#بلغم مایع سفیدرنگی است که از غدد لنفاوی ترشح میشه اگه مقدارش در بدن زیاد بشه باعث بروز مشکلاتی مثل نفخ، یبوست، سفیدی و ریزش مو، پا درد، آرتروز، کم کاری تیروئید، کسلی و بی حالی و چاقی شکمی میشه. بلغمی ها چاقی پفی مثل شکم پهلو و انرژی کمی دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#خون_گیری و بایدها 🔹در طب سنتی 🔶🔹 اقدامات قبل از خونگیری 🔹(#حجامت، #فصد یا #زالو_درمانی) 🔺 بخش اول 🔺 🔹در صورت تجویز دستورات پاکسازی (پرهیزها، آش ها، منضج) و دارو توسط پزشک، بهتر است آن ها را انجام داده تا بدن و خون آماده تر شده و سپس به خونگیری اقدام شود 🔹در غیر این صورت سعی کنید از چند روز قبل از خونگیری، بیشتر از این خوردنی ها و نوشیدنی ها استفاده شود: آش ها یا خورشت های رو به طعم ترش و ملین (آلو، انار، تمر هندی، سماق، آبغوره و …)، سکنجبین ملس یا شربت عسل همراه آبلیمو،خاکشیر همراه با آب گرم 🔺 بخش دوم 🔺 🔹 از خوردن تخم مرغ، گوشت ماهی ،جگر ، نمک ، پنیر ( یا لبنیات زیاد) پرهیز شود. 🔹 از کار سنگین (مثل کوهنوردی و …) بپرهیزید. 🔹 بی خوابی نداشته باشید. 🔹 از گرسنگی و تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود. 🔹 از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود. 🔹 موضع زالو درمانی را با صابون دارای اسانس و شوینده های بودار نشویید فقط با آب گرم شسته شود . می توانید در صورت لزوم با صابون بدون اسانس یا گل سرشور یا گل ختمی یا … موضع را شستشو دهید. زالو به این مواد حساس بوده و ممکن است عملیات زالو درمانی ناموفق باشد. 🔹 قبل از زالو درمانی از عطر، پماد و یا هر چیزی که دارای بو (اسانس) می باشد پرهیز نمایید (حداقل در موضع زالو از این موارد استفاده نشود). 🔹 از نزدیکی (آمیزش) بپرهیزید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

☄#بیماری_اوریون (Mumps) از طریق فعالیت ویروس پارامیکس در بدن به وجود می‌آید. 🔹 برای درمان اوریون باید صبر کنید تا ویروس از بدن خارج شود. این بیماری به صورت طبیعی پس از ۱۰ روز بهبود می‌یابد 🔸این تنها ابتدای بیماری است و وخامت تورم و حساسیت تا سه روز بعد نیز در شخص بیمار افزایش می‌یابد. 🔹 حتی احتمال اینکه تورم و حساسیت به قسمت جلو فک و، در بعضی موارد، پایین گردن نیز گسترش یابند، وجود دارد. 🔸 البته گسترش آن به این نکته بستگی دارد که آیا غده‌های بزاقی درگیر بیماری شده اند یا نه. در اغلب نمونه‌های اوریون هر دو غده پاروتیدی راست و چپ متورم می‌شوند. 🔹 به طور معمول، تب تنها ۱ تا ۳ روز ادامه خواهد داشت، اما در مواردی می‌تواند تا یک هفته نیز تداوم یابد. تورم غده‌ها نیز معمولاً پس از گذشت حدود یک هفته درمان می‌شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اکثر بیماران به جای #آنتی‌بیوتیک به استراحت نیاز دارند ! بیش از یک پنجم آنتی‌ بیوتیک‌های تجویزی ضرورت ندارند و بسیاری از بیماری‌ها با استراحت و به خودی خود درمان میشوند. زیاده‌روی در مصرف داروها باعث می‌شود عفونت‌ها به دلیل مقاومت دارویی سخت‌تر درمان شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️#پرتقال و #گوجه_فرنگی از اسید بالایی برخوردارند. 🔸زیاده‌ روی در مصرف آنها باعث برگشت اسید معده به مری و پس از مدتی ایجاد زخم مری می‌ شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تا حالا ندیده بودم جایی یا کسی به این قشنگی سوره هایی مثل #فلق و #ناس رو توضیح بده و تا به حال اینقدر قشنگ مفهوم تقوایی که در قرآن آمده رو نفهمیده بودم به همه توصیه می کنم برید توی کانال دانشگاه و محتوای « تقوا و کنترل ذهن » رو از اول بخونید خیلی حالتون خوب میشه 🌱 دیروز هم آیه ۲ و ۳ سوره #طلاق رو توضیح داد خیلی قشنگ بود ❤️ از دستش ندید 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3634561221Cd3d62c96be هر جایی این محتوا ها گیرتون نمیاد بخونید ، لذت ببرید ...

#سلامتی #معده شما اين كارها را دوست ندارد🔥❌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅👈درمان کم پشت بودن موی #کودک 👶کم پشتی موهای سر در کودک نشانه سردی مزاج است. بنابراین در غذاهای وی بهتر است غذاهای سرد را محدود کنید و چیزهایی مثل ماست و دوغ و چیزهای ترش و ماهی و … کمتر مصرف شود و هنگامی که مصرف می‌شود حتماً با مصلح (مثلاً نعناع و آویشن و …) مصرف شود. 👌از طرف دیگر غذاهای گرم و مقوی مثل هلیم، شیره بادام، عسل، خرما، خورش فسنجان، گوشت شتر و ادویه جاتی مثل دارچین در غذاهای وی بیشتر قرار داده می‌شود. 🔅روغن زرده تخم مرغ هم به سرش نیز بمالید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_کمر_درد در #زنان_یائسه 🔹 استفاده از مکمل‌ها برای اصلاح کمبود ویتامین D ممکن است به کاهش کمر درد دوران یائسگی و ارتقای سلامت استخوان‌ها کمک کند. ویتامین D و مکمل کلسیم را می‌توان به صورت ترکیبی برای درمان پوکی استخوان و کمر درد ناشی از بیماری دژنراتیو دیسک استفاده کرد. ویتامین D تجزیه استخوان را متوقف کرده و باعث تقویت بافت استخوانی می‌شود تا کمر درد را در طول زمان کاهش دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👈نکات درمانی که درباره #جوش و #کهیر باید بدانید! 🔹پرهیز از مصرف مواد غذایی گرم و خشک و و غذاهای پر ادویه، تخم مرغ، آجیل بوداده، سرخ کردنی ها، گوجه فرنگی، موز، کیوی، بادمجان، خیارشور، سیر، پیاز، خرما، گردو و … 🔸کاهش تماس بدن با مواد شوینده و محرک از جمله شامپو و مواد شوینده شیمیایی، عطر و ادکلن، حشره کش و … 🔹فعال کردن مسیرهای دفع مواد زائد در بدن از جمله رفع یبوست، حمام به سبک سنتی و همراه با کیسه کشیدن سبک، نوره کشیدن به بدن، زدودن موهای زائد و … 🔸برای حفظ لینت مزاج و پرهیز از یبوست مصرف مواد غذایی ملین مانند الوبخارا، غذاهای سبک و آبکی، انجیر خیسانده در آب، شربت گرم خاکشیر ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

« #لوبیای_سیاه » به تنهایی در برابر #سرطان قد علم میکند ! مطالعات اخیر نشان داده است مصرف منظم لوبیای سیاه پخته سدّی قوی در برابر سرطان های سینه، ریه، پروستات، روده بزرگ و کبد خواهد بود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‏#چای_دارچین از #آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb