🛑#افتادگی_ناف یا در رفتگی ناف
❇️ شاید تابحال شما هم افتادگی ناف را
شنیده باشید که ممکن است در ابتدا عبارت
عجیبی به نظر بیاید، اما در واقع به معنی
جابهجا شدن و گرفتگی عضلات ناف است.
که به دلیل سستی عضلات شکم ایجاد میشود.
👈 در واقع رگ آئورت رگی که از قلب می آید
واز پشت ناف رد میشود و داخل عضلات
ران هم میرود این رگ جابجا میشود.
🔸به همین دلیل نافی هم که در نرفته باشد یک نبض معمولی دارد. نبض برای رگ هست رگ هایی که نبض دارند.
💢اگر رگی جابجا شده باشد یا نبضش
بسیار بسیار شدید هست یا کلا نبض ندارد. ❌
❇️ ناف یکی از اندامهای مهم بدن است
و مهمترین نقطه انرژی یابی بدن محسوب
می شود،پس می توان گفت که بسیاری از
بیماریها را می شود با تدبیر روی ناف درمان
کرد.
🔴 علائم در رفتن ناف 👇
📍درد شکم در اطراف ناف
⚠️ ( با رفع یبوست حل نمیشود.)
📍ضربان شدید یا ضربان نداشتن ناف
📍خشکی دهان
📍بی حالی
📍بی اشتهایی
📍یبوست یا اسهال
📍عطش زیاد که با آب خوردن بهتر نمیشود.
📍سردی وخواب رفتن دست و پا
📍سردرد و تپش قلب و نفخ ودلپیچه
⚠️( نیازمند تشخیص افتراقی)
📌 ادامه دارد...
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🟣 برخی علل #افتادگی_ناف:
📘 سر و ته شدن ناگهانی بدن
📗 ترس شدید
📕 شوک عصبی
📒جابهجایی یا حرکت کردن ناف در بعضی از پوزیشینهای روابط زناشویی
📙قرار دادن وزن بدن روی یک پا در هنگام راه رفتن یا دویدن
📗بلند کردن وزنه های سنگین
📙کارکردن بیش از حد توانایی
📘انجام تمرینهای سریع و چرخشی
📗ماندن طولانیمدت در یک وضعیت در مشاغلی مانند رانندگی، کارمندی، خیاطی و….
📕حرکتهای ناگهانی مانند سقوط از ارتفاع
📒حرکت نامتعارف در هنگام ورزش
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از
کسی که بلغمی بشه😱😱
اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژیتر میشه و دائما خسته است
همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه
عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید.👇👇👇
https://formafzar.com/form/m4jdu
https://formafzar.com/form/m4jdu
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ با #ورزش_۵_مرحله_ای با مشکلات
ستون فقرات خداحافظی کنید.
✨اثرات درمانی
🌱بهبودی دیسک کمر
🌱 بهبودی دیسک گردن
🌱بهبودی درد سیاتیک
🌱بهبودی تنگی کانال نخاع
🌱آزاد سازی عضلات بدن
🌱بهبودی گودی کمر
🌱 بهبودی جابجایی لگن
و...
⛔️ ممنوعات:
♨️زنان باردار
♨️افرادی که تازه جراحی کردند.
♨️زنانی که تازه سزارین کردند.
♨️افرادی که تازه عمل قلب انجام دادند.
💐توجه:
👈هر مرحله یک دقیقه انجام شود.
👈تا یک ماه 🌙 روزی سه مرتبه (صبح، ظهر، شب) بعد از آن روزی یک مرتبه انجام دهید با مشکلات ستون فقرات خداحافظی کنید.
👈 میزان فشار وارده در هر مرحله تا آستانه تحمل باید باشد نه بیشتر.
👈 در صورت افزایش درد در برخی افراد جای نگرانی نیست، با ادامه دادن صحیح آن مشکل برطرف می شود.
