🌀بازی پرتاب شانسی 🔴استفاده از تاس به کودک کمک میکند تا مفهوم عدد را دریافت کند 🎲 به کودک یک تاس نشان بدهید و به او توضیح دهید که هر طرف تاس اعداد متفاوت از یک تاشش را با نقطه نشان می دهد 🎲به نوبت تاس را پرتاب کنید و تعداد نقطه هارا بشمارید 🎲هنگامی که کودک طرز بازی را یاد گرفت ، یک تاس دیگر بردارید و هم زمان با هم پرتاب کنید و ببینید چه کسی عدد بیشتری می آورد . 🎲ببینید چند تا پرتاب طول می کشد تا شما بتوانید هم زمان یک عدد به دست آورید. 🎲کودک بزرگتر می تواند نقطه های روی هر تاس را باهم بشمارد. مناسب ۴ سال به بالا #بازی_کودک #بازی_ساختنی #تقویت_هوش_منطقی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

علل سفت شدن جمجمه نوزاد علائم ژنتیکی در برخی موارد، سفت شدن جمجمه نوزاد می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی باشد. افرادی که تاریخچه خانوادگی مرتبط با این وضعیت دارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری باشند. عوامل محیطی برخی عوامل محیطی ممکن است به سفت شدن جمجمه نوزاد مرتبط باشند. مثلاً، ضربه به سر نوزاد در زمان تولد یا بعد از آن می‌تواند به عنوان یک عامل محیطی موثر در این وضعیت باشد. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

"آسیب‌هایی که آقایان به رابطه می‌زنند!" ❌ هرگز عذرخواهی نمی‌کنند : 🌸🍃 همه‌ی زوج‌ها اختلاف‌هایی دارند و با هم مشاجره می‌کنند. عذرخواهی نکردن باعث تخریب روابط شما خواهد شد. هر چند اختلاف و مشاجره چیز خوشایندی نیست اما در همین جر و بحث‌ها، با پیدا کردن راه حل و رسیدن به توافق، رشد می‌کنید و به هم نزدیک‌تر می‌شوید. ➖ برای همسرتان، عذرخواهی کردن یعنی جستجوی صلح و آرامش. بسیاری از مردها عذرخواهی کردن را نشان ضعف می‌دانند و فکر می‌کنند :‌ اگر از همسرم عذرخواهی کنم، او دیگر احترامی برای من قائل نخواهد بود. اما کاملا برعکس است؛ اگر شما تواضع به خرج دهید و عذرخواهی کنید، احترام‌تان پیش همسرتان بیشتر خواهد شد. #همسرداری ✅ کوچک‌ترین ابراز پشیمانی شما، روح او را آرام می‌کند و مانند مرهمی بر قلب اوست. ضمنا با عذرخواهی کردن نشان می‌دهید قادرید اوضاع را روبراه کنید و رابطه‌ی شما برای‌تان اهمیت دارد و می‌توانید اشتباهات خود را بپذیرید و روی‌شان کار کنید. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آیا می توانید کودک خود را بیش از حد در آغوش بگیرید؟ همانطور که هیچ تعداد مشخصی برای در آغوش گرفتن فرزندتان وجود ندارد تا بتوانید از مزایای آن بهره مند شوید، در آغوش گرفتن «بیش از حد» نیز وجود ندارد. با این حال، همه چیز در مورد خواندن سیگنال های فرزندتان است و فقط زمانی که او می خواهد در آغوش گرفته شود، او را در آغوش بگیرید. راوش می‌گوید: «این مهم است که همیشه از کودک بپرسیم که آیا او می‌خواهد در ابتدا در آغوش بگیرد یا خیر. راوش به ما یادآوری می‌کند که کودکان مبتلا به مشکلات حسی ممکن است به اندازه کودکان عصبی نخواهند در آغوش بگیرند، و احترام به آن بسیار مهم است. "کودکان با چالش های حسی ممکن است احساس غرق در آغوش گرفتن بیش از حد سفت; برعکس، آنها همچنین می توانند برای احساس در آغوش کشیدن تلاش کنند، مگر اینکه خیلی سفت باشد.» او توضیح می دهد. برای شروع یادگیری این موضوع، وقتی کودک می گوید که می خواهد در آغوش بگیرد، او را در آغوش بگیرید. در حالی که در آغوش می گیرید، بپرسید که آیا آغوش به اندازه کافی سفت است و مطابق با پاسخ آنها تنظیم کنید.» #فرزندپروری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

مزایای سلامتی آشپزی بدون روغن کاهش وزن. اگر سایر غذاهای پرکالری جایگزین این کالری نشوند، کاهش مصرف روغن، یک غذای فوق‌العاده پر کالری، می‌تواند باعث افزایش وزن سالم شود و به طور بالقوه منجر به کاهش وزن شود. سلامت قلب. همه روغن‌ها، حتی انواع غیراشباع سالم، با تجمع پلاک در شریان‌های ما مرتبط هستند و بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارند. کاهش مصرف روغن ها می تواند به سلامت قلب کمک کند. افزایش انرژی. مصرف روغن باعث می‌شود گلبول‌های قرمز خون ما جمع شوند و جذب و تحویل اکسیژن را تا 30 درصد به مدت چهار ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی پرچرب محدود می‌کند. سلامت کلی. حذف روغن می تواند ایمنی بدن ما را بهبود بخشد، زیرا روغن عملکرد سیستم ایمنی را سرکوب می کند. #سلامتی_بدن 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

محتواهای این کانال👇 #تربیت_فرزندان #روابط_خانوادگی #نقش_والدین_در_خانواده #خانواده_سالم #معرفی_کتاب #روابط_زناشویی #مدیریت_تنش_و_استرس_در_خانواده #روانشناسی_خانواده #اطلاعات_عمومی #تغذیه_و_سلامت #سواد_رسانه_ای #سخن_بزرگان #شعار_سال #حجاب_و_عفاف #اقتصاد_خانواده #طنز_مودبانه #زندگینامه_مشاهیر #قرآن_کریم #معرفی_بازی_برای_فرزندان #مهدویت #متفرقه 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

‌حالا ما شدیم مشرک؟ گفتاری از استاد دانشمند همراهان عزیز جهت مشاهده کلیپ به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/8aOF9

📖سوره مبارکه قصص،۱۹ 💠 فَلَمَّا أَنْ أَرَادَ أَنْ يَبْطِشَ بِالَّذِي هُوَ عَدُوٌّ لَهُمَا قَالَ يَا مُوسَىٰ أَتُرِيدُ أَنْ تَقْتُلَنِي كَمَا قَتَلْتَ نَفْسًا بِالْأَمْسِ ۖ إِنْ تُرِيدُ إِلَّا أَنْ تَكُونَ جَبَّارًا فِي الْأَرْضِ وَ مَا تُرِيدُ أَنْ تَكُونَ مِنَ الْمُصْلِحِينَ 💠 هنگامی که خواست با کسی که دشمن هر دوی آنها بود درگیر شود و با قدرت مانع او گردد، (فریادش بلند شد،) گفت: «ای موسی می‌خواهی! مرا بکشی همان گونه که دیروز انسانی را کشتی؟! تو فقط می‌خواهی جبّاری در روی زمین باشی، و نمی‌خواهی از مصلحان باشی!» 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

تغییر کردن افراد بعد از ازدواج تغییرات در رفتار ازدواج می‌تواند تغییراتی در رفتار افراد ایجاد کند. به عنوان مثال، افراد ممکن است تغییراتی در رفتارهای اجتماعی و حرفه‌ای خود تجربه کنند. آن‌ها ممکن است مسئولیت‌پذیرتر شوند، تعهدات خانوادگی و اجتماعی بیشتری داشته باشند و به عنوان یک تیم با همسر خود عمل کنند. تغییرات عاطفی ازدواج نیز می‌تواند تأثیرات عمیقی بر عواطف افراد داشته باشد. زندگی مشترک ممکن است با عشق، دلبستگی و حمایت همسرانه پر شود که این امر می‌تواند عاطفه‌های مثبت را تقویت کند. از طرف دیگر، اختلافات و مشکلات در زندگی مشترک ممکن است تأثیرات منفی بر روی عواطف ایجاد کند. تغییرات اجتماعی ازدواج تأثیرات قابل توجهی بر زندگی اجتماعی افراد دارد. این تغییرات شامل ارتباط با خانواده‌های همسران، دوستان مشترک، شبکه‌های اجتماعی و حتی جوامع محلی می‌شود. ازدواج ممکن است باعث تغییر نقش‌ها و تعهدات اجتماعی افراد شود. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

برای سوزاندن چربی شکم و پهلو 1. میوه میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر غذایی و آنتی اکسیدان ها هستند. فیبر غذایی هضم را بهبود می بخشد، تعداد و تنوع میکروب های خوب روده را افزایش می دهد، متابولیسم را بهبود می بخشد و به کاهش فشار خون کمک می کند. مرکبات مانند پرتقال، لیمو شیرین، کیوی، نارنگی و لیموترش تازه منابع خوبی از آنتی اکسیدان ها هستند و خواص ضد میکروبی دارند. سایر میوه های چربی سوز عبارتند از سیب، هندوانه، انگور و توت فرنگی. با این حال، مطمئن شوید که در مصرف میوه ها زیاده روی نکنید. اگرچه آنها حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند، اما حاوی قند نیز هستند. 2. عدس عدس ها سرشار از پروتئین و مقدار کمی کالری و چربی هستند. پروتئین بدون چربی موجود در عدس به ساخت توده عضلانی بدون چربی، سرعت بخشیدن به متابولیسم و ​​بهبود عملکرد کلی بدن کمک می کند. عدس آب پز سالم تر از عدس سرخ شده یا ادویه دار است. 3. ماهی ماهی ها منابع عالی پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. پروتئین ها به ساخت ماهیچه ها کمک می کنند و اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش التهاب در بدن و افزایش سرعت متابولیسم می شوند. همچنین، هر چه میزان التهاب کمتر باشد، احتمال افزایش وزن که در اثر استرس و التهاب ایجاد می شود، کاهش می یابد. 4. بادام بادام به دلیل داشتن چربی و پروتئین سالم معده شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. آنها منابع خوبی از مواد مغذی برای گیاهخواران برای سوزاندن چربی هستند. آنها همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که انرژی و متابولیسم را افزایش می دهند. 👇

5. لوبیا و حبوبات لوبیا و حبوبات منابع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. مصرف منظم آنها می تواند به سرکوب گرسنگی کمک کند و در نتیجه از پرخوری جلوگیری کند. آنها همچنین منابع عالی پروتئین برای وگان ها و گیاهخواران هستند. سعی کنید سه حبوبات مختلف را مخلوط کنید تا بدن خود را با ریز مغذی های مختلف تامین کنید. 6. اسفناج و سایر سبزیجات سبز سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، سبزیجات، سبزی تربچه، هویج، کلم بروکلی و شلغم سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر غذایی هستند. این سبزیجات می توانند با افزایش سیری، کاهش التهاب و کمک به هضم به کاهش چربی شکم کمک کنند. #تغذیه_و_سلامت 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir