دارید
✅زبان شناسی مانند سنوگرافی عمل میکند
👈 ولی با این تفاوت 🔰👇👇
♻️ در سنوگرافی فرد دچار بیماری شده و بیماری فرد بررسی میشه
👌 ولی در زبان شناسی
فرد قبل از اینکه عارضه ها تبدیل به بیماری بشه روی زبان علائم رو نشون میده
😍پس قبل از اینکه دچار بیماری بشید عکس زبان رو ارسال کنید که ریشه بیماری شما بررسی بشه وبدنتون رو پاکسازی کنید که عارضه ها تبدیل به بیماری نشن
🔷🔷
👌این یک راه به صرفه هست برای بدست آوردن سلامتی 😊
🔴که افراد بجای اینکه کلی در مطب ها منتظر بمونن و کلی هزینه کرایه و ویزیت ، سنوگرافی، آزمایش کنن
🔴بجاش فقط هزینه💊 دارو رو پرداخت کنن و داروها درب منزل تحویل بگیرن
🌸🌸🌸🌸🌸
😍بهتر و راحت تر از این مگه هست
همراهان عزیز آرزوی سلامتی براتون دارم 🌹🌹🌹
برای دریافت مشاوره به پی وی پیام بدید
@mjard_fatemeh
@manesalem
📋فرم مشاوره سلامت📋
👩🏻💻نام:
👩⚖️نام خانوادگي:
🌺 سن :
🌺 قد :
🌺 وزن :
👅عکس زبان
نمونه عکس صحیح 👆👆
📞شماره تماس:
❇ بعد از تكميل فرم اطلاعات رو پیوی بنده ارسال کنیدجهت تسریع در مشاور
🍃[ سلامتی حق شماست ]🍃
@mjard_fatemeh
چطور از روی زبونم بفهمم که کبدم چرب شده⁉️
همین الان برو جلوی آیینه ❌
آیا روی زبونت پوشش سفید رنگ میبینی😱
متاسفم مرگ خاموش داره شما رو تهدید می‌کنه❌❌❌
هر چه سریعتر جهت #پاکسازی به پی وی پیام بدین
@mjard_fatemeh
#لیمو
لیمو خوبه ولی نه برای همه! 🍋
در این مطلب به دلایلی اشاره می‌کنیم که چرا لیمو ممکن است برای همه مناسب نباشد.👇
◽️حساسیت به اسید و مشکلات گوارشی
◽️فرسایش مینای دندان
◽️واکنش آلرژیک
◽️تداخلات دارویی
◽️تحریک لثه
#دانستنی
🍏 @manesalem
#ریحان
ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار موثر است.
نوشیدن دم کرده ریحان پس از هر وعده غم و اندوه افسردگی را بر طرف می کند ریحان گیاهی نشاط آور است.
#سلامتی
🍏 @manesalem
به فرزندان خود نوشابه ندهید!🥤❌
◽️نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود ، همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست!
#دانستنی
🍏 @manesalem
#کبد_چرب:
گرید1:
👇👇👇👇👇👇
#چربی های مازاد در سلول های کبد جمع میشوند ولی بی ضرر است. معمولا هیچ نشانه ای در این باره وجود نداردو ممکن است حتی تا زمانی که نتیجه ازمایش غیر عادی خون‌تان را دریافت نکنین متوجه این بیماری نشوید.
کبد چرب
گرید2:
👇👇👇👇👇👇👇
کبد #ملتهب میشود.😱
التهاب واکنش درمانگر بدن برای ترمیم اسیب ها و زخم هاست و در این شرایط، نشانه این است که سلول های کبد اسیب دیدند.😔
در این گرید ممکن است در بالای سمت راست شکم شان احساس درد کنند.🤯
کبد چرب
گرید3(فیبروز) :
👇👇👇👇👇👇👇
فیبروز یک #التهاب مقاوم در کبد است که به اشاعه بافت اسکار فیبروز اطراف سلول های کبد و رگ های خونی منتج میشود.
این بافت فیبروز جایگزین بخشی از بافت سالم کبد میشود ولی هنوز بافت سالم کافی برای تداوم عملکرد معمول کبد وجود دارد.
کبد چرب
گرید4(سیروز) : 😱
👇👇👇👇👇👇
در این مرحله است که نوار های بافت #اسکار و توده های سلولی کبد گسترش می‌یابد. کبد کوچک و پر از #توده میشود.
این مرحله را سیروز مینامند و کبد از کار می افتد 😭 و منجر به #سرطان کبد
🎶〰🍀🌺🍀〰🎶