اگه دندونت درد میکنه اینکارو فوری انجام بده👇
▫️ این معجون معجزه می کند
👈مقداری عسل، دارچین پودر شده
و زرد چوبه را خمیر کرده
👈 و هرنیم ساعت روی محل درد
قرار دهید تا #دندان_درد شما آرام شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است
🔸روغن مصرفی اصلاح شود، ولی تا میتوانید به حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید
🔸 ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه
و شبها قبل از خواب سیب زرد با پوست بخورید
🔸 نرمش، ورزش و پیادهروی که به تعریق بیانجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت)
🔸 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب آب و نوشیدنیهای دیگر نخورید
⬅️ #چربی_خون
⬅️ #چربی_کبد
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان ناخن فرورفته در گوشت باساده ترین روش خانگی چیست؟
✍️برشی از لیموترش روی ناخن بگذارید و با یک باند ببندید(شب تا صبح)
👈لیمو هم باعث ضدعفونی شدن میشود و هم باعث نرم شدن و خارج شدن ناخن
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
طبع و #خواص_شاه_توت (توت سیاه)
#شاه_توت
شاه توت ضدعفونی کننده و میکروب کش است.قند توت برای بیماران قندی مفید است. اگر شاه توت را با شکم پر بخورید، تولید گاز و نفخ خواهد کرد و اگر بعد از ماست خورده شود، باعث اسهال می شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍏رفع #اگزما و خارش
2 تا 4 گرم پوست بلوط را در یک لیوان آب بجوشانید سپس آنرا صاف کرده و موضع مورد نظر را با آن شستشو دهید .
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان کدامند؟
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
#تقویت_استخوان
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#سیاهدانه 640 ماده ی موثر دارد 👌🏻
از جمله:
ضد سرطان و ضد انگل است
هضم غذا را بهتر میکند
نور چشم را زیاد میکند
پوست را شاداب میکند
کلیه ها را فعال میکند
جلوی سفیدی مو را میگردد
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#قندخون_بارداری چه علایمی دارد؟ 🤔
#دیابت بارداری علایم بالینی خاصی ندارد، اما به طور کلی خانمهای باردار مبتلا به این عارضه دچار علایم زیر میشوند👇🏻
▫️تشنگی شدید
▫️تکرر ادرار
▫️گرفتگی بینی و خرخر کردن
▫️خستگی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅ #حنا
🔹#دمکردۀ_حنا را در التهابات دهان و دندان و بهصورت غرغره برای رفع خشکی صدا مفید میدانند و از مخلوط برگ حنا با روغن زیتون برای رشد و تقویت موی سر، و رفع شورۀ سر و کچلی استفاده میکنند.
⚠️ همچنین، ترکیب حنا با مواد دیگر کاربرد بیشتری دارد. ضماد آن برای زخمها، جراحات، ناراحتی های پوستی، اگزما، کهیر، و جلوگیری از عرقسوزشدن بدن، نرمشدن دست و پاها و خشکی پوست مفید است.
☑️ مخلوط برگ حنا با سرکه برای سردرد مفید و شستوشو با آب حنا جهت سوختگی سودمند است و گفته شده نور چشم را زیاد میکند و برای تقویت بدن کاربرد دارد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
جلوگیری از #جرم_دندان👇
یک ق.چ سرکه سیب و نصف ق.چ نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید
یک بار در روز دهانتان را با این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان #یبوست با روغنهای گیاهی
روغنهای گیاهی برای درمان یبوست به صورت خوراکی یا استعمالی استفاده میشوند.
درمان یبوست با روغن زیتون
روغن گیاه زیتون را میتوان در پخت و پز استفاده کرد یا روزانه یک قاشق غذاخوری از آن را به تنهایی برای نرم شدن رودهها استفاده کرد.
درمان یبوست با روغن بنفشه
ماساژ شکم با روغن بنفشه حرکات روده را بیشتر میکند و موجب حرکت روانتر مواد غذایی در روده و دفع آسانتر آنها میشود.
درمان یبوست با روغن کرچک
استفاده از روغن کرچک برای درمان یبوست شدید در طب سنتی یک گزینهی موثر و قابل پیشنهاد است.
ماساژ دورانی شکم با روغن کرچک یا استفادهی خوراکی از آن باعث خروج مواد غذایی از روده و رفع یبوست میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
مصرف 4 تا8 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞یک پاکسازی عالی برای بسیاری از بیماری ها مثل چربی مو، خشکی پوست و...
امتحان کنید ضرر نداره😉
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🔻🔻یک شیوه فوق ساده،
مطمئن و بدون هزینه
برای تشخیص《 #کبد_چرب 》در بدن
که با انجام آن، در صورت ابتلا، این بیماری مهلک را تشخیص دهید !
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅ #دیابت_عمومی
🔸 علائم ابتدایی و شایع دیابت:
تشنگی مفرط
پرنوشی و پرخوری
تکرر ادرار
بیحسی و خواب رفتن دست و پا
کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد،
خستگی و تاری دید و ...
🔸درمان:
▪️سویق جو ناشتا دو قاشق
▪️نمک دریا قبل و بعد غذا
▪️نان جو و برنج سبوسدار جایگزین برنج بدون سبوس
▪️حذف قندوشکر سفید و نمک بازار
▪️داروی حب البلسان
▪️جامع و آب جو سه مرحله
▪️داروی عدس الملک
▪️صاف کننده خون
▪️صبرزرد ( آلوئه ورا )
▪️روغن بنفشه پایه زیتون به ناف وابرو
▪️روغن مالی بدن با روغن زیتون
▪️۵ تا ۶ عدد کلاهک بادمجان جوشانده و آب آن را مصرف کنید
▪️جویدن غذا به طور کامل و زیاد (خیلی مهم)
▪️سرمه اثمد کشیدن بر چشم
▪️کدو، شنبلیله، عسل زنبوری مرغوب
⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون:
♦️ناهار را حذف نمایید .
♦️قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
♦️سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید .
♦️در بیشتر غذاها جو اضافه کنید .
♦️تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
♦️غذا را خوب بجوید.
♦️بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند.
🚫مصرف مواردی که دارویی هستند را حتما با مشاور طب اسلامی ایرانی در میان بگذارید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍏 #قاعدگی
یکی از روش های طبیعی و محبوب برای جلو انداختن تاریخ قاعدگی #چای_دارچین است.
برای این کار می توانید روزی ۲ فنجان، یکی صبح و یکی شب از دم کرده چوب دارچین استفاده کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
⭕️غذاهای با #کلسترول پایین
✔️ لیست زیر شامل ۱۱ ماده غذایی با کلسترول پایین است:
🔹 غلات و جو
🔹 جو دو سر
🔹لوبیا
🔹بادنجان و بامیه
🔹مغزهای خوراکی (بادام، گردو، بادام زمینی و ...)
🔹روغنهای گیاهی (کلزا، آفتابگردان، زیتون و ...)
🔹میوهها: سیب، انگور، توت فرنگی و مرکبات
🔹غذاهای حاوی استرول
🔹سویا (سویا، توفو، و شیر سویا)
🔹ماهی
🔹مکمل های فیبر
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
❗️۳ راهکار کلیدی برای #پیشگیری_از_سرطان
1️⃣ در طول زندگی وزن مناسب را هدف خود قرار دهید.
2️⃣ روزانه حداقل ۳۰ دقیقه یا بیشتر فعالیت بدنی داشته باشید.
3️⃣ غذاهای گیاهی را بیشتر انتخاب و مصرف کنید، مصرف گوشت قرمز را محدود و از مصرف گوشت های فرآوری شده خودداری کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
بوهای شگفت انگیز؛
بوی دانه های قهوه: ضد استرس
بوی پرتقال و لیمو: افزایش انرژی
بوی گل یاس: ضد افسردگی و غم
بوی نعناع: بهبود خلق و خو و تمرکز
بوی نان: باعث میشود مهربانتر شوید!
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از 📌تبلیغات خبر فوری📌
عدد 1 رو به شماره 50001999 ارسال کنید و از طرف مجموعه مرکز طب جایزه بگیرید 😍
🔴جلوگیری از #پیری_زودرس:
مصرف دائم و مرتب مخلوطی از2 قاشق چای خوری عسل،1 قاشق چای خوری پودر دارچین و ٣ فنجان آب گرم در روز
باعث لاغری و تنظیم خون هم میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
👨⚕#لکههای_سفید_روی_زبان نشانه چیست⁉️
🔺ديابت
🔺احتمال ایدز
🔺بيمارى كلامديا
🔺كاهش ايمنى بدن
🔺مصرف دارو استروئيدى
🔺عدم رعايت بهداشت دهان
🔺مصرف بيش از حد دخانيات
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💠#درمان_افتادگی_ناف در منزل
🖍پشتک زدن و غلط زدن
🖍قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بر روی ناف و عضلات درگیر
🖍نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند
🖍به مدت ده شب چند قطره روغن ( زیتون یا بنفشه زیتونی) داخل ناف بچکانید و بعد از میله بارفیکس آویزان شوید
این کار باعث کشیده شدن عضلات شکمی و نیز یکی از روش های برگردان ناف افتاده می باشد.
🖍ماساژ و دلک ملایم شکم با روغن های مسخن و محلل مانند روغن زعفران ، روغن بادام، روغن زیتون و…
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۵ ترکیب گیاهی خوشمزه که چربیهای شکم را آب میکند
🔹به جای خوردن میان وعدههای چرب و نامناسب، از معجونها و نوشیدنیهای چربیسوز استفاده کنید. این معجونها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب است.
🔹️معجون لاغری دارچین و سیب
🔹️معجون آبلیمو ترش و عسل
🔹️معجون شوید و گشنیز
🔹️معجون خیار، کرفس و لیمو
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
زیاد چرت نزنید!
▫️کسانی که در روز بیش از یک نوبت یا بیش از یک ساعت میخوابند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر قرار دارند.
▫️در یک پژوهش پزشکی به مدت چهارده سال روی افراد بین 74 تا 88 سال سن مشخص شد کسانی که در طول روز زیاد چرت میزنند بیشتر به آلزایمر مبتلا میشوند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅دلیل استفاده از #خرما و #گردو در مراسم عزاداری ، #تسکین_غم است
✍برای درمان افسردگی ، خرما و گردو بخورید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍏دمنوشی که #معده_درد شدید را مثل آب روی آتش آرام میکند
▫️دو قاشق چایخوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید.
+ در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🌸🍃الهی، امروز
برایت همان روزی باشد که می خواهی.
همان هایی را ببینی که دوستشان داری❤️
همان حرف هایی را بشنوی که دلت می خواهد
و همه چیز همان جوری پیش برود
که آرزویش را داری✨
🌻صبح تون روشن و پر امید🌻
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید
♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن میشویم.
🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ میدهد، هنگامیکه نوشیدنیهای سرد و یخ و #بستنی مصرف کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید میگردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد.
🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید.
🔹 #نکته: قابل توجه است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمیتوانند درمان کننده باشند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb