🌷#ذکر #آرام بخش مجرّب از #قرآن🌷 💐🍀ذکر آرام بخش و #ضد #اضطراب و رفع #عصبانیّت و #دلهره از قرآن 💐 آیات قرآن خواص متعددی داشته و در صورت استفاده از منبع وحی از بیان پیامبر اسلام و ائمه علیهم السلام، #دارالشفای #مسلمان ها هست، که علاوه بر بهره برداری #معرفتی از قرآن، در امراض روحی و جسمی نیز کاربرد دارد. از جمله آیه 13 سوره انعام خاصیّت آرام بخش و ضد دلهره و پریشانی و اضطراب و عصبانیّت دارد که در صورت چند بار تکرار حداکثر 20 مرتبه به نیّت آرامش خود و یا حتی به نیّت افراد دیگر با توجّه و حضور قلب آرامش ایجاد می گردد. 🌷#سوره انعام "#وَلَهُ مَا سَكَنَ فِي اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ" ﴿۱۳﴾ "و همه موجوداتی که در [ عرصه ] شب و روز آرام دارند ، در سیطره مالکیّت خدا هستند و او شنوا و داناست." اگر افرادی در حال دعوا و عصبانیّت باشند و فرد دیگری به نیّت رفع دعوا و #آرامش آنها بخواند، دعوا خاتمه می یابد. بارها نگارنده در موارد متعدّد مذکور تجربه نموده است.

🌷رعایت #ساعت _بدن عامل #سلامتی و #بیماری ♦️حواستان به ساعت بدنتان باشد! 362055_247 چـرخـه خـواب و بـيــداري، فـعاليت و اسـتـراحت، حرارت بدن، بـرونـده قـلـب، مـصـرف اكسيژن و مـيـزان ترشح غدد درون ريز توسط همين ساعت بيولوژيك بدن تنظيم مي گـردنـد 🌺محققان معتقدند که اطلاع از ساعت بدن نه تنها می تواند#آرامش بیشتری را به شخص ببخشد بلکه از خطر ابتلا به بیماری هایی مانند #سرطان، #حملات قلبی، #دیابت، افزایش #وزن و … نیز جلوگیری می کند. ✳️آیا تاکنون برایتان پیش آمده صبحدم با وجود اینکه شب خواب کاملی داشته اید اما بازهم #خسته بوده و قدرت برخاستن از خواب را نداشته باشید؟ ✅محققان در جدیدترین تحقیقات خود از ارتباط بین ساعت بدن و ابتلا به بیماری های مختلف خبر دادند. بررسی های اخیر محققان نشان می دهد، اگر خارج از ساعت بدن به فعالیت های مختلف مشغول باشید نه تنها خستگی مضاعف بدن را در بردارد بلکه احتمال ابتلا به بیماری های مزمن نیز بیشتر می شود. 🌹ارتباط بین ساعت بدن و شرایط خواب ⚜محققان معتقدند خانم هایی که اتاق خوابشان پر نور بوده و در این فضا به استراحت می پردازند، دچار اضافه وزن و چاقی خواهند بود زیرا ساعت بدن با نور زیاد برهم می خورد. در واقع، برهم خوردن ساعت بدن باعث افزایش اشتها و همینطور کاهش سوخت و ساز بدن می شود. #ریتم شبانه روزی #بدن_انسان ساعت ۲:۰۰ Am / خواب عمیق ساعت ۴,۳۰ Am/ پایین ترین درجه حرارت بدن ساعت ۶,۴۵ Am/ بیشترین افزایش فشار خون ساعت ۷,۳۰ Am / توقف ترشح ملاتونین ساعت ۱۰:۰۰ AM / بالاترین سطح هوشیاری ساعت ۱۲:۰۰ ظهر ساعت ۲,۳۰ PM/ بهترین زمان هماهنگی بدن ساعت ۳,۳۰ PM/ سریعترین زمان واکنش بدن ساعت ۶,۳۰ Pm/ بالاترین میزان فشار خون ساعت ۷:۰۰ Pm/ بالاترین درجه حرارت بدن ساعت ۹:۰۰ PM/ آغاز ترشح ملاتونین ۱۲:۰۰ نیمه شب آیا صبح ها با صدای زنگ ساعت بیدار می شوید؟ راسل فاستر، استاد علوم اعصاب دانشگاه آکسفورد می گوید:” بسیاری از مردم حتی متوجه نیستند که به اندازه کافی خواب و استراحت ندارند. آیا برای بیدار شدن از خواب به ساعت زنگ دار نیاز دارید؟ این موضوع می تواند یکی از دلایلی باشد که شما با ساعت بدن تان هماهنگ نیستید! 🌺اما چرا ساعت بدن تا این اندازه مهم است؟ ساعت بدن تعیین کننده عوامل مهمی مانند سوخت و ساز بدن، میزان فشار خون، درجه حرارت، میزان فعالیت سلول و…. است. یکی از بارزترین عملکردهای مثبت بدن را می توان در زمان به خواب رفتن و همینطور بیدارشدن از خواب مشاهده کرد. اختلال ساعت بدن با #اختلال چرخه تقسیم سلولی در ارتباط است که این تغییر روند می تواند باعث بروز بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و … شود. 🌸ساعت زنگ دار شروع به زنگ زدن می کند اما شما به هر دلیلی از خواب بیدار نمی شوید و ساعت را خاموش می کنید. در این زمان، هورمون #استرس شروع به فعالیت می کند در نتیجه بدون اینکه شخص متوجه باشد اجازه می دهد تا بیماری های مختلفی وارد بدن وی شوند. منبع: http://www.hidoctor.ir/51468_%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF.html/ @mansurevatani 🌷 👈

🌷میزان #پوشش زن ملاک تعیین #ارزش و #پاکدامنی 🍀میزان و شکل پوشش زن ملاک اصلی در تشخیص میزان #عفت و پاکدامنی و سلامتی روابط وی با مردان بیگانه در محل کار و تحصیل و خیابان ها و روابط فامیلی و ... و نیز روش مؤثری در میزان سلامتی اعتقادی و فکری و روحی و #آرامش روانی #زن می باشد. 🌸#بدحجابی و #بی حجابی به دلیل تلاش مداوم بر #خودنمایی و #جلوه گری و مسابقه با همجنسان خود در جلب نظر نامحرم، صرفنظر از هزینه های گزاف مالی، خودبخود ناآرامی و #اضطراب دائمی در بکارگیری ترفندهای متعدد در تحریک و جلب نظر و ایجاد وابستگی شده ولی همواره با ابراز #علاقه موقت و کلامی جنس مذکر با منشاء اطفاء #غرایز جنسی بدون عشق واقعی و عواطف صادقانه انسانی مواجه می شود. 🌺شکل گیری موارد اندکی ازدواج از طریق فوق، دوام نداشته و همواره شک و عدم اطمینان و امکان #خیانت طرفین به یکدیگر موضوع اصلی این نوع زندگی ها بوده، و بدون #عشق واقعی سرانجام آن #طلاق بوده و خواهد بود. عضویّت در کانال 👈👈👈🌷 http://eitaa.com/joinchat/3545169925C90fd295c09 @mansurevatani 🌷 👈

🌷🍀عوامل #اعتماد ساز و شکل دهنده و تداوم کانون گرم #خانوادگی 1-#صداقت و یکرنگی و یکسا نی گفتار وعمل یکی از عوامل اصلی در اعتماد دیگران به ما هست. 2- ایجاد امنیت وحفظ #حریم خانواده با رازداری و پرهیز از #انتقال دیده ها و شنیده ها به دیگران و تبدیل شدن به دستگاه ضبط و پخش. این عمل علاوه بر ناامنی در #خانواده وسلب آرامش وایجاد #اضطراب و #نگرانی پیدا و پنهان؛ تداوم گناه #غیبت و #تهمت و #سخن چینی و #افشا #سرّ و #آبروریزی را به دنبال دارد. همچنین، این رفتار علاوه بر #آبروریزی و #هتک حرمت افراد؛موجب بی اعتمادی و #ناامنی و کاهش #محبت بین اعضا خانواده شده و کانون خانوادگی را سرد می کند. خانواده #مومن به دستور قرآن در سوره حجرات آیه 12 عمل می کنند که می فرماید "#لاتجسسوا..." #تجسس در امور افراد زمینه انواع #گناهان را ایجاد می کند. 3- تقویت نکات مشترک و کاهش و یا مسکوت گذاشتن موارد اختلاف جهت افزایش #تفاهم و #آرامش و شکل گیری کانون گرم خانوادگی 4- وجود #معیار و ملاک واحد در اعضای خانواده در تعیین حقوق و #وظایف -زوجین و تشخیص خوب و بد. درکل جهان سه معیار و ملاک در سبک زندگی انسان ها وجود دارد: 1-عده ای قائل به اصالت #لذت و کسب #رضایت خود بوده و براساس میزان کسب لذت و منفعت به خود، خوب و بد را تعیین می کنند هرعملی که منجر به نفع و لذتی برای فرد می شود از نظر این گروه کاملا موجه بوده و از انجام آن ابایی ندارند لذا به حداقل ممنوعیّت رفتاری در #جامعه در قالب قوانین بشری قائل هستند. حرمتی برای خانواده وجود ندارد و زن و مرد هریک به دنبال کسب لذت و منفعت بیشتر هستند وهر نوع #ارتباطی با #جنس -مخالف موجه بوده خانواده همیشه در معرض پاشیدگی هست. ادامه در👈http://mansurevatani.ir/index.aspx?pid=99&articleid=77706 عضویّت در کانال 👈👈👈🌷 http://eitaa.com/joinchat/3545169925C90fd295c09 @mansurevatani 🌷 👈

🌷#ذکر #آرام بخش مجرّب از #قرآن🌷 💐🍀ذکر آرام بخش و #ضد #اضطراب و رفع #عصبانیّت و #دلهره از قرآن 💐 آیات قرآن خواص متعددی داشته و در صورت استفاده از منبع وحی از بیان پیامبر اسلام و ائمه علیهم السلام، #دارالشفای #مسلمان ها هست، که علاوه بر بهره برداری #معرفتی از قرآن، در امراض روحی و جسمی نیز کاربرد دارد. از جمله آیه 13 سوره انعام خاصیّت آرام بخش و ضد دلهره و پریشانی و اضطراب و عصبانیّت دارد که در صورت چند بار تکرار حداکثر 20 مرتبه به نیّت آرامش خود و یا حتی به نیّت افراد دیگر با توجّه و حضور قلب آرامش ایجاد می گردد. 🌷#سوره انعام "#وَلَهُ مَا سَكَنَ فِي اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ" ﴿۱۳﴾ "و همه موجوداتی که در [ عرصه ] شب و روز آرام دارند ، در سیطره مالکیّت خدا هستند و او شنوا و داناست." اگر افرادی در حال دعوا و عصبانیّت باشند و فرد دیگری به نیّت رفع دعوا و #آرامش آنها بخواند، دعوا خاتمه می یابد. بارها نگارنده در موارد متعدّد مذکور تجربه نموده است.

🌹#مطالبات #مردم ایران از دولت و مجلس شورای اسلامی 👇👇👇🌹 🌺برگشت قیمت #بنزین به وضعیّت قبل و ادامه پرداخت بسته کمک معیشتی از درآمد نفت متعلق به همه ایرانیان و سالها بی نصیب از آن، با ممانعت از هزینه این بودجه در سایر موارد با نظارت سازمان بازرسی کل کشور 🌴استفاده از نظرات و راهبردهای #نخبگان اقتصادی در کنترل و نظارت بر قیمت و مصرف بنزین با روشهای #غیرمالی و ممانعت قاطع از گرانی بنزین 🥀😞پرهیز از سلب #آرامش شبانه روزی مردم توسط دولت و مجلس شورای اسلامی در عدم انجام وظایف قانونی خود و حذف مردم در تصمیم گیری های کلان در امور مردم 🌸التزام عملی به اصل #ولایت فقیه و مطیع ولیّ فقیه 💐صداقت و یکرنگی و پرهیز از نامحرم تلقی کردن مردم و محرم دانستن بیگانگان 🌾پرهیز از نشنیدن صدای مردم و نیروهای مذهبی انقلابی در رفع معضلات مردم 🥀پرهیز از دمیدن بر آتش #فتنه و اعتراض عمومی و ایجاد #نارضایتی با تنگ نمودن معیشت مردم و گرانی لجام گسیخته و ساختگی 🍀وظیفه مردم🌹اخراج این دولت و مجلس دشمن پسند به زودی در انتخابات و #صندوق های #رأی

🌷چگونه #خالص بودن عمل خود و دیگران را تشخیص دهیم؟ مصداق عمل خالص در کلام #امام_صادق علیه السلام چیست؟ کسی که فقط برای خدا عملی را انجام دهد، هرگز نزد دیگران بازگو و تعریف نمی کند، بلکه با تمام توان #کتمان می کند تا بین خود و خدای خود بماند. 🌷این روش زندگی #لذات_معنوی وصف ناپذیر و #آرامش و صبوری و #ایمان درونی عمیق در پی دارد. ☘️عمل غیرخالص برای نشان دادن به دیگران هست،که عامل، مدام در تلاش به فهماندن آن به دیگران هست تا او را به خوب بودن بستایند. 🍃در واقع محتاج #ستایش دیگران هست و عمل را نیز برای دریافت تعریف و #تمجید و #شهرت انجام می دهد.