📒 نویسنده و مدرس؛ محمد تکبیری
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕊 قدرت عجیب طب اصیل (سنتی)
🔸بهبودی لالی زبان 👅 با ماساژ توسط شخصی تایلندی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅۲ حرکت اصلاحی برای درمان سیاتیک
🔻امروزه ۹۰ درصد مردم چه زن وچه مرددرگیر درد سیاتیک شده اند ویک بار
تجربه کردند
🔻بهترین راهکار درمان آن
👈اصلاح تغذیه
👈ماساژ
👈حرکات اصلاحی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیاتیک
#حرکات_اصلاحی
این حرکات رو کم کم شروع به انجام کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
☘ #درمان_درد_دیسک_کمر
سیاهدانه
آویشن
فلفل سیاه
زنجبیل
روغن زیتون بودار
مواد بالا را به نسبت مساوی کوبیده سپس با روغن زیتون ترکیب کرده کنید و بر موضع درد بمالید
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍀تکنیک برای رویش موهای ریخته
پیاز قرمز را رنده کنید آبشو بگیرید و بذارید روی سرتون ، بعد از 15 دقیقه بشورید
این تکنییک قدیمی ترین روش برای رشد موهاست
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰#خواص_کنجد
1⃣دارای پروتئین،ویتامینهای F1، E، D، B
2⃣مناسب برای چاقی
3⃣کاهش فشارخون
4⃣افزایش انرژی
5⃣حاوی مقدارمتعادل ازاسیدهای چرب ضروری و پروتئین
6⃣سرشار از فیبر جهت عضله سازی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰10 خوراکی که شما را گرسنه تر میکنند🔰
📙قند
📙مافین
📙آبمیوه
📙سس سالاد
📙سس کچاپ
📙تنقلات شور
📙غلات شیرین
📙ماست کم چرب
📙سفیده تخم مرغ
📙غلات تصفیه شده
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
اگر سرما خوردید به جای رفتن به دکتر سراغ این راهکارها بروید تا در کوتاه ترین زمان درمان شوید:👇👇
▫️ کدو حلوایی بخارپز با دارچین
▫️ دم کرده دارچین
▫️ دم کرده زنجبیل
▫️ دم کرده پونه کوهی
▫️ دم کرده آویشن شیرازی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان #کمخونی با #شاهی👇
ویتامین B6 موجود در سبزی شاهی برای تولید هموگلوبین خون ضروری است، گلبول های قرمز اکسیژن و آهن را به سلول های مختلف بدن منتقل می کنند و برای درمان کم خونی و علائم کم خونی مفید هستند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍️بعد از غذا #مربا_خانگی استفاده کنید ⁉️
🔉 حکیم خیراندیش
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔻#سلامت_ناخن ☑️
➖امام رضا علیه السلام :
کسی که می خواهد ناخن هایش نشکند و خراب نشود، روز پنجشنبه آن را کوتاه کند.
📚رساله ذهبیه،ص۳۷
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥علت #سرماخوردگی و درمان آن
👤 استاد حسین خیراندیش
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از
🌕 کسانی که شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه تنها راه درمان اصلاح مزاج بدنه👌👌
🌕اگه این علائم روداری روی لینک زیرکلیک وفرم زیر رو پرکنید👇👇
🌕 برای مشاوره لاغری و رفع بلغم و سردی لینک زیر رو بزنید.👇👇👇
https://formafzar.com/form/m4jdu
https://formafzar.com/form/m4jdu
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روشهای پیشگیری از #پرخوری چگونه اشتها را کاهش دهیم؟
👤 استاد حسین خیراندیش
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از
روغن زیتون ۱لیتری فقط ۱۴۳ت😱👆
💯پخش عمده انواع روغن به قیمت استثنایی
□روغن زیتون
□روغن افتاب(خالص)
□روغن کلزا(خالص)
□روغن زرد(خالص)
□روغن ارده کنجد (خالص)
□روغن کنجد (خالص)
قیمت هارو اینجا ببین💥👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8
🔰👈مناسب برای فروشندگان مغازه داران
زندگی سالم و سلامت🌴
تضمین کیفیت و بازگشت وجه تا #1هفته🤝
🫒گممون نکنی👇❤️
https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8
ارسال به سراسر کشور توسط پست و یا باربری 🌱
✅#خواب_آلودگی و #بهار 🍃
چرا در فصل بهار بیحال و خواب آلود میشیم❓
➖ بهار، فصل غلبه و طغیان خون در بدن انسانِ✔️
🌡 تو فصل بهار غلبه ی بلغم جای خودش رو به غلبه ی خون میده و خون به هیجان در میاد
🥣 در صورت غلبه و یا هیجانِ دم ، حجامت بهترین درمان برای این نوع خواب آلودگی س👌🏻
همچنین مصرف سرکنگبین و میل کردن سویق با روغن زیتون ، در سرحالی انسان و کاهش غلبه خون در فصل بهار مناسبِ😌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb