📚 #یائسگی_زودرس: پیشگیری ودرمان🔰 ✍ یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده وخانم­ هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می­ شوند، دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آن ها گفته شده که یائسه شده ­اند، از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است . ✍ برای درمان موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کنید تا مجددا عادات ماهیانه به حالت طبیعی برگردد❌ 👈 شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل (۱۲۰ شب). 👈 تزریق واژینال عسل طبیعی شبی ۲۰ سی سی (۲ هفته). 👈 کاهش جدی سردی ها مخصوصاً لبنیات و ماهی و چای و عدس و گوشت گوساله و گاو و بادمجان و گوجه فرنگی و خیار و مرغ های ماشینی . 👈 هرروز خوردن ارده با شیره انگور . 👈 از ترکیب دوسین (۳ واحد عسل + ۱ واحد سیاهدانه) صبح وعصر یک ق مرباخوری میل شود . 👈 یک مرحله حجامت عام، ۴۰ روز بعد شروع درمان (بهتر است تحت نظر متخصص طب سنتی و با تشخیص دکتر باشد). 👈 بادکش کمر و زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مسیر رو با مقصد اشتباه نگیر! ممکنه وقتی در مسیر حرکت می‌کنی هوا طوفانی بشه و جاده سنگلاخ یا به سختی حرکت کنی یا مدتی اصلا نتونی حرکت کنی اما مقصد سرجاش هست هدف از بین نرفته فقط زمان و انرژی بیشتری باید صرف کنی و کمی شکیبایی ناامید نشو! هیچ شبی نبوده که صبح نشه و هیچ آسمون ابری و بارونی نبوده که بعدش خورشید طلوع نکنه و هوا آفتابی نشه مگر این که تو پرده‌های ضخیم رو بکشی و توی اتاق تاریک بمونی و قدم به بیرون نگذاری! روزتون بخیر🌻 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #چربی_شکمی یکی از عوارض مصرف زیاد #برنج 🔰 در صورتی که شما بدون تحرک باشید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول‌های عضله می‌شوند تا به صورت چربی ذخیره شوند. 🔰 خوردن برنج بعد از تمرین و ورزشی سخت که بدن گلوکز کمی دارد، سبب افزایش ذخیره گلوکز در عضلات که به آن گلیکوژن می‌گویند، کمک می‌کند. 🔰 برای جلوگیری از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات‌های تصفیه شده، برنج قهوه‌ای و غلات سبوس دار استفاده نمایید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#روغن_ماهی مانع مرگ زود رس می شود! کارشناسان دریافتند: مصرف مکمل‌های روغن ماهی خطر مرگ زودهنگام را تا ۱۳ درصد یا مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۱۶ درصد در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که چنین محصولاتی مصرف نمی‌کردند، کاهش می‌دهد. در ادامه نیز آمده است که این عادت خطر حمله قلبی و سکته را نیز پایین می‌آورد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 این روزا تقویت ایمنی بدن برای همه مهم شده است. ‌ 🔰#آهن یه عنصر ضروری برای بدن ماست که عملکرد درست سیستم ایمنی رو هم تحت تاثیر قرار میده. 🔰 برای گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن رو به همه بدن می‌رسونن.‌ 🔰 برای گلبول‌های سفید خون که واکنش‌های ایمنی بدن در اون‌ها کامل و بی‌نقص انجام می‌شه.‌‌ ‌ 🔰 اگر آهن بدن کم باشه مستعد عفونت‌های مختلف می‌شیم. وقتی دچار عفونت شدیم دیگه دیر شده و مشخص نیست بعد از شروع عفونت، مصرف آهن خوبه یا نه.‌‌ 🔰 خانما بیشتر احتمال داره دچار فقر آهن بشن. آزمایش بدین و مراقب باشید اهن بدنتون کم نباشه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#شیره_انجیر 🔹و خواص گسترده آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💕خواص شیره انجیر 💙بصورت کلی شیره انجیر همانند سایر شیره ها دارای خواص بسیار زیادی است که از جمله انها می توان به موارد زیر اشاره نمود: 💛 تقویت سیستم گوارش بدن و بهبود یبوست مزمن 💛 تسکین و بهبود گلو درد و سرفه 💛تقویت کننده بدن و انرژی زا 💛شیره ای مقوی برای رفع تشنگی و عطش زیاد 💛محلولی فوق العاده برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی 💛 درمان کم خونی و فقر آهن 💛 تقویت کننده قوای جسمی 💛 تقویت کننده قوای جنسی و بهبود عملکرد جنسی 💛 بهبود اعصاب و کمک به رفع افسردگی 💛شیره انجیر برای رطوبت پوست بسیار مفید است 💛 ادرار آور بوده و باعث تصفیه کلیه ها و مثانه می شود. 💛باعث کاهش حرارت بدن می شود. 💛 مجاری تنفسی را بهبود می دهد 💛 برای بیماری هایی مانند سرخک، مخملک، ابله، ذات الریه، کلیه و غیره بسیار مفید است. 🔔در نظر داشته باشید که شیره انجیر کالری زیادی دارد 💙 ضمن اینکه شیره انجیر طبعی گرم دارد و مناسب فصل سرد است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درد_قفسه_سینه همیشه نشانه حمله قلبی نیست و گاهی ممکن است به دلیل مشکلات گوارشی، ریوی، مشکلات استخوانی، عضله ای و عصبی و... باشد. بنابراین به محض درد قفسه سینه به حمله قلبی فکر نکنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

با #وازلین ۱۰سال جوونتر به نظر بیاید! قبل از خواب صورتتان را بشویید و وازلین را به صورت و اطراف چشمتون بمالید. وازلین از چین و چروکها جلوگیری میکنه و حتی چروکهای عمیق رو از بین میبره. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰 کودکانی که #شیر نخورند زود به زود مریض می شوند 🔰 کودکانی که حبوبات نخورند دچار یبوست می شوند 🔰 کودکانی که سبزیجات نخورند دچار استرس می شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب #کلم_بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹خشکی دست 🔹دراثر تماس با مواد ضد عفونی کننده 🔹و راهکار طب سنتی 🛀#خشکی_دست 🔴 برای برگشت رطوبت به دستها که اینروزها با ضدعفونی‌های مکرر و استفاده از شوینده هایی مثل #وایتکس ایجاد شده و دستها دچار خشکی مفرط شده است کافی است کار زیر را انجام دهید ♻️🧴 تکه‌ای #دنبه به اندازه یک خرما را برداشته و کف دست گذاشته و روی حرارت کم گاز و یا زیر آب گرم روی دست و کف دستها مالش دهید. 🛀اینکار باعث می‌شود که چربی عالی دنبه داخل پوست دست شما #نفوذ کند و رطوبت و چربی خوبی به دست شما بدهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰عوارض علمی و ثابت شده کشیدن یک نخ #سیگار🔰 1⃣افزایش ضربان قلب 2⃣ افزايش فشار خون 3⃣تنفس سريع و كم عمق 4⃣افزايش گلوكز خون 5⃣ كاهش دماي پوست 6⃣تحريك سيستم عصبي مركزي 7⃣ جلوگیری از ترشح هورمون انسولين (انسولين قند خون را كاهش ميدهد) ⭕️ این اتفاق ها باعث میشود که هر لحظه به قلب شوک وارد شده و ایست قلبی رخ هد. همیشه ورزشکار و تندرست باشید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb