eitaa logo
مردم‌نگار
24.4هزار دنبال‌کننده
23.5هزار عکس
4.4هزار ویدیو
6 فایل
ارتباط باما👇 @mardomnegar_8 🌐 news.mashhad.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
12.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷روند احداث پروژه مجموعه آبی رسالت در یک نگاه @Mardomnegar
تصویری زیبا از تعویض پرچم بارگاه ملکوتی علی‌بن موسی الرضا(ع) @Mardomnrgar
🔶 ۶ توصیه امام حسن عسکری‌ علیه‌السلام برای زندگی با عزت @Mardomnegar
🔸پیش بینی وضعیت جوی و کیفیت هوای شهرستان مشهد طی ۴ روز آینده @Mardomnegar
♦️ عملیات اجرایی احداث بولوار کرامت به زودی آغاز می‌شود 👤 محمدرضا قلندرشریف، شهردار مشهدمقدس: 🔹 با اختصاص اعتبار مورد نیاز، رفع موانع و تملک پلاک‌های در مسیر، پروژه احداث بولوار کرامت به بولوار مهرآباد به زودی آغاز می شود. 🔹 برای احداث این بولوار از تقاطع بولوار سخاوت تا مهرآباد، ۴۵ ملک در مسیر قرار داشت که این املاک اکنون تملک شده است. 🔹 عملیات اجرایی احداث بولوار کرامت از میدان جمعه بازار قدیم تا بولوار مهرآباد از هفته آینده وارد فاز اجرایی خواهد شد؛ در کنار اجرای بولوار کرامت، گره های ترافیکی محله ثامن با احداث بولوار شانزده متری کنار کال اقبال تا فلکه سوم گلشهر نیز به زودی رفع می‌شود. @Mardomnegar
🔶اولین واکسن علیه آبله میمون تائید شد 🔹سازمان جهانی بهداشت از تایید اولین واکسن تایید شده علیه آبله میمون خبر داد. این سازمان در بیانیه‌ای اعلام کرد که واکسن «MVA-BN» که برای مقابله با آبله میمون تعیین شده است، می‌تواند به افراد بالای ۱۸ سال از طریق تزریق دو دوز به فاصله ۴ هفته تزریق شود. @Mardomnegar
🔸اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید ! 🔹فشار خون‌تان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد 🔹سطح قند خون باید کمتر از ۶ درصد باشد 🔹هر شب باید ۷ تا ۸ ساعت بخوابید 🔹روزی ۳ وعده غلات کامل بخورید 🔹روزی ۷ تا ۸ وعده میوه و سبزی بخورید 🔹در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید 🔹۳ بار در هفته ماهی بخورید کلسترولتان کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد @Mardomnegar
حیات شگفت‌انگیز درون آب؛ برندگان مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۴ اعلام شدند 🔹مسئولان مسابقه عکاسی اقیانوس، برندگان رقابت سال ۲۰۲۴ را معرفی کردند. هدف از این رقابت، کمک به افزایش آگاهی درباره حفاظت از اکوسیستم ظریف اقیانوس‌ها و پژوهش‌های علمی در این حوزه است. 🔹عکس‌های برنده از میان ۱۵ هزار عکس انتخاب شدند که در هشت بخش رقابت داشتند: عکاس جوان، حیات‌وحش، پورتفولیو، ارتباط انسانی، هنر زیبا، حفاظت-تأثیر، حفاظت-امید، و ماجراجویی. 🔹در بالا تصاویر برنده را مشاهده می‌کنید. @Mardomnegar