🍏#دمنوش_نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در رفع گلودرد و گرفتگی بینی مؤثر است، این دمنوش ضدنفخ است و در رفع درد‌های شکمی تأثیر بسیار دارد دمنوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تب‌بر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#عوارض_مصرف_داروهای_شیمیایی 💊 5 داروی عامل پوکی استخوان را بشناسید👇 🔹 قرص کورتون 🔹 داروی ضدتشنج 🔹 آمپول ضد بارداری 🔹 شربت معده آلومینیوم 🔹 داروی ضدافسردگی (فلوکستین) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چگونه با #آب_گرم عطش رفع میشه❓ 💦کسانی که عطش دارند و مدام آب سرد می نوشند ؛ نوشیدن آب سرد باعث غلبه سردی و رطوبت در بدن می شود 💦با نوشیدن آب سرد مقداری از صفرا فروکش می‌کند ولی این صفرا در بدن باقی می ماند 💦اما وقتی آبجوش می نوشید صفرا و گرمی از بدن خارج می شود 💦آب جوشیده ولرم ، باعث خارج شدن صفرا می شود زیرا در این حالت منافذ پوست باز و موجب خروج گرما از بدن می شود 👈و شخص دچار بلغم و چاقی شکمی یا سردی معده نمی شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خارج کردن #سرب از بدن با #سیر 🔸این روزها هواآلوده است پس سیر توغذاهاتون حتمااستفاده کنیدتاسرب هوا را از بدنتان خارج کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👌#ضدسرطان قوی ✍#موز کامل رسیده که به ظاهر گندیده است ✍خاصیت ضدسرطانی قوی دارد و با تومورها مبارزه میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚠️عوارض #تخمه_آفتابگردان ✖️ استفاده مداوم و فراوان از تخمه آفتابگردان موجب چربی بیش از حد موی سر می‌شود. ✖️بالا رفتن فشار خون از جمله عوارض مصرف بیش از اندازه تخمه است. ✖️چاقی زیاد از عوارض دیگر این تخمه است که همواره مورد تأکید متخصصان قرار گرفته است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بروکلی جوانتان می‌کند! #کلم_بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚠️#مضرات_شکر_برای_پوست ✖️ تحقیقات نشان داده است مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. ✖️ این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. ⬅️ از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

صورت زیبا با مواد طبیعی 🔹4عدد چای کیسه ای بابونه را برداشته و5دقیقه بجوشانید. 🔹بعد از آن، صورت خود را بالای ظرف نگه داشته و بخور دهید. #زیبایی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای رفع سنگینی گوش چیکار کنیم؟ در اصطلاح عامیانه به ضعیف شدن شنوایی #سنگینی_گوش می گویند. برای درمان این مشکل یک قاشق مرباخوری پودر دانه زنیان را در ربع استکان آب ریخته و با شعله ملایم بگذارید پنج دقیقه بجوشد. روزانه یک قطره از این محلول را در گوش بچکانید. یک ماه استفاده نکنید. 🌹استاد دولتخواهی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

راه های #کاهش_استرس: 🔸از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید 🔹حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن، برخاستن، نشستن و ... تمرین کنید آرامتر باشید 🔸برنامه ورزش منظم داشته باشید 🔹به خاطرات خوبتان فکر کنید 🔸به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید 🔹خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید (کاری که برایتان استرس زا نیست، کاری که یاد آور گذشته نیست، و مثل کتاب خواندن، رفتن به باشگاه و یا هر تفریح مورد علاقه تان) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان حساسیت زیاد دندانهابه سرما چیست؟ 🍏✍🏻پرسش: 💌⇦•دندانهاي من بسيار زياد حساس به سرما ميباشد بطوري كه ميوه هاي خارج از يخچال را نيز نميتوانم به خوبي بجوم به دندان پزشكي نيز مراجعه كرده ام و چندين دندان را پر كرده ام ولي حاصلي نداشت و پزشك تك تك دندانهايم را با يخ امتحان كرد و همه حساس بودند واين مشكل بسيار بزرگي براي من ميباشد به اميد رفع مشكل من توسط شما 🍎✍🏻پاسخ: 📝⇦•از خمیردندان اصلاً استفاده نکنید، از چوب مسواک همیشه استفاده نمایید 📝⇦•شبها عسل خوب، روی دندانهایتان بمالید و آنها را عسل اندود نمایید (تمام حفره های دندانهایتان را کاملاً با عسل آغشته نمایید) 📝⇦•و صبح ها با پودر شویا مسواک بزنید. 📝⇦•مقداری نون سبوس دار خوب مثل سنگک را خالی خالی قبل از خوردن غذا، خوب بخورید و بجوید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb