🤲 دعای روز بیستم ماه رمضان
❇️ خدایا در این ماه درهاى بهشت‌هایت را به رویم باز کن و درهاى آتش دوزخ را به رویم بربند و به تلاوت قرآن موفقم بدار، اى فرو فرستنده آرامش در دل مؤمنان.
☑️ @MarkazeTebEslamii
درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون
۱. جهت درمان چربی خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:
🌱 الف. روغن زیتون
🐄 ب. شحم
🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج)
🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)
۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)
۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.
⚫️ @markazetebeslamii
📸 ماجرای ندای «تهدَّمت والله أركانُ الهدى» چیست؟
☑️ @MarkazeTebEslamii
🏴 شهادت امیرالمومنین امام علی علیه السلام تسلیت باد.
⚫️ مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
⚫️ @markazetebeslamii
🏴 شهادت مولی الموحدین حضرت علی ابن ابیطالب(ع) را تسلیت عرض می‌نماییم.
▪️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
☑️ @MarkazeTebEslamii
🤲 دعای روز بیست و دوم ماه رمضان
❇️ خدایا در این ماه درهاى فضلت را به روى من بگشا و برکاتت را بر من نازل فرما و به موجبات خشنودى‌ات موفقم بدار، و در میان بهشت‌هایت جایم ده، اى برآورنده خواهش درماندگان.
☑️ @MarkazeTebEslamii
🤲 دعای روز بیست و سوم ماه رمضان
❇️ خدایا در این ماه از گناهانم شست وشویم ده و از عیب‌ها پاکم کن و دلم را به پرهیزکارى دلها بیازماى، اى نادیده گیرنده لغزش‌هاى اهل گناه.
🏴 @markazetebeslamii
♨️ روزه داری و بهبود خلق و خو و افسردگی
✍️ یکی از مطالعات انجام شده در زمینه ی جنبه های روانپزشکی روزه داری، بررسی اثر روزه داری بر خلق و خو است.
🔹در خلال روزه داری متناوب مانند آنچه در رمضان اتفاق می‌افتد، افزایش در هورمون گرلین را که هورمون گرسنگی هم نامیده می‌شود شاهد هستیم.
🔬در مطالعه ای که در نشریه ی روانپزشکی مولکولی (Molecular Psychiatry) منتشر شده است، بیان شده که گرلین به عنوان یک ماده‌ی ضد افسردگی طبیعی با اثرات ترمیمی در بافت عصبی (neurogenesis) مورد پذیرش است.
💡همچنین مطالعه‌ی دیگری که در نشریه‌ی Nutritional Health Aging چاپ شده است، نشان می دهد که محدودیت کالری موجب بهبود وضعیت خلقی و افسردگی در مردان می شود.
📚منبع:
🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24097021
☑️ @MarkazeTebEslamii