#مرهــم‌نوا 0:40 تو شیب گودال سرازیر شد... 💔

#نور‌مرهــم دنیا جای مـوندن نیست اگر باور کنی دنیا محل عبوره؛ دیگه دور هوای نفسُ خط میکشی...:) با نفست مبارزه کن! _شهید جواد محمدی [مرهــم]📸🖤

#مرهــمانه عَلی اَنَّ ذلِکَ بَلاءٌ وَ مَکْرُوهٌ قَلیلٌ مَکْثُهُ یَسیرٌ بَقائُهُ قَصیرٌ مُدَّتُهُ این جملات از دعا؛ واقعاً مثل یه «آب سرد» روی آتیش نگرانی‌های آدم می‌ریزه:) ببین، توی این تیکه، حضرت علی (ع) داره به ما یاد می‌ده که چطور با مشکلاتمون رو‌به‌رو بشیم🥲 می‌گه: خدایا، من می‌دونم که این سختی که توش هستم، فقط یه امتحانه و خیلی زودگذره🙂 ۱. سختی، یه اتفاقِ نه یه مقصد: یادت باشه این سختی یا غمی که الان داری، کلِ داستانِ زندگیِ تو نیست؛ فقط یه سکانس از این فیلمِ طولانی‌ئه🙃 امتحان‌ها ماهیت‌شون اینه که میان تا مهارتت رو ببرن بالا، نه اینکه زمین‌گیرت کنن‼️ ۲. تکنیکِ «کوچک‌نمایی» برای آرامش: وقتی غرقِ مشکلی، مغزت بزرگ‌نماییش می‌کنه (فاجعه‌سازی)😥 اما این دعا بهت می‌گه: ببین، این موندنی نیست✨ قلیل(کم) یسیر (کوتاه) و قصیر (زودگذر)، دقیقاً دارن بهت می‌گن که این سختی «قد و قواره‌اش» خیلی کوچیک‌تر از چیزیه که تو فکر می‌کنی💛🪴 ۳. نگاهِ مذهبی و منطقی:از نظر روانشناسی، وقتی بدونی یه درد «زمان‌داره»، تحملش صد برابر راحت‌تر می‌شه🩷✨ از نظر مذهبی هم، وقتی بدونی خدا بالاسرته و این سختی رو برای رشدت چیده، دیگه حس نمی‌کنی که تنهایی داری دست و پا می‌زنی💖 خلاصه که هر وقت حس کردی دنیا داره روی سرت خراب می‌شه، یه نفس عمیق بکش و به خودت بگو: «اینم می‌گذره»❤️‍🩹 این سختی فقط یه ابرِ کوچیکه که اومده، ولی قراره زود رد بشه و خورشیدِ زندگی دوباره برات طلوع کنه💕🫀 خدا دقیقاً می‌دونه چقدر توان داری؛ امتحانش هم از سرِ مهربونیه، نه از سرِ اذیت کردن😇 پس غصه نخور، این «دورانِ سخت» خیلی زودتر از اونی که فکر کنی، تبدیل به یه خاطره می‌شه که کلی چیز ازش یاد گرفتی🎀

زندگی‌ مثل‌ دوربین‌ عکاسی‌ میمونه... روی‌ مسائل‌ مهم‌ زوم‌ کن،از لحظات‌ خوبت‌ بگیر و اگه‌ کارت‌ خوب‌ پیش‌ نرفت نا‌امیدنشو؛ کافیه‌یه‌عکس‌دیگه‌بگیری🙃✨ پ. ن: وقتی دوربین عکاسی بچگیای مامانتو پیدا میکنی:) #نیمچه‌عکاس [مرهــم]📸🖤

#مرهــم‌نگاشت بهنام محمدی؛ قهرمان ۱۳ ساله و شیربچه خرمشهر به صورت اینفوگرافیک [مرهــم]📸🖤