✅ کلاس ورزش پیلاتس برای دختران و بانوان ⏰ زمان : یکشنبه ها و سه شنبه ها صبح 🔹 در محیطی کاملا مذهبی و زنانه 🔸 بدون هرگونه موسیقی ❌ #فواید_ورزش_پیلاتس 👇 🏅افزایش قدرت هسته بدن 🏅بهبود حالت ایستایی بدن 🏅کاهش کمر درد 🏅جلوگیری از آسیب‌دیدگی و صدمات 🏅افزایش آگاهی بدن 🏅افزایش انرژی 🏅کاهش استرس 🏅 بهبود کیفیت خواب 🏅 بهبود انعطاف پذیری بدن و دامنه حرکتی 🏅بهبود تعادل بدن 🏅تقویت سیستم ایمنی بدن 🏅تقویت استخوان‌ها 🏅روحیه بهتر و آرام تر 🏅برطرف کردن علائم قاعدگی 🏅 و.... 🌷 جهت ثبت نام 👇 https://eitaa.com/joinchat/500236401C8623e3869a 🔺 آدرس : قم، خیابان عطاران، خیابان مفتح غربی، کوچه ٢٢، پلاک ١٧، طبقه زیر همکف مجموعه فرهنگی فرزندان حاج قاسم ✅ آموزش مهارت‌های گوناگون در محیطی مذهبی

⭕️قطع آب و شرایط غیرانسانی نوزادان در غزه 🔻یونیسف: زندگی نوزادان در غزه به دلیل کم‌آبی به شدت در خطر بوده و کودکان به خاطر نوشیدن آب شور و آلوده بیمار می‌شوند. علاوه بر آن حدود ۹۴۰ کودک در غزه مفقود شده‌اند و تعداد زیادی زیر آوار هستند. 🔻دفتر هماهنگی امور بشردوستانه سازمان ملل: از روز دوشنبه آب‌رسانی به جنوب غزه به دلایل نامعلوم متوقف شده و در سایه نبود سوخت، فعالیت کارخانه‌های آب‌شیرین‌کن ممکن نیست. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️ادعای وزارت بهداشت کاهش شدید میزان رشد جمعیت کشور سبحان ابراهیم پور معاون مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت: 🔻در بدترین حالت پیش‌بینی شده بود میزان رشد جمعیت در سال ۱۴۲۰ به عدد یک برسد، ولی حالا میزان رشد جمعیت ایران ۰.۶ است. 🔻در سال ۱۳۶۵ هر زن ایرانی در سن باروری نرخ باروری ۶.۳ فرزندی داشت ولی حالا نرخ باروری کل کشور به عدد ۱.۶۵ رسیده است. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️فروش سینماهای قم در نیمه نخست سال جاری رضوانی، معاون هنری و سینمایی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان قم: 🔻 سینماهای استان قم در نیمه اول امسال ۸۶ میلیارد و ۸۸۸ میلیون ریال بلیت فروختند. 🔻در این مدت، تعداد ۲۳۱ هزار و ۸۶۵ نفر از مردم قم برای تماشای فیلم‌ به سینماهای قم مراجعه کردند. 🔻بیش‌ترین استقبال مردم قم از فیلم «فسیل» صورت گرفته ‌است که ۱۱۰ هزار و ۷۹۲ نفر آن را تماشا کردند. 🔻سینماهای قم شامل ۱۳ سالن: سینماهای وِنوس (۲ سالن)، بازار شهر (۴ سالن)، کانون پرورش فکری، تربیت، آیه، شهر آفتاب (۳ سالن) و آوینه است. #قم #سینما 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

‌⭕️وزیر جنگ رژیم صهیونیستی بعد از هلاک‌شدن ۱۱ نظامی‌ اسرائیلی در جریان نفوذ زمینی دیروز به نوار غزه: مرگ نیروهای ما در غزه ضربهٔ سخت و دردناکی بود. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️ چند خبر کوتاه از فلسطین 🔻قطع مجدد خطوط ارتباطی در غزه. 🔻رسانه عبری: مصر ده‌ها تانک و خودروی زرهی را در نزدیکی گذرگاه رفح مستقر کرده است. 🔻اذعان اسرائیل به مرگ ۹ سربازش در شمال غزه. 🔻صنعا: گزینه‌های متعددی در برابر اسرائیل و آمریکا داریم. 🔻گالانت: کشته شدن سربازانمان دردناک است. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️لحظۀ بمباران بیمارستان سرطانی الصداقه در غزه توسط حرامیان رژیم کودک کش 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️رهبر انقلاب: کسانی که مقابل فلسطین ایستادند آمریکا، فرانسه و انگلیس بودند 🔻امام خامنه‌ای: دنیای اسلام فراموش نکند در قضیه تعیین کننده غزه، آن کسی که مقابل ملت مظلوم فلسطین ایستاد، آمریکا و فرانسه و انگلیس بودند. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️نیروهای مسلح یمن تصاویری از حملات پهپادی و موشکی خود به اراضی اشغالی را منتشر کرد. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️جایگزین شدن سوت و جیغ و هورا بجای تکبیر، توسط دهه هشتادی‌ها در دیدار امروز با رهبر انقلاب، مورد توجه کاربران و رسانه‌ها قرار گرفت 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️تبدیل 5 ‌هکتار از اراضی اطراف حرم مطهر حضرت معصومه(س) به فضای باز شهری مُحَرّری، رئیس شورای اسلامی شهر قم: 🔻با اِتمام تملک ۱۳۰ باب مغازه حاشیه‌ قبرستان نو، پنج هکتار فضای باز شهری در نزدیکی بارگاه ملکوتی کریمه اهل بیت(ع) در اختیار شهروندان قرار خواهد گرفت. 🔻همزمان با تملک این پلاک‌ها، خیابان امیرکبیر (اراک) تعریض خواهد شد تا مشکلات ترافیکی کنونی تا حدودی برطرف شود. 🔻در ضلع شرقی حرم مطهر عملیات اجرایی طرح‌های جاری مانند پارکینگ بست شرقی و ادامه بلوار عمار یاسر در حال اجراست. 🔻در ضلع غربی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه(س) عملیات ساماندهی میدان شهید مطهری رو به ‌اتمام است و تا پایان امسال افتتاح می‌شود. #قم #حرم 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb

⭕️ هشدار وزیر دفاع به سران کشورهای حامی صهیونیست 🔻 وزیر دفاع: فورا جنگ را متوقف کنید وگرنه اتفاق‌های بدی خواهد افتاد، تمام گزینه‌ها روی میز قرار دارد. 🔴منوقم را به دیگران معرفی کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/2362507348C88e679ffdb