🔺فواید غرغره کردن 🔸غرغره کردن با آب نمک فقط یک راه موثر برای درمان گلو درد و التهاب گلو به خاطر سرماخوردگی نیست... 🔸بلکه این درمان ساده،سبب جلوگیری از انتقال عفونت‌های تنفسی فوقانی به ریه می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✨LIV3 or LV3 (Tai Chong) این نقطه فشار روی پای شما مربوط به مشکلات کبد است. برای یافتن این نقطه فشار صاف باستید و انگشت خود را در شکاف بین شست پا و انگشت کناری آن قرار دهید. سپس انگشت خود را به اندازه دو انگشت به سمت پایین روی پای خود بلغزانید. این دقیقا موقعیت این نقطه فشار روی پای شما است. به این ناحیه کمی فشار وارد کنید و آن را ماساژ دهید. همین حرکت را روی پای دیگرتان نیز تکرار کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️دلیل زیبایی پوست مردم روسیه نوشیدن روزانه کفیر است !🍶 ▫️پرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه ویتامین B و ریزمغذی ها است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💠 مزایای دیگ های سنگی 💫 مهمترین مزایا این است که امام رئوف امام رضا علیه السلام دعا فرمودند و از خدا برای غذاهای که مردم در این ظروف سنگی قرار می دهند برکت خواستند. 💫 لذا معنویت و برکت این ظرف ها حتی اگر بظاهر مزیتی هم نداشته باشند مسلم است. 🔻چند مزیت این ظروف:🔻 1️⃣ سلامتی بدن 🔹دیگ های سنگی سالم ترین ظروف هستند. 🔹چون انسان از خاک است اگر ظرف از سنگ و خاک سفالی باشد سنخیت دارد و آرامش دهنده است لذا بهترین ظرف غذا ظروف سفالی و #ظروف_سنگی است. 🔹اما زودپزها و نیز ظروف تفلن سرطان آور است همچنین ظروف آلومینیومی 2️⃣ صرفه جویی در سوخت 🔹غذا در این دیگ سنگی ها با کمترین حرارت به بهترین نحوی پخته می شود. 3️⃣ گوارا بودن غذا 🔹طعم و مزه غذای پخته شده در ظروف سنگی قابل مقایسه با سایر ظروف نیست و غذای طبخ شده در این ظروف بسیار خوش مزه و خوش طعم است. 4️⃣ سرعت پخت 🔹این دیگ ها مانند دیگ زود پز و البته بدون خطرات و بدون ضررهای آن در کوتاه مدتی غذا را می پزد، هر نوع گوشتی داخل این دیگ سنگی ها با حرارت ملایم دو ساعت خوب می پزد. 5⃣ نسوختن غذا 🔹بخاطر نیاز به حرارت کم و نیز سنگی بودن و در نتیجه داغ نشدن زیاد غذا کمتر می سوزد و در صورت تمام شدن آب غذا مقدار سوختگی غذا کمتر می شود. 6⃣ صرفه جویی در مواد شوینده 🔹دیگ های سنگی بسیار راحت و حتی بدون مواد شوینده و حتی با آب ولرم و سرد به راحتی شسته می شوند، فرمود خداوندا زندگى را بر گروهى که بیشتر ظروف آنان سفال است مبارک گردان . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🌼 PC6 or P6 (Nei Guan) این نقطه فشاری درست در داخل مچ دست شما قرار دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که ماساژ این نقطه می‌تواند به افراد در در مقابله با حالت تهوع ناشی از بیهوشی و جراحی، درد معده، هضم غذا یا سایر مشکلات گوارشی کمک کند. برای یافتن این نقطه کف دست‌تان را به سمت خودتان بگیرید و سپس به اندازه سه انگشت روی مچ دست نشانه‌گذاری نمایید. انگشت شست خود را بر روی این نقطه قرار دهید و به آرامی به آن فشار وارد کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#رگ_به_رگ_شدن ✨مالیدن روغن زیتون به محل درد؛ بعد نیم ساعت به حمام رفته ودر زیرآب گرم به مدت۵دقیقه ماساژ داده شود. 📝پرهیز از سردیجات، ماست ماهی و موادغذایی بلغم زا و ترشیجات ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

📌رفع #یبوست_بارداری 🏖تاکید در پیاده روی ملایم روزی 20 دقیقه 🏖آلو و انجیر در حد لازم... 🏖🏖سویق جو/گندم/ سنجد/شکر سرخ / و سبوس‌ها مخلوط شود👈 در روز یکی دو ق غ میل شود👌 🏖خرمای خشک چند عدد در روز(به تعداد فرد) 🏖و استفاده از غذاهای زود هضم مثل سوپ‌ها و .. 🏖مصرف زیتون و روغن زیتون همراه غذا توصیه می‌شود 🏖بعد از غذا چند عدد انجیر میل شود 🏖داخل غذا یک ق غ خوری روغن بادام شیرین اضافه شود 🏖 گل قند میل کنید 🏖اگر موارد فوق اثر نکرد فلوس+ گلاب دم کنید با شکر. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴#ضرب_دیدگی:👇👇👇 ✅در ضرب دیدگی باید عضو#استراحت کند . ✅ #ضماد تخم مرغ + زرد چوبه روی عضو عالی است. ✅این ضماد👆را برای انواع ضرب دیدگی ها روی عضو شب تاصبح قرارمی دهیم وصبح خشک می شود آن راتراشیده وشب دوباره تکرار شود. ✅ #ضماد دنبه + خرما روی عضو ضرب دیده قرار داده شود بماند تا موقعی که فرد می خواهد حمام برود.(دنبه وخرما با هم میکس شود) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🏵 استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث ↯↯ 🔺کنترل دیابت کنترل قند خون ✅ جایگزین خوبی برای چای است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

‍ 😷شدت بد بویی دهان معمولا به چه عواملی بستگی دارد؟ 🔸خشکی دهان در اثر استرس زیاد ، کم آبی بدن و همچنین خوردن بعضی از مواد خوراکی با بوی نافذ مثل سیر و پیاز و مصرف الکل و دخانیات در افزایش شدت بدبویی دهان موثر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🦶روغن کرچک و درمان خانگی پیچ خوردگی مچ پا ⬅️روغن کرچک یک درمان سنتی برای کاهش درد و ضد التهاب پیچ خوردگی مچ پا است. ⬅️روغن کرچک را با یک پد پنبه‌ای روی محل آسیب دیده ماساژ دهید ، اگر همراه با این کار پایتان را گرم کنید موجب تسریع درمان می شود. ⬅️ این درمان خانگی پیچ خوردگی مچ پا را تا دو روز بعد از پیچ خوردن پا (3-2 بار در روز) انجام دهید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی #برطرف_کردن_خشکی_مو تخم مرغ را با روغن زیتون یا روغن بادام و عسل ترکیب کنید و به مدت 🕑30 تا 45 دقیقه روی مو قرار دهید و سپس بشویید. این ماسک موها را مرطوب میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455