#اطلاعیه 🇮🇷 روانپزشکان متعهد و متخصص مرام در کنار روانشناسان و مشاوران در مقر روانشناسان ایران مقاوم (مرام) ذیل انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی آماده خدمت رسانی رایگان تلفنی به هموطنان عزیز در حیطه های مختلف هستند‌. 👈 جهت هماهنگی و دریافت مشاوره و خدمات روانشناختی اطلاعات زیر را به شناسه سرکار خانم خاکپور @f_poor در پیامرسان بله ارسال فرمایید: 🔺نام و نام خانوادگی 🔺سن 🔺دلیل نیاز به روانشناس یا روانپزشک 🔺شماره تماس ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

همراه با روانشناسان مرام در شبکه یک برنامه سیمای خانواده این هفته ساعت ۱۲.۴۵ ظهر با موضوعاتی چون مدیریت اخبار منفی خانم عطیه سلطان محمدی تعارضات زوجی در شرایط جنگ دکتر فاطمه فیاض مدیریت استرس دکتر ریحانه فیاض مدیریت برنامه های زندگی در جنگ. دکتر مطهره سادات حسینی ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

صوت کارگاه چگونه به کودکان خبر شهادت عزیزان را بدهیم(دکتر ریحانه فیاض) در کانال بله بارگذاری شد. از اینجا دریافت کنید. ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

باسمه تعالی ‌ انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی و مقر روانشناسان ایران مقاوم (مرام) برگزار می کند: ‌ #ویژه_متخصصین ‌ ✳️ عنوان: نقش روانشناس در بیمارستان غیرروانپزشکی: از اصول اولیه تا انواع مداخلات رواندرمانی با محوریت مجروحین جنگی ‌ ✳️ سرفصل ها : اصول اولیه حضور روانشناس در بیمارستان ویژگی های روانشناس فعال در بیمارستان اهمیت کار تیمی با پزشک، پرستار و همراه بیمار نحوه ارتباط گیری با بیمار جسمی و خانواده نحوه ارزیابی سلامت روان بیمار جسمی اولویت بندی مداخلات روانشناختی متناسب با شرایط جسمی بیمار ارائه مداخلات پرکاربرد ازجمله تکنیک‌های: مدیریت درد مدیریت ترسها و فوبی های بیمارستانی افزایش تبعیت درمانی مدیرت افکار منفی کمک به پذیرش بیماری و پیشگیری از اختلال سازگاری و... ‌ ✳️ سرکار خانم دکتر ضحی حاجیها دکتری تخصصی روانشناسی سلامت دانشگاه تهران عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی سوپروایزر بیمارستان توانبخشی رفیده ‌ ‌ ✳️ زمان: یکشنبه ۲۴ اسفندماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۵ ‌ ‌ دریافت گواهی کارگاه: @psy_zahedi (صدور گواهی شامل ۲۰۰ هزار تومان هزینه می باشد) ‌ 📲به صورت مجازی در فضای اسکای روم به آدرس👇 https://www.skyroom.online/ch/majmaemadares/iaip.psy ‌ ‌ 🔴 جهت ثبت نام در کارگاه "حتما" از طریق لینک زیر، مشخصات خود را ثبت نمایید : https://porsa.irandoc.ac.ir/s/TgxOTc ‌ روابط عمومی انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی ‌ 🇮🇷 انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام ‌ ‌ ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 ‌ https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ‌ ✅ ما با مَرام هستیم!

باسمه تعالی انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی و مقر روانشناسان ایران مقاوم (مرام) برگزار می کند: #ویژه_متخصصین ✳️ عنوان: نقش روانشناس در بیمارستان غیرروانپزشکی: از اصول اولیه تا انواع مداخلات رواندرمانی با محوریت مجروحین جنگی ✳️ سرفصل ها : اصول اولیه حضور روانشناس در بیمارستان ویژگی های روانشناس فعال در بیمارستان اهمیت کار تیمی با پزشک، پرستار و همراه بیمار نحوه ارتباط گیری با بیمار جسمی و خانواده نحوه ارزیابی سلامت روان بیمار جسمی اولویت بندی مداخلات روانشناختی متناسب با شرایط جسمی بیمار ارائه مداخلات پرکاربرد ازجمله تکنیک‌های: مدیریت درد مدیریت ترسها و فوبی های بیمارستانی افزایش تبعیت درمانی مدیرت افکار منفی کمک به پذیرش بیماری و پیشگیری از اختلال سازگاری و... ✳️ سرکار خانم دکتر ضحی حاجیها دکتری تخصصی روانشناسی سلامت دانشگاه تهران عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی سوپروایزر بیمارستان توانبخشی رفیده ✳️ زمان: یکشنبه ۲۴ اسفندماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۵ *دریافت گواهی کارگاه: @psy_zahedi* (صدور گواهی شامل ۲۰۰ هزار تومان هزینه می باشد) 📲به صورت مجازی در فضای اسکای روم به آدرس👇 https://www.skyroom.online/ch/majmaemadares/iaip.psy 🔴 جهت ثبت نام در کارگاه "حتما" از طریق لینک زیر، مشخصات خود را ثبت نمایید : https://porsa.irandoc.ac.ir/s/TgxOTc روابط عمومی انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

کارگاه درحال آغاز شدن است....

بیعت بیش از ۷هزار روانشناس با امام سید مجتبی حسینی خامنه ای https://tasnimnews.ir/fa/news/1404/12/24/3541358/اعلام-بیعت-بیش-از-7-هزار-روانشناس-با-سومین-رهبر-انقلاب-اسلامی-ایران ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

صوت کارگاه نقش روانشناس در بیمارستان غیرروانپزشکی (دکتر ضحی حاجیها) در کانال بله بارگذاری شد. از اینجا دریافت کنید. ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

📌 #اطلاعیه | فهرستی از ارائه خدمات سلامت روان در بستر فضای مجازی 1⃣ ::::| جزوه و راهنمای متنی |:::: 🔹 کتابچه کمک‌های اولیه برای عموم در شرایط جنگی و تروریستی 🔻 تهیه شده توسط سازمان اورژانس کشور 📚 ۲۳ صفحه 📥 دریافت 🔸 راهنمای روزهای سخت 🔻 آنچه باید درباره مراقبت از سلامت روان در روزهای بحران بدانیم 📚 ۳۶ صفحه 📥 دریافت 🔹 جزوه مداخله در بحران 🔻 بخشی از محتواهای تولیدی قرارگاه مرام 📚 ۵۵ صفحه 📥 دریافت 🔸 آمادگی عمومی و اقدامات ایمنی در شرایط جنگی 📚 ۲۷ صفحه 📥 دریافت 🔹 حفظ آرامش خود و خانواده در زمان جنگ 📚 ۱۴ صفحه 📥 دریافت 🔸 مدیریت استرس کودکان در شرایط بحران 🔻 دکتر علی فتحی آشتیانی 📚 ۳ صفحه 📥 دریافت 🔹 تبیین شرایط جنگی 🔻 مبتنی بر نهج‌البلاغه 📚 ۲۶ یادداشت کوتاه 📥 بسته اول | بسته دوم ➖️➖️➖️➖️➖️ 💠دانشگاه امام صادق علیه‌السلام ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

📌 فهرستی از ارائه خدمات سلامت روان در بستر فضای مجازی 2⃣ ::::| صوت و فیلم |:::: 🔸 پادکست‌های سلامت روان در جنگ 🔻 شیوه‌های کمک به آرامش نوجوانان 🔻 چگونگی ماندن در شهر زیر موشک باران 🔻 مواجهه ما این روزها با تفاوت های فکری پیرامون مان چه باشد؟ 🔻 چطور از روح و روان کودکمان در شرایط جنگ مراقبت کنیم؟ 🔻 با اضطراب در شرایط جنگ چه کنیم؟ 🔻 چگونگی تجربه سوگ و سازگاری با آن 🔻 تجارب نوجوانان در جنگ 📥 دریافت 🔹 مجموعه صوت‌های تخصصی 🔻مواجهه با اخبار 🔻رشد معنوی 🔻 فنون آرام‌سازی ذهن 🔻 اصلاح افکار 🔻 مدیریت خشم 🔻 مهار استرس 🔻 معنادرمانی 🔻 مدیریت تعاملات در خانواده در شرایط خاص 🔻 و... 📥 دریافت 🔸 مجموعه صوت‌های تخصصی 🔻 آموزش‌های روانشناختی 🔻 آموزش‌های مقدماتی هلال احمر 🔻 آموزش‌های میدانی مرتبط با کنش‌گری محله‌محور 📥 دریافت 🔹 دوره آموزشی طب رزم 🎞 جلسه اول: تریاژ با رویکرد نظامی | ۸۱ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه دوم: برخورد با بیمار ترومایی در شرایط نظامی | ۶۰ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه سوم: مدیریت استرس و اضطراب در شرایط بحران | ۸۵ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه چهارم: انتقال اصولی مصدومین | ۶۶ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه پنجم: خونریزی و شوک | ۴۳ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه ششم: احیای قلبی ریوی | ۶۶ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه هفتم: مدیریت راه هوایی | ۶۳ دقیقه 📥 دریافت 🎞 جلسه هشتم: مدیریت بیماران ترومایی در محیط‌های پیش بیمارستانی | ۵۰ دقیقه 📥 دریافت 🔸 مدیریت استرس در بحران و شرایط جنگی 🔻 دکتر محمد طهرانی 🎞 ۹ بخش کوتاه ۵ دقیقه‌ای 📥 دریافت 🔹 مدیریت بحران خانواده با محوریت کودک و نوجوان 🔻 دکتر فاطمه فیاض 🔊 ۴۶ دقیقه 📥 دریافت 🔸 جلسات تبیینی «خدا با ماست» 🔻 راز آرامش و پیروزی در جنگ 🔊 صوت‌های ۲٠ تا ۳٠ دقیقه‌ای 📥 دریافت 🔹 صوت‌های تبیینی جنگ و توحید 🔻 حجت‌الاسلام محسن عباسی ولدی 🔊 ۴ بخش کوتاه ۱۳ تا ۲۷ دقیقه‌ای 📥 دریافت 🔸 سلامت روان 🔻 چه‌طور می‌تونیم از استرس و شوک و غم بیرون بیاییم؟ اهل‌بیت اینجور وقت‌ها چه‌کار می‌کردن؟ 🎞 ۳ دقیقه 📥 دریافت 🔹 دوره کامل مهارت‌های کمک‌های اولیه 🔻 همراه با صدور گواهی شرکت در دوره 🎞 رایگان و مجازی 📥 شرکت در دوره 🔸 دوره‌های آموزشی کمک‌های اولیه جمعیت هلال احمر 🔻 همراه با صدور گواهی شرکت در دوره 🎞 رایگان و مجازی 📥 شرکت در دوره‌ها ➖️➖️➖️➖️➖️ 💠دانشگاه امام صادق علیه‌السلام ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

✊۵ راهکار غلبه بر جنگ روانی دشمن ♦️ چگونه اثر شایعه، دروغ و تهدیدهای اغراق آمیز روانی دشمن ( مانند تهدیدهای ترامپ و...) را خنثی یا حتی معکوس کنیم؟ 1️⃣ آگاهی‌بخشی و آموزش سواد رسانه‌ای 🍃وقتی یاد بگیریم خبرها را بررسی کنیم، منبع را بسنجیم و به هر پیام، سریع واکنش نشان ندهیم و آن را سریع ارسال نکنیم، اثر شایعه و عملیات روانی دشمن را به‌طور چشمگیری کاهش داده ایم. 🔴 در جریان عاشورا، اگر به شایعه اغراق آمیز و دروغین «سپاه شام در راه است» که برای ایجاد ترس در مردم و تضعیف اراده و عدم حمایت آنها از امام حسین علیه السلام پخش شد، بها داده نمیشد، شاید سرنوشت جنگ جور دیگری رقم می خورد. 2️⃣ تقویت تفکر انتقادی 🍃با مشاهده یک خبر از خود بپرسیم: «منبع خبر چیست؟»، «چه کسی از انتشار این پیام سود می‌برد؟ دشمن یا نیروهای خودی؟»، «آیا شواهد محکمی برای تایید این پیام وجود دارد؟» این سوالها کمک می‌کند ذهن‌ ما کمتر تحت تأثیر عملیات روانی دشمن قرار گیرد. 3️⃣ مدیریت هیجان و کاهش واکنش‌های احساسی 🍃 بسیاری از پیام‌های روانی روی ترس، خشم یا اضطراب سوار می‌شوند. بکارگیری مهارت‌های کنترل استرس، اثر این پیام‌ها را کم می‌کند. 💪مهارتهایی مثل: ⚡️مهارتهای معنوی (توکل بر خداوند، توسل به معصومین علیهم السلام، دعا و...)، ⚡️تأمل قبل از واکنش و عدم واکنش عجولانه، ⚡️داشتن افکار مثبت ⚡️تمرین فکر نکردن به افکار منفی و استرس زا و کاهش رصد افراطی اخبار مربوط به جنگ ⚡️مشغول بودن به کارهای روزانه، ⚡️ارتباط با دیگران و تنها نبودن، ⚡️خواب کافی ⚡️ ورزش و تحرکات بدنی 4️⃣ ساخت و گسترش روایات مثبت و امیدبخش بجای پخش تهدیدها، پیامها و تصویرهای استرس زا 🍃ارائه روایت‌های واقع‌بینانه و تصویرهای امیدبخش می‌تواند فضای روانی را از ترس و ناامیدی دور کند و اثر پیام‌های منفی را خنثی سازد. 5️⃣ افشای روش‌های عملیات روانی دشمن 🍃وقتی مردم بدانند چه تکنیک‌هایی (اغراق، تکرار شایعه، استفاده از ترس، جعل منبع و …) در جنگ روانی استفاده می‌شود، در برابر آن مقاوم‌تر می‌شوند. #خنثی_سازی_شایعه #افشای_جنگ_روانی #سواد_رسانه ✍ دکتر حسن انصاری عضو هیأت علمی دانشگاه قم ••✾•🌿🌺🌿•✾• فصل حضور ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوند زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم!

با سلام و احترام سه محتوای ضبط شده در مورد راهکارهای افزایش تاب‌آوری و مدیریت اضطراب والدین و کودکان در شرایط جنگ که توسط خانم دکتر زهرا نجفی منش ارائه شده است، در کانال بله بارگذاری شد. می‌توانید این محتوا را از اینجا دریافت نمائید.