👫 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #تجربه اعضاى عزيزمون❤️ #تنبلی به نظر من ادم هر چی تنبل باشه تن به کار نده مریض تره .کار جوهر ادم سالم میمونه .من خودم اگه قراره کاری رو انجام بدم یا علی میگم و شروع میکنم خونه رو مرتب میکنم ..ناهار میپزم وبعد به خودم میرسم که آقایی اومد خونه همه چی مرتب باشه .به قول معروف میگن .دست کار میکنه ولی چشم میترسه که میگیم وای چقدر کار داریم الان کی حوصله داره انجام بده .ولی زودی تموم میشه شروع کنیم .در مورد حتی کارهای دیگه مثل مثلا کار دکتری داری واسه خودت یا حالا میخای واسه پوست و مو یه کارایی کنی که تو گروه میگن ولی همت نمی کنیم انجام بدیم .من خودم الان اهفته اس همت کردم ماسک خیار میزنم به پوستم واسه #تپل_شدن .روغن خرگوشک میزنم به ابرو واسه #پرپشت شدن تا نتیجه بگیرم .ولی در کنار اینا تغذیه خوب داشته باشید که جون داشته باشید انجام بدید .فقط اراده میخاد .ببخشید طولانی شد موفق باشید 🌹 🔻🔺🔻🔺 سلام خانوما، من تا ۵سال پیش ی گوشی ساده داشتم و همش مشغول مطالعه کتابای مختلف بودم، کلاس ورزش، موسیقی میرفتم و همش شیطونی میکردم ولی از وقتی ک #گوشی ❌پیشرفته دستم گرفتم از درس خوندن، مطالعه آزاد، رفتن تو جمع، غذا درست کردن، و حتی حرف زدن با اونایی ک عاشقشونم سرد شدم فک کنم همه اینا بخاطر اعتیاد ب اینترنت و گوشی هستش نمازامم مث قبل با خشوع نمیتونم بخونم تو همه کارام عجلع میکنم ک زودتر تموم بشه برم سراغ این گوشی چرت😞😞😞😞 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️🌨❄️♥️🌨❄️♥️🌨 ♥️🌧❄️ #خانمها_بخوانند ◀️ چند نکته که هر خانمی باید بداند: 👈 سعی کنید همواره ورزش کنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاسهای ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. 👈 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند. 👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید،از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید،را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. 👈 می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه دیگری. 👈 کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار خانواده تان باشید. 👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کنید و در آرامش چای بنوشید و به رویاهاتان فکر کنید وبرنامه بریزید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️🌨❄️♥️🌨❄️♥️🌨 ♥️🌧❄️ #مهارتهای_ارتباطی_همسران ما #مشاجره می کنیم تا رفتار همسرمان یا کس دیگری را تغییر دهیم. این یعنی؛ اعمال فشار به طرف مقابل، تا مجبور شود رفتارش را عوض کند که اغلب بی فایده است و گاهی هم جواب می دهد. ولی در صورت موفقیت هم پیروزی چشمگیری بدست نیاورده اید. چون؛ هر رفتار بواسطه علتهایی بروز پیدا می کند. تا علتها تغییر نکرده یا حذف نشوند، همیشه امکان تکرار رفتارها وجود دارد. گاهی هدف از مشاجره فهماندن یک موضوع است. وقتی با بیان ملایم نمی فهمد، سعی می کنید با شدت و تاکید بیشتر موضوع را به او بفهمانید. در این صورت هم شانس شما برای انتقال مفهوم کاهش می یابد. چون مخاطب شما برای دفاع از خود ، موضع دفاعی یا تهاجمی می گیرد. در این شرایط او کمتر از گفتگوی مسالمت آمیز، حواسش به مقصود شماست و بیشتر بر روی مغلوب نشدن خودش تمرکز دارد. برای اینکه مخاطب شما کمتر جبهه گیری کند؛ از خودتان بگویید؛ من احساس خوبی ندارم، من ناراضیم، من نیاز به شرایط بهتری دارم، و ... بجای آنکه بگویید ؛ تو اشتباه می کنی، تو باید رفتارت را عوض کنی، تو مشکل سازی، و... اینگونه مخاطب شما احساس نمی کند، زیر سوال رفته و مورد حمله قرار گرفته است. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

اگر شوهرتان، اکثر اوقات شبانه‌روز بخاطر مشغله، بیرون از منزل است ساعاتی که داخل خانه است سعی کنید به‌خاطر او بیرون نروید. گاهی رفتن به بازار یا مهمانی را به‌خاطر حضور شوهر در خانه ترک کنید. و علت نرفتن خود را به همسرتان بیان کنید تا توجه و فهم شما را مشاهده کند. گذشتن از خواسته خود بخاطر همسر، شما را بیشتر محبوب کرده و بیشتر بهم نزدیک می‌شوید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

تڪیہ گاهم ڪہ تو باشي بہ ڪوه تڪیہ داده ام انگار تمام دنیا هم آوار شود برسرم دل گرمم ڪہ تو پناه مني و دوستت دارم •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️🌨❄️♥️🌨❄️♥️🌨 ♥️🌧❄️ آدما رو تو عصبانیت بشناسین... اینکه میگن «تو عصبانیت حلوا خیرات نمی کنند»همش برای توجیه کردن حرفاییه که اون موقع زدن و موقعیتشون به خطر افتاده... آدما توی عصبانیت حرفایی رو میزنن که همیشه بهشون فکر کردن... حرفایی که اعتقادشونه... حرفایی که باورشون دارن... اگر کسی حتی توی عصبانیت وسط داد و بیداداش هنوزم حرفاش بوی دوست داشتن می داد ... اون آدم از ته قلبش شما رو دوست داره! مراقب این آدما باشین •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

یه تماس ازتو میتونه ❣ قشنگترین آلارم صبح ها باشه ..!💕❣💕 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

👫 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #تجربه اعضاى عزيزمون❤️ سلام ی مطلبی میخواستم بزارم لطفا بزارین تو گروه تا درس عبرتی باشه برای سایر دوستان...من ی خانوم مذهبی هستم با یک همسرم مذهبی...ولی الان چندروز فهمیدم ی دوستی که باهم رفت وامد خانوادگی داریم واز راهنمایی باهم مدرسه میرفتیم ودوست بودیم با شوهرم رابطه داره...دارم دیوونه میشم چون اون خانوم بسیااااار مذهبی بود البته مذهبی نما.کسی که چادر بی بی فاطمه سرشه باید حرمت چادرو نگه داره چون نه تنها خیانت به خودش وخانوادش هست بلکه خیانت به عمه ساداته😔😔😔 دوستان گلم تو رو خدا کلاتو ن وسفت بچسبین تاباد نبره...انقدر این خانوم به من وهمسرم مهربونی میکرد انقدر رابطه هامون باهم خوب بود من ازخواهرم بیشتر دوسش داشتم .واین مهربونی وزیاده روی وبه پای خواهر وبرادری مینوشتم...ولی اون خانوم به اسم خواهرو برادری به شوهرم نزدیک شد .اولش میگفت مثل برادربزرگمی من دوست دارم ولی کم کم رابطه برقرار کرد....تو روخدا من که دلم شکست زندگیم نابود شد.ولی مواظب باشین کیا به خونتون #رفت_وامد میکنن حتی اگه مثل خواهرتون باشه اون ادم خواهرتون نمیشه..من کلی کارهای قری برای همسرم انجام میدادم ولی وزندگی خوبی داشتیم.ولی ببینید چه بلایی به سرم اومد.تو رو خدا مواظب زندگیتون .شوهرتون.خانوادتون باشین 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#توصیه فر کردن مو بدون حرارت!👩🏻‍🦱💜*-^ .🦋

#صبحانه_خوشمزه #باسلیقه ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

تزیین آیینه ساده با استفاده از تکه چوبهای کوچک #خلاقیت ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

ببخشید، سکه دارید؟ می خواهم به گذشته ها زنگ بزنم به آن روزها به دل های بزرگ به محل کار پدرم به جوانی مادرم به کوچه های کودکی می دانم آن خاطره ها کوچ کرده اند افسوس...! هیچ سکه ای در هیچ گوشی تلفنی دیگر ما را به آن روزها وصل نخواهد کرد.