#پرنوشی! خیلی از کسایی که دچار #دیابت شدن، اولین نشونه‌های این بیماری رو با تشنگی بیش‌از حد و آب‌خوردن زیاد می‌بینن و البته توجه زیادی بهش نمیکنن. خب چون واقعا تشنگی زیاد به تنهایی میتونه نشون‌دهنده هزارتا چیز مختلف باشه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تدابیر_قبل_از_بارداری 👶بخشی از فضولات بدن خانم‌ها هر ماه با قاعدگی از بدن خارج می‌شود 🧒در ایام بارداری به خاطر قطع‌قاعدگی ، فضولات در بدن حبس شده و مشکلاتی برای مادر ایجاد میکند 👦اگر مادر دو سه ماه قبل از اقدام به بارداری ، مزاج خود را اصلاح نموده و بدن را پاکسازی نماید در دوره بارداری با مشکلات کمتری مواجه خواهد شد 👶حداقل دو ماه قبل از اقدام ، پدر و مادر خصوصا مادر ، مزاج را اصلاح و بعد اقدام به بارداری نمایند اصلاحات قبل از بارداری 👇 💖#اصلاح_معده پدر و مادر اگر علائم سردی معده مانند نفخ ، آروغ و.. یا علائم گرمی معده مانند تلخی دهان در صبح ، حالت تهوع میل به ترشی و..دارن رفع شود 💖اگر یبوست دارند با مصرف زیتون و روغن زیتون، سبوس گندم در غذاها ، انجیر خیسانده در گلاب، نان سبوسدار و.... برطرف شود 💖یک تا دو مرحله قی عمدی برای پاکسازی معده مفید است 💖مصرف دمنوش سنا و گلسرخ هم یک تا دو مرحله توصیه میشود . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#پیه_انار باعث تخلیه صفرای غلیظ میشود . 🔹هسته انار ضدسرطان قوی است . 🔹این میوه بهشتی را بخوبی استفاده کنید . 🔰جایگاه میوه( انار) از منظر روایات اهل البیت علیهم السلام 📌انار میوه ای بهشتی است. 📌میوه صد و بیست گونه است،که سرور همه انها انار است. 📌مصرف یک انار تا چهل روز شیطان را غضبناک می کند. 📌مصرف یک انار کامل موجب نورانیت چهل روزه قلب انسان می گردد. 📌 هر دانه انار حیاتی برای قلب و فروغی برای نفس است. 📌مصرف انار ،شیطانی را که (وسواس)نام داردچهل شب بیمار می کند. 📌مصرف انار منتسب به سوران عراق تعدیل کننده مزاج هاست. 📌مصرف یک دانه انار در هنگام خواب موجب ایمنی جان انسان تا صبح می شود. 📌مصرف ان توسط انسان گرسنه موجب سیر شدن وی می گردد. 📌مصرف ان توسط انسان سیر موجب هضم غذای وی می گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#حلیم ⚡️حلیم برای #کمردرد، قدرت جنسی و جسمی مفید است. ⚡️یک غذای مقوی و تقویت کننده‌ی عمومی بدن است 🌕در روایات نسبت به خوردن حلیم بسیار سفارش شده و از غذاهای مورد قبول پیامبر(ص) و ائمه (ع) و طب اسلامی است، که برای کمردرد و ناباروری و تقویت نیروی جنسی و همبستری مناسب است . 🌕 در زمانی که کمر درد می‌کند به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود. 🌕حلیم از گندم و گوشت یا گندم و جو و گوشت تشکیل شده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🧠 بهترین و سریع‌ترین راه برای بیدار و فعال شدن مغز بعد از خواب 👇👇👇 👃استنشاق و شستن داخل بینی است👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♨️#کبد♨️ چی میشه که کبد داغون میشه و چرب میشه❓ 🔴خیلی از بیمارهای کبد برمی‌گردد به معده و گوارش؛ معده‌ی خراب و عدم‌ هضم درست سلامت کبد را به خطر می‌اندازد؛ پس در واقع سلامت کبد،‌ سلامت معده هست 🔴اگر معده، روده و کلیه‌ها درست کار نکنند فضولاتِ کبد را نمی‌گیرند و دفع نمی‌کنند پس کبد دچار امتلاء می‌شود 🔴نکته‌ی بعدی آب یخ است کسانی که کبدهای چرب شدید و اختلالات کبدی دارند عاشقان آب یخ هستند🤷‍♀ ❌آب یخ قاتل کبد است ❌قاتل معده است ❌یخ در آب هم خوب نیست 🔴همّ و غم و ناراحتی نیز، قاتل کبد است اگر خیلی حرص بخورید کبد درد می‌گیرد کبد وقتی دچار اختلال شود تمام بدن دچار اختلال می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌📌📌#بوی_بد_دهان 🔴بوی بد دهان ناشی از سه علت می‌باشد : 1️⃣عفونت دهان و دندان و لثه‌ها 2️⃣عفونت‌های موجود در حفره‌های سینوسی 3️⃣اختلال و مشکلات گوارشی خاصتا عضو معده 🌕برای مورد اول مرتباً استفاده از مسواک چوبی و دهانشویه با جوشانده‌های گیاهی مانند بابونه +آویشن +اکالیپتوس 🌕برای مورد دوم استفاده از روغن بنفشه‌ی کنجدی بصورت قطره در بینی چکانده شود و ناحیه پیشانی و گونه‌ها را نیز چرب کنید و همچنین بخور بابونه و پوشاندن سر شب‌ها و دیگر تدابیر درمانی رفع مشکلات سینوسی (اصلاح معده) 🌕برای مورد سوم هم رعایت عمومات غذایی و اصلاح تغذیه و عموماً ترکیب جوشانده تخم بارهنگ +عرق نعنا +عسل(دقیقه با شعله آرام بجوشد) استفاده شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#نسخه_بالا_بردن_پلاکت_خون_پایین👇 🌴#میکس_خرما_بادام🌴 👈🏻خرما 42 عدد. 👈🏻بادام شیرین خام 210 عدد. 👈🏻پودر دارچين 21 قاشق چایخوری سرخالی. 🔴داخل ميکسر یا چرخ گوشت ريخته مخلوط کنید، مثل حلوا روی سینی پخش کنید و بعد 21 قسمت کنید، روزی یک قسمت میل شود. 🔹روزی 2بار شربت عسل میل کنيد. 🔹عسل 2قاشق/یک لیوان آب/نصف لیمو ترش. 🔹بعد از هر غذا فندق 5 عدد. 🔹روزی 10عدد بادام شیرین خام. 🔹روزی 10عدد انجیر خشک. 🔹روزی یک مشت پسته خام. (البته 10روز استفاده کنند بعد 10روز قطع کنند ) همراهش آب سیب یا آب انار یک لیوان میل کنند. 🔹چلو ماهیچه گوسفند. 🔹فسنجان. 🔹شیره انگور/شیره توت/شیره خرما با هم مخلوط کنید، روزی 4 قاشق غذاخوری میل شود. در صورت بالا بودن حرارت بدن، عرق کاسنی و کاهو و سکنجبین عنابی زرشکی میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بادکش فقط این بقیه ش سوسول بازیه 😄😂😂 #طنز😁 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🤰#یبوست‌های_شدید_بارداری 💥 #انجیر و #آلو را خیس کنید هم اندازه مخلوط شود کمی حرارت دهید و چنگ بزنید 💥در روز یک الی دو بار یک ق میل شود ⚠️زیاده‌روی نشود ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺مصرف زیاد #پنیر خطر #سرطان_سینه را 53% افزایش میدهد همچنین زنانی كه تخم مرغ مصرف میکنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❤️ در رحم مادر، خداوند بچه را در آبی بسیار شور قرار داده تا جسمش تمیز بماند و مادر سنگینی بچه را کمتر احساس کند، و خداوند روزی جنین را از طریق بند ناف که به مادر وصل است به او می‌رساند... ❣پس اگر مادر در غذا خوردن کوتاهی کند، از غذای جنین چیزی کم نمی‌شود، به خاطر وجود غده‌هایی که با گرفتن مواد لازم از دندان‌ها و استخوان مادر غذای جنین را تأمین می‌کند و به همین دلیل است که مادران با پیشروی در سن، دندان و پا و زانو درد می‌گیرند، و در آخر می‌گویند: زن زودتر از مرد پیر می‌شود... ❤️ اگر آدم‌ها بدانند که مادرشان به خاطر آن‌ها استخوانش آب می‌شده در این می‌مانند که چگونه قدردانی بکنند... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#آب_طالبی بنوشید ! ▫️برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده ▫️از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه ▫️از چروک پوست جلوگیری میکنه ▫️از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه ▫️به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه + طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری: 1- عسل ۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ عرق و جوشانده نعناع (فرح بخش و گرم کننده معده) ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر (باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود). ۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد ۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💚خواص خوردنیهای سیاه 🔹شاتوت👈تقویت سیستم ایمنی 🔸خرما👈ضدیبوست،دشمن کمخونن 🔹تخمه آفتابگردان👈پیشگیری ازعفونت 🔸شکلات تلخ👈تقویت هوش 🔹چای👈کاهش میکروبهای دهان 🔸مویز👈ضدپوسیدگی دندان ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌞شروع یک روز پُرتلاش با #گیاه_گزنه😍 🍃گزنه به دلیل دارا بودن ویتامین ‌C و آهن برای رفع تنبلی خصوصاً در وعده صبحانه و برای شروع یک روز پرتلاش توصیه می‌شود 🍃گیاه گزنه طبع گرم و خشکی دارد؛ در جهت کم‌خونی به خصوص برای بانوان نقش بسزایی ایفا می‌کند( افراد گرم و خشک مزاج دمنوش گزنه را به همراه کمی لیمو‌ترش میل کنند) 🍵برای تقویت دستگاه گوارش به خصوص معده و روده و دیابت می‌توان از گزنه به صورت دمنوش استفاده کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مصرف #تن_ماهی را محدود کنید ! ▫️اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر هر روز #گوشت_قرمز بخورید چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟ ▫️تأمین پروتئین موردنیاز بدن ▫️کلسترول بالا ▫️افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ▫️تأمین انرژی ▫️افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ▫️احساس سیری ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگه جایی زندگی جاری باشه اونجا اُمید هم وجود داره ... صبح زیباتون بخیر باشه 😍✌🏻 صبح بخیر‌... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

افراد باید بین ساعت ۹ تا ۲ صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب ۹ شب تا ۲ صبح نیاز دارد. 🔹بسیاری از افراد عادت کرده‌اند که روزها بخوابند و شب‌ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مواد غذایی‌ای که به #کاهش_التهاب_معده کمک می‌کنند 👇🏻 ▫️با مصرف رازیانه، نعنا، بابونه، مصرف آنتی اکسیدان‌ها، خوردن فیبر کافی، میخک، آب لیمو و دارچین می‌توانید التهاب معده خود را از بین ببرید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️سبزی ها باید در آخرین لحظات پخت سوپ اضافه شود. در ظرف نیز باید بسته باشد تا ویتامین های آن از بین نرود. ➕استفاده از اسفناج تا پایان یک سالگی مجاز نبوده و نباید به #سوپ شیرخوار اضافه شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰15 غذای #کالری منفی کدامند 🔰 ✅کرفس ✅پرتقال ✅توت فرنگی ✅نارنگی ✅گریپ فروت ✅هویج ✅زردآلو ✅کاهو ✅گوجه فرنگی ✅خیار ✅هندوانه ✅گل کلم ✅سیب ✅فلفل تند ✅کدو سبز ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#انار میوه و داروی گیاهی ⭕️میوه انار میوه‌ای بسیار پرخاصیت است از دانه و پیه و پوست آن گرفته تا برگ و ساقه و ریشه درخت آن، همگی دارای خواص و ویژگی‌های خاصی هستند ⭕️بعد از میل نمودن انار، پوست انار را دور نیندازید و آن را خشک کنید و نگهدارید🤗 🛑از جوشانده‌ی پوست انار می‌توانید به عنوان دهانشویه استفاده کنید که لثه‌ها و دندان‌ها را محکم و پرزهای زبان را تمیز می‌کند 🛑 همچنین یکی از کاربردی‌ترین داروها جهت کاهش و رفع کامل عفونت دهان و دندان می‌باشد 🛑همچنین از جوشانده‌ی پوست انار می‌توان جهت تنظیم کردن و بستن منافذ پوست استفاده کرد 👈بدین صورت که مقداری پنبه آغشته به جوشانده‌ی پوست انار را روی پوست بزنید و منتظر بمانید که خودش خشک شود 🛑همچنین بعد از خشک کردن پوست انار می‌توان آن را پودر کرد و در یک ظرف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کرد و هرگاه زخم عمیقی در پوست ایجاد شد👈جهت جلوگیری از خونریزی مقداری از آن را روی زخم بپاشید تا مانع خونریزی شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb